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误区二十：哺｜乳期妇女常穿化纤内衣
化纤内衣的最大危害在于其纤维会脱落，容易堵塞｜乳腺管，造成无奶的恶果。研究人员从部分无奶母亲的｜乳汁中找到了大量的茧丝状物，这些茧丝状物是因Ru房在内衣或｜乳罩内做圆周运动时脱落而侵入｜乳腺管的。因此，处在哺｜乳期的母亲不要穿化纤内衣，也不要佩戴化纤类｜乳罩，应佩戴柔软的棉布｜乳罩。
误区二十一：喂奶期不戴｜乳罩
因哺｜乳期Ru房肥大，受重力的作用容易下垂，用｜乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止Ru房发生下垂；用棉布｜乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入｜乳腺导管，避免由此导致的｜乳汁分泌、排泄障碍。
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误区二十二：穿工作服或外套给婴儿喂奶
在医护、实验室工作的妈妈如果穿着工作服喂奶，就会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往带有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其他有害物质。所以，妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服或外套，洗净双手后再给宝宝喂奶。
误区二十三：运动后马上给婴儿喂奶
人在运动中体内会产生｜乳酸，｜乳酸潴留于血液中使｜乳汁变味，宝宝就会不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此种现象。故肩负哺｜乳重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。
误区二十四：躺着给婴儿喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确的方法是妈妈坐着抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着｜乳头喂哺，以防｜乳头堵住宝宝鼻孔，或因奶汁太急而引起婴儿呛咳或吐奶。
误区二十五：给宝宝喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。
误区二十六：宝宝一哭闹就喂奶
新生儿哭闹往往可能是因为身体不舒服、饥饿、疼痛、患病等，可根据日常生活中观察到的现象仔细区分。新生儿饥饿的哭声往往是平缓的，哺｜乳后哭声即止。如果喂哺却不吸奶，仍然哭闹不止，就得找原因。如果是尿布湿了，更换尿布后哭声即止。如果婴儿躯体某部有刺激性疼痛，哭声往往比较剧烈、持久，也较烦躁。这时应该解开衣服进行全面的检查，观察全身皮肤，特别注意外耳道有无耳疖等。如果哭声如同尖叫，称为脑性尖叫，应考虑中枢神经系统疾病。所以，新生儿哭闹的原因不一定是饥饿，还要注意有无异常情况发生。
误区二十七：过早添加辅食
｜乳母只要正确喂哺，在4？6个月内基本可以满足婴儿的全部需要。如果过早给婴儿添加牛奶或谷类食品，婴儿吸吮母｜乳次数就会减少，从而使母｜乳分泌减少，如果婴儿进食过多牛奶或谷类食品，还会加重婴儿胃肠负担，造成消化不良、腹泻或超重，影响婴儿健康。
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误区二十八：过早停止母｜乳喂养
市面上可供选择的优质代｜乳品种类繁多。家长应该了解，再好的代｜乳品也达不到母｜乳中所含营养的比例标准。母｜乳含有多种免疫成分，是宝宝最理想的天然食品。提倡母｜乳喂养4？6个月，不宜过早停止母｜乳喂养。
误区二十九：哺｜乳时间超过1年
哺｜乳时间不宜过长，最好不要超过1年，一般以6～10个月为宜，避免｜乳母因哺｜乳时间过长而引起卵巢功能抑制，造成｜乳腺过度萎缩退化，且性欲减低。
误区三十：断奶过晚
断奶过晚是我国农村普遍存在的问题。在人们的观念中，认为延长母｜乳喂养期可为婴儿提供丰富的营养，预防因断奶、食品的污染和配方不合理引起的腹泻等疾病及营养不良。事实并非如此，哺｜乳期过长会导致小儿营养不良，也会使孩子失去了学习探索新事物的机会。实验表明，哺｜乳时间过长的幼儿不愿再多吃别的食物。一般来说，哺｜乳时间以6？10个月为宜。
误区三十一：在夏季给宝宝断奶
随着宝宝逐渐长大，单靠母｜乳已经不能满足宝宝发育的需要，因此从4个月开始，应当有计划地增加辅食。当辅食增至一定程度后，再继续喂母｜乳就会影响宝宝进食其他食品，此时就该为宝宝断奶了。给宝宝断奶必须早做准备，逐渐为宝宝增加辅食，并减少哺｜乳次数，最后完全停喂母｜乳。有些母亲事先不加辅食，想断奶时就突然停喂，甚至采取往奶头上抹辣椒等强制手法，结果使孩子在相当一段时间内不能正常饮食，影响孩子的身心健康。断奶最理想的时间是在宝宝10～12个月时，若赶上炎夏季节，可推迟到秋凉季节。因为夏季气候湿热，适合细菌生长繁殖，小儿极易患腹泻等消化道传染病，这时给小儿断奶是不适宜的。
误区三十二：喂奶期妈妈食谱不当
喂奶母亲要讲究食谱的科学性。
一不可单一光吃素，因为宝宝发育所必需的优质蛋白，不饱和脂肪酸，微量元素以及维生素A、D、E、K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，如果吃素势必导致｜乳汁的营养质量降低。
二不宜大量吃味精，味精对成｜人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入｜乳汁而进入宝宝体内，容易导致宝宝锌元素缺乏，从而妨碍宝宝的身体及智能发育。
三不宜大量饮用麦｜乳精，因为麦｜乳精有回奶的作用，如大量食用有可能会造成宝宝缺粮。
误区三十三：哺｜乳期妈妈感冒就不能给孩子喂奶
如果哺｜乳期妈妈感冒了，但并没有发烧，就仍可以给孩子喂奶，但由于接触孩子太近，可在戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心会将感冒传给孩子而不敢喂奶。妈妈应多喝水，多吃清淡易消化的食物，服用感冒冲剂、板蓝根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，尽量让自己能有充足的时间休息。
如果妈妈感冒并伴有高烧，不能很好地进食，十分不适，就应到医院就诊，医生常常会给予输液，必要时给予对｜乳汁影响不大的抗生素。高烧期间，妈妈可暂停母｜乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要经常把｜乳汁吸出，以保证能够继续泌｜乳。
误区一：奶量充足就不必添加辅食
母｜乳喂养的婴儿，一般从4～6个月开始就该添加辅食了。所谓辅食，是指母｜乳以外的其他食品。有些妈妈在这个时期分泌的奶量仍很充足，孩子吃都吃不完，觉得没有必要添加辅食，其实这种看法是错误的。这个时期，即使提供的奶量比较充足，但｜乳汁所含的营养素已不能满足婴儿生长发育的需要了。一旦过了这个时期仍未开始添加辅食，不但会导致婴儿营养不良，还容易使婴儿出现“恋｜乳”现象，对断奶造成困难。
误区二：宝宝6个月以内一直喝流质食品
在宝宝4？6个月期间，需要补充一些非｜乳类的食物，不能只喝果汁、菜汁等液体食物，还要进食米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物，以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。因为在此时给宝宝补充食物，与母｜乳喂养同样重要。
添加可掌握以下原则：
1。逐渐由1种食物添加到多种，不能在1？2天内加2？3种，以免宝宝消化不良或对食物过敏。
2。添加过程中，如果出现消化不良或过敏症状，应停止喂这种食物，待恢复正常后，再从少量重新开始。如果仍出现过敏，应暂不使用，并向医护人员咨询。
3。宝宝患病或天气炎热时，应暂缓添加新品种，以免引起消化不良。
误区三：喂养宝宝只用软食，不用硬食
有很多父母认为，宝宝咀嚼能力不强，只给宝宝喂一些稀饭、面汤、米粉之类口感软的食物，其实这是不对的。
其主要原因如下：
1。一是软食营养不足：并非宝宝不能吃这些软质食物，只是软质食物水分多，能量低，含铁、锌、钙等营养素较少。宝宝的胃容量只有250毫升左右，如果吃的都是这些软质食物，那么所摄入的营养成分必定达不到需求。像这样辅食过稀、过软、太简单、饮食结构不合理等是造成我国婴幼儿营养不良症的发生率较高的重要因素之一。
2。二是咀嚼硬食有好处：咀嚼能促进面部肌肉运动，这种运动可以加速头面部的血液循环，增加大脑的血流量，使脑细胞获得充分的氧气和养分供应，让宝宝大脑的反应更加灵敏；勤咀嚼还有助于视力发育。常吃软食的宝宝视力要差一些，而常吃硬食则可以有效预防近视、弱视等眼疾的发生；此外，高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。
3。三是有助于颌骨与牙龈的正常发育：宝宝出生后4个月，颌骨与牙龈就已经发育到了一定的程度，已经足以咀嚼半固体食物了。｜乳牙萌出后，宝宝的咀嚼能力会进一步增强，此时应相应地增加食物的硬度，让宝宝多练习咀嚼，这样有利于牙齿、颌骨的正常发育。
因此，专家指出，宝宝应该从6个月开始逐步添加辅食的数量、硬度和品种。6个月的宝宝应适量吃些泥状和半固体食物，12个月的宝宝就可以吃一般家庭的普通食物了。同时，要随着宝宝年龄的增长而增加辅食喂养的次数，6？8个月每日喂辅食2？3次，9？11个月每日3？4次，12？23个月在两餐之间可增加有营养的零食，如水果、带花生酱的饼干等，每日1？2次。
专家指点：
6？8月龄是宝宝学习咀嚼和吞咽能力的关键时期，在这一阶段要经常给宝宝吃一些有一定硬度的食物，如馒头、面包干等，之后可逐渐增加水果、胡萝卜、豆类、土豆、玉米等，还可以尝试着吃一些肉、鱼、蛋等动物性食物。这些有一定硬度的食物既可以帮助宝宝补充丰富的能量及营养元素，又能锻炼宝宝在日常生活中的咀嚼能力，对宝宝非常重要。
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