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该院专家胡戈 拉格克兰茨说，当婴儿与父母同睡一张床时，房间内的空气太热，婴儿自身选择的余地很小，会增加堵塞呼吸道的风险，“我们尤其建议让3到6个月大的婴儿在自己的床上睡觉”。
习惯是慢慢养成的。如果婴儿早一点儿适应独睡，那么，等婴儿到了3到6个月时，独睡也就是顺理成章的事情了。实际上，0到3个月的婴儿，也完全可以独睡，只是，需要把婴儿床紧邻父母的床，以便及时照顾婴儿。我们就是这样做的。事实证明，在自己的小床上，天天睡得很好，我们也照顾得很好。
之二：关于寓教于玩。婴儿的接受能力是很强的，所以，在月子期间，也可以陪他们玩各种游戏，而不一定非要吃了睡，睡了吃。当然，游戏内容和形式，一定要是绝对安全的，比如我所做的，用塑料玩具，让天天学习辨识方位。
月子：一位父亲的札记19
27年7月31日：
肚脐盖脱落 闹困的大哭 铁蛋的趣事
肚
脐
盖
脱
落
尽管昨天下了很大的雨，上午10时许出门购物时，地上也到处是雨水，但是，天气并没有凉爽多少。闷热和潮湿，这桑拿天的两个明显特征，也一个都没有少。所以走不了多远的路，身上就开始出汗，黏黏的、腻腻的。
菜市场就在小区旁边马路的对面。虽然食品的涨价一天比一天快，菜市场里的菜和人却也都没有少。要知道，瘦猪肉的价格，今天的《新京报》说，新发地的批发价，已经达到了每公斤21元。这个价格，已经超过了历史记录。
在菜市场里，我买了不少食品，比如五个桃子、五个西红柿、四个猪蹄、一块钱的泡黄豆、六七个胡萝卜、三个馒头、两个玉米棒等。原来在超市和早市上买的猪蹄，总是白白胖胖的，凭常识判断质量好不到哪儿去，很可能是被用什么东西处理过。而这次在菜市场里买的猪蹄却不错，粉中透红，蹄尖上还有血丝。把猪蹄、胡萝卜、黄豆、玉米棒等，放在电砂锅里炖四五个小时，营养是很不错的，既有利于｜乳汁的补充和分泌，也有利于防止产妇便秘。
走出菜市场，在马路边上的一家小鱼店里，我又买了六七条泥鳅，顺便让老板娘多给了六七条小河鱼。这些鱼，都是野鱼，鱼店并不是当观赏鱼卖，而是当大鱼的粮食卖。所以，这十几条鱼加起来，也就是1块钱。
不过，我是想当观赏鱼养的，一来，它们的寿命长，生命力强，好养；二来，也可以让已经空了几天的鱼缸，有点儿活气儿。此前，在这个鱼缸里养的金鱼，还有两只小虾，全都死光了。鱼缸空在那里，总是有一些死气，而我却想让家里更多地充满生命力。在这种情况下，养野鱼就是不错的选择了。经过生存的激烈竞争，一直到我写这条注释的9月10日，六七条泥鳅剩了两条，六七条小鱼也剩了两条，但是，它们却活得非常好。每次喂它们鱼食、面包屑时，它们都会从水底浮上来，大口大口地吃，胃口很不错。照此下去，估计它们还可以再活很长一段时间。野鱼的生命力与金鱼的生命力相比，的确非常顽强。
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第62节：肚脐盖脱落 闹困的大哭 铁蛋的趣事（2）
把猪蹄、萝卜、玉米炖在砂锅里，又把黑芝麻、绿豆、红豆、莲子、大米、白扁豆、枸杞、大枣、黑米、紫米、小米、冰糖混合在一起，开始煮粥之后，趁着中午的温度，我和妻子便准备给天天洗澡了。
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对天天来说，每两天一次的澡必不可少。此外，还要每天用酒精，小心地擦拭她的肚脐，以保持卫生，防止感染。这次洗澡，我们没有直接用淋浴头喷，而是将温水放到一个船形大盆里，然后让天天坐在盆里。这样，洗起来就方便得多了。有意思的是，这样的洗法天天也非常喜欢。
宣武中医院保健科的医生来巡诊时，曾经告诉我们，在给孩子洗澡时，最好用布盖住肚脐，免得弄湿它。在用喷头洗的时候，我们这样做了，但是，在盆里洗时，却不免会弄湿一些。其实这也并没有什么，已经19天的孩子，即便肚脐湿了一些，用脱脂棉蘸干，也就可以了，毕竟还要用酒精擦。所以，并不会因为弄湿了肚脐，而造成它的感染。有时候，医生的建议也要灵活运用。
洗干净之后，我们把天天平放到床上，妻子一边准备给她穿上干净的小衣服，我一边拿来酒精和棉签，准备给她擦拭肚脐。现在，我擦婴儿肚脐的技巧已经非常娴熟了，所以，根本不担心会伤害了她。但是，直到今天，妻子依然不敢擦，生怕一不小心，伤害了天天。即使我在擦的时候，她在一边也不断地提醒说：“轻一点儿，轻一点儿，不敢弄疼了她。”
就在擦第一遍时，我发现，她早已经结痂的肚脐盖，现在只连着一点点肉。提起系肚脐的白线，可以看到肚脐盖的下面，还有一点点｜乳白色的脓液痕迹。这是正常现象，所以，我并没有担心什么。
然而，妻子却很是担心，说话的时候，似乎也有些心惊肉跳的感觉：“小心点儿，小心点儿，不敢用劲儿拽线。”这时，天天恰巧哭了起来，似乎很疼的样子。其实，这只是她的正常反应，嫩肉对酒精的刺激比较敏感。即便如此，我还是一边擦，一边轻轻吹。于是，妻子似乎就更有证据了，又连着说：“好了，好了，不敢擦了！肯定是酒精烧疼了她，好了，好了，不擦了！”
我并没有听妻子的，而是又擦了两根棉签。我知道，这个时候更需要认真清理肚脐，尽可能清除周围的脏物，同时，对这个还非常敏感的部位仔细消毒。三根棉签用完，肚脐及其周围已经干干净净，这样，清理工作就暂告一个段落。我对妻子说：“肚脐的脱落，很可能就在今天。在它没有自然脱落之前，要小心照顾着，免得受伤。”而所谓照顾，其实就是用衣服尽量盖住它，免得在抱天天的时候，一不小心蹭掉了，从而可能会受伤。
事实果然如我所料。晚上21时30分许，正抱着天天吃奶的妻子，忽然惊叫起来：“血！血！看天天身上的血！”当时，我正在看徐静蕾的电影《我和爸爸》。这部正版电影碟片，是下午才买的。
与此同时，还买了盗版的《卓别林电影集》、《加菲猫》、《战地童子》。本来，我到音像店去想买儿童歌曲的CD，但是，可能是这个音像店太小了，根本就没有CD卖。于是，我就买了这个影碟，想看看一如它所宣传的，一个女孩是怎样成长为一个母亲的。潜意识里，我是想通过这部电影，形象了解一些教育女孩子的方法。不过，看完之后，却感觉这部电影并没有想象的好。
妻子的惊叫使我迅速起身，去观察天天小衣服上的几小点血迹。结果，还没等我俯下身去，妻子又叫起来：“快看，肚脐掉了，肚脐掉了！”我一看，嘿，哪里是什么肚脐掉了，而是肚脐盖掉了（要真是肚脐掉了，那可就出大事了，哈哈）；而系着肚脐盖的白线，正被天天抓在手中。
显然，天天在无意中抓掉了自己的肚脐盖。我连忙拿起肚脐盖仔细观察，发现除了上面带着一点点脓液，并没有血迹。这个时候，妻子已经催我了：“快用酒精，给她擦，快！”酒精、棉签，迅速到位，在擦的时候，我十分小心，但是，棉签上只有很少的、已经凝固了的血污。再看肚脐，白白的、干干净净的，多少还透出一些粉红。在擦的时候，天天也并没有怎么哭，看来，这个肚脐盖，主要还是自己脱落的。不然的话，在酒精的刺激下，天天一定会大声哭。
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第63节：肚脐盖脱落 闹困的大哭 铁蛋的趣事（3）
这样，在天天出生第19天的时候，随着肚脐盖的自然脱落，她与从前的营养之源，完完全全、彻彻底底地断绝了来往。事实上，当她的脐带被医生剪断之后，她就已经断绝了与从前营养之源的任何联系，而肚脐盖的脱落，只不过是一个特别的象征罢了。
当然，对婴儿来说，这也是人生中十分重要的一步。要知道，有的孩子之所以还没有满月就要重回医院，一个重要原因就是肚脐发炎。尽管，这并非多么危险的事情，但是，却会让父母非常担心。
闹
困
的
大
哭
现在，闹困正越来越成为天天大哭的原因之一。所谓闹困，其实就是婴儿困了想睡觉，但是，由于各种原因，比如天热等，却比较难以入睡。于是，心情烦躁的她就要放声大哭。这种哭虽然很正常，但也让父母焦心，就想方设法，让婴儿尽可能早地入睡。
今天晚上，还是23时左右，吃饱喝足了的天天又开始闹困了。与前几天相比，这次闹困，比较难以哄她入睡。因为，下午她足足睡了几个小时。先是妻子哄了她一会儿，但是不行，我便接过了这个颇为艰巨的任务。
照例，我还是一边走，一边跳，一边哼着歌儿，一边拍着她，在整个屋子里走来晃去。让她平躺在胳膊上一会儿，等她哭了，又换了个姿势，竖起来抱着，让她脸对着我的脸，身子贴在我的胸膛上。
对这个姿势，她似乎还挺喜欢，从镜子里，我可以看见，她的表情很惬意。不仅如此，她对镜子里的自己也似乎挺好奇，盯着看了好一会儿。我便对她说：“镜子里的也是天天。看，天天多漂亮，多乖！长大了，一定是天下第一大美女！”
慢慢地，她的脸紧贴着我的胸膛，居然睡着了。她这样的睡姿，显然是不利于身体�