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多分的牦牛肉干部休养连做过草地的准备工作，是从沙窝会议之后开始的。
在当时的情况下，准备工作主要就是筹粮食，但粮食很有限，先头部队经过时，已经把成熟的青稞都割掉了。等到干部休养连随中央走过时，剩下的都是一些半生不熟的青稞，所以，到后来大家干脆把筹粮扩大到筹集凡是可以吃的东西。
一次，前方部队给中央送来了一头牦牛，这在粮食严重不足的当时，可算是最好的准备了。牦牛被警卫队宰杀以后，大家先饱餐了一顿炖牛皮和煮内脏，牛肉用大锅炖熟，切成小块大家分，准备晾干以后留做过草地时的干粮。
中央一直都很照顾干部休养连，这次也一样。毛泽东吩咐警卫队要先照顾好干部休养连这些最需要照顾的伤员、女人和老同志。一位邹姓队长就带着战士们，把一份份分好的牛肉送到休养连每一个人的手中。
等分完之后，贺子珍却发现自己的牛肉比几位老同志的还多。当时，贺子珍的体质相当虚弱，刚生完孩子不久，又被敌机炸伤，身体里的一些弹片还没取出来。也许这位邹队长也是这样想，所以在分牛肉的时候偏心多分给了贺子珍一些。
贺子珍不好当着大家的面说什么，只好把这件事转告了毛泽东。毛泽东知道后马上叫来了刘英询问事情的经过，并坚决让这位邹队长再补一些牛肉给几位老同志。刘英一看毛泽东的脸色就知道事情不妙，赶紧找到邹队长。
可牛肉刚刚被分完，只有毛泽东、张闻天等几位领导的还没给送过去。这可怎么办？刘英非常清楚毛泽东的脾气，他说过的事是一定要做的，否则他不会善罢干休。于是，两个人商量了一下，从这几位领导人所分的牛肉上分别割下一些，给几位老同志又送了过去。
听完汇报，毛泽东的脸色才雨过天晴。
多分了牦牛肉的贺子珍，脸上没有什么表示，可心里却在不停地掂量这件事，等肉晒好了以后，她又分出了一些送给身边的同志。
年龄最小的钟月林此时一直和贺子珍在一起，临出发的前一天，贺子珍从自己的粮袋里倒出来一些牛肉干给她吃，钟月林却实在不忍心吃。
“月林，吃吧，多吃点，不吃饱了肚子是过不了草地的。”见钟月林不肯吃牛肉，贺子珍便从自己仅有的半茶缸酥油中舀了一大勺放到钟月林的茶缸里……直到今天，一提起这件事，钟月林仍然感慨颇多。她一直不能忘怀，一路上贺大姐对她的照顾。
雪山·草地草地七日（1）
8月下旬，部队开始进入大草地。之所以叫它大草地，顾名思义它辽阔、一眼望不到边，你甚至看不出天和草原是在什么地方连接在一起的。时值夏季，草丛中开满了各式各样、叫不出名字的鲜花，仿佛一块偌大的绿色地毯，上面容纳了所有能形容得出的和形容不出的颜色和花香。但这美丽的景致在女红军的眼里，不过是一片没有尽头的、暗藏杀机的、偶尔会有几丛矮树的大水草地。
此时此刻，这片大水草地对于女人们来说无疑就是一片汪洋大海，除了红军这条大船以外，没有其他的船只经过。在一眼望不到尽头、水天相接的海上只身漂泊，自然而然地会产生出一种莫名的恐惧心理，再加上天气变化无常，所带的干粮根本坚持不了几天，所有这些，对人的意志构成一种挑战。事实上也正是如此，在这七天七夜的挣扎中，不知道有多少人一失足跌入地下暗河就再也没有起来。
特别是艰苦卓绝的最后两三天里，这些女人们可以说完全是靠着顽强的意志和坚忍不拔的毅力，是一种精神力量支撑着她们走出了这片死海。
第一天走得还算顺利，还只是在草地的边缘，没有进入纵深处。晚上宿营时，还能见到一些树林，找到一些树枝，架起锅灶烧水煮饭。火并不好生起来，因为细雨蒙蒙下了一天刚停下来，树枝都是潮的，沤了很多烟。炊烟起处有人家，在偌大的草地上倒有了些生机。陈慧清坐在一块油布上，行李包还没有打开。远远地，看见了一个披块破油布的人朝她跑来。陈慧清忙站起身，她一看便知跑着的人是她的丈夫邓发。
夫妻已经很长时间没见面了，这天正好两人离得不太远，邓发知道干部休养连就在附近后，跑着过来看一眼妻子。陈慧清端详着丈夫，看他瘦得眼睛都大了，心里酸酸地，拉过行李就去给邓发弄吃的。
很快，多半茶缸面糊糊端到了邓发的面前：“老邓，你不说我也知道，茴茴草都快让你们给吃光了。快，趁热把这点儿面糊糊吃了。”
邓发哪里肯接，他知道，干部休养连弄到一点粮食也很不容易，而且，前一段时间陈慧清生孩子受了很多苦，身体一直很虚弱。于是，他从自己的干粮袋里掏出了一个黑乎乎又干又硬的菜团子，向陈慧清要了点开水，就这样开始了他在大草地的第一顿晚餐。不管吃的是什么，这毕竟是坐在妻子的身边，这位工人运动的领袖已经非常心满意足了。
第二天这一天，队伍已进入到草地深处。环顾四周，绿汪汪的一片，看不到树木，更没有人烟，绿草下面泥潭星罗棋布，明河暗沟交织在一起，每一丛花草下面都可能是一个陷阱，稍不留神，一脚下去就有被暗河吞噬的危险。
草地上的气候也是变化无常。刚刚太阳还在头顶，一转脸，阴云密布，天空飘起雨来，一会儿又狂风冰雹一通袭来，让人预料不到，躲闪不及。
邓颖超骑着马，紧紧跟在周恩来的担架后面。当队伍第二次走出遵义城时，邓颖超的病情有所好转，她便开始练习骑马。随后，她要求取消了担架。周恩来还是在过大雪山时就一路不停地咳嗽，在这一望无际的大草地上病情愈加严重，高烧不退，只好用担架抬着。
不知什么时候，周恩来的担架与骑马的邓颖超之间拉开了距离。邓颖超很想赶快跟上他们，可正在这时，她的马突然受惊，四蹄踏入泥潭之中。一开始她没想惊动周恩来，但随着马在泥潭里越陷越深，眼看着泥水漫过了马的四条腿，自己的双脚也慢慢地浸在了泥水里。她放开喉咙喊了起来。但由于天正下着大雨，她的喊声被雨声吞没。
时间在一分一秒地过去，这位红军总政委的夫人尽管因重病在身，曾做好了一切不测的准备，但她也不愿意就这样，在这人迹罕至的大草地把自己葬送。泥水已经浸过了她的双腿，并且还在不停地下陷，越陷越深，如果陷到胸部就会有生命危险。邓颖超再也不敢挣扎了，而是屏住呼吸，一动也不动。
后面路过的同志发现邓颖超的时候，泥水已经浸到了她的腋下。当把她从泥水中拉出来时，她的衣服全部湿透了，分不清汗水、泪水、泥水和雨水。
接下来的几天，她整天发烧，粒米不进，精力衰竭到连马都不能骑。常常是骑在马上几分钟后，就要下马躺在地上休息几分钟。用“举步维艰”这个词来形容邓颖超此时的处境一点都不为过。
出了草地，到班佑的时候，邓颖超看到了房子。终于可以躺在床上休息了，她想。但等她慢慢地挨到墙脚，她却没有了上楼进屋的力气，直到又在地上躺了两个多小时，才缓过劲来。当蔡畅带着姐妹们来看邓颖超时，她那没有人形没有血色的样子，吓坏了大家，还担心她会被留在这荒凉的地方。
生命是有限的，但生命力是无限的。当邓颖超走进延安，走进北京，走上她为党为人民重任在肩的工作岗位的时候，有谁会相信她曾经在那个荒无人烟的地方几近气绝葬身？坚强的革命者，她的意志不同凡人，她的精神境界亦无比高尚，支撑着她的生命力的不仅仅是她的躯壳，更是她不朽的精神。
雪山·草地草地七日（2）
第三天在进入大草地之前，危秀英遇到了朱德。朱德让他的警卫员折了一根树枝，用砍刀削成了一根光滑的棍子送给危秀英。并嘱咐她说：“秀英，你就拿着这根棍子探路，如果棍子沉不下去，你就走。”危秀英接过棍子后又觉有些不妥，就客气地对警卫员说：“同志，你自己拿着它用吧。”“别客气了，我有两根呢。”警卫员告诉她。
于是，危秀英又转过头，向总司令表白了一番自己紧跟红军不掉队的决心。
在草地上走了两天，由于暗河很多，危秀英经常用这根棍子，按照总司令说的方法作试探，还真管用。危秀英满以为自己已经有了经验，不用次次都试探了。于是，她放松了警惕，迈开大步就往前走。没成想一不小心，一脚下去就迈进了一条暗河里。人马上就被冲出去了一段距离。脚也浮起来了，水没到了胸口，本来个子就小的危秀英一下子头就晕了。这下完了，要交待给这大草地了。
“同志，同志！你的脚都浮起来了，水快到下巴啦。”一个年轻的战士一面说一面伸出手。还好她的个子小身体轻，小战士一把就把她拉了上来。小战士救了她，没有停就去追赶他的队伍去了。可危秀英却连他的名字都不知道。
多少年以后，当危秀英在长征路上救过的同志向她表示感谢的时候，她总是轻描淡写地说：我救过你，可还有好多不知名的同志救过我呢，在那个时候，没有人见死不救！
第四天钱希钧走在干部休养连的后面，协助抬担架的民夫，尽可能给他们找一些好走的路。刚刚有一条暗河被她们用棍子探到，大家避开了。前面传来口令，队伍停下来暂时休息。
钱希钧四顾大草地，红军稀稀拉拉地散布在这片绿色的海洋中。远远地看见哥哥钱之光一只手里拄着根棍子，一只手提着一件用绳子绑着的东西，摇摇晃晃地走了过来。
钱希钧上下打量着�