按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
健康状况是非常重要的。
这项数据的显示是N/M,N是他们目前的健康状况,M则是健康指标,N超过M,他们就是健康的,小于M,则说明他们受伤了。
但健康程度也有区别,健康程度超过健康指标很多,则说明球员的状态不错,这样的情况下去做体能训练,才是最不容易受伤的,否则因为体能训练再受伤几个就有些得不偿失了。(未完待续。)
第十七章心态不平衡的莱昂
德比郡一线队开始了体能训练。
每天在迪亚马雷斯的带领下,各个球员开始‘积极’的进行各种消耗体力的训练,训练方式多种多样,各有不同,唯一的共同点就是,每一种训练方式都对会大量消耗体能,他们感觉疲惫,他们感觉支持下去很艰难,但在迪亚马雷斯职业性带队训练的双眼下,每个球员都只能继续忍受。
实际上,迪亚马雷斯还不是最重要的。
迪亚马雷斯平日里不苟言笑,看起来颇具威严,这样一位助理教练在带队训练方面能做的非常好,但迪亚马雷斯只是普通人,他一个人再怎么也盯不过来球队的所有人。
重要的还是万胜!
万胜平日里看起来很和煦,他对每个球员都会笑,平日的表情也保持微笑,但他对待训练确实异常严肃的,上赛季‘血粼粼’的教训已经让每个老球员印象深刻,他们很清楚,万胜似乎有一种魔力,他就坐在办公室里,却对他们的任何偷懒行为都了如指掌。
他是怎么知道的?
这一直是徘徊在德比郡球员心中不解的谜团,很多球员也试着去偷懒,结果就是一次次被抓到,他们只能把这解释为,教练人虽然在办公室,但办公室有一扇窗子可以看到训练场,也许教练就一直在看着他们呢?
所以到现在老球员没人敢偷懒了,被抓到的后果就是训练加倍。
现在这种训练强度已经让他们筋疲力尽了,再训练加倍的话,他们不知道会不会被累的走不动路,甚至直接晕过去,所以,尽管训练很苦很累,他们还是依照着自己的训练计划在做。
新球员就不一样了。
四个新球员的做法是不同的。
弗兰克里贝里22岁了,他在训练方面一直很自觉,根本不用教练催促。他自己就会去主动训练,他一直觉得自己的足球天赋不好,因为自从成为职业球员,他到哪里都不受重视。如果自己再不努力的话,这一辈子都会混迹低级联赛了,所以他非常努力,尽管训练很苦很累,他还是坚持着。另外,听了球队那么多人说起这个中国教练在训练方面的神奇,他相信这样的训练肯定是有效果的。
雷托齐格勒和莱顿拜恩斯年龄还小,他们两人属于有些没有主见的球员,他们没去想过训练有没有效果,只知道这是教练吩咐下来的,看着其他人都照着自己的训练计划在做,他们也一样很努力去做其他人,尤其是伊恩泰勒这种三十几岁的老将都能坚持下来,为什么他们不能坚持下来呢?
他们的想法就这么简单。
另外。他们也不想成为特殊的人,毕竟大家都肯努力训练,你自己一个人去偷奸耍滑不训练,那肯定就成了特殊的人,他们是球队年龄最小的,也才刚来到球队,自然不希望自己成为特殊的一个。
莱昂奥斯曼就不一样了……
奥斯曼根本不用偷奸耍滑,就已经是球队非常特殊的一个,因为他的训练任务是最繁重的,对比一下来说。普通球员要跑五圈,他就要跑十圈,普通球员高消耗体能锻炼十分钟,他就要锻炼二十分钟。
所以很多时候。当其他人在休息的时候,他还是按照训练计划书在做训练,他成了非常特殊的一人。
几天来不少队友都在谈论他。
大家议论的焦点就是奥斯曼的训练计划书,那份训练计划书,比一般球员内容多了将近一倍,排在第二位的。里希费丁南的训练内容,都要比奥斯曼少上三分之一。
里希费丁南其实感觉很不好的,在刚开始拿到训练计划书的时候,他对比了一下好友莫瑞斯的训练内容,再对比一下关系不错的伊恩泰勒、波顿雷特、马库斯等人的训练内容,然后他就感觉很不好了,因为他的训练内容最多,同样的项目他都是训练要求最高的。
这样……肯定很累。
费丁南和奥斯曼并不熟悉,所以他不知道奥斯曼的训练内容,实际上,整个球队也没人和奥斯曼熟悉,奥斯曼毕竟是个新人,他在球队里一个人也不认识,大家刚开始都不知道他的训练内容。
可当真正开始体能训练后,费丁南知道了。
在训练的时候,当其他人都结束去休息恢复体力,就他自己还在训练,他感觉很不爽,然后他发现自己有个伙伴新来的奥斯曼,两人还相互说了几句话,接下来就轮到奥斯曼不爽了,因为费丁南结束训练提前离开了,结果训练场就只剩下他一个人,其他人都跑到乘凉的地方休息了。
这样几天下来,奥斯曼的心里能平衡才是怪事!
一天过去了,两天过去了,三天过去了,三天之后奥斯曼就有点忍受不了了,刚开始他还觉得自己是球队的新人,不应该冒头去做什么,但现在已经不是冒头不冒头的问题,每一次训练就只有他一个人形单影只的留在训练场里,看着其他人指指点点的说着自己,那感觉真是相当的不好。
他心里不平衡了。
于是奥斯曼主动找到了万胜,开口说起了这件事情,“老大,为什么我的训练内容比其他人要多?”
万胜就知道奥斯曼会来找自己,因为他也看到了训练场的那一幕,于是他耐心解释道,“莱昂,你的体能是全队最好的,如果你像是其他人那样训练,想要有提高很困难,所以你的训练内容就比其他人多。”
“我为每个人制定的体能训练计划,都是按照每个人的身体状况进行的,并不是针对某个人,你应该清楚,每个人的训练内容多少都会有不同之处。”
奥斯曼听了后反问道,“既然我的体能是最好的,那我还做这些训练干什么?”
万胜摇了摇头,“因为我认为你在体能方面还有很大的提升空间。”
这是对自己的信任,还是期待?
听了万胜的解释,奥斯曼只能点头离开。教练都这么说了,意思总结一下不就是,“你还有很大提升空间,我很看好你。所以我给你安排了任务非常重的训练内容。”
这种说法听起来不错,但奥斯曼还是不能接受。
就因为看好自己,就给自己安排任务非常中的训练内容,这哪里是看好,完全就是惩罚!
至于这种训练会不会有效果。奥斯曼想来也会有一定效果,毕竟体能训练都是如此,努力就会有效果,他才22岁当然会有很大的提升空间,但提升也不是这么提升的,这完全是折磨自己。
事实上,奥斯曼并没有吃过什么苦。
在埃弗顿的时候,他根本就不在意体能训练,因为他的体能非常好,无论是青年队还是一线队。当他和队友做同样训练的时候,他不会感觉太累,所以现在他就有些坚持不下去了。
于是第二天奥斯曼开始在训练里偷懒。
他想偷懒真是再容易不过了,因为他的训练内容最多,每一次都是最后才结束训练,具体什么时候结束,除了他自己谁也不清楚,只要他最后结束训练,那么早一分钟晚一分钟肯定是没人知道的,就算迪亚马雷斯火眼晶晶也不可能看的出来。
但还是有队友看出来了。那就是费丁南,因为费丁南的训练内容比奥斯曼少三分之一左右,但在费丁南训练结束后,他很快就看到奥斯曼也结束走了回来。他就怀疑道,“你没做完训练就回来了?”
奥斯曼耸耸肩,“那太累了。”
“我劝你还是做完吧,不然教练肯定会知道的。”费丁南建议说道。
奥斯曼有些不理解,他疑惑道,“难道你要去高密?”
费丁南马上摇头。“怎么可能?我可没那么八卦,但我相信教练肯定会知道的,因为每一次我们偷懒教练都会知道。”
“他是怎么知道的?”
“这是球队最大的谜团……因为没人知道。”费丁南说完就走开了,他和奥斯曼并不熟悉,提醒一句也就好了,万一对方怀疑自己向教练打小报告什么的,那真是好心换来驴肝肺了。
看着费丁南的背影,奥斯曼耸耸肩,他并没有把这当回事,反倒还有些窃喜自己少训练,多休息了一会儿。可奥斯曼没想到,下午训练结束的时候,那个中国教练就站在了自己面前。
“你偷懒了?”
“没有。”奥斯曼马上摇头,“老大,我今天完成了所有训练内容,他们可以作证!”他指向队友所在的地方。
“你说谎,你偷懒了。”万胜看着他,不容置疑的道,“今天你少跑了一千米左右,健身房里肌肉拉伸少做了二十几个……”
万胜如数家珍的说了出来。
奥斯曼听的目瞪口呆,他完全没想到这个中国教练会知道的这么清楚,万胜点出的每一项,他回忆了一下,还真确实如此,但就连他自己都没这么清楚,这个中国教练是怎么知道的?
万胜可不会给他解释,他指着训练场道,“少完成的内容再做一倍才能离开。”
然后万胜就站在那里,监督着奥斯曼完成一个个训练,这次奥斯曼感觉更丢脸了,很多队友离开之前,都跑过来看着他训练,他感觉自己就像是一只动物园的猴子,被众多观光者围观注视,还要做各种动作取悦观众。
但很快奥斯曼就没这么多想法了。
他的训练任何本来就非常繁重,正常完成都会感到很疲惫,更别说再补上一倍的任务了,也正因为如此,万胜才只是让奥斯曼补上少训练的一倍,否则的话奥斯曼是不可能坚持下来的。
就算如此,等训练结束的时候,奥斯曼都快累垮了。
“莱昂,认识到错误了吗?”训练全部结束时,已经是傍晚六点钟,万胜叫住了奥斯曼严肃的问道。
“是,是的,老大!”奥斯曼赶忙点头,不过从他的口气听起来,还是有些不服气,毕竟他