ÓÑÇéÌáʾ£ºÈç¹û±¾ÍøÒ³´ò¿ªÌ«Âý»òÏÔʾ²»ÍêÕû£¬Çë³¢ÊÔÊó±êÓÒ¼ü¡°Ë¢Ð¡±±¾ÍøÒ³£¡ÔĶÁ¹ý³Ì·¢ÏÖÈκδíÎóÇë¸æËßÎÒÃÇ£¬Ð»Ð»£¡£¡ ±¨¸æ´íÎó
ÈÙÒ«µç×ÓÊé ·µ»Ø±¾ÊéĿ¼ ÎÒµÄÊé¼Ü ÎÒµÄÊéÇ© TXTÈ«±¾ÏÂÔØ ½øÈëÊé°É ¼ÓÈëÊéÇ©

·ðѧ»ù´¡ÖªÊ¶-µÚÕÂ

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



£¬ÄÇËûµÄ·³ÄÕ¾ÍÀ´ÁË¡£Ëû²»Ôð¹Ö×Ô¼º¹ýÈ¥ÒµÖÐÓÐÕâЩ¡®·ÏÎ£¬¾ÍÖ»»áÔð¹Ö±ðÈËÂîËû¡®Stupid¡¯¡£Èç¹ûÒ»¸öÈ˹۲취Äî´¦ÖеÄÁù¸ùÓëÁù³¾£¬µ½ÁËÁË·ÖÃ÷ʱ£¬¾ÍÖªµÀ·³ÄմӺδ¦À´£¿·³ÄÕÈçºÎÃð£¿Ëû¾Í¶®µÃÈçºÎ·ÅÏ·³ÄÕ£¬Ê¹Ëü²»ÉúÆð¡£

¡¡

ÐÞѧ·¨Äî´¦½øÒ»²½Òª¹Û²ìÒ»Çз¨ÊÇÉúÃðÎÞ³££¬ÎÒÃDz»ÄÜ×öÖ÷£¬²»×ÔÔÚ£»²»×ÔÔÚ¹ÊÊÇ¿à¡¢ÎÞÎÒ¡£ÎÒÃÇ·²·òÉîÉîµÄÖ´ÖøÕâÒ»ÄîÒ»Äî»áÏëµÄÐľÍÊÇÎÒ£¬µ«·ð·¨ÖÐȴ˵ËüÖ»²»¹ýÊÇ·¨³¾°ÕÁË£¬ËùÒÔÎÒÃÇÒª¹Û·¨ÎÞÎÒ¡£·¨³¾ÓëÍâ¾³µÄÉ«³¾ÊÇͬÑùÒ»»ØÊ£¬Ö»ÊDz»Í¬¶«Î÷£¬Í¬ÑùµÄ×÷Ó㬶øÎÒÃÇ°ÑÉ«³¾µ±³ÉÍâÔÚµÄÉíÌåÓëÊÀ½ç£¬·¨³¾µ±³ÉÊÇÎÒ£¬ËùÒÔ·ðÍÓÒªÎÒÃǹ۷¨ÎÞÎÒ£¬¶øÇÒÒª¹ÛÒ»Çз¨¶¼ÎÞÎÒ¡£·¨³¾ÊÇÄÚÔڵģ¬µ«Õâ·¨Äî´¦²»Ö¹ÊÇÖ¸·¨³¾£¬Ëü»¹°üÀ¨ÎåÔ̼°ÊÀ¼äµÄÒ»ÇУ¬ÀïÃ涼ûÓÐÒ»¸öÎÒ¡£

¡¡

ËÄÄî´¦ÒªÍê³ÉµÄ¹ÛÐÐÊÇ£º¹ÛÉí²»¾»¡¢¹ÛÊÜÊÇ¿à¡¢¹ÛÐÄÎÞ³£¡¢¹Û·¨ÎÞÎÒ¡£ËäÈ»Èç´Ë£¬µ«ÊÇÔÚ×ö¹ÛÐеĹý³Ì£¬²¢²»ÊÇÓÀԶȥ¹ÛÏë²»¾»¡¢ÎÞ³£¡¢¹Û¿à¡¢¹ÛÎÞÎÒ£¬¶øÊÇÒª°ÑÎÒÃǵÄÐÄÄî¡¢ÐÐΪ¡¢¾Ù¶¯µÈ¾õ²ìµ½ÁËÁË·ÖÃ÷¡£

¡¡

Îå¡¢×ÜÏàÄî´¦£º

¡¡

ËÄÄî´¦³ýÁËÕâËĸö²»Í¬µÄ¹ÛÐÐÍ⣬»¹ÓÐÒ»¸ö×ÜÏàÄî´¦£¬¼ÈÊÇÔÚÕâËÄÄî´¦ÖйÛÒ»ÇÐÓÐΪ·¨½ÔÊÇÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒÒÔ¼°¿ÕÐÔ¡£¼ÈÊÇ£ºÉíÄî´¦ÊÇÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒ£»ÊÜÄî´¦ÊÇÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒ£»ÐÄÄî´¦ÊÇÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒ£»·¨Äî´¦ÊÇÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒ¡£ÎÞ³£¡¢¿à¡¢ÎÞÎÒÔÚ´ó³Ë·ð·¨ÖÐÒÔÒ»¾ä»°À´×ÜÀ¨Ëü£¬¼ÈÊÇËùνµÄ¡®ÐÔ¿Õ¡¯¡£Ò»Çз¨¶¼ÎÞ×ÔÐÔ£¬¼ÈÊÇ¿ÕÐÔ£¬¹ÊÒª¹Û¿Õ¡£

¡¡

¡¶¾ãÉáÂÛ¡·ÖÐ˵£º¡®ÉíÊÜÐÄ·¨¸÷±ð×ÔÐÔÃûΪ×ÔÏ࣬½Ð×ö±ðÏàÄî´¦¡£¡¯¼ÈÊǸ÷±ðµÄ¹Û²ìÉíÄî´¦¡¢ÊÜÄî´¦¡¢ÐÄÄî´¦¡¢·¨Äî´¦£¬³ÆΪ±ðÏàÄî´¦¡£Èç¹ûÒÔ·¨µÄ×ÜÌåÀ´¿´£¬Ò»ÇÐÓÐΪ·¨½ÔÊÇÎÞ³££¬Ò»ÇÐÓЩµÄ½ÔÊǿ࣬һÇз¨½ÔÊÇ¿ÕÐÔ¡¢ÎÞÎÒÐÔ£¬Õâ³ÆΪһÇз¨µÄ¹²Ïà¡£ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÒ»Çз¨µÄ¹²ÏàÀ´¹Û²ìÒ»Çз¨£¬ÄËÖÁÒÔ´Ë·¨À´¹Û²ìËÄÄî´¦£¬ÕâÑùµÄ¹Û²ì³ÆΪ×ÜÏàÄî´¦¡£

¡¡

Áù¡¢ÐÞËÄÄî´¦µÄ´ËµÚ£º

¡¡

¸ù¾Ý¡¶´óÖǶÈÂÛ¡·ÒÔ¼°ÄÏ´«¾­µä¡¶ËÄÄî´¦¾­¡·£¨The¡¡Four¡¡Foundations¡¡OfMindfulness£©¡¡¶¼½Ìµ¼ÎÒÃÇÓ¦¸Ã´Ó¹Û²ìºôÎü¿ªÊ¼£¬È»ºó²Å¹ÛÉí²»¾»£¬ÒòΪÎÒÃǵÄÐÄÉ¢ÂÒ£¬Ó¦ÏÈ°ÑÐĶ¨ÔÚºôÎüÉÏ£¬ÂýÂýµØʹÎÒÃǵÄÐÄÄî΢ϸºó£¬²Å¹Û²ìÉíÌåµÄ²»¾»¡£ÔÚ¾­ÂÛÖÐ˵£¬Èç¹ûÎÒÃÇÒÔÉ¢ÂÒµÄÐÄÀ´ÐÞ¹ÛÉí²»¾»£¬»áµÃµ½·´Ð§¹û£¬½á¹ûÊÇÔ½¹ÛÔ½¾õµÃ¿É°®£¬ÒòΪÎÒÃÇ·²·òÒ»ÏòÀ´ÈÏΪ×Ô¼ºµÄÉíÌåºÃ£¬±ðÈ˵ÄÉíÌåƯÁÁµÄÔµ¹Ê¡£

¡¡

¹ÛÉíºó¾Í¹ÛÊÜ¡¢¹ÛÐÄ¡¢×îºó¹Û·¨£¬ÆäÔ­ÒòÊÇÉíÌåµÄÐж¯×î´Ö£¬½ÓÏÂÀ´ÊǸÐÊÜ£¬ÔÙÏÂÀ´ÊÇÐÄÄî¡£ÆäʵÐÄÄî±È·¨³¾¸ü΢ϸ£¬ÔÚÕâ¶ùÏȹÛÐÄ£¬ºó¹Û·¨£¬ÒòΪ¹ÛÐÄÄîÎÞ³£±È½ÏÈÝÒ×£¬¹Û·¨ÎÞÎÒÄÑ¡£Õâ¸ö¹Û·¨ÎÞÎÒ£¬²¢·ÇÊǽÐÎÒÃÇÏ룺¡®ÎÞÎÒ£¬ÎÞÎÒ¡£¡¯µÄÕâÑùÏ룬¶øÊǹ۲취³¾ÄîÄîÖ®ÖУ¬ÄÄÒ»ÄîÊÇÎÒ£¿ÕâÑùµÄ¹Û·¨ÎÞÎұȽÏÄÑ£¬·´¶øÊǹØÐÄÄîÎÞ³£ÈÝÒס£

¡¡

Öйú·ð½Ì²»´óÌᳫÕâËÄÄî´¦µÄÐÞ·¨£¬Ö»ÓÐÌį̀×ÚµÄÖÇÕß´óʦÔøдһ±¾¡¶ËÄÄî´¦¡·£¬ËûÊÇÒÔ´ó³Ë˼ÏëÀ´½²½âËÄÄî´¦µÄÐÞÐС£×Ô´ËÒԺ󣬾ÍûÓÐÈËÐûÑï´ËÐÞÐз½·¨ÁË£¬ÕâÊǺܿÉϧµÄ£¡

¡¡

ÄÏ´«·ð½ÌºÜ×¢ÖØ¡®ËÄÄî´¦¡¯µÄÐÞÐУ¬ÓÈÆäÊÇÔÚÃåµé£¬ËûÃÇÓÐÒ»Ì×ÐÞÐеķ½·¨¼°²½Ö裬ÐÞìøÕßҪѧϰÄÇÌ×·½·¨ºó£¬²Å±»ÈÏΪÓÐ×ʸñ×öµ¼Ê¦£¬½Ìµ¼ÆäËûµÄÈËÐÞѧ¡£

¡¡

Ãåµéìøʦ½Ìµ¼ËÄÄî´¦µÄ·½·¨¼°²½Ö裺

¡¡

Ê×ÏÈÐÞÐÐÕßÒª·ÅÏÂÒ»ÇÐÊÂÎסÔÚÃíÓîÖУ¬È»ºó¸úËæһλÓÐ×ʸñµÄµ¼Ê¦Ñ§Ï°¡£Ã¿ÌìÆðÀ´£¬×øìøÓë¾­ÐС£Ëùν¾­ÐÐÊDZ£³ÖÒ»ÐÄÇ°ºóÀ´»Ø×ß¡£ÐÞÐÐËÄÄî´¦ÕßÿÌìÉÙ×öÊ£¬Ö»ÊÇ×øìøÓë¾­ÐУ¬ÎªÊ²Ã´ÒªÕâÑùÄØ£¿ÄÇʱÒòΪ¾²×ø¾ÃÁËÈÝÒײúÉú»è³Á£¬Í¬Ê±¾Ã×ø»áÉú²¡£¬ËùÒÔ²ÉÈ¡×ø¡¢×ߣ¬×ø¡¢×ߵķ½Ê½¡£µ¼Ê¦»á°²Åž²×ø°ëСʱ£¬¾­ÐаëСʱ»ò¾²×øһСʱ£¬¾­ÐÐһСʱµÄ¹¦¿Î£¬ÓÐЩÉõÖÁ¾­ÐÐÁ½Ð¡Ê±£¬ÔÚ¾­ÐÐʱ¹Û²ìÉíÌåµÄÒ»¾ÙÒ»¶¯£¬ÄîÄîÒª·ÖÃ÷£»ÒªÖªµÀºÎ½ÅÏÈÆð£¬È»ºó̤ÔÚµØÉÏ£¬ÉõÖÁÓṲ́µ½µØÉϵÄÇéÐΣ¬Ò²ÒªÖªµÀ¡£¿ªÊ¼¾­ÐÐʱÐÄÄî´Ö£¬¾ÍÒªÓÃÐÄÄî×óÓÒ£¬×óÓÒµØѵÁ·£¬ÂýÂýµØ¶ÔÉíÌå×ß·ÐÐΪºÜÇå³þ£¬µ½ÐÄÄî΢ϸʱ£¬¾Í²»ÒªÄֻҪ±£³ÖÖªµÀ¾ÍºÃÁË¡£

¡¡

½ÓÏÂÀ´ËûÒªÖªµÀÊǽÅ×ßÁËËûµÄÐÄÖªµÀ£¬»òÊÇËûµÄÐĽнÅ×ߣ¬ËûÒ²Òª·¢ÏÖµ½£ºÊÇÐĽнÅÌáÆ𣬽Å̤µ½µØ£¬ÐIJŸоõµ½£»ËûÒª·¢¾õµ½ÕâÁ½¸ö¹ý³Ì¡£×ßµ½¾¡Í·µÄʱºò£¬Ë­½ÐËûתÍä»ØÀ´£»ËûÕ¾ÖøÒ²ÒªÖªµÀ£¬ËûÒª¶ÔÕâЩÐÄÄîÁËÁË·ÖÃ÷¡£ÕâÑù¾­ÐеĽá¹û£¬ËûµÄÐÄ»áÂýÂý¶¨ÏÂÀ´£¬¹Û²ìÁ¦»áÔ½À´Ô½ÃôÈñ¡£Ëû¾²×øʱҪ¹Û²ìºôÎü£¬¶Ç×ÓµÄÅòÕÍÓëÊÕËõ£¬ºôÎüµÄ³öÈëµÈ¡£ÔÚ¾²×øµÄ¹ý³ÌÖУ¬·¢ÉúÈκÎÊÂÇ飬Ëû¶¼ÒªÖªµÀ¡£

¡¡

ÿÌìÍíÉϵ¼Ê¦»á¸ö±ðÓëÐÞÐÐÕ߶Ի°£¬ÎʽñÌì×öʲôÐÞÐУ¿ÓкθÐÊÜ£¿µ¼Ê¦¾Í»á´È±¯½Ìµ¼£¬¾ÀÕý´íÎó£¬ÓÐЩÑϸñµÄµ¼Ê¦ÔÚÓëÐÞÐÐÕß×ö¸ö±ð¶Ô»°Ê±£¬²»ÔÊÐí±ðÈËÌý£¬ÒòΪÓÐЩÐÞÐÐÕßÌýºó»áÄ£·Â±ðÈ˵ÄÐÞѧ¡£±ÈÈçijЩÐÞÐÐÕßÔÚÐÞѧµÄ¹ý³ÌÖУ¬·¢ÏÖµ½ÔÚ×óÓÒ£¬×óÓÒ×ßʱ£¬ÐÄÄîÔÚ¿ØÖÆËûµÄ½Å£¬ÄÇËûÓ뵼ʦ¶Ô»°Ê±±»ÁíÒ»¸öÈËÌýµ½£¬µ±ÄǸöÈ˱»µ¼Ê¦ÎÊʱ£¬Ò²¸øÓèͬ¸ö´ð°¸£¬ËûûÓз¢ÏÖµ½£¬Ò²Ã»ÓиÐÊܵ½£¬Ö»ÊÇѧÀ´µÄ£¬Õâ¶ÔËûÍêȫûÓкô¦¡£

¡¡

µ¼Ê¦ÓëÐÞìøÕß×öÒ»¶ÔÒ»µÄ¶Ô»°£¬¿¼Îʺó£¬ÖªµÀ¸ö±ðÐÞÐÐÕߵij̶ȣ¬¾Í»áÖ𲽽̵¼£¬²»ÄÜ×öÈý¼¶Ìø£¬±ÜÃâÔÚÐÞìøµÄ¹ý³ÌÖвúÉúÆ«²î¡£ÕâÓëÖйúìø×Ú×æʦµÄ½Ìµ¼ÏàËÆ¡£Ã¿ÍíìøʦÓëìøºÍ×Ó£¨ÐÞìøÕߣ©ÓÐС²Î£¬ÄǾÍÊÇ×æʦÒÔ¶Ô´ð·½Ê½À´¿¼ÎʲÎìøÕß¡£

¡¡

ËÄÄî´¦ÊÇÒ»¸öºÜÖØÒªµÄÐÞÐз½·¨£¬ÒòΪÎÒÃÇ·²·òÓг£¡¢ÀÖ¡¢ÎÒ¡¢¾»Ëĵߵ¹¡£Ã»ÐÞѧËÄÄî´¦µÄÈË£¬¸ù±¾²»ÖªµÀÓÐÕâËĸöµßµ¹£¬¼ÈʹÊÇÄî·ð£¬³£¡¢ÀÖ¡¢ÎÒ¡¢¾»ÒÀÈ»´æÔÚ£¬µ«ÊÇÐÞÐÐËÄÄî´¦¾ÍÈÝÒ×ÆƳýËü¡£·³ÄÕÉÙ£¬ÖÇ»ÛÉú£¬ÄǾÍÈÝÒ×½âÍÑÉúËÀ£¬ËùÒÔËüÊÇÐÞ½âÍѵÀÕßµÄÁ¼Ò©¡£

¡¡

·ðÍÓÔÚËûµÄÒÅÑÔÖÐָʾ±ÈÇðÓ¦µ±ÒÀÖ¹ËÄÄî´¦ÐÞÐС£ÒÀ¾Ý¾­µäÖÐ˵£¬ÈÏÕæÐÞѧËÄÄî´¦µÄÈË£¬¿ìÕßÆßÌ죬ÂýÕßÆßÄê·½¿ÉÖ¤Îò³õ¹û¡£¾­µäÖÐÓÖ˵£ºËÄÄî´¦ÊÇÄÜʹÖÚÉúÇå¾»£¬¿ËÖÆÒ»Çз³Äպͱ¯°§¡¢ìî³ýÍ´¿àºÍÓdz¶ø×ßÉÏÕýµÀ¡¢¾õÎòÄù˜„µÄΨһ֮µÀ¡£

¡¡

ÓйØËÄÄî´¦ÐÞÐеľ­µäÓС¶ËÄÄî´¦¾­¡·£¬ËüÊDZ»±àÈ롶ÔöÒ»°¢º¬¾­¡·ÖС£ÄÏ´«¾­µäÖÐÓÐÓ¡³É°ÍÀûÎĵĵ¥Ðб¾£¬ÎÒÃÇÒ²¿ÉÒÔÔÚ¡¶Ô­Ê¼·ðµäÑ¡Òë¡·ÖÐÕÒµ½Õⲿ¾­¡£ÁúÊ÷ÆÐÈøÔÚ¡¶´óÖǶÈÂÛ¡·µÚËÄÊ®°Ë¾íÖÐÌرðÌáµ½¹ØÓÚËÄÄî´¦µÄÐÞѧ·½·¨£¬¶øÇÒÇ¿µ÷ÐÞÆÐÈøµÀÕßÒ²Ó¦¸ÃÐÞѧËÄÄî´¦¡£
Áù²¨ÂÞÃÛ

¡¡

Ò»¡¢ÆÐÈøÖ®Ò⣺

¡¡

¡®ÆÐÈø¡¯ÊÇèóÓï¡®ÆÐÌáÈøˆÊ¡¯£¨Bodhisattva£©µÄ¼ò³Æ¡£¡®ÆÐÌᡯÊǾõÎòµÄÒâ˼£»¡®ÈøˆÊ¡¯ÊÇÓÐÇéÖ®Ò⣬¡®ÓÐÇ顯¼òµ¥µØ˵¼ÈÊÇÖÚÉú£»¡®ÆÐÌáÈøˆÊ¡¯¾ÍÊǾõÎòµÄÖÚÉú¡£¾õÎòµÄÖÚÉúÓÐÈýÖÖ£ºÒ»Õß¡¢ÂÞºº£­£­×Ô¼º¾õÎò£»¶þÕß¡¢ÆÐÈø£­£­³ýÁË×Ô¼ºÄܾõÎòÖ®Í⣬»¹¿ÉÒýµ¼±ðÈ˾õÎò£»ÈýÕß¡¢·ð£­£­×Ô¼ºÄܾõÎò£¬ÓÖ¿ÉÒÔÒýµ¼ÖÚÉú¾õÎò£¬¶øÇÒËûµÄ¾õÎòÊÇ×îÔ²Âú¡£

¡¡

¶þ¡¢ÆÐÈøÖ®ÐÐΪ£º

¡¡

ÆÐÈøµÄÐÐΪÊÇ¡®ÉÏÇó·ðµÀ£¬Ï»¯ÖÚÉú¡¯¡£ÆÐÈøÉÏÇóÖÇ»Ûʹ×Ô¼º³É·ð£¬ÒԴȱ¯ÐĶȻ¯Ò»ÇÐÖÚÉú£»¼ÈÊÇÆÐÈøӦѧϰÖÖÖÖÖÇ»Û×Զȣ¬×öÖÖÖÖÀûÒæÖÚÉúµÄÊÂÒµ£¬Òýµ¼ÆäËûÖÚÉúÒ²ÄÜ×ßÉϽâÍÑÖ®µÀ¡£

¡¡

Èý¡¢ÆÐÈøÖ®¿ªÊ¼£º

¡¡

ÆÐÈø¶¼´Ó·²·ò×öÆð£¬ÉõÖÁÓÚÎÒÃǵĵ¼Ê¦ÊÍåÈIJÄá·ð£¬¹ýÈ¥ÔÚÐÐÆÐÈøµÀʱ£¬Ò²ÊÇ·²·ò¡£·²·òÒª·¢ÆÐÌáÐÄ¡£·¢ÆÐÌáÐļÈÊÇ·¢³É·ðÖ®ÐÄ£¬ÊÇÐÞÐÐÆÐÈøµÀµÄ×î³õËùÓ¦¾ßÓÐÖ®ÐÄ£¬ÒÔ´ËÐÄÈ¥¾È¶ÈÖÚÉú¡£Èç¹ûÖ»ÊÇÌ°Çó³É·ðÖ®ÐÄ£¬Ã»ÓÐÒª¾È¶ÈÖÚÉúÖ®ÐÄ£¬ÄDz»µÈÓÚ˵ÊÇ·¢ÆÐÌáÐÄ¡£·¢ÆÐÌáÐÄÒªÒÔ´ó±¯ÐÄΪ»ù´¡£¬¼ûÖÚÉúÊܿ࣬¾Í»áÒÔÖǻۡ¢±¯ÐľȶÈÖ®£¬ËùÒÔ·¢´Ë³É·ðÖ®ÐIJÅÊÇÕæÕýµÄ·¢ÆÐÌáÐÄ¡£Èç¹ûÖ»ÊÇÏÛĽ·ð¹ûÊÇÖÁ¸ßÎÞÉϵľõÎò£¬Îª×·ÇóÕâÑùµÄ¾õÎò¶ø·¢Ðijɷð£¬ÄÇÊDz»Ïë¾È¶ÈÖÚÉú£¬Ö»²»¹ýÊÇÒªÇó¸öÈ˵ĽâÍÑ°ÕÁË£¬´ËÖÖÐIJ¢²»ÊÇ·¢ÆÐÌáÐÄ¡£·¢ÁËÆÐÌáÐĵķ²·ò¼ÈÊÇÆÐÈø£¬ÎÒÃdzÆËûΪ³õ·¢ÐÄÆÐÈø¡£³õ·¢ÐÄÆÐÈø±ØÐë·¢ÖÖÖֳɷð¶ÈÖÚÉúÖ®Ô¸Íû£¬ÒÔ´ËÔ¸ÍûΪĿ±ê£¬ÒÔÍê³ÉËûµÄÔ¸ÍûΪĿµÄ£¬Ô¸ÍûʵÏÖÁË£¬¾ÍÊÇËû³É·ðÖ®ÈÕ¡£

¡¡

ÆÐÈøҪŬÁ¦Êµ¼ùÁù¶È£¬¼ÈÊÇÁù¶È²¨ÂÞÃÛ£¬ÒÔʵÏÖËû³É·ðÖ®Ô¸¡£

¡¡

ËÄ¡¢Áù²¨ÂÞÃÛ£º

¡¡

Áù²¨ÂÞÃÛÊÇÆÐÈøµÄÐÐΪ¡£Áù²¨ÂÞÃÛÊǹÅÓ¡¶È»°£¨parami£©£¬Òâ˼ÊǶȵ½±Ë°¶£»ÁíÒ»¸öÒâ˼ÊÇÍê³ÉÁËÊÂÇé¡£·²·òÔÚÉúËÀ¿àº£Öи¡³Á£¬Ò»µ©Óε½°¶±ß£¬µÇÉϽµØ¾Í°²È«¡¢°²ÎÈ£¬¾ø²»»áÔٶȵÄÔÚÉúËÀº£Öи¡³Á£¬ËùÒÔ³ÆΪ¶Èµ½±Ë°¶¡£·ðÍÓ˵ÖÚÉúÔÚÉúËÀ¿àº£ÖÐÆ®¸¡£¬Ã»·¨Óε½°²È«Ö®Â½µØÉÏ£¬±ÈÓ÷ÐÞÐÐÕ߶ϳýÁË·³ÄÕ£¬¾ÍÊÇÒѾ­³öÀëÁËÉúËÀÂֻأ¬µ½´ïûÓÐÉúËÀÖ®±Ë°¶£¬³ÆΪ²¨ÂÞÃÛ¡£·¢ÆÐÌáÐÄÕߣ¬±ØÐëÐÞÖÖÖÖµÄÁù¶ÈÍòÐУ¬ÒÔÍê³ÉËû³É·ðÖ®Ô¸¡£Áù¶È¾ÍÊÇÁù²¨ÂÞÃÛ£¬Ò²¼ÈÊÇËùνµÄ²¼Ê©¡¢³Ö½ä¡¢ÈÌÈè¡¢¾«½ø¡¢ìø¶¨ºÍÖǻۡ£

¡¡

£¨Ò»£©¡¢²¼Ê©£º

¡¡

£¨1£©¡¢²ÆÊ©£ºÒÔÇ®²ÆÊ©Éá¸øƶÇî¼²²¡Õߣ¬»ò×ÊÖú´ÈÉÆÍÅÌå¡£Ò»ÇÐÉíÍâÎï³ÆΪÍâ²Æ£¬ËùÒÔ²ÆÊ©Ò²³ÆÍâÊ©¡£

¡¡

£¨2£©¡¢ÎÞηʩ£ºÎÒÃÇÁîÖÚÉú²»º¦Å£¬ÎÞ¿Ö²À£¬ÎÞÔÖº¦£¬³ÆÎÞηʩ¡£ÆÐÈøÐÐÎÞηʩʱÍùÍùÁ¬×Ô¼ºµÄÉúÃüÒ²²¼Ê©¸øÖÚÉú£¬¹ÊÎÞηʩҲ³ÆΪÄÚ²ÆÊ©¡£·ð˵³Ö½ä¾ÍÊÇÒ»ÖÖÎÞηʩ¡£

¡¡

£¨3£©¡¢·¨Ê©£ºÒÔÊÀ¼äµÄÉÆ·¨£¬ÒÔ¼°·ðÍÓËùÐûÑïµÄÓîÖæÈËÉúÖ®ÕæÀí£¬È°µ¼ÈËÃÇÐÞÉƶ϶ñ£¬Àë¿àµÃÀÖ£¬ÄËÖÁÄù˜„£¬³ÆΪ·¨Ê©¡£

¡¡

Ϊʲô²¼Ê©Äܶȵ½±Ë°¶ÄØ£¿ÒòΪÎÒÃÇÓÐÖÖÖÖ·³ÄÕ£¬Ëùν̰àÁ³ÕÈý¶¾£¬ÔÚ´ËÈý¶¾ÖÐÓ°Ïì×î´óµÄ¾ÍÊÇÌ°£¬Òª½â¾ö´Ë´ó·³ÄÕ£¬¾ÍÒª´Ó²¼Ê©ÖøÊÖ¡£ÒòΪÖÚÉúÈÏΪǧÐÁÍò¿àµÃÀ´µÄ²ÆÎïÊÇÊôÓÚ×Ô¼ºµÄ£¬Éá²»µÃ¸ø±ðÈË£¬ÄǾÍÊÇÌ°ÐÄÔÚ×÷¹Ö£¬ÎÒÃÇÒªÓɾèһëǮ£¬¾èÒ»¿éÇ®¸øÖÚÉú£¬´ÓÖÐÂýÂý¿ªÊ¼Ñ§Ï°²¼Ê©¡£ÁßØÄÓëÌ°Ðĵķ³ÄÕÊÇÿ¸öÈ˶¼¾ßÓеģ¬ÎªÓÐÐв¼Ê©²ÅÄܶÔÖÎÎÒÃÇã¥Ì°Ö®ÐÄ¡£·²ÊÇÌ°ÐÄ·³ÄÕÖصÄÈË£¬ÊDz»ÉáµÃ°Ñ×Ô¼ºµÄ²ÆÎï¸øÓè±ðÈ˵ģ¬¹Ê·ðÍӽ̵¼ÖÚÉúÒªÐÞÐв¼Ê©¡£µ«ÊÇÒÔ´
·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©
δÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡
ÎÂÜ°Ìáʾ£º ο´Ð¡ËµµÄͬʱ·¢±íÆÀÂÛ£¬Ëµ³ö×Ô¼ºµÄ¿´·¨ºÍÆäËüС»ï°éÃÇ·ÖÏíÒ²²»´íŶ£¡·¢±íÊéÆÀ»¹¿ÉÒÔ»ñµÃ»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±Àø£¬ÈÏÕæдԭ´´ÊéÆÀ ±»²ÉÄÉΪ¾«ÆÀ¿ÉÒÔ»ñµÃ´óÁ¿½ð±Ò¡¢»ý·ÖºÍ¾­Ñé½±ÀøŶ£¡