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“都聊什么呢，忘了今天还有两百公里的负重越野跑吗？快点准备。”一个娇厉的声音道。
虽然他们都是特战兵，但最基本的训练还是必须的，只不过比普通兵的训练更恐怖而已，一般人负重个两百公斤就几乎站不住了，而他们却还要跑两百公里，两百公里啊，等于围着六环跑一圈啊。
但这次所有人都没因为高强度的体能训练而牢骚，全部把目光瞅向突然驾到的虞美人身上，而且自觉的把包围在中间的徐云让出来。
徐云也纳闷儿啊，虞美人是医务小组的人呀，怎么会参与到龙怒特战队的训练中呢？！
虞美人啊了一声，用手掩住惊大的嘴巴，她怎么都不敢相信坐在人群中间的居然是徐云。他怎么在这里？什么时候来的？一堆的问题充满了这个脸红的女孩……不，是女人的脑海里，紧跟着，她跟徐云的那一晚也再次浮现在她的眼帘。
短短几秒钟的时间，虞美人的脸蛋就彻底的红透了。
花小楼和钱风几个刚想带头起哄，虞美人马上一个小眼神儿瞪过去：“都马上收拾行装，现在就准备出发！副总队说了，今天要我给你们加餐！两百公里不够，再加六十公里。”
“啊~”一片无奈的叹息呀，就算这是一群特战兵，那人身都是肉长的，这种高强度的训练也能耗尽他们的每一滴体力。
听到抱怨之后，虞美人又坚定道：“再加六十公斤负重。”
……
超级负重越野跑开始了，跑的都是烂山路，虞美人开着一辆部队专用的猛士越野吉普，带着徐云跟在众人身后，时不时的按下喇叭催促他们跑的快一点。
越野车在这山路开到时速六十已经非常颠簸了，而所有龙怒特战队的成员却都保持着跟车速相同的速度……幸好这山区没什么人，若是被普通人看到，恐怕还以为见到外星人了呢，这速度也忒快了吧。
一路上，徐云的疑惑也都被虞美人给解开了，并非是虞美人来当他们的教官了。而是王逸增加了训练强度之后，时不时也会有特战队员因为高强度的训练而受伤，所以他便让医务组的几个精英分别进入到几个特战队，陪同他们训练，以防碰到什么特殊情况可以及时救治。说是陪同，但在王逸的指导下，不出一个月，虞美人就成了龙怒的“魔鬼教官”了。
因为龙怒特战队的兄弟们都知道她跟徐云之间的关系，也都给她这个面子。毕竟龙怒特战队的人跟强子和南城三虎他们不一样，他们心中的云嫂首选绝对是虞美人，而不是阮清霜。
因为王逸的安排，所以徐云才会碰上了虞美人带队训练的这一幕。若是以往，虞美人都会去申请一个转入文职的老兵来开车，但今天徐云出现了，她为了说话方便，便亲自开车出来了。
王逸这招儿可够狠啊，怪不得这群小子进步都那么快，徐云攥了攥自己的拳头，自己的身体也真的是疏忽训练好久了。除了偶尔有时间晨跑一下，晚上打坐调息一下，平日徐云哪有什么高强度的训练呀。
“你现在怎么样，身体感觉各方面都还没问题吧。”虞美人跟徐云说话的时候一直都有些脸红，毕竟发生了一些事情之后，关系的确挺尴尬的。
徐云点点头：“都还好，但跟他们比起来，还真觉得自己有些废材了。我真应该也背上几百公斤跟他们一起跑一趟呢。”
“现在就可以去跑呀，车上有背包，让他们每个人分你几块压缩负重块，肯定让你跑的出一身臭汗哦。”虞美人抿嘴笑着道：“你若真想去跑，我就喊停让他们给你收拾收拾行囊？”
“我到真想去，不过，更想跟你一起聊聊天。”徐云咧嘴一笑。
虞美人的脸色才刚刚恢复正常，又被徐云一句话给羞的红到了耳根下，她只能赶紧转移话题：“你说你这次来是要找万总队，碰到什么难题了吗？”
“还真是碰到些难题。”徐云对虞美人没什么不可以说的话：“我想见一个人，但想要见这个人，只能通过万总队。所以我就只好厚着脸皮来了。”
“什么人那么重要？”虞美人有些好奇，必须通过万狂啸才能见到的人，难道徐云是想见国家的什么大人物吗？
徐云耸了耸肩膀：“一个犯人。但比较特殊。如果没有万狂啸的准许，是没有人可以见到的。所以没有其他办法……呼，不知道总队长什么时候回来啊。”
“你若着急的话，我能带你去见万总队。”虞美人表情认真道。
徐云一怔，但随即回过神儿来：“真的？”
“当然是真的。不过，要等我带他们体能特训结束。”虞美人道：“万总队的夫人现在正跟我学一些简单的消乏针灸手法，我每天晚上都会去他们家里教她。今天晚上我直接带你去，万总队虽然白天挺忙，但是晚上还是挺顾家的。肯定能在家。”
太好了！徐云激动的都站了起来，幸亏这猛士车是敞篷，不然脑袋肯定顶个大包。
第0011章 极限训练（）
徐云一把拿起车后排放着的扩音喇叭，拇指娴熟的弹开开关，扯开喉咙吼道：“都没吃饭是吧！磨磨唧唧的跟个娘们儿似的！让你们出来是练体能的！不是春游的！最后一名晚上没饭吃！快！都给我提起速度来！”
徐云这一开嗓子，还真把龙怒特战队的所有队员都给惊着了，原本跑在最后面的钱风和花小楼都跟打了鸡血似的，这种感觉已经好久都没感受到了，以前徐云做教官的时候，虐他们也是常有的事儿，就是这语气，就是这种声调，就是这种刺激！
虞美人吓了一大跳：“你这是准备重拾老本行了吗？很久不训人，现在训一下他们，是不是感觉还挺不错的。”
徐云咧嘴一笑：“实话说，这感觉还真是挺不错的。只有他们快点跑完，我才能早一点跟你去万总队家，所以只能委屈他们了。”顿了一下，徐云又道：“把车速提到七十迈，这群小子的潜力大的很，只有往死里激发他们，才能把他们的潜能给逼出来。”
“就算他们早跑完，我们要吃过下午饭才能去呀。”虞美人哭笑不得道：“总不能去万总队家里蹭饭吃吧。”
徐云到觉是不以为然了，反正他已经厚着脸皮去找万狂啸了，再厚着脸皮蹭他一顿饭又有什么不可以呢：“你还真别说，我就是准备赶在饭点之前到他家。怎么说我也给咱们神龙大队立了不少功，咱总队长请我吃顿饭也是应该的嘛。”
这话倒也不错，徐云吃他一顿也没什么了不起的。
随着汽车的提速，龙怒特战队的队员也开始提速，头半个小时里，徐云的怒吼的确给他们打了鸡血似的，但这么高强度高速度的跑了五十公里之后，每个人都开始感觉到了压力。
人体的极限都是在那种即将坚持不下去的时候突破的，只有这种时候突破了，他们才能进步！徐云了解自己的这些兄弟，他们可不是那些个娇滴滴的娘炮，只要他们想坚持的事情，就没有坚持不下来的。
也就是徐云敢这么训他们，虞美人看着他们一个个气喘吁吁的样子，还真忍不住替他们揪了一把心，这高强度的训练很容易让人受伤的，她也要随时准备好急救措施。
“放心吧。”徐云看得出虞美人的担心，笑眯眯道：“我的人我自己清楚，若是连增加这么点强度都受不了，那就不是龙怒的人！我敢跟你打赌，一直到最后，绝对不会有任何一个人完不成训练。”
“你就这么自信？别忘了我还给他们增加了六十公斤负重呢，这个重量已经是他们肩部的极限了。”虞美人可不那么想，她到挺担心队员会因为高强度训练而受伤。
徐云大手一挥，拿着扩音器又吼了一声：“看看你们这怂样！慢！太慢了！是不是抱怨背的太重了？是不是抱怨虞医生给你们增加重量了？我告诉你们，虞医生就是对你们太心慈了，才让你们这么矫情！都给我听好了！就近选择二十公斤以上的石块抱起来跑！回到部队之后称重，谁的最轻，谁就跟最后一名一起没饭吃！”
虞美人可算见识了徐云是怎么训人的了，怪不得当年她弟弟一开始总说徐云坏话，原来是被徐云这么训的啊。想到弟弟，虞美人已经没以前那么伤神了，时间会抚平一切伤口的，渐渐让人忘记疼痛跟痛苦。
徐云也逐渐在银龙牺牲的阴影里走了出来。
“如果说抱的最轻，跑的又最慢的，那干脆别在龙怒混了！虽然我已经不是龙怒的人，但我也知道，龙怒特战队永远都不需要娘炮！”徐云一再的增加刺激的强度，显然，他忽略了一个问题，龙怒真有一个女兵啊！
樊双儿正在咬牙坚持着跟男兵一样的高强度训练，显然，她的身体已经到了极限，再抱起一块二十公斤以上的石头几乎是不可能完成的事情了。
虞美人想到自己的弟弟之后，很快便想到现如今的银龙已经不再是她的弟弟，而是樊双儿这个姑娘，她马上把这件事情提醒了徐云。
徐云一拍大腿，哎呀，他怎么把这档子事儿给忘记了！
在众人停下找石头的空隙，徐云跳下车，迅速跑到樊双儿身边，低声询问道：“怎么样，还受得了吧，如果承受不住的话就别勉强自己。你毕竟是女人。”
“女人又怎么样？”樊双儿却异常的坚定：“你刚说过，龙怒不需要娘炮！我就要证明我不是一个一般的女人。不然我就不配继续呆在龙怒特战队了！”
樊双儿的坚强让徐云想起了曾经的银龙，那个被他训到脚掌水泡磨烂了，也仍然坚持跑了负重越野的家伙。也就是那次之后，银龙才成了徐云任何分组任务里的绝对成员。也就是那次之后，徐云给了他尊重，他也明白了徐云那样训他都是为了他好。
徐云