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筑基期的修士有三百年的寿命，金丹期则有七百年的寿元，元婴期有一千岁的寿命。
出窍期有二千二百岁的寿命，分神期有三千四百岁的寿命，合体期有五千八百岁的寿命。
动虚期有七千二百岁的寿命，大乘期有九千四百岁的寿命，渡劫期有一万八千岁的寿命。
林霄的师傅星辰宫宫主云弑天就修炼到了洞虚后期，活了七千二百岁，因为迟迟突破不了洞虚至大乘，寿元终结而死。
而他七百年就修成大乘期，天赋远超过他的师傅，位于人界至尊巅峰，号称凌天帝君，最终渡过天劫到达至渡劫期。
可惜他境界不稳的时候，被人围杀，不然他就会是玄灵大陆唯一的渡劫期，四界至尊！
当然渡劫期对于如今的林霄来说，还太遥远了，他得先引气入体才行啊。
林霄暗中思索道：“我前世与师傅离开落日大陆去往修仙界之前，曾经去过李府报仇。
可惜当时时间紧急听到父亲死亡的秘密太过惊异，没有来得及动手就被师傅带走了。“
他喃喃低语道：”虽然后来修炼成化神期回到凡人界，李府已经被时间长所淹没了。
李府都不存在了，就没在管父亲及婉儿的仇恨了。
今世我会亲手让李远志尝尝，亲人就在面前死亡而无能为力的滋味。”
凡人界落日大陆的灵气实在是太少了，光靠自己修炼无论如何都不能引气入体，只能依靠药物了。
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两人分工做事，非常有默契。林霄洗菜，唐婉做饭，相得益彰。
洗完野菜后，林霄就拿着两株人参到水潭里面洗干净。
洗人参的时候，他发现水潭里面有能量流动，细细观察了一下，确定水潭里面绝对有异宝现世。
“不过现在不是寻宝的时候，得吃了人参制作的药膳，洗筋伐髓之后有了炼气一层的实力才能下去。
一般异宝现世，伴随着是机遇和挑战，异宝越珍贵，遇到的危险也就越大。
不能急躁，好不容易重活一世，决不能就这样无声地死去。
再说，妹妹还没有长大成人，如果他死了，唐婉该怎么办。”
林霄眨眼间闪过诸多念头，洗完人参后头也不回地离开了水潭。
将两株人参放好，又拿着眼镜蛇身去洗。
将千年人参，与几百年的蛇身一起熬制药膳，药膳洗筋伐髓的效果会更加好。
林霄将从家里拿来的陶罐拿出来洗干净，这陶罐是他的父亲当年生病时熬药用的，一直都没有丢掉。
林霄是在厨房翻出来的，顺便放进布包里面，没想到今日派上了用场。
陶罐洗干净后，他用陶罐舀了三分之一的水，就将两株人参、蛇身以及路上采的紫茎幽莲、七叶花、火彤果、朱果、红浆果、鬼剑羽、龙牙草、五爪金龙等均洗干净了，放到陶罐里面在土灶上文火煮三个小时。
如果有灵力的话，用灵力熬制药膳，效果会更加好。
可惜这里是凡人界，林霄还未引气入体，没有灵力供应。
唐婉将所有要炒的菜都炒熟了，林霄只要不时地添加柴火，保证陶罐下面的火不熄灭就行了。
林霄见妹妹炒好了菜，林霄就将两只陶碗再去洗了一遍，然后用来盛菜吃。
因为没有米面，两人就只能光吃菜吃饱肚子了。
两人吃完饭后，林霄对着她嘱咐道：“婉儿，你小心看着陶罐下的灶火，记得要不间断地增添柴火，小心不要让火熄灭了。“
唐婉点头应是。
林霄接着说道：”炖着的时候，火势不用太大，文火焖煮就行了。
外面我还打了很多的猎物，我去把它们搬回来，你在山洞里面呆着等候我回来。
我会将巨石搬回原位，不用担心我有危险。
哥哥生了场大病后，我醒来后就发觉自己天生神力，你也看到了，不用担心了。”
自从林霄同唐婉表露心意后，就一直叫她婉儿，好叫世人知道唐婉是他未来的妻子。
唐婉见他叫婉儿，而不是同以前一样叫妹妹，就知林霄的心意。
“哥哥，我晓得其中轻重，我会一直看着陶罐，你安心地去吧。”
唐婉心思通透，听到这声有别于前的称呼，心里喜滋滋地，轻声地回答。
然后林霄分了三次出门，才将所有的猎物拿回山洞之中。
药膳快熬制成熟了，他就同唐婉一起呆在山洞里面守着，守着他们的晚餐。
大概过了半刻钟，药膳熬制好了。
林霄就将洗干净的两只陶碗摆放在石头上，两只手拿着布袋去端陶罐，然后将陶罐里面的汤药倒到陶碗里面。
一人吃一碗，唐婉吃一碗就吃饱了。
陶罐里面还有多余的汤药，多余的林霄全吃光了，他怕唐婉吃多了，承受不住药力。
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吃完药膳之后尚需一段时间发挥药效，林霄就给唐婉讲述修仙界的大致情况，免得唐婉去了修仙界什么都不懂。
他先讲了修仙界的九大境界，然后再牵涉至其它的方面，尽量详细地娓娓道来。
修仙界所在的大陆，叫做玄灵大陆。
大陆的四周被海洋所包围，这片海域浩瀚无边，名叫沧海。
玄灵大陆分成四个部分，分别是东边的云极广域，西边的西灵妖域，南边的魔灵大陆，北边的冥渊鬼域。
云极广域，又被称为人界，是人类修士及凡人的居住地，占地面积为玄灵大陆最大的地域，与其它三族均接壤。
人类是四大种族中人口最多的一族，因为人多资源少，经常发生为了抢夺资源杀人夺宝的现象。
西灵妖域，又被称为妖界，是妖族的地盘，占地面积为玄灵大陆第二大地域。
妖族大都族群定居，因为各族间摩擦矛盾不断，经常会发生族战，抢夺地盘的现象时常发生。
且与云极广域接壤，妖族经常侵犯人族的领土，抢夺人类修士炼制的丹药及其它资源。
魔灵大陆，又被称为魔界，是魔族的地域，因为与云极广域、西灵妖域接壤，魔族经常会侵犯人族、妖族的领土，两族之间战争不断。
魔族的野心很大，想一统玄灵大陆，但是人妖两族有时会联合起来抵抗魔族。
冥渊鬼域，又被称为冥界，为鬼修定居修炼的地方，因为那里冥渊之气不断从地底冒出来，最适宜鬼修修炼。
鬼族大都为人类死后转为鬼修所致，与人族来往最为密切。
普通的鬼魂，它需要人类祭奠香火维持灵魂不灭，鬼修则需要香火愿力促进修炼。
云极广域分成了四个部分，分别是星棋海域、溟沧大陆、西岭大陆、大荒沼泽。
不同的地形，不同的环境，四者出现的人类居住情况有所不同，所选择的制度也不同。
星棋海域位于云极广域的最东边，临近沧海，为散修聚集地。
溟沧大陆位于云极广域的正中央区域，范围最大，与星罗海域中间隔着东海，隔海遥望，为宗门教派的居住地。
西岭大陆位于云极广域的最西边，临近溟沧大陆、大荒沼泽，为凡人及修仙世家的集聚地。
大荒沼泽位于云极广域的最南边，临近魔灵大陆，因都是沼泽无人定居。
可住人的三个区域，最自由的是星罗海域，最严谨的是西岭大陆，最势大的是溟沧大陆。
在溟沧大陆，大大小小成立公认的门派无数。
其中大宗门也有二三十个，用道家、佛门、儒家、武宗、魔教各分支来划分。
比较出名的可分为：道家九大派、佛门四寺庙、儒家三书院、武宗修一门、魔教七大宗。
道家九大派，分别是无极宗、紫霆剑派、两仪宗、七星宗、太虚门、丹宗、器宗、阵宗、青云门。
佛门四寺庙，分别是慈云寺、广惠寺、天宁寺、悲禅院。
儒家三书院，分别是天机阁、皇极书院、钟山书院。
武宗修一门，只有刑门。
魔教七大宗，分别是星辰宫、逍遥谷（即蛊毒宗）、鬼王宗、炼魂殿、血骷岛、天煞宗、合欢派。
这二十多个门派，占据了溟沧大陆最好的灵脉，传承至今皆在上万年之上，是各处修仙者心中向往的圣地。
星棋海域、溟沧大陆、西岭大陆这三个地方，虽然有着三种不同的修仙制度及生活方式，但是相互来往密切，交流众多。
每隔十年，溟沧各派就会派管事去星棋海域和西岭大陆招收弟子。
而溟沧大陆及西岭大陆的散修，则会跑到星棋海域加入散修联盟，或者去那里谋生。
相应的，西岭大陆的修仙家族，也会来星棋海域及溟沧大陆寻找客卿，增加家族的实力。
尤其是整个云极广域人类修士举办的修仙大会，各个区域的修士都纷纷参加，为修仙界的一大盛事。
唐婉听到修仙大会的字样，就对其起了心思，打定主意要加入一个宗门，从而能够参加修仙大会。
第5章 洗筋伐髓（）
这时太阳西斜，晚霞弥漫，柔和的霞光透过山洞缝隙倾洒下来，衬得山洞里面一派宁静温和。
林霄吃完药膳后，与唐婉讲述完修仙界的大致情况。
讲完后大概过了几分钟的时间，他就感觉到丹田有气流在上涌。但他没有立即盘腿运功，而是看了下唐婉的情况。
“哥哥、、、哥哥、、、好、、、好痛啊。
这、、、这药膳怎么会、、、怎会如此疼痛啊！、、、
啊！、、、啊！、、、我受不了了。“
只见唐婉极力忍受着痛苦，断断续续地从嘴里面咬出这段话。
此时，豆子般大的汗珠从唐婉的额头上显现出来，一滴一滴地顺着脸庞往下落，没多大会儿，汗珠就布满了整个脸庞。
林霄发现唐婉脸色通红，面部表情狰狞，太阳穴�