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约摸一柱香的功夫，那黑影总算消停下来，只见那黑影面色有些苍白，额头渗着细细的汗水，内力明显透支。白涯咬牙承受着身体传来的阵阵疼痛，暗自悲呼，也不知这疯子下一步要做什么，难道今天是踩到狗屎了？怎地这么点背……
那黑影盘膝打坐，调息一番后，长吐一口气，缓缓起身。白涯却是紧张不已，连呼：“大侠饶命！大侠饶命！小的只是个杂役弟子，身上也没啥值钱的物件，这几年积攒了些碎银，大侠拿去喝酒，只求大侠放我一马！”
黑影只是冷冷一笑，却不说话，从袖口中取出一张纸条丢到白涯跟前，转身走出了木屋。
白涯有些不明所以，错愕地看着离去的背影，他一边捡起纸条，一边莫名其妙地冲着黑影问道：“大侠，尊姓大名？”也不知道是出于讨好，还是感觉到了对方的善意，白涯就这么随口一问。
见没有回应，白涯苦笑一声，打开纸条，看到几行小字：意息相随，调息凝神，元神蓄力，通督复助。
“这是……内力心法？”白涯一脸惊讶，目光望向门外满是感激之色。
远处，那黑影面对着白涯所在木屋轻叹一声道：“小子，经脉为你打通了，内力心法也给你了，老夫只能做到这里了，就看你自己的造化了。”
内力心法比《内力心经决》通俗易懂多了，简单、精辟，不像《内力心经决》这般生涩。内力心法，虽寥寥数字，却是那黑影人几十年来对内力感悟的总结，这不是谁都可以随便得到的。白涯感动之余，将心决默记于心，反复推演，细心参悟，丝丝内力的气息也渐次聚敛，白涯坚信，不出一个月他定能有所突破。
第三章：可怕的计划（）
天色渐亮，青风宗所有杂役弟子已经全部聚集到操场进行训练。白涯以后的三个月里不需要做杂役，实际上是完全被教头夜子渊忽略掉了，自然也不打算让白涯继续参加训练，虽说白涯心中有些不平，但也不至于厚着脸皮去操场自讨没趣，看教头的脸色。
一夜未眠，困意阵阵袭来，白涯打了个哈欠，但他现在还没有睡觉的意思，他还有一件要做。白涯关好房门，呼出大脑内的系统，看着这些拷贝过来的资料，白涯就有种说不出来的兴奋。
凭着对计算机高超的技术，白涯改动了系统的数据，使其彻底为他所用。
点击进入武学系统。
“武学系统开启，进入内力扫描。”系统传来不急不缓的声音。
很快，白涯的人体图像出现在虚拟的画面中，一条蓝线在由上而下对人体图像进行扫描。
“内力未入品，没有权限进入武学系统，内力达到九品方可进入武学系统，请继续加油。”系统继续道。
白涯顿时郁闷不已，脑海闪出一个念头，自语道：”九品内力是什么意思？难道武学系统对内力有等级划分的吗？好像古代对武术等级概念比较笼统，并没有明确的细分。”
“是，武学系统对内力是有等级划分的，这是系统对武学一种更清晰、更规范、更有针对性及规划性的界定和认知。武学系统对内力等级划分为九至一品和大圆满境，内力越强大品级越高。有了内力，武者可以隔空击物，对外力有四两拨千斤之势，许多武学技能都少不得内力作为支撑。至于大圆满境，那是内力巅峰的存在，也是传说中的存在，据说先秦时代曾出现过一个武皇境强者内力达到大圆满境，此后再未出现过内力大圆满者。武学系统对武力同样也是有等级划分的，武力分九至一品和巅峰境，九至七品为武士境乃下三品；六至四品为武师及大武师境乃中三品；三至一品为宗师及大宗师境乃上三品，武力实则是包括内力在内的诸多因素进行综合评界。”系统解释道。
“那么，武力与内力的品级是对应的吗？”白涯问道。
“确切的说，武力与内力不一定是对应的，九品内力并不代表拥有九品武力，武力包括内力、功法、战力、技能等必备条件。比如说，九品武力至少需要九品内力、所学功法以及所发挥出来战力来综合评判是否达到九品武力，有的人就算有八品内力，如果功力和战力达不到标准的话，也很难达到九品武力。”
“我懂了。”白涯喃声道，他有些失落的同时对武学系统越发向往了，暗自发狠，一定要突破九品内力。
接下来让白涯深感愤怒的是，外星人制定的武圣计划着实狠毒至极，其计划是，物色一批天赋异禀、资质绝佳的武者，在其大脑内植入芯片，控制武者思维和行为，彻底成为任人摆布的傀儡，他们将这批傀儡统称为圣子，然后通过武学系统所收集的武功秘笈和上乘武技打造武圣强者，从而以武圣境的绝世强者称霸整个武林，控制整个大宋王朝。如果，一旦这个计划成功实现，将会是整个武林和整个大宋的灾难。而且，这个计划已经实施很久了，有很多傀儡武者潜藏在武林当中，正接受着这种训练，有的甚至已经达到了一个很高的武功境界，这是一个非常危险的信号！必须尽快制止！否则，后果是灾难性的！将会是面临末日的危机！
外星人的险恶用心还不止这些，白涯在入侵地球计划中了解到，外星人所在的星球叫朗岳星球，距离地球四十多光年（一光年约九万四千六百亿公里），朗岳人早在春秋时期便发现了地球，从那个时期，朗岳星球对地球就有了规划性的部署，由于距离太过于遥远，朗岳星球只能对地球实行慢慢渗透的方式，到这个时期为止，朗岳星球在地球的某些海洋深底和沙漠无人区建立了多个大型基地，并在外太空建立大型中转站和空间基地，部署着具有一定规模的机甲部队，一旦朗岳星球所有计划成功和部署到位，用不了几个世纪，地球将会沦为朗岳星球的殖民地！
白涯后背传来阵阵寒意，太可怕了，朗岳星球的入侵计划让白涯感到空前的恐惧。此刻，白涯双拳紧握，他誓要将朗岳星球的恶毒计划粉碎掉！
此刻，白涯突然生出一个想法，他阴差阳错地穿越到这个时代是不是带着某种使命来的？这种有些不切实际的想法竟让白涯觉得自己成为了一个救世主，救世主！哈哈，多么伟大与神圣啊……
日落西山，饥肠辘辘的白涯才发现自己竟一天没吃饭，拿起饭盆走出木屋，白涯有些眩晕，一天不吃、不睡身体还真是吃不消呀，白涯苦笑一声，往饭堂走去。
走进饭堂，大部分杂役弟子已经吃过晚饭了，饭堂显得很是内空荡。
“哟，白涯师兄，今日你来得有些晚了，饭菜已剩不多，将就着吃些吧，早饭和午饭好像也没来吃吧？定是有什么事耽搁了吧？”一名伙房的小师弟热情地调侃道。
“是呀，温还师弟，今日有些事所以耽搁了。”白涯有些不好意思在笑道。
“白涯师兄还真大忙人，是在屋中苦练内力心法去了吧？呵呵，白涯师兄真是勤奋呀。”另一个伙房师弟带着一丝嘲讽，暗道，谁不知道你白涯是个大闲人，装什么装。
白涯有些不自然地咳了咳并未作答，温还见白涯面带愠色，连忙用肘关节捅了捅那位伙房师弟，那位伙房师弟不屑地冷哼一声。
打完饭，走出饭堂，便听到一个声音：“三个月后便要被逐出山门了，还真以为自己是杂役处大师兄不成？”
白涯隐忍不发，懒得跟一个伙房的小师弟计较，眼中却透着坚毅光芒。
吃过晚饭，打完坐后，白涯一觉睡到三更醒，一股子狠劲驱使他定要习成内力心法，他要让所有人知道，白涯从此不再是废物！
两个时辰后，白涯全身顿时气流澎湃，一股股温热如潮水般涌向丹田，慢慢聚敛，白涯脑海出现从未有过清明，令白涯感觉此刻仿佛身处于一种绝妙的状态之中。
“成了！终于成了！”白涯欣喜若狂。
白涯激动之余对那位黑影人更是感激不己，黑影人不仅帮他打通经脉，而且还赠予内力心法口决，这份恩情白涯没齿难忘，永远铭记在心！
第四章：不正经的武学系统（）
“九品内力，恭喜你，武学系统正式为你开放！”武学系统带着惊讶与错愕的语气说道。
白涯扬起嘴唇，从容地进入武学系统。
“请选择武功秘笈，最多只能选择两本。”系统正色道。
随后武学系统界面弹出无数本武功秘笈：《绝手九式》、《混元掌》、《降龙掌》、《飘雪覆云决》、《千手掌》、《黑煞拳》、《神龙爪》、《夺脉手》、《大力金刚爪》、《金刚拳》、《错骨剥筋》、《连环迷踪腿》、《夺命腿》、《无影脚》、《旋风脚》、《怒拳》、《飞花脚》……
白涯有些眼花缭乱，乖乖，这么多武功秘笈，武学系统果然强大，白涯斟酌良久，最终选定《降龙掌》和《连环迷踪腿》。
“还可以选么？”白涯似乎并不满足，弱弱地问道。
“嗯……有，可以通过游戏比赛的方式获得奖励。”武学沉吟道。
“游戏比赛？”白涯疑惑道。
“对，游戏比赛，人机比赛，如果你胜了可以得到奖励。如果输了，你获得的那两本武功秘笈将会被系统没收，确定要比吗？”武学系统的语气中似乎透兴奋。
“呃……输了……所得的武功秘笈要被没收？这也太较真了吧？”白涯暗自盘算着。
“那是自然，既然是比赛就要遵守比赛规则，有奖励必然也有惩罚，你敢不敢比？”系统带着挑衅的味道。
堂堂一个计算机系的高材生，打游戏还真没怕过谁，白涯嘴角一扬：“比就比。”
“好！”系统立刻兴奋起来。
有必要这么兴奋吗？白涯心中不由地咯噔一下，难不成是陷阱？白涯不得不立刻打起十二分的精神，认真对待。
当系统切换成游戏比赛画面�