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Dawnrain:此菜要旺火速成;给虾仁上浆前,一定要抹干水分;若没有鸡汤,可在水中加入少量鸡粉。
虾仁炸酱面;面条;虾仁;水发玉兰片;小白菜;葱末;姜末;甜面酱;盐;水淀粉;清汤。
1、将水发玉兰片切成小丁;将小白菜摘洗干净;除去虾仁的沙肠,洗净后切成小丁,沥干待用。
2、将面条煮熟,捞出盛入碗中;用锅中剩下的煮面条的水把小白菜烫熟,捞出沥干水分待用。
3、炒锅下油烧热,下葱末、姜末炒香,再放入甜面酱、玉兰丁、虾仁,炒熟后倒入清汤,用盐、味精调味,烧开后用水淀粉勾芡,浇在面条上,摆上烫好的小白菜即可。
Dawnrain:因各位胃口大小不同,口味偏好不同,我们在此只提供这种面条的烹制方法,各原料的用量您自己掌握;可用小白菜以外的其它青菜;汤可用鸡粉加水代替。
鲜汆鱼;鲫鱼2条约300克;水发木耳300克;鸡蛋1个;葱丝、姜丝、香油、盐、香菜、绍酒、鸡汤各适量。
1、把鲫鱼收拾干净,两侧划花刀,放入开水中稍汆后捞出待用。
2、把木耳撕成大片;香菜切成段;把鸡蛋磕在碗里打匀待用。
3、炒锅中放油2汤匙烧热,放入鲫鱼,炸至金黄色时,加入鸡汤、盐、绍酒、木耳、葱姜丝,烧开后倒入鸡蛋,撒上香菜,淋上香油即成。
Dawnrain:可用鸡粉或鸡精清汤块溶于适量水,来代替鸡汤。
鲜果羹;什锦水果罐头1瓶;藕粉适量;糖桂花少许。
1、藕粉加水调成粉浆。
2、将什锦水果罐头烧开后,改用小火,淋入藕粉浆,调匀,煮开后分盛入小碗中,撒糖桂花即可。
Dawnrain:如果罐头中水分较少,可适当加水和糖;如果没有藕粉,用水淀粉代替也可,只是不够香甜。(甜品)
鲜溜龙凤丝;鳝鱼肉150克;净鸡脯肉100克;番茄丝30克;熟冬笋丝30克;盐、淀粉、鸡粉、绍酒、胡椒粉、鸡蛋清各适量。
1、买鳝鱼时请卖家帮忙加工去骨;把鳝鱼片用开水烫一下,揉搓洗净,切成8厘米长的细丝;鸡脯肉也切成同样的丝。
2、将鳝丝、鸡丝一起用蛋清、淀粉、盐拌匀腌上待用;将鸡粉、绍酒、胡椒粉、淀粉、盐和少量水调成调味汁。
3、炒锅上火,倒油烧到四成热,把拌匀浆的鳝丝、鸡丝溜散至断生,滗掉多余的油,加入冬笋丝炒匀,倒入调味汁,将汁略收,放入番茄丝炒匀,起锅装盘即可。
Dawnrain:鳝鱼一定要买鲜活的;切鳝丝、鸡丝时,要注意粗细均匀;注意蛋清的用量别太多,划油时锅中油量要充足,掌握好油温,保证清爽;辅料起点缀作用,请根据实际情况自由选择调配。
鲜蘑豆腐;豆腐250克;鲜蘑150克;盐适量;鸡汤或水2汤匙;淀粉1汤匙;香油少许;葱丝、姜片各少许;糖少许。
1、将豆腐切成小方丁;鲜蘑洗净,切成丁,将豆腐丁和鲜蘑丁放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。
2、将葱丝、姜片、盐、淀粉、鸡汤、糖和香油放入碗中,勾成芡汁。
3、炒锅置旺火上,放入1汤匙油,烧至温热时下豆腐丁和鲜蘑丁同炒,炒匀使原料受热均匀,倒入勾好的芡汁,迅速翻炒,即可出锅。
Dawnrain:此菜要求干净的炒锅,以免影响成菜后的色泽;若用水勾汁,可加入少量鸡粉。
咸荷包蛋;鸡蛋1个;葱丝、姜丝、盐、味精适量。
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。
鲜咸可口。可用猪油代替植物油。
咸鱼青蒜汤;咸鱼100克;青蒜苗250克;姜片、味精适量。
1、咸鱼放冷水中浸泡,去鳞洗净,切成大块;青蒜洗净切段。
2、炒锅放油,用小火将咸鱼煎至两面微黄,放水,加盖,小火煮10分钟,转为大火,下青蒜,再煮2分钟,加味精、淋香油即可。
咸鱼烧肉;咸鱼背肉500克、猪腿肉500克、酱油、白糖、葱花、姜各适量。
1、咸鱼洗净,切成长方块;猪肉也切成类似的块,用酱油腌约15分钟待用。
2、炒锅放油烧热,加姜块,把肉溜红,再放入鱼块,加水用旺火烧开,改用文火焖40分钟,加适量白糖,并撒葱花,继续焖5分钟即可。
咸鱼蒸鸡;咸鱼、鸡块、葱、姜、绍酒各适量。
鸡块加绍酒拌匀,放入姜、葱,与咸鱼一同蒸熟即可。
香菜皮蛋;皮蛋(松花蛋)4个;香菜(芫荽)200克;蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。
Dawnrain: 此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋=3:3:4;切皮蛋用线切方便又整齐。
香肠炒饭;熟香肠150克;米饭400克;盐、味精、葱花适量。
1、把香肠切成小丁。
2、锅内放少许油,烧热后加葱花、香肠爆香。
3、将米饭放入锅内炒散,再放葱花,加盐、味精、调味炒匀出锅即可。
Dawnrain:油不可多放,否则有油腻之感;如果用鸡粉代替味精,味道更好。
香肠烧菜花;新鲜菜花400克;熟香肠2根;葱花、姜末、水淀粉、绍酒、盐、鸡粉各适量。
1、把菜花洗净,掰成小块;香肠切片。
2、炒锅置上火,放油烧热,下葱姜爆香,随后烹入绍酒,加入香肠、菜花、半杯水、鸡粉、盐烧至入味,用水淀粉勾芡,出锅即成。
Dawnrain:用川味香肠制作,味道很好;这种做法也可烧大白菜、青菜头等。
香椿拌豆腐;香椿50克;盒豆腐一盒;盐、味精、葱花适量。
1、香椿洗净后在开水中焯一下,捞出,切成碎末。
2、将盒豆腐道在盘中,放香椿、葱花、盐、味精,吃时拌匀即可。
香椿炒鸡蛋;鸡蛋3个;香椿25克;猪油、盐适量。
1、香椿洗净后在热水中泡半小时,捞出,切成碎末。
2、将香椿末与鸡蛋加点盐打匀。
3、锅烧热,放油,倒入鸡蛋炒熟即可。
香椿鸡丝;鸡胸肉200克;香椿15克;酱油1汤匙;糖;盐、味精、香油、辣椒油适量。
1、鸡胸肉洗净后放在冷水锅中煮沸,滗去浮沫,刚熟时捞出晾凉;香椿洗净后用开水焯一下,切成碎末。
2、将酱油、白糖、盐、味精、香油、辣椒油调成调味汁。
3、鸡胸肉切丝,盛入盘中,淋上调味汁,撒上香椿即可。
Dawnrain:调味汁的配制是关键:酱油与辣椒油的比例约为1:1;辣椒油中辣椒与油的比例约为4:1;酱油应选用香稠的那种;注意糖的用量以保证口味;调出的调味汁应有一定稠度;能吃花椒可适当放一些。
香椿鱼;香椿100克;鸡蛋1个;淀粉50克、盐、椒盐适量。
1、香椿洗净后晾去水分,用盐水(1。5克盐加100克水的比例)腌1分钟,捞出,挤干水分,撒上干淀粉待用。
2、将淀粉加鸡蛋、盐、少量油拌成糊待用。
3、炒锅烧热,放油,将香椿裹蛋糊放入其中炸一下捞出。
4、将油锅再烧热,将香椿放入再炸一下,捞出,凉后蘸椒盐吃。
Dawnrain: 炸二遍的目的是让香椿外焦里嫩。
香干拌鸡丁;熟鸡肉100克;去皮油炸花生米50克;香干50克;大葱1根;盐、味精、酱油、醋、糖、芝麻酱、辣椒油、香油适量。
1、鸡肉、香干切丁,大葱切丝。
2、将芝麻酱放在碗里,加醋、辣椒油、盐、味精、酱油、糖香油调匀与鸡丁、香干、大葱丝、花生米拌匀即可。
香菇鸡;带骨肉鸡500克;干香菇100克;酱油2茶匙;糖100克、葱、姜各适量;香油1茶匙;鸡粉1茶匙;水淀粉2茶匙。
1、把干香菇用温水泡发30分钟,漂洗干净,均匀地片成片;将鸡切成3公分见方的块,洗净后沥干水分。
2、炒锅放油3汤匙,烧热后炒香香菇片,出锅装入盘中待用。
3、炒锅放油100克左右,放糖约60克,慢慢炒化糖,看见糖浮油面变成金黄色时,投入鸡块,煸干水分,加入盐、酱油、水、姜、葱翻拌均匀,盖盖焖半小时,拣去葱姜,调入白糖约40克、味精、香菇,炒匀后用少量水淀粉勾芡,淋香油即可。
Dawnrain:对于鸡肉没有什么特别要求,冻鸡翅、鸡腿都可以,如果有小嫩公鸡当然很妙;别不舍得放糖,关键在此;煸干鸡块水分一定要到位,这样才香。这是一道云南风味菜肴。
香菇茭白汤;嫩茭白250克;水发香菇100克;汤500克;绍酒1汤匙;葱姜、盐各适量。
1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后切成片;香菇洗净去蒂撕成块;葱用葱白,切成节。
2、汤置旺火烧开,下茭白片用大火煮熟,加盐、姜块煮片刻,下香菇、绍酒、葱节即可。
Dawnrain:要选用鲜嫩肥厚的茭白;注意下料次序。
香菇焖田鸡腿;田鸡腿300克;水发香菇200克;绍酒1汤匙;蚝油1茶匙;蛋清1个;水淀粉3汤匙;蒜末1茶匙;葱段3个;盐、酱油、味精各适量;胡椒粉、香油各少许。
1、将田鸡腿洗净,沥干水分,用蛋清和适量水淀粉拌匀;把拌好的田鸡腿放入滚水中焯一下,取出沥干待用;把水发香菇去蒂,切成两半。
2、炒锅中下适量油,将焯好的田鸡腿放入锅中煸炒片刻,待其表面的水分基本收干,捞出沥干待用。
3、炒锅中留约2汤匙油,烧至温热时,下蒜末、葱段炒香,放入香菇,稍微炒一下,兑入小半杯水,下田鸡、绍酒、蚝油、盐、味精、糖和酱油,焖烧;田鸡腿熟后,出锅前加入少许胡椒粉