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肖易情不自禁的伸了一个懒腰，看着渐渐泛白的东方天空，轻声的说道：“又是一个好天气啊！”接着他就穿过院子，向着大门外走去。
到了大门外的时候，肖易才发现小铃铛家的大门是禁闭的。看到这种情况，他就知道易永晴恐怕在自己不在的这几天，应该是没有坚持训练的。虽然如此肖易也没有强求，他知道让小孩子在一件事情上能坚持下去，在没有人监督的情况下，会有多么的困难。
理解虽然能理解，但是肖易还是禁不住叹了口气，每天的锻炼都不能坚持的话，以后他还有什么事情可以有毅力走下去呢。不过，每个人都有自己的选择，自己就算是在怎么cāo心也是没用的。
就在肖易略微惆怅的时候，耳边却传来一阵轻盈的脚步声，接着一道悦耳的声音就跟着传了过来：“你这小家伙还算有点良心，还知道等一下姐姐，没有一个人先走，值得鼓励！”
肖易不用回头就能知道这道声音是陈梦瑶的，不知怎的，一听到陈梦瑶的声音刚刚还有点惆怅的心情，竟然一下子就好了起来。转过身来看着陈梦瑶，淡淡的说道：“我说梦瑶阿姨，你也太厚脸皮了，我只是在这里想事情，什么时候是在等你了？”
肖易这么说，但是陈梦瑶却一点都没有受影响，反而是来到他的面前，揉着肖易的脑袋，得意的说道：“姐姐知道向你这么大的小家伙开始有了自己的自尊，所以你现在不用说出来，姐姐懂的！”说完还对着肖易做出了一个‘我懂得’神情。
肖易拍掉还一直蹂躏自己脑袋的大手，经不住对着陈梦瑶又翻了一个白眼，然后不说话转身慢慢的跑了起来。
陈梦瑶看到肖易转身，呵呵笑了几声，她倒是蛮喜欢跟肖易这个小家伙打口水仗的。笑了几声，快速的走了几步，来到肖易的身边，也开始进行慢跑。
跑了几分钟两人都快要出村的时候，陈梦瑶率先开口问道：“小家伙，前面就要出村了，你不会还想往前跑吧！”
肖易抬头开了陈梦瑶一眼，看样子陈梦瑶也是经常锻炼的，她虽然也跑了这么长时间，但是却好像一点感觉都没有，气息还是这么的平稳。肖易转过头，看着前面五百米左右的小森林，静静的说道：“嗯，我的目的地是在前面那个小森林。我现在还不觉得累，你这个阿姨不会觉得受不了了吧！”
这才慢跑了几分钟罢了，陈梦瑶平常的训练量都比这大很多。之所以这么说只是觉得肖易这么小的小孩子一大早跑出村不太好，所以才开口提醒的，现在肖易这么一说。她一下子变得跟激怒的小母鸡一样：“累？开玩笑，你这个小家伙是绝对不知道我们唱戏之人每天的训练量的，如果这点训练量我就累了，姐姐怎么能成为陈家班的大师姐！”最后还嚣张的‘哼哼’几声，表示对肖易问话的不满。
肖易看着像一只骄傲大公鸡一般的陈梦瑶，连忙作出一个惊讶的表情，说道：“哟还真没想到，你这位阿姨还是什么大师姐呢，失敬失敬！”说完还对着他微微一拱手，表示崇拜。
陈梦瑶自动的过滤掉肖易话中的虚假，一脸骄傲的哼哼道：“那是，那是”
看到陈梦瑶这个样子，肖易将头一转，一声“切”就传了过来，这绝对是表示不屑。
不过虽然肖易脸上保持着不屑的神情，但是心中对陈梦瑶说在陈家班当上大师姐还是有点怀疑的。但是如果这件事情是真的话，那么陈梦瑶最起码在戏曲上的天赋是相当好的。
不管在什么地方，一个门派或者一个势力的大师兄大师姐都不是那么容易当的，陈家班虽然不算门派，也算不算势力，但是里面的人员安排也有这方面的意思。大师兄大师姐就是班子了里面除了班主之外，权利最大，也是实力最高的人，这样的地位一般人是不可能轻易放手的。
如果陈梦瑶真的是陈家班的大师姐的话，这里面虽然有一点她是陈博裕孙女的原因，但是这个原因占的肯定没有多大。现在可不像后世的社会，那绝对是**裸的拼爹时代，不管你多么的优秀，如果没有一个好爹的话，就意味着你必须要付出很多很多，而且还不一定能得到。
现在这个时代的风气相对的还比较纯洁，一个人的家世会给对方加分，但是也不会夸张到决定一切的程度，大家相对还是比较公平。所以陈梦瑶如果真的是陈家班的大师姐，那么她至少在陈家班，在戏曲的演绎上肯定具备相当高的实力。
这些想法也只是在肖易脑海中转了一圈，外面并没有过多长时间。陈梦瑶看到肖易这个神情，就想发飙去蹂躏肖易一下。
但是等她停下来的时候，肖易突然一个转身跑到了小树林里面，让她的想法一下子落空。原来两人边跑边脑，小树林竟然已经到了。
第一百零八章 晨练轶事（下）（）
肖易跑到小树林之后，直接来到了他藏那个垫子的地方。幸运的是，这一个星期其他小孩来玩的时候并没有把垫子从草丛中翻出来，而且这一段时间也没有下雨，所以这个垫子还能用。不然的话肖易估计如果要练强体决的话，肯定是又要跑回去再拿一个垫子才行！
陈梦瑶这个时候也跟着肖易走到了小树林，他看到肖易从草丛翻出一个垫子，也忘了要蹂躏肖易的事情了，反而一脸惊讶的问道：“小家伙，你这么一大早跑出来，不会是想要来这个地方睡觉的吧？”
这也不怪陈梦瑶会这么想，肖易这么一大早跑出来，结果来到小树林里面就拿出来一个垫子，这还真的很像是睡觉的用具！
肖易白了陈梦瑶一眼，然后说道：“谁像你啊，一天到晚跟猪似的，只是想着吃东西、睡觉。我拿这个垫子是有用的，你在旁边看着好了！”
听到肖易这么说，陈梦瑶倒是被噎的一下子说不出话来。还别说，她平时的情况除了戏班的训练量之外，其他的时候还真的都是吃东西跟睡觉，这既然是事实，她并没有出口反驳。但是要她在肖易的面前认输也是不可能的，于是她还是嘴硬的对着肖易说道：“既然不是要睡觉，那我还真的要在一边看看你到底想干嘛！”说完，她走到一边，抱着双臂要看看肖易到底能玩出什么花样！
肖易看到陈梦瑶走到一边，并没有说话，只是把手中的垫子平铺在地上，然后躺了上去，做起了强体决的动作。当然他一上来并没有直接做第二幅图上，而是先从第一幅图上的动作开始，现在已经有一个多星期没有做这些动作，身体对这些动作有了一定的陌生感，现在最主要的是要先让身体习惯一下，然后再去接着去练习第二幅图上的动作。
虽然肖易现在做的只是第一幅图上的动作，但是这些动作还是一下子镇住了陈梦瑶，她现在正一脸吃惊的看着肖易的身体像是一条蛇一样，随意的弯曲、组合，嘴巴都惊讶的张开了都不知道。
她是练戏曲的，戏曲不光光是要求演员的发声，对演员的身段，表演包括动作表演都是有要求的，所以她从接触到戏曲的那一天开始，她也在学习武术。这些武术虽然大部分都是花架子，只是为了追求舞台上的表演效果，生活中的实用xing并不太大，但是她也算是有十几年的武术功底。别的不说，就说身体的柔韧度还是很不错的，如果光说身体的柔韧度的话，她自信可以跟一般的体cāo运动员一较高下。但是她现在看到肖易的这些动作还是感到深深的自卑了，她现在才觉得自己身体的柔韧度要是跟肖易来比的话，自己简直就像是一块生锈的钢材一般，僵硬、没有一点的灵活度。
再次看到肖易整个身体都抱成团之后，她不禁往前走了两步，来到肖易垫子的地方，蹲下来向着肖易问道：“小家伙，你这身体的柔韧度是怎么练的啊，有什么秘籍吗？跟姐姐说说！”
肖易这个时候正在感受着身体上的变化，不知道是不是喝了很多的安神茶，将他的大脑大幅度开发的原因。他在做第一幅图上动作的时候，可以清晰的感受到身体每一寸肌肉、每一根骨头的律动，他可以在这个过程中轻易的把这些律动调整到最自然的程度，等这个律动达到一定的程度的时候，他从心中突然涌现出一种明悟，这种才是修炼强体决的感觉。
以前的时候，虽然在修炼，但是却有点盲人摸象的意味，他并不知道什么程度是正确的，所以他只能一次次的尝试。但是却总觉得隔着一层纱一样，可能曾经达到这个律动，但是却有很快的被自己放弃。但是现在就好像第一次触摸到了自己的身体，身体中会自然的释放出一种舒服的信息，这个信息没有了隔膜，被身体一下子记住。从这个时候开始，身体才会有他自己的合格度，也可以说从现在开始，他才真的完成了第一幅图的修炼。
正当肖易还想趁着这种感觉继续要冲击第二幅图上的动作的时候，陈梦瑶的声音突然就传了过来。等肖易睁开眼一抬头，就看到陈梦瑶笑颜如花的面庞出现在自己的眼前。在想起陈梦瑶问自己有没有什么秘籍，他把自己的身体放松了下来，躺在垫子上，呵呵一笑：“梦瑶阿姨，你是不是武侠小说看多了，还秘籍呢。这些动作可都是我自己琢磨的哦，觉得好玩，我才每天都这么练的。”
并不是肖易不想给陈梦瑶自己修炼的强体决，而是他在易永晴身上实验过之后，知道强体决只对自己有用，对其他人来说一点用都没有。并且强体决对人体的柔韧度要求实在太高，如果贸然的传给另一个人的话，可能不光帮不了对方，还可能会害了对方，肌肉拉伤都是最轻的。
陈梦瑶听到肖易说没有什么秘籍，心中也有一点失望，不过也不太重。她主要是好奇肖易这么点的年纪，竟然能把自己身体的柔韧度练到如此的程度，觉得有点不可思议罢了，这才