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这就是说。猴王心理是与人的焦虑反应紧密联系，其是能够让人有痛感，有负面情绪的。
当与自己处于同一领域的竞争者在自己面前表现的十分卓越。并且自己也在自己心底认可承认该人确实很卓越，比自己强。比自己更能够赢得更多人的拥护和喜爱时，从这位确实很卓越的竞争者及其拥护者传送过来的信息。以及自己心底反馈过来的信息会告诉他自己：那位确实很卓越的竞争者才是真正的猴王，而自己则不是。
从自己心底反馈过来的自己确实不是猴王的信息，就会马上挫伤自己的强烈的“惟我独尊”的猴王心理。
发现自己不如别人，发现自己不是最强的人，而是最弱的，最可怜的人，这一信息会严重挫伤每个人的猴王心理。而根据猴王心理的特点我们能够知道，被挫伤的猴王心理往往会伴随着自卑、伤心、不安、焦虑、烦躁、恐惧等负面情绪，而这些情绪又会让其很痛苦。
一个人的卓越给自己带来的是无尽的痛苦，人的报复心理机制决定了人一定会采取措施给该人以报复，对卓越者进行人身伤害，财物破坏，以及言辞伤害是事情发展到这一地步的很正常的现象，除非一个人克制住了自己。
嫉妒心理是人的一种很普遍的心理。人都有猴王心理和报复心理，故人都可能会产生嫉妒心理。而猴王心理和报复心理都特别强烈的人，则是嫉妒心理最容易爆发的人。
嫉妒心理是危险的，其后果往往也是严重的，当然，它的出现也是不可避免的，不过通过教育的引导，我们是可以把嫉妒心理的危险系数降低到最低或消除，这是可以实现的。
嫉妒还可以分为两类，一是理性的嫉妒，这个是好的，二是不理性的嫉妒，这是极坏的。
一。理性的嫉妒
如果你希望和某个人维持一个长久的联系，可是由于你的爱人对旁人付出了关心，你因此就担心自己和他之间的关系，则你就会发出一种合乎理性的嫉妒。
比如，你所爱的人有可能移情别恋，而与你疏远，你会失去和他相处的机会，或是他本身，由此，你很轻易地就可以证明，对方会离你而去。会让你在各个方面蒙受损失，因此，你绝不会喜欢这种感受，于是你就有严重的挫折感，这就是理性的嫉妒。
在情感中，吃醋是普遍的一种心理感受，即使彼此深深相爱。也会因为某个事件，其中一方还是会吃醋。
理性的嫉妒不会导致你采取极端的手法。你在遇到情感问题的时候，你会用爱来应对。也就是说弥补自己的爱，用更加完美的爱去牢牢拴住对方。
二。非理性的嫉妒
有一些人对感情产生某种不安的感觉后，就会采用非常极端的手法，比如像福尔摩斯一样找出对方的蛛丝马迹，或者窃听对方的电话，或者偷看对方的短信，甚至去派人跟踪对方。
这些极端的手法非但无益于问题的解决，而且会加速你本来珍惜的家庭的崩溃，这些源于“非理性的嫉妒”。
产生非理性嫉妒的思维模式通常有以下几种：
1。“我在婚姻方面。一定得有保证，保证对方只对我动心，并且用无尽的爱来对待我。”
2。“如果我不是爱人惟一的心动对象，我就糟糕透顶，这种事情我是绝对无法忍受的。”
3。“如果爱人对别的人动了心，就说明我不好。”
生活，包括感情，从根本上讲没有什么保证，爱不是婚姻的全部。婚姻是一种生活方式，根本没有人会一生一世地爱着你。用语言和情绪去交换彼此的忠诚，是没有实际效用的。
那该如何获得婚姻的忠诚呢？你要全心全意地努力着，和伴侣创造一个仅仅能容纳你们双方的亲密关系。并且将这段亲密关系经营得很好，这样就让你的爱人不会再想和他人建立相同的关系，同时还非常高兴地和你相处在一起。
嫉妒。内潜着对别人幸福的破坏倾向，并对自己所谓的不幸深感无奈的一种心态。也正是因为这种心态。社会的脚步才可以展开。
莎——士——比——亚说：‘您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！‘嫉妒的人是可恨的。他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤，有的行取卑劣手段；
嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里；
嫉妒的人是那么的可悲，‘心灵的疾病‘会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是摧毁人性和健康的毒药。
嫉妒的坏处很大，它不仅破坏人与人之间建立起来的理解、信任和友爱，而且在人们之间播下了难以数计的仇视、怨恨和不信任，严重地妨碍和破坏着人际关系。
人们在生活中往往有这样的：一旦看到别人比自己幸运，心里就别有一番滋味，这种“滋味”就是嫉妒心理的情绪。
当人们的心理活动越过这种“滋味”，向前发展时，嫉妒心理就会随之发展和形成，而一旦出现了嫉妒行为，就又加深了嫉妒心理的层次。
这样，嫉妒心理就会像恶魔一样不断地纠缠着你，使你难以解脱。
翻开古今中外的史册，嫉妒者往往都是以损人的目的开始，以害己的结果告终。
嫉德是对道德本身的一种直接挑战，即以一种不如别人的道德准则或行为，去贬低对方而抬高自己。
具有这种嫉妒心理的人，往往都是很善于伪装，或是极端虚伪的人。
如生活中有人嫉妒德高望重的人，就不仅是在嫉德，而主要是嫉望重。因为望重会赢得众目瞩望，会直接诱发嫉妒心理。
嫉贤妒能，是嫉妒心理最典型的表现形式，即嫉妒那些在能力方面比自己强的人。
一般来说，年轻人喜欢争强好胜，但如果企图以走捷径的办法在能力上胜过对手，往往会诱发嫉妒心理，特别是当看到对方在能力上将要超过或已经超过自己，而从外表上看还未显示出来时，最容易诱发嫉妒心理。
这是因为，能力的获得需要一定的时间，而在这一定的时间内有可能就会暴露出自己的低能。
在情急之中，就会将别人的能力进展看成是对自己的打击，而再去认真提高自己的能力又来不及，于是就只好弄虚作假，或是干脆通过贬低、中伤、打击对方来精心打扮自己。
嫉誉，即嫉妒那些在各方面做出了一定成绩，从而有了一定名誉的人。
其特征是本来存有比较强烈的追求名誉的私欲，但由于自己能力有限，无法通过自己的能力来取得自己想要取得的名誉，便对别人因工作学习或科研成绩突出而获得的一定赞誉、奖励、职称、学衔等名誉，产生极尽贬低、破坏的思想。
在名誉问题上，不论是嫉妒别人还是被人嫉妒，其实质都是不能正确看待名誉的结果。
嫉财一般来说，是指嫉妒那些比自己收入高或是一些有特殊收入的人。
别人通过一些渠道富裕起来，自己物质生活明显拮据不堪，此时难受、不满、埋怨等心理感受会接踵而来，进而会产生愤恨、泄愤的心理。达到情绪宣泄的目的，就会采取中伤、诽谤等手段。
嫉情是日常生活中经常出现的嫉妒心理，其具体表现形式多种多样。
如看见别人花前月下，成双成对，而滋生出的心情烦燥感；自己人与别人相悦相爱时所产生出的愤恨心情等等。
应当指出的是，由嫉情而直接诱发的嫉妒心理，是嫉妒情感膨胀最快的一种，而且这种嫉妒心理一旦形成，其中伤害性和攻击性是极强烈的，常常处于一种非理性的状态之中。
嫉情，人们习惯上称之为“吃醋”，当醋意大发时，其势头是格外凶猛的，所造成的后果也是难以想象和预料的。
以上所说的各种形式的嫉妒心理都不是孤立的，都存在着千丝万缕的联系，有时是几种形式交织在一起。也由此可见，嫉妒的坏处有多大，对于我们日常的生活有着多大的阻碍！
所以，我们得客服嫉妒的心理，只有这样，我们的生活，人生，前途才会光明，才会远大！（……）
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第一千五百九十一章 嫉妒是动力（）
嫉妒心是每个都有的，区别只在强大小与它出现的事件性质。正常强的嫉妒心会对我们的工作、生活等方面积的动力，我们会想要超越自己嫉妒的那个人、摆脱这种劣势地位情绪而加倍努力；但是，过重的嫉妒心则会影响我们的正常行为方式，会让我们变得比以往更加敏感、自卑、自我防御机制大开，情绪波动也会变大。
嫉妒，从某种意义上来说，是一种人类遍有的情绪。现代社会是一个崇尚成功的社会，然而在激烈的竞争中，有人成功，就必然有人失败，失败之后所产生的由羞愧、愤怒和怨恨等组成的复杂情感就是嫉妒。
嫉妒具有积的意义，但是在更多时候表现为消的意义。嫉妒常常会导致中伤别人，诋毁别人等消的行为。
嫉妒往往是和心胸狭隘、缺乏修养联系在一起的。心胸狭隘的人会因一些微不足道的小事而产生较大心理，别人比他强的方面都成了他嫉妒的缘起。缺乏修养的人会将决定心理转化成消的嫉妒行为，严重地破坏人际关系。
嫉妒能造成人体内分泌紊乱，消化腺活动下降，肠胃≦↘失调，夜间失眠，血压升高，脾气古怪暴躁，性格多疑，情绪低落等等。久而久之，高血压，冠心病，神经衰弱，抑郁，胃及十二指肠溃疡等身心疾病就会跟随嫉妒者了。
由此可见，嫉妒不仅仅使精神受到