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“徒弟啊，你可要有心里准备啊，这三千个俯卧撑下来，你的身体会很难受的。”老乞丐忽然怜惜道，目光里露出和蔼与慈祥。
俞枫嘿嘿一笑道：“师父，我现在已经很难受了，再难受又能到哪里呢？”
“不过你放心，有师父在，就一定不会让你那么难受的。”老乞丐神秘莫测的一笑。
“嗯，我相信你！”
谁知道当俞枫的身体开始出现肌肉酸痛，行走困难，难以翻身的时候，老乞丐只是帮他松松肌肉，伸只手随意扶他一样，或是听他疼得呻吟得心烦的时候，用手安慰地拍拍他。别的竟然什么也没有做，没有给输送真气，没有再给他丹药。俞枫有一种被坑了的感觉，回想起来师父的那个笑容那么的不怀好意，他心里真是既憋屈又郁闷。
老乞丐当然也有充足的理由，不再输送真气是因为他一把老骨头了需要好好恢复一下。不再给丹药是想让俞枫的身体自然的恢复过来，他用力过猛，体力透支严重，大亏之下再大补恐怕会适得其反。
师父解释得滴水不漏，俞枫也是无可奈何。不过让他感激的是，师父给他变出了一顿大餐。
第12章 两套干货武技（）
连着休养了两天之后，俞枫被掏空的身体又恢复了过来。老乞丐对他的恢复速度很是吃惊，虽然他交给了俞枫一套吐纳调息的方法，又给俞枫吃了两粒养气复元丹。
身体的复元速度是武者的重要实力，这种恢复速度远远超出了老乞丐的想象，这充分说明了俞枫的身体底子好，天资超人。
老乞丐可不会让俞枫消停下来，俞枫也决然不会偷懒，师徒两个心意相通，一拍即合，淬体就继续进行。
直到十天之后，俞枫已经可以在不借助复元丹和师父真气的情况下，超额地完成淬体目标。第十一天的淬体，俞枫的淬体画风变得滑稽了起来。
老乞丐稳如泰山地坐在俞枫的后背上，任由俞枫“吭哧吭哧”地穿着粗气。他还不满意的叫道：“再快点，太慢了！”
俞枫黑着脸，心里一阵牢骚：“能不慢吗？您老少说也一百二十斤的重量压在我身上，我上哪儿快得了呢？您老当这是骑马吗，还说太慢了。我到底是不是您徒弟啊，一点怜惜之意都没有，这么折腾我。”
牢骚归牢骚，俞枫知道师父这么折腾他的意义所在。咬着牙坚持了十天后，俞枫再做俯卧撑的时候已经可以忽视师父的体重了。
他做到了举重如轻，身体的力量，爆发力，耐力和恢复能力都有了质的飞跃。如果再让他打一拳，他有信心能达到三百斤以上。
老乞丐就更狠了，他跟俞枫反着来，诡异地做到了举轻若重。俞枫觉得师父好像突然重了几十斤一样，不知道他身上是不是揣了块大石头。
俞枫一次次地打破自己身体的极限，拼命地淬体。每天累得像狗一样，身体又累又痛又酸又困，像跟软面条一样瘫卧在茅草堆里。身体虽然很累，但他心里却很兴奋充实。这样的付出是值得的，自己每天都离他穿越的宏愿又近了一步。
每天晚上，狼吞虎咽完师父“变”出来成堆的鸡鸭鱼肉，俞枫就躺下睡觉恢复体力。他默念几遍驱魔入定心诀，然后在吐纳调息中很快进入眠。他时常会做关于老婆孩子的梦，有美梦，当然也有噩梦，不过噩梦越来越少了。
在淬体的间隙，老乞丐给细心地向俞枫讲授了武技，兵器，丹药和天下门派，这让俞枫这个未出师的武林小白受益匪浅。
在老乞丐看来，武者之间的差距不仅体现在境界的鸿沟，还体现在力量，爆发力，耐力，速度，灵敏性以及天资和悟性等方面。俞枫把这些都牢牢记在了心里，慢慢地消化领悟。
这天早晨，俞枫又像往常一样开始每日的淬体，趴在地上刚打算做几百个俯卧撑热身，便听到了老乞丐的声音。
“俞枫，咱们今天不淬体了，我教你一套腿法。”
“腿法，好啊！”俞枫巴不得学个别的，连日的淬体毕竟有些枯燥。
“师父我就是凭借这套腿法走遍了大夏国的每一个州府，尝遍了天下的美食，你想不想学啊？”老乞丐笑着卖起了关子。
“当然想学了，师父快教我吧！”俞枫巴巴地望着老乞丐。
“好，那你看好了。”话未了，老乞丐的身体呼的一下像箭一般飞了出去，一步便是一丈多远，俞枫惊呼了一声。
俯仰之间，老乞丐在牢房的两头穿梭了好几个来回，真如梭子一般迅速。他的身体已经带出一道虚影。俞枫惊得下巴都快掉了下来，师父的飞奔穿梭的速度用闪电来形容一点都不夸张。这速度比现实世界中最顶级的百米运动员都要快上很多。要是让师父去比赛短跑，绝对能拿下所有的金牌。
俞枫还没得及合上吃惊的嘴巴，老乞丐已经斜身踩踏在了牢房的木柱上。“蹬，蹬，蹬”老乞丐身体腾空，只用双脚踩着墙壁，一眨眼转了三四圈，情景如飞车在圆球内旋转一样。俞枫惊得眼珠子都快掉了出来，心里除了震惊还是震惊。
“一定要把这腿法学到手，实在是炫酷吊炸天啊！”俞枫心中打定主意。
老乞丐的这套腿法其疾如风，其迅如雷，其韵如神，名为“风神腿”。练到最高境界，一步可达二十丈，一日可行数千里。平地如风，崎岖履如平地，不过这套腿法也颇消耗真气。只有到气海境之后才能练到最高的境界。
老乞丐详细地给俞枫谅解了一遍风神腿法，然后口授腿法心诀。口诀不长，俞枫先把内容烙印在了脑海中。
在老乞丐的指导下，俞枫在牢房内练习了半日的风神腿，算是初窥门径。
接着，老乞丐又传授给了俞风一套掌法。这套掌法开合有法，至刚至猛，又不失变化，可开碑裂石，摧金断玉，取开山之意，故名“开山掌”。这掌法是老乞丐昔日成名的武技，他觉得正好适合俞枫来练。
老乞丐在演示的时候，隔着两米远，俞枫都感觉到了那猛烈袭人的掌风。演示到精彩之处，连牢房的门柱都似乎颤抖了起来。
“我要是师父，一掌就把牢房劈开走人了，搞不懂他武功这么强悍，为什么心甘情愿的待在这里。”俞枫自言自语了一句。
俞枫眼睛迅速转动着看着师父的演示，努力把所有的招式都记在心里。
演示完开山掌之后，老乞丐比划着给俞枫讲了一遍。俞枫从小炼武，对武技有很强的领悟能力。一遍过后，他把师父的讲授都烙印再了脑海里。
在手把手的教导下，俞枫在一个时辰后，初步掌握了这套开山掌。
老乞丐连日来几乎一直紧绷地脸终于舒展开了，长长吐了一口气，脸上露出了快意和欣慰。他没想到自己能在牢房里遇到一个天资，毅力，悟性俱佳的少年，把自己的毕生武技向他传授。
“小子，吃饭了！”牢房外突然响起了狱卒的声音。老乞丐向外面望了一眼，心里顿时一阵的抽搐。
第13章 什么鬼？（）
俞枫转身一看，狱卒已经把两个瓷碗放在了牢房的地上。一碗大肉干饭，半碗水酒。俞枫顿时有种不祥的预感，快一个月了这还是狱卒第一次给他送吃的。这是什么饭？俞枫立马想到了答案。
老乞丐恨得牙根直痒，他恨不得冲出去一巴掌把这里的狱卒都拍死了。他心血来潮地收俞枫做徒弟，本来想把自己全身的武技都传给他，但现在黑心的牢头却要把俞枫拉出去做替死鬼。他恨命运捉弄，恨苍天不公。
老乞丐转念想，俞枫早晚都是要离开这里的，总不能让他一直在这里陪着自己。况且，他心里又升起了那个难言的隐忧。这里是一个绝望的牢笼，他自愿困在这里，俞枫却应该出去，到外面精彩广阔天地去。强与弱，全凭自己修行，贵与贱全凭自己造化。
“什么时候？”老乞丐沉生问道。
“戌时。”狱卒懒懒回道。
隔壁听到动静的犯人们纷纷向俞枫投来了怜悯的目光。夜黑风高，正是上路时。
老乞丐平静地望着俞枫道：“枫儿，该走了！”目光中露出了不舍。
俞枫身体一震，一股暖流涌上心头。师父还是第一次这么称呼自己。
突然，一个问题在俞枫的脑海里冒了出来：“我要怎么离开这里？”
看老乞丐不急不躁的样子，他知道师父一定有办法能让他离开这里。
牢房里终年不见天日，光线昏暗，比外面黑得早。太阳还没到狼山州西山顶的时候，牢房便已经一片昏黑。
老乞丐从自己的乾坤袋里摸出来两瓶酒，跟俞枫对饮，算是为他送别。一边喝酒，一边说些语重心长的话，叮嘱俞枫离开后继续刻苦修炼，他相信俞枫总有一天能成为虚空强者，达成自己的愿望。
俞枫不善于道别，向师父说了些珍重再见的话。老乞丐激动地说“不再，再也不见了，出了这里不要告诉任何人是我的徒弟。”
妻以夫荣，母以子贵，当徒弟的要是那日天下扬名，做师父不也脸上有光吗？俞枫总觉得师父神秘而古怪，但知道也问不出个究竟。
临走前，老乞丐在乾坤袋里摸了一阵，先后拿出两瓶养气复元丹，两瓶通窍丹送给俞枫。接着老乞丐又送给俞枫一块小牌子，让他收好，出去拿着去醉霄楼找一个叫庖十八的人，让俞枫跟他学刀法。最后老乞丐又从乾坤袋里掏出来一个小册子递给俞枫，告诉他册子里有打通窍穴的功法，相信凭他的悟性和资质一定可以靠自己打通窍穴。俞枫如获至宝，赶紧揣在了怀里。
传授完丹药和通窍功法，老乞丐向四周的牢房打量一圈，把俞枫拉进他经常盘坐的昏暗角落里，压低声音说：“走吧，从下面的地道走，一直往西走！”
俞枫�