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石康接着道：“说过师尊再说这练功习剑的事，我先问你，你过去有练过剑法、内功、轻功吗？”
卢秀想了下，终是如实道：“我只练过一门粗浅内功，剑法和轻功都没练过。”
石康了然道：“既然练过内功，那你应该懂孕息行气吧。”卢秀回想当初修炼蕴元功的过程，试探道：“孕息就是按冥想法门在紫宫穴孕生内息，行气就是将内息按内功所记载的经脉路线运转。”
“说的不错，既然你有过经验，那我就不和你解释了，马上我去找小师妹，把她练过的基础昆仑内功心法拿来给你修炼，那基础内功名叫昆羽功，分为三层，修到第三层凝出少许内力便至极限，派里的内门弟子都是以修炼此功入门。
你拿到此功后，将其修炼到第三层，可找师尊讨要进阶内功，进阶内功总共有三门，都是以昆羽功练就的内息内力为基础修炼…算了，这昆羽功虽是基础内功，但没个一年半载，是断难将其修炼到第三层的，老早和你说这些也是无用，想必你也记不住，等将来你把昆羽功练到第三层再和你说不迟。”
石康说到此处，舔了舔嘴唇，道：“内功就说到这里，等会我把内功拿给你，你若是练功遇到了什么问题，可以去找师尊，也可以向我或向二师弟三师弟他们请教。
下面再和你说剑法的事，你过去没练过剑术，一点底子都没有，那得从头开始练，等会我去找小师妹，从她那拿把木剑给你，再把新弟子都要练的两本剑法拿来给你练，一本是《基础剑式》，教你如何运气出剑，如何施展最基本的剑招，基础越扎实，越能发挥你将来所练其它剑术的威力，这本《基础剑式》是最基础的，但凡门里练剑的人都要修炼此剑术，其实…它算不上剑术，就是最基础的招式。
对于这本《基础剑式》，你要一直修炼下去，直到你能在施展基础剑式时不假思索的运气出剑，达到最标准的程度，才可以停止修炼。
要提醒你的是，能否把基础剑式练到这种本能施展的境界，要看练剑者的天赋，不过这种天赋上的差距可以被刻苦弥补，如果一个人足够刻苦，即便他练剑天赋很差，也是能达到这种境界的，当然了，同样的刻苦程度，天赋差的的人达到这种境界所需的时间肯定会久一些，如果按平常练剑者的天赋来衡量的话，要养成这种本能，大概要苦练七八年的时间。
总之，这本《基础剑式》是你现在要着重修炼的，每天都要练习，不可中断懈怠。
而等会要给你的第二本剑法名叫《昆仑挚剑剑谱》，是派内弟子的入门剑法，也是低段剑法中最浅显的剑法…忘了和你说，剑法按强弱程度分为低、中、高三段，一般低段剑法是比较容易练的，中段剑法就很难了，高段剑法要看悟性，这《昆仑挚剑剑谱》是派内低段剑法中最容易的。
寻常在修炼《基础剑式》之余，你可以修炼《昆仑挚剑剑谱》，当你有足够自信，觉得能把《昆仑挚剑剑谱》练到炉火纯青的境界，施展起来行云流水，无有差错凝滞时，你就可以去找师尊了，到时师尊会让你当着他的面演示一遍，若师尊看后满意，允你过关，你便可以向师尊要三本低段剑谱，待将那三本低段剑谱练熟，再向师尊演示过关，你就可以向师尊要中段剑术修炼了…
好了，暂时就说到这里，毕竟后面的高段剑术对你来说太过遥远了。
内功和剑法就是这样的，至于轻功，那不是你现在能修炼的，等你练成昆羽功从师尊那里拿了进阶的内功修炼，才能考虑轻功的事。”
说完这些后，石康看向卢秀，道：“你听明白了吗？”
卢秀呆了一下，脑子里有点混乱，但大致是能理清的，点头道：“听明白了。”
石康颔首道：“关于习武练功的事就这些了，待会我把昆羽功和两本剑术一并给你送来，你每天根据自己的情况分配时间修炼。
再多说一句，在内门，其它四位长老所在山峰的弟子都是有定死的规矩，规定在固定的时间段修炼内功或是剑法，若是不按规矩来，或是放松懈怠就会被惩罚，但我们太岳峰没有这样的规矩，其实…”
石康叹了口气：“其实师尊很少来管我们，师尊总说剑道要靠我们自己来走，总之在咱们太岳峰，习武全靠自觉。”
卢秀闻言皱了皱眉，觉得这位新拜的师尊好像有点不太负责任。
石康继续道：“习武的事就这些，下面再和你讲下派里的事，首先你记好了，在我们昆仑，十年为一代，五年为一届，你今年五岁，和小师妹一样是一百七十六代弟子，三百五十一届弟子，我这么和你说吧，现在和你同届弟子的年龄在四岁到八岁之间，如今派里五位长老名下在这年龄段的弟子都是和你同届的。
而内门弟子在每年的春季和秋季会进行两次武赛，同届弟子相互比斗，每次举行武赛后，都会根据武赛的名次来对同届弟子进行排名，同届弟子中排名靠前的弟子会被重点培养。
最后，再和你说下育才峰的事，总的来说，每个月的五、十、十五、二十、二十五、三十，这六天派里的弟子都要到育才峰学习琴棋书画，这是为了丰富知识，不然有些弟子大字不识一个，出去给我们昆仑丢人，说起来，你识字吗？”
“我？”卢秀指了指自己，见石康点头，笑着道：“我是识字的。”
石康道：“识字就好，其实育才峰主要就是教识字，能识字就算是过关了，这育才峰的事…罢了，不和你多说了，明日正好十二月五日，你和小师妹是同届弟子，明早你穿上派服跟着小师妹到育才峰报道，到时你就知道育才峰的情况了。”
说到此处，石康笑了起来，压低声音道：“其实只要你识字，那每个月这六天去育才峰就是去玩的，等同放假，嘿嘿，明天你就知道了！”
卢秀了然颔首，石康从矮榻上站起身来，道：“行啦，该说的都和你说了，我先去抱床被子来，而后去找小师妹，从她那儿拿把木剑送给你，再把先前说的昆羽功和两本剑谱也给你拿来，你稍等一下。”
这句话说完，石康快步行出了屋子。
第180章 冥想 练剑（）
在石康离去后，卢秀在屋内哈着寒气，忍不住打了个哆嗦，早前严麟向他体内渡入内力使他身体长时间泛起暖意，刚才石康向他说话的时候这股暖意渐渐消散。
而今暖意散尽，卢秀浑身发冷，他哆嗦着打开包裹，将里面的衣物拿出来，准备多穿些衣物，在取衣物时，卢秀忍不住抱怨道：“卧了个槽啊，这昆仑真他吗冻死人了，简直不是人待的地方…咦，怎么只剩两套内衣了，我记得我有三套的啊。”
卢秀翻着包裹，将包裹里的衣服全部取出，发现少了一件内衣，不由心中诧异。
“怎么回事？这十来天我没动过包裹，难道是在宗家的时候，丫鬟小兰洗过衣服少装了一件？不太可能啊，我走的时候收拾房间，没发现有衣服，我明明记得在梅堂收拾包裹的时候有三套衣服的…”话声猛地顿住，卢秀想起了什么，凝眉惊疑：“唉？难不成是冯成亮？”
卢秀想起来了，那天离开梅堂时，收拾包裹后他出去撒了泡尿，回屋的时候见冯成亮鬼鬼祟祟的，当时他没来得及多想，现在看来，八成是冯成亮称他不在偷了他的内衣，至于冯成亮为何要偷，这很显然嘛，一定是为了闻那没洗过的内衣上残留的香气。
如此想来，联系早前重如道尊说的话，卢秀总算是明白了，重如道尊认识冯成亮，想来该是冯成亮偷了自己的内衣，而后不知怎么被重如道尊发现了，那重如道尊见识广大，认出了浴肌香，因此调查卢秀一路追到昆仑。
此番推测合情合理，八九不离十了！
“卧槽，冯成亮你真是个畜生！偷我内衣这种下作的事都能干得出来！”
卢秀想明白因由，打着寒颤，咒骂着将外衫脱去，而后把能穿的内衣都穿在身上，最终穿回外衫身体大了一圈，总算感觉暖和了一些。
也便在卢秀穿好后，石康左肩扛着一床棉被，右手拿着三本书和一把木剑走进屋内，他进屋后看到卢秀胀大的身姿明显愣了一下，而后笑道：“你是冷吧，刚来的弟子都这样，将来练成昆羽功就好了。”说着话，走到床边将棉被放下，而后来到屋内桌前，将手里的木剑和三本书放在桌上。
卢秀上前一看，发现那桌上三本书的书页上写着书名，正是《昆羽功》《基础剑式》《昆仑挚剑剑谱》。
石康放下木剑和书后，道：“基础的内功和剑术已经带给你了，我现在回房换派服，下山叫人来给你量身材尺寸，从库房拿套合身的派服给你，到时你穿上派服，我带你在内门转转，让你摸清路，知道内门各处所在的位置。”
说完后，石康转身复又出了屋子。
卢秀待在屋内，看着桌上的木剑和那三本‘武功秘籍’，心中是无比的激动火热，总算得偿所愿，从今天起自己便算是踏入武道了！
迫不及待的，卢秀先拿起桌上的《昆羽功》翻看，却见开篇第一页写着：此功为昆仑基础内功心法，分三阶段，为冥想孕息、行气养息、行气凝内力，对应境界元息境、炼息境、凝元境，此功内力五行偏火，主攻，属攻击型内力，练成后身暖体热，不觉寒凉，若习练者开得第二玄，此功威力可提升三成，多玄，三成增倍之。
看着这介绍内功的最后一句话，卢秀有点不解，‘开得第二玄’什么鬼，竟然能提升此功三成的威力，后面的‘多玄、三成增倍之’又是什么意思？
卢秀有点犯迷糊，决定等会问一下石康，先将书翻到第二页、第三页…
此书从第二页开始记载《昆羽功》的冥想心法，足足记了五页之多，第五页