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什么事都有第一步，既然是第一幅图，看来这种功夫是要求人们第一步要从这里开始，不管是难是易，我给他来个照葫芦画瓢，做了再说。她开始腿踢不高，也踢不直，左手去抓，还觉得有些顺畅，偏要换成右手去抓左脚，顺序颠倒来做，更觉别扭。她踢了几下，即使能抓住，也举不起来，前仰后合的，也不是人家那种身体笔直，轻松自如的样子。这第一步就这么难，以后还不知有多吃力呢？折腾的浑身冒汗，也没能把脚举到头顶上。
第293章 功高盖世（）
越难越勾起她不服输的个性，踢不起来，就把脚担在凳子上，再担到桌上用手去抓。开始累得浑身冒汗，膝窝也疼痛难忍，当她实在无法忍受，想放弃的时候，丹田一股热流突然从原来开通的渠道顺流而下，自左腿到左脚，汹涌而来、绵绵不休，腿上的疼痛立刻消失不见，暖洋洋的颇觉舒坦，腿上的力气突然加大，轻而易举的就像图上画得一样，把脚举到头顶。她把左手放在后脑，与图上的姿势一模一样。姿势她是做到了，不过涌到脚心的那股热气可是愈来愈多，像要把掌心涨破一样，她被吓得提心吊胆的，又不忍撒手，好不容易才学像了图里的样子，就这么放弃了太也可惜。就咬着牙又坚持一会儿，整条腿都塞满了源源不断涌来的气体，像随时要爆炸一般。她觉得脚跟的皮肤快要裂开了，想用手轻轻揉揉，减轻一些涨裂的疼痛。她左手没动，用右手的拇指在有限的幅度内揉搓，当拇指与脚心的涌泉穴碰到一起的时候，储存在脚里膨胀的气流突然涌进手指，顺着手臂流向脑后，当头上积攒一定数量的热气后，就顺着左手的掌心流向手臂，然后又回到了丹田。
她慢慢体会到这张图的意思所在，是要手和脚搭一个桥，把体内的气流在全身流动起来。而这关键是手指和脚心、手心和后脑的接触，气流才能顺利的通过。在气流动的时候，这两个地方像被胶粘上了一样，想拽开都不能够。她有些担心，就这样源源不断的流起来，岂不是连吃饭睡觉都没法办到了吗？
也不知到站了多长时间，气流总是流进流出，没有间断，身体到是越来越舒坦，像吸毒上瘾一样不忍停下来。这真是一个好玩的游戏。到后来她觉得流动的气流越来越弱，而流回来的气流都老老实实的呆在丹田里不动窝，当没有气流流出的时候，手脚也就自然的分开了，她突然觉得身上的力气增加了不少。第二幅图是换另外一只手脚，有了第一幅图的经验，做起来就顺畅得多，而气跑得也比开始快得多。她做完后，奶奶也正好回来做饭了，她没再练新的图势，想把这两幅练熟了，再练后面的，贪多误得，也不是什么好事。
她不知道这是既增加自己的功力又为将来使用的时候打开了通道，实是一举两得的事，熟练以后，就不会感到有劲使不出来了。
她不懂得这里的功夫，对图上的线条、圈点毫不理会，没法弄懂他的来龙去脉，也不知道这是这里任何一个人都懂得的一种平常的练功方法，以前小鱼看过，觉得没趣，就是这些东西她都学过，爷爷看不出所以然来，也是有了先入为主的框框，觉得这些线条都是身上走熟了的脉络，任何一个学过两天功夫的人都能看懂，无法找出他的巧要。直觉告诉他，这决不是一种普通的练功图，一定另有深意，他还无法看懂罢了。图中另一个让他不能理解的地方是，练功的姿势太也古怪，从没听说过这种超出正常的样子，当你照做的时候，气流仍然按照原来的样子流动，并没什么新意可言，这是他想不通的关键所在。
他不知道，练功的人，对自己的脉络熟悉的就像吃饭、睡觉一样，循规蹈矩、积习难改，自幼就这么练的，所以一看到图谱，特别是那上面的行功路线，不由自主的就照做不误，运功路线没有改变，就是一种再平常不过的功夫，没有什么新奇可言，练功人得到了也不会有所突破。这正是当时创这套功夫的先人用意所在。
创这套功夫的那位先人，可谓聪明绝顶，功高盖世。当把功夫练到空前绝后、无人能及的地步，到了这个时候，突然觉得寂寞了，世上全是些平庸的人，他就显得英雄无用武之地了，这种烦闷无聊，郁郁寡欢，让他觉得自己到成了废人，活在这个世上毫无用处，“高处不胜寒”，真有种生不如死的感觉。就起了遁世的想法，在一个风和日丽的日子，悄悄离开了生养他的故土，遍历祖国大好河山，一天终于走腻了，在一个山清水秀的高山危岩中住下，山崖上终日云封雾锁，高耸入云，鸟兽绝迹、无人问津，是个清修的绝好处所。他想把自己的所学著册成书，流传后世，忽然觉得自己所学尚有缺陷，可是错在那里，自己也搞不清。觉得自己身上的潜力没有全部挖掘出来，虽然他现在的功夫无人能及，这是由于他天生异禀，这是一半靠天生，一半靠自己独出心裁的练法。如果一般人，就是学会自己现在的练法，穷其毕生精力，耗尽心血，也不能练到自己现在的地步，想更进一步，简直是痴人说梦，决不可能。
找出现在练功的缺点，正是自己追求的目标，能找到一种全新的练功方式，后人就可以百尺竿头、更进一步了，想来想去，这种练功方式都是一种完美无缺的过程，要想更改，谈何容易！他苦思冥想，无冬历夏，不知过了多长时间，试了多少种方法，也没能突破原有的框框。最后他只好反其道而行之，你要在体内运功，我偏要开辟体外通道，内外结合，在不知不觉中融进自然力量，只有自身的功力提高了，再利用自然的力量时，更加威力无穷，锐不可当。
说来简单，做来却非容易，首先辟出一条体外通道就非易事，从什么地方走，到什么地方止，也要想清楚，而体内体外如何衔接更加不易。这是把由正运变成逆转的功夫，走惯的通道，一旦变异，最容易走火入魔，严重的可能会喷血而死，人命关天的事非同小可，爱之实则害之。如果被心数不正的人得去，练成绝世功夫，更加贻害无穷。这种功夫最难办到的就是另辟练功途径，功力不够的，危险性小，也成功无望，功力够的，熟门熟路，无法逆转，一旦走差，后果不堪设想。虽然想出了这么一种妙绝天下的办法，也不敢公诸于世，到了后来，为了保险起见，更是把练功的路线反画正解，没有绝高的功力、绝顶聪明是无法练成的，这样还怕不保险，把它藏在树洞之中。他本来不想让这份图谱贻害人世，又不想让自己的心血毁于一旦，只有把它藏在一个隐秘之处，能出世的可能少之又少，能练成就更加难上加难，把它留下来，也不过是完成自己一件心愿而已。
第294章 融会贯通 付诸实践（）
没想到，大树有知，更遇到一个懂得“树言鸟语”的人，使得他这种功夫得传于世。更巧的是，得到的人，虽然积攒了深厚的功力，但是对练功的途径一窍不通，只知道体内有股气流，有时顺着一定的经脉游走，有时又藏在体内不听调遣，弄不清到底是怎么回事，偏巧她没学功夫之前得到了图谱，又遇到了一位大行家，禁绝她懂得一切练功的途径，这才成就了她练成此功的机会。此功至关重要的一关就是前两幅图画中的一进一出，这关过后，可说无往不利，再无阻碍。
云迟迟还不知道，她在觉得好玩中得窥上乘功夫巧要，以后不过是融会贯通，付诸实践了。
奶奶回来做饭，云迟迟也就停下练功，想去帮奶奶干点什么，对这个世界的东西了解的越多，对她将来的生存越有好处。奶奶不忍支开她，就让她帮助干些打扫卫生，放水洗菜这些力所能及的活计。
这里也是用的自来水，可是水龙头与在家的时候不一样，要运功把一个像瓶塞似的东西吸出，水就流出来了，不用的时候，再把塞子用功堵回去，就不会有一滴清水溢出，不会功夫的难如登天，即使溅得浑身是水也无法堵上，会功夫的轻而易举，一吸一按，完事大吉。
奶奶忘了她不会吸水堵，告诉她把水盆放多半盆水，把那些青枝绿叶的菜洗干净，把水空干，等饭好了后，炒着吃。
云迟迟平时看奶奶开过水堵，也用手在水堵下边手不停的晃动，当她照做的时候，水如何也不应手而出，后来她想起和小鱼玩棋的时候，是要用功去吸的，就想着把气运到掌心，她把气运反了，总是往外发气，不能往回吸气。无论如何也不能打开水堵，没办法，只好求助奶奶。奶奶出来想打开水堵，无论如何用力，水堵就像焊到管子上了，纹丝不动。
奶奶有些奇怪，自己刚才还用过，可不是现在这种样子，就问她刚才是怎么开的。
云迟迟预感到可能是自己闯的祸，吭吭哧哧的说：“我见过奶奶把手往下轻轻的一拉，水就出来了，我怎么拉也不出来，我想可能得运气，我觉得手心往外冒热气了，水还是不出来，就喊奶奶来帮我。我也不知道是怎么回事。”
奶奶知道她没说假话，小姑娘有些功力，她不会用，也不会这么强，她毫不在意的一股气流，自己就会用尽力气也拔不出来，这是不可能的事。
奶奶让云迟迟，你别往出送气，往回吸一下试试。云迟迟不知如何往回吸，就记得刚才用拇指在脚心吸过气，如何吸的她也弄不清，照着刚才的想法去吸，拇指一点气也不过来。她以为像练功一样也许能行，就把一手放到脑后，把脚抬到脑顶，像早上练功时一样，用拇指对着水管用力一吸，水堵是出来了，水盆被她用手砸了一个窟窿，吓得她脸色煞白，看着奶奶不知如何是好。
奶奶惊奇的看着她，不知她在搞什么鬼，吸气干嘛还要摆出一个怪模怪样的姿势，这孩子来的古怪，动作也与常人不同，真让人无法理解，见奶奶瞪�