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陆羽让小阮用那些绳索把他给绑上，陆羽就发现这些绳索的长度十分适中，正正好好可以让陆羽处于一个直立的状态，并且所有的绳索又刚好拉紧。
普通站着，是不会废什么力量的，但只要是稍微移动，便是想要抬起手臂这么一个简单的动作，都需要花费很大的气力。
“这个要怎么玩啊小阮，老规矩，去转动那个圆盘吧。”
小阮点了点头，下意识的看了一眼旁边，这个简单的动作落在陆羽的眼中，他便忍不住也是一阵脸红。
很简单，小阮所看的那个方位，一般都是房间中窗子的所在，这里是地下，所以并没有窗户，也不能看到户外，但如果不是地下小阮这一眼看的，就是天色而已。
她想要看看现在距离天黑还有多长时间。
至于为什么想要天黑，自然是因为等到那时候，他们就可以做一些‘实验’了，在某种意义上，对于小阮来说，完全比这个什么功法传承实验要重要得多得多。
圆盘转了起来，那些绳索并没有丝毫的变化，而那些立柱同样没有变化。
陆羽甚至一时间都有些怀疑，是不是这个机械也出现了什么问题了，不好使了。
可就在下一瞬间，他就明白了这个机械的原理。
因为就在他眼前，那个漆黑的箱子里面，突然就刺出一柄长矛，直向他胸口而来。
速度虽然不是很快，但明显刃口极为锋利，若是被刺中了，肯定就是一个透明窟窿。
所以陆羽必须要躲开它，而躲这个动作，就会因为捆绑在身上的那些绳索便的极为艰难。
可又能怎么办？难道还能不躲吗？
拼死了力气，陆羽费力的终于将这一刺给躲了过去，还没来得及松口气，这支长矛就收了回去，不过下一支又来了！
陆羽明白了，这根本就是要用威胁生命的危险，让人不得不拉扯着那些绳索进行移动，从而达到最好的锻炼效果。
不过陆羽总觉得这个东西作为第三项训练的话尤其在经历了前面两种训练之后，再这样‘激进’的话，还真的是比较危险呐。
当然了，他并不知道自己训练的顺序错了。
不过因为身体长大了，力量竟然也比以前大了不少，虽然躲避起来有些费力，但总算是有惊无险。
终于，当他累的上气不接下气，汗如雨下的时候，小阮在一旁思来想去，还是小声的说道：“少少爷还是应该留一些力气力气才对吧。”
“啊？哦，嗯有道理！”
陆羽愣了一下，然后脸一红，嘿嘿一笑，便点了点头这样回答了。
小阮自然第一时间就停了下来，然后将陆羽放下，轻轻的揉捏着他身上的每一个位置，让他的肌肉放松下来。
“少爷结实了不少呐。”
陆羽看着身上略微出现的一丁点肌肉，嘿嘿一笑道：“记得我上辈子的时候，那身上硬的便是刀子都捅不透，有一次遇到了伏击，真的是很危险的，虽然早就有预料了，但还是被一发空心爆破弹给击中了，原以为自己可能会受重伤，却没想到它嵌在腹肌之中，竟是被它们给硬生生的挡住了呃，现在好像不是说这些的时候呐。”
小阮点头道：“嗯确实不是应该说这些的时候呐，现在是不是应该休息了呐？”
“嗯，这么长时间的练习，应该也可以告一段落了吧？嗯嗯，我们这就回去休息吧，等明天再来接着训练就行了，所谓劳逸结合很重要呐！”
“嗯嗯！很重要呐！”
“那就回去？”
“嗯，是的呐少爷。”
陆羽一阵贼笑，小阮低着头红着脸，牵着陆羽的衣襟，小心的跟在后面，缓缓的走着。
侍女从镜子中看到两个人的表情，然后奇怪的说道：“这两个人表现的这么奇怪，是为什么呐？到底有什么事，好像很开心的样子，明明这么长时间的训练，已经很累了才对啊”
“这”风铃揉了揉自己的眉心，也是满脸通红，说道：“这种事你不需要知道。”
第1190章 无需浪漫（）
“这个那个”
陆羽显得有些拘谨，坐在床上，尽可能的让自己变得‘小’一点，仿佛自己的体积越小，就会越安全一些。
小阮坐在他身边，低着头，很低，嘴唇动着，好像在说什么，却没有声音。
好一会，才轻声说道：“少少爷。”
陆羽身体便是一紧。
明明两个人已经亲密的不能再亲密了，小阮身上没有一寸皮肤，没有咬过的。陆羽身上也从没有一丝一毫小阮没有碰触到的地方。
可是事到如今，两个人却如此的紧绷起来。
陆羽是心里没底，小阮是难得的害羞。
所以两个人就这样静静的坐着，只不过他们的心中却没办法安静，心脏疯狂的跳动着。
忍了又忍，已经到了午夜，再耗下去，明显就要天亮了。
陆羽深吸一口气，然后直接躺在了床上，轻声说道：“时间不早了，我们休息吧。”
“哦。”
小阮也躺了下来，自然躺在陆羽的身边，几乎是下意识的将陆羽搂在了自己的怀中。
然而陆羽的身材毕竟变大了一些，抱起来并不像平时那么自然，小阮愣了一下，然后便下意识的伸手在陆羽的身上摸来摸去。
不过这一次，小阮先是试探的摸了摸，然后发现陆羽没有反对的意思，胆子便大了起来，顺着胸口，向下摸了下去
小阮愣了一下，随后无奈苦笑，然后继续像之前那样把玩起来。
小阮感受着自己渐渐被撑起来的手掌，眼睛也仿佛被撑大了一样，瞪得浑圆！
然后她转过头看着陆羽，发现陆羽正一脸的委屈，还有一脸的害羞，然后
陆羽双手捂住自己的脸，用很小的声音说道：“那个你要温柔一点”
“咕噜”
小阮重重的吞了口口水，不知道为什么，她突然就流下了眼睛，然后便舔了一下自己的嘴唇，吐气如兰，却异常火热，在陆羽的耳边小声说道：“少爷今天晚上，小阮不会让少爷睡的呐”
早上起来的时候，小阮哼着歌，准备着热水和早饭，让陆羽洗漱。
只不过陆羽却躺在床上，半天也动弹不了。
他当真是一宿都没睡啊。
终于得偿心愿的小阮自然是高兴的不得了，即便是陆羽不想动，她也将所有的一切都安排好，然后把陆羽当做是提线木偶一样，穿衣洗漱吃饭。
“少爷，要不然今天就不要去训练了吧，休息几天怎么样？”
陆羽叹了口气道：“这可不行呐，修炼这种东西啊，最怕的就是从中而断，尤其这种对身体的修炼，一天不练就会打回原形，两天不练就需要三天时间来弥补，三天不练的话，就会退步。可不想是冥想之类的修炼，三天打鱼两天晒网也能有不错的效果，而且那种东西，像本少爷这种级别的人物，即便是不特意练习的话，也能不停的积累并且进步呐。”
小阮噘着嘴，有些不情愿的说道：“哦，好的少爷。”
陆羽苦笑一声，然后看了看小阮的腿脚，发现她倒是并没有下不来床的现象。
即便转过头去，明明在床铺之上，有一片殷红
“你的修为反倒是越来越好了呐呵呵呵呵”
陆羽一阵的干笑。
小阮忍不住白了他一眼，平时都是偷偷的翻白眼，如今，却显得有些理直气壮，然后她自己都忍不住笑了出来，说道：“好吧好吧，吃完了早饭咱们就去训练，好吗？”
“嗯嗯，好的。”
原本就已经吃了一遍了，硬生生被小阮往嘴里塞的，可是现在，小阮仿佛是忘了，又把吃了一半的早饭放在了陆羽的面前。
陆羽想了想，然后揉了揉戒指，便从小世界里面拿出了一点金色虫肉，切成小片，放在盘子里面。
“今天值得庆祝，咱们吃这个好了。”
“哇！是这种肉！”
小阮很高兴，等陆羽吃了一口之后，便直接用手抓起来也开始吃了。
陆羽温柔的笑着。
他真的需要补一补身子，而且小阮其实也需要补一下的，毕竟昨天晚上对两个人来说都至关重要，虽然没有什么特殊的环境，或者多么浪漫的事情，或者出现什么天地异象
但两个人都彻头彻尾的，变成了大人了。
吃饱喝足，陆羽哈出一口气，总算是有了点体力，便领着小阮再次出现在那个训练用的房间之中。
风铃和那名侍女也好不容易得来一次睡觉的机会，所以也补足的精神。
从镜子里面看着行走的陆羽和小阮，那侍女有些奇怪的问道：“他们好像有些不同了。”
“是是嘛。”
风铃揉着额头的冷汗，真的不想在这个问题上多说什么。
侍女点头道：“是啊，虽然说不上来，但他们就是不一样了，而且那个叫小阮的女孩子明显有血光之色，应该是受了一些伤，怎么看起来精神反倒那么好？而那个小家伙，叫做陆羽的，他明显比昨天强大了不少，可怎么反倒是无精打采的呐？好像很疲惫的样子。”
“这个”风铃道：“我们还是不要说这件事了，咳咳不过经过前一段时间的训练，我还以为那个小子会趁着这个机会休息几天呐，没想到只睡了一个晚上，还没等身体恢复成最好的状态，就要继续去训练了还真是难得呐。”
侍女道：“有什么难得的？那些训练不过就是最初步的而已啊，每一个项目上都有两个功能，他也只开启了其中一个，没什么了不起的！虽然那个沙池他确实坚持了很久”
第1191章 第二形态（）
依然是陆羽认为的第一项训练。
捆绑住手脚，然后陆羽就准备承受那两个大球的来回冲击。
可是随着圆盘被转起，那两个铁球却没有任何反应，反倒是在屋顶之上，突然降下