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“还有的就是，从修真境界来说，你现在正是筑基的阶段，这个筑基嘛，就是强大你的精、气、神三宝之气。精，乃精血，需要食物营养的补充；气乃内息，需要你打坐入定的培养；神乃意志力，依然需要打坐去磨炼心性。这精血需要直接摄取食物能量，气和神却也间接的离不开食物，所以无法满足肚腹空虚，身体机能所需得不到供给，是很难把筑基这一步做好的。”
“师父的意思是，我现在要是不吃好的，不摄取极品食物，筑基境界很难完成是吧？”秦风会意地沉吟道。
第22章 初悟修真（）
李半仙肃然颔首道：“不错，过了筑基期，精气神强大到一定的程度，才能开灵眼以达到旋照之境，而过了‘旋照’这一重境界，才是真正的入道。网”
秦风想到李宗泫那修士手段的精妙，力量强大的无法形容，所以便焦急万分的笑道：“既然如此，那就按照你说的做吧，反正老子身上也有抢来的银钱万两，为了修炼，为了强大，老子就把它全都给吃掉！”
力量，他现在的目标是力量，而不是钱了。有了力量，便可以搞到很多很多的钱，还能树立自己的地位和威望，所以他应该把目光放远一些。
见秦风如此通晓自己的话，李宗泫欣慰的笑了笑，然后伸手入怀，掏出一本书递给秦风。“这是整个修真境的修真等级详解，你认真的看一看，多了解一些却是好的。”
秦风神色痴迷的接过那本书，奈何他识字不多，看了一上午，也看不出什么名堂。直到晚上的时候，经过李宗泫逐字逐句的解释，他才弄明白修真的境界：
修真有三个含义：修炼自身，领悟天道，探索自然真理。
而修道士们以偷天之举而夺天地之势；截取大地元气以强化自身，滋养体魄；吸收日月之灵延长寿元，壮大神识。
到后来，他们会秉承五灵之力而通天地。通晓洪荒宇宙而智慧通达。观日月星相以解未来。
最终，他们勘破天机，逆行天道，飞升成仙，成为万寿无疆，不死不灭的天地强者！
可是修真很难，百万修士里面，难有一人飞升成功！
修真的境界大致分为练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道、证道成仙。
炼精化气便是秦风现在要进行的步骤，它又分为筑基，旋照，灵虚三个阶段。
“筑基”的意义分为两步，一是养生，二是练力。养生就是通过良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛，精神饱满。
练力就是通过一些武功招式，重型体力活动，如跑步，打木桩，试炼等等方式铸造身体基础，强化根骨，使得全身饱满有力。
“旋照”主要针对意志力，修行起步阶段，可以看出修真者的种种迹象，符咒上可以表现出异相。如：飞行，起火，爆炸。后期可以用简单的符咒，祈福禳灾，驱病救人。天才级别的修真者，亦可在此境界学会刻画简单的符箓。
“灵虚”，意志力强化到极限，精气神三宝充沛，基石已稳的情况，可以那把一身的力量转化成拥有强大精神气息的灵力，成功将步入灵虚境界，继续下一步的修行。此阶段和武林高手迥然不同，可以制造符箓，运用符箓，以灵气御剑飞行，千步之外可取敌首级。
其次是炼气化神的三个阶段——天地和合、顿悟空冥、天地符录。
天地和合——“万物负阴而抱阳，冲气以为和”。世间万物都包含着阴阳，阴阳相互作用而构成和合。和合是宇宙万物的根本，也是任何一个修行者必修之课。
此间修士，领悟阴阳，熔铸本命法宝“和合”，可以修炼修真界任何属性的玄门功法，而不会出现意外排斥。比如说，和合境之前的修士，无法同时修炼金、火两种灵性的法术，但是领悟阴阳，修炼出和合之后，便可融贯万法，做到万法归一！
顿悟空冥——万法从心起，心生万法生。法生同日了，来去在虚行。心灭诸法破，空冥苍茫茫，天地万法一，生死两难顾
解说到顿悟空冥的时候，李宗泫苦恼地叹息道：“徒儿啊，这一个境界的修炼要点，为师可就无法为你解释了呀。”
秦风听的正津津有味，如口颊留香，所以便扫兴地望着李宗泫，支着下吧，一脸着急的样子。
李宗泫尴尬地笑了笑，面红耳赤地叹息道：“其实师父我现在也停留在这一境界，已经八年了，不得突破丝毫呀！而这几句先人的批语虽然容易理解，可其中到底是什么意思，那就要靠自己去领悟了。”
秦风忍不住讶然，李宗泫竟然修炼到空冥之境吗了？这可是炼气化神的第二个境界啊。
修真总共只有四个大境界，而他已经走到了第二个大境界的“顿悟空冥”。如此说来，他已经修炼出了天地和合之境的“和合”了。
好奇之下，他便急切地说到：“师父啊，那您就把你修炼的‘和合’拿出来我看一看吧？”
李宗泫脸色一下子变得惨白，苦恼地笑道：“傻小子，和合岂能随意拿出来？要知道和合只是以灵体的形态存在的，一旦离开了我的身体，它便会烟消云散呐。除非顿悟空冥之后法能随意示出和合。”
看了看天色，李宗泫喃喃地沉吟道：“天已经晚了，今天就说到这里，至于以后的几重修真境，你也就别问我了，即便是你问了，我也答不上来的。最多也就是给你解释一下字面的意思。”
“师父你不能这样啊。你不指导我修炼，是怎么当师父的呀！”
可李宗泫对于秦风不甘心的嚎叫置若罔闻，所以他只好作罢，好好的把李宗泫讲解的炼精化气的三重境，和炼气化神的天地和合记下了之后，便开始打坐，继续吐息
第二天，有一件奇闻在张府传开了，所有人都在窃窃私语，这李半仙是不是脑子进水了，竟然不惜血本儿的，全城为秦风收罗大补灵药！
秦风一天的吃食，就要花上数百两白银，这日子过的简直快要赶上九五之尊啦！
可也就是这样，秦风的修为，眼见着极速膨胀，内力以不可思议的速度凝练强大起来。
又过两天，李半仙提议秦风和张府侍卫对打，以增强临阵对敌的经验。筑基期的养生和练力，通过实战试炼，是可以同步进行提升的。
秦风虽然有些胆怯，可他还是去了，为了提升自己的战斗经验，他要独自面对三十个护卫。
他稍微的稳住心神，双拳紧握，开始运转丹田的强大内力。
他发怒的失去理智的时候，才会出现怪异神力，而他现在没有发怒，所以丹田盘踞的力量，自然就只是他苦修出来的内力了。
不过这内力到底强大到那种程度，还需要通过这次施展的检验。在四日前，他第一次吐息结束之后，便拥有了二流高手的内力。
他今天一定要好好的进行一场战斗，以证明自己的资质不凡。何况张婉也到场了。
虽说近日来，张婉虽然从不不主动找他，但是秦风并没有泄气，反而愈发努力的修炼。
所以今日，是他在张婉面前扬眉吐气的时候了！
第23章 棍棒之揍（）
秦风大吼一声，双足猛然蹬地，两股子青、黄色内力，忽然从双脚爆出，重重地砸在地上。网借着反弹之力，他如同飞鹰一般，掠入护卫阵营当中！
那些护卫虽然大多数都没有什么武功底子，可他们的身手自然是超过普通人的，但此刻仍觉得眼前一花，秦风便已杀至。于是他们纷纷以棍棒代替刀剑刺去，准备把秦风给撂倒。
一时之间，秦风周身全都是棍棒的影子，他忍不住有些心寒，但是想到李半仙的嘱咐，他依然紧守心神，抱元守一
通过自己强大的意志力，感应各路棍棒的来向。
打坐数日，秦风早已不是从前的秦风了，所以一应棍影，以及那呼呼的惊风之声，便可让他感受到护卫的路数。
眼看着三条木棒，犹如神龙出海，当头砸下，还有三条有力的腿，向他下盘横空扫来，张婉惊呼道：“不可伤他。”
可秦风却对她自信的一笑，双足再次点地，身型化为一道青黄流光，闪电前冲，两脚踢开下方飞来的腿，然后毫不停留的避开头上的三条木棒，来到那三个护卫身前，他双臂伸长，猛然撞去！
身子撞飞了一个护卫，双臂又撞飞了两个护卫之后，他毫不停留的，向其他护卫杀去！
上路，下盘，五路招数，全都被他化解不说，五个护卫也被他重创。此种动作，更是一气呵成，毫无拖泥带水。
张婉看的惊呼一声，紧跟着喝彩起来。
秦风精神更炙，整个人化为一道流光，借着强大的力量运转身型，东突西冲，左杀又进，须臾之后，又有十个护卫全都重伤，或者是被卸掉了武器。
可是，剩下的接近二十护卫，都是有武功底子的，他们棍棒出手，便是一套套乱七八糟的刀法，剑法或者是棍棒的招式。
一棒砸来，眼看着将要被秦风伸手抓住，可那却只是诱敌之棍。只见长棍一轮，由砸变成捅，狠狠地向秦风肩膀上落了下去。
棍棒顶端，发出呜呜呜的恶风呼啸，气势强劲有力，速度快如烈风！
如此一来，没什么实战经验的秦风，便无可避免的挨了一棍。
然而就是这样的招数，那接近二十的护卫，全都使得来。
他们手中握着的虽然只是棍棒，可他们用的刀法，剑法，棍棒之法。有套路，有招式，东声击西，虚招实招相互结合，漫天棍影重重叠叠，那可真被舞动天衣无缝。
以至于秦风挨得越来越多，周身被打的疼痛不已不说，淤血蔓延，阻碍了他的经脉，使得他内力运转不灵，身型逐渐迟钝。
张婉脸色煞白地望着毫无还手之力，一味承受棍棒之击打的秦风，终于于心不忍的