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在其中的一个小院子里，只有仓易和雷火教练两个人站立在那里。两个人面对面，神情肃穆。
雷火首先开口说道：“仓易你先把你的剑拿来给我看看。”
仓易把自己的剑递给了雷火。
雷火把剑拿在手里，上下仔细地打量了一番，然后点头赞许道：“嗯，不错是一把好剑。只可惜，你才用了几天，这剑身上已经是伤痕累累了。来你再把你的手伸过来看看。”
仓易又把手神给了雷火。
雷火又手心手背仔细的看了看，“嗯，不错。看来你的手倒是保养得不错。你看你，只知道照顾自己的身体，却完全不懂得照顾你的武器。这样怎么能成为高手呢？”
听了这话，仓易的脸上露出了一丝疑惑。问道：“教练，与人战斗怎么可能不用自己的武器抵挡呢？难道还用自己的身体了保护自己的剑吗？”
看到仓易的表情，雷火哈哈大笑道：“这就是你们新学员都会遇到的疑问。这就是我们长笑门习武的精神所在。我们长笑门的武者讲的就是一个和字。你先牢记这个字，以后你会有更深的体悟的。”
仓易越听就越是疑惑，“和？打架就是打架，有什么好和气的？”
雷火把仓易的剑又在手里挥了挥，再次赞许道：“嗯，真是把好剑，平衡感很好。用这样上等的剑完全不必要用太大的力气。只会用蛮力，那是莽夫所为。剑术更是艺术。你在今后的学习道路上一定要体会到舞剑的美感来。你须知道，你手里的剑并不是供你使用的一块铁。他是你身体的一部分，更是你心灵的一部分。今后你要学会爱护自己的武器如同爱护你的生命一样。你懂吗？”
仓易不在发问只是点点头，迫切地等待着教练接下来的教导。
雷火在仓易面前身法轻盈地舞动了几个剑式，动作十分优雅。那把看似普通的剑，就好像有了生命一般，并不是在被使用者所挥动着，而更像是它自己在舞蹈着。简直就是雷火在和那把剑共舞，那剑俨然成了雷火的舞伴。
这使仓易看得大感惊讶，不由得拍手赞叹道：“太美了，教练究竟怎么才能练到这种境界的？”
雷火回答道：“这说难也不难，说易也不易。你首先要学会炼心开始。究竟能练到什么境界，就看你自身的体悟能力了。只有你把手里的剑看做是你生命的一部分才能做到控制它如同控制你的手指一样随意。”
这让仓易大感兴奋，他从没想到，习武原来还有这样的学问。他恨不得马上就掌握。他激动地说道：“教练，听只这么一说，我现在就忍不住了，赶快教我吧！”
雷火确是不紧不慢，心平气和，说道：“你先别急，再给你看一样东西。”说着，他又把剑舞起来，划出了一道很优雅的弧度。这一道弧下来，却在后面留下了一道道剑气残影，而且每一道残影的颜色都不同。
仓易数了一下，一共是五道，颜色分别是赤诚黄绿青。
天那，这看起来实在是太美了！他被完全震惊了，只是睁大了眼睛，出神地看着雷火。
雷火笑道：“看到了吧。这就是你今天想学习的幻行流彩。这就是长笑门的精神所在。长笑门是光能炼体法的一门。光有七种颜色组成，而人有七情。我们长笑门的祖师长笑无忌，就是把天空的七色和人间的七情和而为一。”
这七中情志如果能够做到绝对的平衡，那这个人的心就会如天上的阳光一样，散发着无限的能量。这就是长笑祖师希望他的弟子所要达到的境界。
人们平时所说的阳光般的心情就是这个意思。只有七种情绪的能量同样的多，这样才能产生如同白色的，最美好的心情。但是，实际上，这世界上几乎没有人能达到这样的心境。只有武者在长期的训练中才有这种可能，但是雷火在长笑门做教练已经十几年了，真正听说过达到这种境界的也不超过三人。
幻行流彩就是通过人的七情中存在的缺点而克敌的。如果要通过幻行流彩发出最有效的攻击，就必须最大限度地掌握每个人情绪上的弱点。
而现在的仓易只能先练出这种剑法的一阶，也就是只能发上一道剑气，这道剑气是赤色的，也就是代表着喜的情绪。
雷火把剑递回给了仓易，然后先主动问道：“好我要先问问你，你是如何让自己在任何时候都能保持喜乐的心情的呢？”
仓易没有犹豫，很利索地回答道：“当然是尽可能回想在自己身上发生的好事啊。”
雷火听到这样的回答又笑了，“好既然你这样认为，那就先试试吧。我告诉你怎么做。你先把剑举到身前，然后站立不动，尽可能把所有的专注都集中在你的剑锋上。接下来你就尽量回想发生在你身边的好事吧。”
仓易心下一喜，心说：“对于我，这可是正对路。我这些天确实是好事连连。一定会很快看到修炼效果。教练，你就等着瞧好吧！”
可是，到了实际练习起来，仓易才发现，真正情况完全不是他想象的那样。他是在不停地回想着他这几天发生在身边的好事，可是这似乎并没有让他产生什么喜乐的心情，反倒使他的心里越来越烦乱，最后让他简直无法安静地站在那里，他恨不得马上就把剑摔在地上。
雷火的表情很温和，他早就知道仓易现在会遇到的境况，说道：“你就别硬撑着啦。如果实在坚持不了就休息吧。”
仓易也确实是忍受不住了，立刻放下了剑，活动起筋骨来。
他奇怪地问道：“教练，这是怎么回事。我明明是在思想最开心的事情，可是为什么就开心不起来呢？”
第四十八章 体悟（）
雷火温和地回答道：“这个不怪你。其实你还不懂得喜乐的真正来源。它不是来自于外界的刺激，而是人内心真正的满足感。”
“那究竟什么才是真正的满足感呢？”
其实人活在这世上拥有的实在是太多了，而人的问题就是始终不知道满足。天天都在想着他失去的东西和他想得到却得不到的东西，却不知道，即便是一个乞丐，他在这世上拥有的也是很多的。比如阳光，健康的身体，自己的亲人……很多很多。你有没有发现，有时候乞丐也很快乐？这就是因为他很满足他现在正拥有的。
“原来是这样，那好我现在知道了。那好，我现在就继续训练吧。”说着，仓易又再次拿起了剑，准备入境。
可雷火又打断道：“你先别急，还没你想得那么简单。还有一件事情你必须做到。这个可能会更难一些。你必须要学会饶恕，饶恕你所有很恶的人。回想你所有很恶的人吧。把他们都当做你的朋友来看待。很多人就是因为这一点做不到，所以连第一阶都突破不了。不知道你会怎样。”
仓易挠挠自己的脑袋，“什么，竟然要把自己恨恶的人都当成朋友看待？那不是成了傻子了吗？他要是来打你，你还为他喝彩不成？”
雷火回答道：“这就是你把握心境的能力了。你只是心中饶恕他，并不是不去攻击他。要把攻击的目的和攻击的心态分开，这就是需要你体悟的了。”
仓易越听越晕，这也太难了吧。不过为了他未来伟大的志向，他也一定要努力做到。
接下来，就是再一次的入境了。
仓易开始想着每一件让他感到满足的事，就连他脚丫子上从来都没长过脚气都想到了。别说，这样做还真管用，不到半个小时，他的心情就非常平静了。他还从没体验过，原来能使自己的心完全放松下来是这么的舒服。
身体完全静止不动，仓易可以清晰地辨析出身体上的所有气动。有皮肤上的游走之气也有内中丹田处的能量之气。这些气其实一直都潜伏在人的身体里，可是因为人浮躁的心，所以都体会不到。
在雷火的指导下，仓易在努力学习着如何控制身上的这些气。就这样，他一直坚持站立了两个小时，奇妙的是他竟一点都没有疲乏之感，而且还非常舒适，似乎是这些气在支撑着他的身体，他的肌肉几乎不需要用力。
而且这些气竟然还有着调节身体周围温度的功效，让他不冷不热，正好处在最舒适的状态。真是比钻在被窝里睡觉还舒服。
其实这也不是仓易现在所能达到的境界，他庆幸他遇到了一位好的教练。其实功效这么强大的斗气，在仓易的身上只占了三分之一都不到，多数还是教练提供给他的。
不过雷火可没告诉他，这是为了让仓易尽可能保持最好的心情，让他感觉到更多的成就感，让喜这种情力尽可能在他的身上发挥到极限。
身体舒适，心无忧虑，这确实是喜乐的最理想境界。仓易倒是也顾不上想别的，一心享受着现在。
接下来，雷火要继续引导仓易。让仓易尽最大努力催动自己体内的斗气。
眼下，他手里的那把剑就是新加入他身体部分的新成员。现在要把大量的斗气输送到这把剑上。通过身体把剑和肉体融为一体，同时斗气也是心灵沟通的管道。
在雷火的竭力帮助下，仓易很快就体会到了什么是人剑合一。这时，仓易身上的斗气已经反映到了体表，已经可以用肉眼看到微微的光芒。由于他现在练的是第一阶，就是赤色的光芒。当然由于气焰很微弱，所以反映出来的只是淡淡的粉红色。
接下来还是遇到了瓶颈，能够把斗气掌握于心，这还不是最终的目的。要把这斗气幻化出独立的剑气来。就是要凭空出现一把独立的斗气构成的剑。
幻行流彩达到第七阶的时候，就是要幻化出七把七彩的剑气。这些剑气别换莫测，时出时隐，让人难以琢磨，防不胜防，这就是这种剑法的绝妙所在。
仓易如果想练好第一阶就必须学会用剑气来迷惑对方，使对方无法防范自己的攻击。
仓