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1．你有向光亮去的趋向，人生理上是向光的，所以常常习惯呆在亮处。
2．如果你在房间中呆上任何一段时间，你就会想坐下，舒展自己。
在至少有一个窗子作为“空间”的房间中，也就是有一个窗座，或凸窗，或
有一个宽大的低窗台的宙于（吸引你把喜爱的椅子靠近它，因为你可以很容易地
看到外面），或一个靠着窗子的特殊的壁架，或全是玻璃的小凹室这样的房间中，
两种作用力你都可以满足，你可以自己解决冲突。
总之，你可以舒适。
而一个没有窗前空间，窗子只是个洞口的房间却引起一个我无法解决的内心
冲突。
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如果窗子仅仅是墙上的洞口，没有相应的活动空间，一个力把我拉向窗子，
而另一个力则把我拉向房间的舒适的椅子和桌子的原本“场所”。只要我在房间
中，我就受到这两种力的推拉；我无法摆脱它们给我心中造成的内部冲突。
房间有窗前空间时，房间是美的，这种本能的认识并不是美学狂想，它是这
样事实的直觉表述，没有窗前空间的房间充满着实际的、易感受的、有机的强力；
有窗前空间的房间就没有这一张力，从简单的有机观点看，它是较好的生活场所。
在这些情况中，有一个模式让我们得以为我们自己疏解矛盾的例子，也有一
个阻止我们的模式的例子。
在各个情形中，第一种模式允许我们为我们自己解决我们的作用力，它未强
加于我们任何东西，仅允许我们解决我们的自在的作用力。
另一方面，第二种模式阻止我们疏解我们的作用力，它使得我们不可能找到
一个将允许我们疏解我们内力，使我们完满的活动。我们如围困之鼠，东转西转，
寻求出路，寻求某种可以使我们自己完满的活动。我们不能找到同我们家庭保持
一致的工作方式，我们不能在庭院中自得其乐，房中没有窗前空间，甚至不能舒
畅地坐下来，这些环境不会让我们随己之所欲处于和平的境界，而是处于持续的
应力之中。
当然，应力和冲突是人生正常健康的一部分。
在一天之中，我们不断地遇到冲突或问题：每一次身体进入了”应力”状态，
动员自身，应付冲突，解决冲突。
这种效应是生理的。在我们的体内，有产生应力的特殊的生理机制。它在我
们之中，产生了准备的高度动员状态，那种我们有了超量的肾上腺素，较多的警
觉，较快的心跳，较高的肌肉弹性，较多流向大脑的血液，较多精神警觉的状
态。。这种高度的警觉状态就是当我们遇到困难或冲突以及任何我们必须反映、
解决某个问题，面临某项挑战。。等等情形时所产生的、我们称作“应力”的状
态。
在正常的条件下，当我们解决了困难，对付了威胁，疏解了冲突时，应力随
即消失，一切恢复正常。就此正常而言，应力和冲突是每天生活的普通健康的一
部分，若是一个有机体只能存在于全然没有冲突和挑战的环境中而没有应力，那
么它将衰退、死亡。
但妨碍我们疏解冲突力的模式，几乎永远使我们处于应力状态中。
因为，如果我们住在工作和家庭生活分离，或我们与庭院相违，或窗子仅仅
是洞口的世界里，我们使始终体验到这些内部冲突力而不会停息下来。我们生活
在这样形成、这样建构的世界中，是不会通过任何办法来战胜应力、解决问题、
摆脱冲突的。在这种世界中，冲突不会消失，它们与我们共存，使我们烦恼不已，
使我们紧张。。应力的建成不管多么次要，却总是同我们共存。我们始终生活在
较高的警惕、较高的应力、较多的肾上腺素的状态之中。
而后应力完全不再是功能的了。它成为系统的巨大负担。进入应力状态的有
机能量已部分“使用掉”，因为它们永远处于这种状态中，我们反应处理真正新
问题、危险和冲突的能力下降了，因为有机体不断被持续的应力状态所消耗。
因此，“坏”的模式——不起作用的窗子，僵死的庭院，位置不好的工作场
所，不断施力于我们，损害我们，影响我们。的确，就这样，我们环境中每一坏
的模式不断地损害我们，消弱我们，降低我们应付新挑战的能力，消弱我们生活
的能力，帮着致我们于死地。。
而另一力面，相应的“好”的模式，当它们正确地形成时，帮着我们活跃，
因为它们让我们得以自我疏解冲突。我们遇到它们时，我们总保持清新来面对新
的遭遇、新的问题。。我们不断在更新，不断在增添活力。
因此，很清楚，许多模式在决定我们在任何给定场所之中唤起生气的程度上
扮演了一个具体而客观的角色。
大凡为人们能够自我疏解所体验到的冲突创造条件的模式，会减少人们的内
部冲突，帮助人们处于能够应付更多新挑战，能够更加活跃的状态。
反之，创造人们在其中体验到冲突而不能自行疏解的条件的模式则增加人们
的内力，减小他们解决其它冲突、适应其它挑战的能力，因此使他们较少活动，
更死气沉沉。
但模式不仅仅是帮助我们生活的工具：它们自己也有有活力和无活力之别。
因为，视模式为活力的赋予和活力的破坏的概念，比起它应有的价值来，走
得还不够远。前几页的讨论说得似乎只是对我们好的模式才是一个好模式。这种
观点以其简单化形式又会把人引向已曾贻害非浅的以人为中心的世界观。而且首
先，最终将导出这样的问题——如果它好就是对我们有利，那么我们必须决定我
们想要什么，作出一切由此引出的专断。
现在，我们该认识到了，环境中这种让我们成为我们自己的无名特质不是，
而且不可能是用力求其“为”人而创造的。
好的模式之所以好，是因为每一模式本分达到了无名特质的某种程度。
毕竟．对我们好的判据决不是模式的普遍判据，因为很明显，有许多模式，
．．。。
特别是关系大海、沙漠、森林不断和谐演进的模式，对我们根本没有直接的好处。
如果模式好的唯一判据是它对我们有好处，那么我们就不得不根据能否得到
鲜美的位来判断池中的涟漪，或是否喜欢撞击声来判断拍岸惊涛，这将是荒谬的。
某些模式全然是在自身中、在适当关联个——在这些关联中它们本质上是活
跃的——得到疏解的，是这使它们成为好的模式。这一点对海涛的模式正确，对
住宅庭院的模式也一样正确。
设想风吹过的沙地上的细波。
风以任何给定的速度吹过，它吹起沙粒，并把它们吹走几英寸。它把较小的
沙粒带得较远，较大的沙粒带得较近。而任何一块沙地总有些凹凸不平，有沙略
为高起的地方，风吹过时，自然是这些小边缘上的沙粒被吹起、吹开。因为任何
给定风速，风把所有沙粒带起大致相同的距离，逐渐沉积了第二个边缘，同第一
个保持一定距离，并与之平行。这第二个边缘形成之后，也特别易受风吹，所以
沙粒又一次从缘顶吹成另一个边，又是同样距离，依次下去。。
这种模式是一个可识别且恒定的模式，因为它是关于支配风沙之法则的真
理。
在适当的关联中，这种模式一次又一次创造并再创造它自身。一旦风吹过沙
地，它便创造和再创造它自身。
它的好处来自它真实于自己内力这个事实，而不是来自任相特定的目标意
识。
同样的情形会发生于植物、风和动物完美平衡的园林中。
例如，设想果园的一角，太阳温暖着大地，瓜果生长着，蜜蜂把花粉传给苹
果花，蚯蚓将空气带给土壤，苹果叶使土壤肥沃。。这种模式自身重复于上千个
园林中千百次，总是一个生命的源泉。
但是模式的生命不依赖于它为“我们”做了什么事情——全然依赖于其中一
过程帮助延续另一过程，作用力和过程的整个系统保持自身继续不断运演，而不
产生致其破裂的多余的力的那个自我维系的和谐。
总之，说这些模式是有活力的和说它们是稳定的，多少是相一致的。
把第2章侵蚀的山谷同这些模式相比较。山谷是不稳定的。它破坏自身。它
自己的活动逐渐破坏自己。而这些模式具有那种自己的活动帮助保持自己活跃的
特质。
你也许想知道癌症如何。癌症是稳定的，它自我保持，这在“小范围”是确
实的。但是它只保持自身。因为，为了保持自身，最终它必须破坏它周围的、它
所生存的特定的有机体，它通过帮助破坏其环境，最终也破坏了它自身。
尽管，没有任何东西是完全稳定的，这是对的，每个事物最终都会变化也是
对的，但还是存在着很大程度上的不同。从长远看，活的模式自我保持，因为它
们不去做任何破坏自己直接环境的事，从短期看，它们不做毁坏它们自身的任何
激烈的事。在可能的范围内，它们是有生气的．因为它们是如此协调，从而通过
自己内部结构，自我支持，自我保持本身活跃。
而且这也发生在人的模式中，它们的特质不依赖于目的，而依赖于内在的稳
定。
设想两种人的模式。一方面，注意这样的情况：某希腊村庄街道有一条每个
房子外面的、四至五尺宽的白粉墙带，人们可以把椅子拉到街道上，拉到半属于
他们半属于街道的领域，这样来为周围的生活做贡献。
另一方面，注意洛杉矾的室内咖啡馆离开人行道以防食物被污染的情况。
这两个模式都有一个目的，一个是通过标明使街道生活成为可能的领域，允
许人们为街道生活做出贡献，并成为街道生活的一部分，以达到他们所希望的程
度。另一个是通道确保他们不会吃到有尘土落于其上的食物，达到保证人们健康
的目的。们一个是活的，另一个是死的。
一个象沙地的�