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这其中涉及人体的奥妙，人体是一个平衡系统，一旦打破平衡，身体会自动修复，练功就是打破平衡。
若一天修炼一个时辰，第二天再修炼时，其效果已经被抵消得差不多了，十不剩一，一天修炼两个时辰，剩下的多一些。
这就像一个水池，一个进水口一个出水口，出水口比进水口小一些，但在一直不停的泄漏，无法阻止，想蓄满水池，最好的方法就是不停的进水。
修炼如蓄水，身体是个漏斗，想要蓄满，最好的方法就是尽量延长修炼时间，减少间隔时间，这个道理大多数人不明白，但隐隐察觉效果。
但修炼内力最耗心力，往往练上一个时辰，就筋疲力尽，难以为继，有心而无力，只能量力而行。
李慕禅却不同，他心如龙，强横之极，能一口气修炼数天，其效果远胜于常人，自然进境也快得多。
冷无霜对修炼之理通晓明彻，见识过了李慕禅三天三夜不眠不休的苦练，知道他修炼速度会远胜常人。
冷无霜道：“这次闭关结束，过年了，跟大伙一块儿热闹热闹吧。”
李慕禅摇摇头，露出苦笑。
冷无霜道：“从前你是一个人，现在不同了，湖里的弟子都是一家人，你尽可敞开胸膛。”
李慕禅慢慢点头：“是。”
“你会习惯的，找人一块儿去秀水城逛一逛吧。”冷无霜道。
“是。”李慕禅点头。
冷无霜起身：“走吧。”
李慕禅把碗一甩，顿时飞向幽幽深涧，冷无霜看他一眼，摇头不语，缓缓下山而去，李慕禅紧随其后。
两人回到山腰，李慕禅先告辞，回到大院，却见大院冷冷清清的，只有一个人正在练功，却是孟师超。
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“孟师兄。”李慕禅迎上去叫道。
孟师超停下动作，转头望过来，露出笑容：“李师弟！出关了么？”
李慕禅点点头：“刚出关，大伙都哪去了，好冷清！”
孟师超笑道：“都撒了欢去玩，进城的进城，上山的上山，入湖的入湖，都忙得很。”
“师兄怎么没去？”李慕禅笑问。
孟师超笑道：“我不喜欢那些，练功是最好玩的事。”
李慕禅赞叹道：“怪不得师兄武功如此了得！”
把武功看成兴趣，岂能练不好武功，据说孟师超在五品弟子中，位于第二，升六品有望。
孟师超摇摇头，笑道：“你要如何消遣？”
李慕禅笑道：“不知许师弟她们回来了吗？”
孟师超想了想，摇头道：“没回来。”
李慕禅一怔，眉头皱了皱：“还没回来？”
“是呀，照理说该回来了，马上过年了。”孟师超道。
李慕禅皱眉想了想：“会不会是有什么麻烦，耽搁了路程？”
“嗯，定是耽搁了，否则早该到了，许师姐可是急脾气，一定会早早回来等着过年的。”孟师超道。
李慕禅想了想，转身便走。
“李师弟去哪？”孟师超忙问。
李慕禅头也不回：“去找湖主问问。”
孟师超欲言又止，摇摇头。
李慕禅出了院子，脚下大步流星来到栈桥，然后跳上小船，划到了两层水榭前，从落星亭进去。
一个少女正在大厅打扫，见他进来，不由一怔：“李师弟……？”
她一身绿衫，秀气苗条，温婉柔和。
李慕禅忙道：“辛师姐，湖主呢？”
“湖主在上面洗漱，李师弟这是……？”辛晓妮问。
“我想找湖主。”李慕禅道。
“稍等，我去禀报。”辛晓妮道。未完待续，如欲知后事如何，请登陆qidian，章节更多，支持作者，支持正版阅读！
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第498章 还阳（）
辛晓妮上了楼，很快下来，点头微笑：“湖主马上下来。”
李慕禅笑笑：“多谢辛师姐！”
“不用客气的。”辛晓妮摇头，笑道：“我跟许师妹是好姐妹，她临走还托我照顾你，没想到你一下闭关到如今。”
李慕禅忙道“许师姐还说什么了？”
“说你性格倔强，外和内刚。”辛晓妮抿嘴笑。
李慕禅笑着摇摇头：“许师姐还真是……，许师姐为何还没回来？”
“嗯，我这几天也在想呢，照理说，她们该回来了。”辛晓妮收敛笑容，皱起弯弯的眉毛。
“会不会有危险？”李慕禅问。
他心下更急，原本还想，是不是湖主另有任派，所以晚回来，看辛师姐的模样，没这回事。
辛晓妮摇头笑道：“湖主还多派了两人暗中相随，没什么危险的。”
李慕禅皱眉摇摇头，脸色沉凝。
两人正闲聊着，轻微脚步声中，冷无霜踏着台阶慢慢往下走。
“湖主。”李慕禅上前一步。
冷无霜脚下不停，下了台阶，来到正中央太师椅上，抬头慢慢看他一眼：“李竹，怎么了？”
李慕禅抱拳道：“湖主，张师姐，何师姐还有许师姐她们至今未回，会不会路上遇险？”
冷无霜眉毛一挑，瞥他一眼：“路上遇险？”
李慕禅点头：“落阳山贼人，三笑堂，甚至北江剑派，都可能暗算。”
冷无霜摇摇头：“你想得太多，就是他们出手，许小柔她们也能应付，不用这么担心。”
李慕禅道：“就怕他们勾结一起……”
冷无霜抬抬手：“行了，别胡思乱想，我会派几个人过去看看。”
“是，多谢湖主！”李慕禅忙抱拳。
冷无霜淡淡一笑：“谢什么，你不过来我也有这个想法。”
李慕禅道：“湖主，我一块儿去吧。”
冷无霜摇头：“你轻功不成，就不必去了。”
李慕禅道：“我可骑马，况且，我刀法还是有点儿用的。”
冷无霜摇摇头：“你不必去，我亲自去。”
李慕禅看看她，慢慢道：“是。”
既然是冷无霜亲自出马，那自然万无一失，随着这些日子的相处，对她的武功虽不了解，却当上得深不可测。
他虽化去内力，直觉却更准，坐在她对面，就你面对浩然大海。
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李慕禅离开了星湖，回到院中，不祥之感隐隐升起，他心神不宁，到了外面练一会儿刀法，仍不管用，于是回来练气。
练气需得天人合一，心神晋入定境，方能有效，他很快进入天人合一之境，开始吐纳练气。
心中宁静，时间流逝得格外快，有一梦千年之感。
当他从天人合一之境醒来时，已经是傍晚时分，夕阳从窗户照进来，屋内光线柔和，他下了榻出了屋。
练武场上煞是热闹，白天出去游玩的众师兄正在破力的练功，像要把白天贪玩的时间找回来。
李慕禅穿过众人，出了大院下了台阶，来到湖边，沿着湖边来来回回的走，不时抬头望远处。
晚霞染红了西边的天空，层层白云描了金边，天空变得瑰丽无伦，倒映在湖面上，湖水仿佛燃烧，湖水荡漾如火焰跳动。
他转了几圈，再次跳上小船到了中央水榭，辛晓妮正在落星亭练拳，见他过来便停下，扶着栏杆笑眯眯看他。
“辛师姐，湖主可回了？”李慕禅站在船上，抬头扬声问道。
一阵风吹来，翠绿罗衫飘动，辛晓妮伸手捋一下鬓边落发，摇头道：“还没呢，放心罢，湖主亲自出马，万无一失！”
李慕禅皱眉慢慢点头。
辛晓妮看破他心思，笑道：“且不说是你胡思乱想，就是张师姐她们真的遇险，湖主有起死回生之能，能救得回来！”
李慕禅顿时精神一振：“湖主有起死回生之能？”
“是！”辛晓妮抿嘴笑道：“湖主武功如神，便是人死了，只要不过一天，便能令其还阳！”
李慕禅笑道：“不会罢，这是什么医术？”
辛晓妮摇摇头：“这不是医术，是武功。”
“什么武功？”李慕禅问。
他十分好奇，他身负大衍两大奇术，控鹤添油术与阴阳造化功，对于救人皆有奇效，只要有一口气就能救活。
两术神奇之极，但人死了也就没辄，不能从阎罗殿里抢人，从没说过冷无霜这般奇术，能让人还阳。
辛晓妮摇头：“我也不知，……湖主一身武功驳杂之极，小筑内的武功无一不精，咱们这些人虽算是资质好的，但与湖主一比，差得远呐！”
李慕禅点点头，据他所知，小筑内的武功确实极多，除了湖主单独指定要修炼的武功，还可自己选修几门。
算下来，小筑内的武功近有百种，都一一精通，委实惊人。
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李慕禅道：“湖主总有根本的心法吧。”
精修一门，辅修多门才是正道，想必湖主也是如此。
“湖主有专门一门奇功，叫落星术。”辛晓妮道。
“落星术……”李慕禅沉吟。
辛晓妮道：“这落星术只能历代湖主修炼，一般弟子不能修炼的。”
“哦——？”李慕禅点点头。
辛晓妮道：“你练的是什么武功？”
“练气术。”李慕禅道。
辛晓妮想了想，摇摇头：“好像没在群星殿里呢。”
李慕禅点点头：“是口口相传的。”
辛晓妮顿时双眼放光：“口口相传的，那就是超过九品的武学了呀！”
李慕禅苦笑：“难练得很，我这闭关了两个月，还是湖主费尽心思，才刚刚入门。”
辛晓妮抿嘴笑着点头：“这超品的武功威力是强，但也最麻烦，三年五载甭想有什么进境，你可有得熬喽……”
李慕禅叹道：“这练气术想练圆满，看湖主