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幼儿训练仪付春娆默，龙族什么的真讨厌，二十一岁的罗兰莎是幼崽，二十三岁的付春娆同样也是幼崽。
“好吧，那让我先试试？”付春娆迟疑了一会儿，才试探着问。
“您不用担心，f阶的训练是最初级的训练，训练强度不高，也没有危险性，训练的目的只是让您能掌握本能力量，从而更有效的使用它们。”见付春娆似乎很忐忑不安，艾农向她细细解释起f阶训练的用意和目的。
“都是本能了，还需要训练？”
“本能反应和融合了本能的最有效身体反应是两回事。就好比，当您受到攻击或者类似攻击的时候，会下意识的闪避或是阻挡，这是本能。但是用多大力去阻挡，闪避多少距离就能有效的躲开，这个却是要经过训练以后才会由身体控制而不是凭着本能去反应的。一吨的力量是阻挡，一公斤的力量也是阻挡，闪避一米是闪避，闪避一百米也是闪避，但两者之间的差距，只有经过训练才能精确的掌握。对于战斗种族来说，任何一点能量的浪费，都可能意味着下一秒的死亡。在极空皇朝，幼崽们从四岁开始接受f阶的训练，就是为了能让它们更好的掌握自身力量的使用。”
“这启蒙教育略凶残”付春娆啧啧称奇，“难道不分男女，都是从四岁开始就训练？这是战士的训练吗？”
“是的，不分男女。极空皇朝的每一个臣民都是优秀的战士，任何种族，不论是统治者、平民或者奴隶，全部都是！”艾农面带骄傲道。
“果然好凶残！”
“其实并没有您想象中的那么可怕，除了红莲以外，包括皇领和东泽在内的其他三大王领，对于雌性或者女性的要求远没有雄性或者男性那么高。一般来说，贵族中的雌性或者女性能达到20阶，就已经是极为优秀的了。而贵族中的雄性或是男性，则必须达到25阶以上，才刚刚够得上达到竞争家族继承权的及格线。越是血统高贵的家族，对于继承人的要求也越高。”
“提问，艾农你是几阶？罗兰莎小姐又是几阶？”
“我才16阶，我的种族按照基因测定等级划分的话，只能算是中等血脉种族，毕生最高能达到的成就也不会超过20阶。罗兰莎小姐陨落之时离18阶只差一步之遥，如果当时她是18阶，也许就能逃过那一次袭击”说到这里艾农情绪显得十分低落，“20阶以下，一阶之差，力量之差何止十倍。”
“抱歉”付春娆挠挠头，小心翼翼的道歉，“我不是故意问这个的，我只是好奇”
“没关系，只能说，这是命运的安排。”艾农叹了口气，不再开口，脸上带着对于无法和命运抗争的无可奈何。
付春娆飞快偷看了他一眼，那冷峻中带着邪气美貌的颜，可以说看一眼不论男女都能被吸引住。照和电视剧里的逻辑，拥有这样邪魅外貌的人，性子就应该是各种霸气孤傲不服命运的才对，没想到艾农居然会是相信命运的类型。
“去试试那个训练仪吧！”付春娆觉得挺尴尬的，她随便问了个问题又戳人伤口了，看来以后还是得多注意下才是。
“请跟我来。”艾农执起她的一只手，带着她瞬移至位面转换仪之中。“我已经重新了设置了位面转换仪的权限，现在您是第一权限拥有者，以后您可以自由的出入，不再需要我带领您进出。”说着，他抬起右手，墙壁上裂开一道门，露出一条笔直的走廊来。“在能源充足的情况下，位面转换仪的各项功能会自我修复，并且在修复完毕后陆续向您开放。当初训练室并没有损坏，所以无需修复，只要能源足以支撑启动，就随时可以使用。付小姐，请跟我来。”
付春娆跟着艾农走到走道中间的一道金属门前停下，艾农伸出手按在感应器上后对她说：“感应器使用的基因鉴别，我已经将您的基因加入位面转换仪的系统之中，您拥有最高的管理权限，可以自由出入所有能进出的房间。”
走进房间，付春娆就看到正对着门的墙壁开始闪烁着各种光，每一种都是一格正方形的小方块，各种颜色飞快的转换着。
她的身后，门轰的一下关上了。
“启动训练，训练对象付春娆小姐，训练强度f阶一级，达标要求，测试级。”艾农没有跟进来，他的声音不知道从哪里传进房间，“付小姐，别担心，第一次是最简单的测试，主要是为了确定最适合您的训练强度，请尽力发挥，这样接下来的训练才能更好的挖掘您的潜能。”
“好好的！”
“那么，准备，开始！”
付春娆一个激楞，精神高度集中起来。测试比她想象中的还要简单一些，第一关是攀岩，山壁非常高，每隔一段距离就会有小小突出山壁的着力点。付春娆本来以为自己能爬到三分之一的高度就很了不起了，哪知道她居然很轻松的就爬到了山顶。手臂、腰和腿都没有酸痛的感觉，甚至连气都没怎么喘。
她这个时候才理解，原来艾农所说的融合了传承以后的龙族本能，已经不只是单纯的反应上的本能了，还包括*上的强度和变化。
我已经慢慢变成怪物了吗？她心里突然多了几分淡淡的忧郁。
第二关测试的似乎是跳跃能力，这个只是付春娆自己的猜测，因为她的面前，多了很多漂浮着的平台，从低到高，一点点的向上延升。随着高度的拔高，平台之间的距离也越来越大，平台的范围也越来越小。
付春娆越跳越觉得心慌，可让她更心生恐惧的是，她的心慌似乎完全没有影响到她的发挥，她的身体本能仿佛和她的情绪是分开的，都不用她去思考什么，每一次的跳跃，都能恰到好处的到达下一个平台上，平台之间的距离和平台的大小对她而言都不是障碍。
站停在最后一个平台上，她忍不住低头向下看去，最接近地面的那个平台现在在她看来比芝麻没大多少，但是平台边缘的每一个棱角和弧线，她都能看得清清楚楚。
第三关考验的是反应力，这一关很直接，从四面八方喷射出无数的网球大小的小球，付春娆要做的就是闪避掉所有的小球，一旦被小球砸到，她就失败了。
她不知道小球砸出的速度是多少，她唯一知道的是，所有的小球砸出来的轨迹在她眼里就像是慢动作一样，即使最多的时候十几个球同时砸到她面前，她也能轻松的躲开，除了闪避时的动作比较难看不雅观。
第四关测试的速度，这一次出现的场景是宽敞的草地，上面有弯曲的跑道和很多的障碍，要求是在二十分钟内跑完全程，并且避开所有的障碍。
付春娆也做到了，花了十九分十六秒，比及格线稍微高了一点点。
“付小姐，您的基础测试比我想象中的要高一些，f阶前四级的训练您已经可以跳过了。接下来的测试f阶五级的，从五级开始是综合性的训练，难度要比前四级高很多，请您加油。”
f阶五级的难度相比f阶四级，明显有了质的飞跃，但付春娆没能躲过去，被光线击中从高高的平台上掉下来的时候，她忍不住在心里骂了句粗话。
没错，第五关的过关粗看和第二关一样，就是跳上最高的那个平台就算过关。只不过在跳的过程中，平台是会移动的，还会不时受到几道到十几道不等的光线攻击，一旦被打中，或是没能跳上平台掉下去，都算失败。
第五关付春娆大概就成功跳上了二十来个平台，然后直接被突然出现的光线击中，从平台上摔了下来，她表示被击中的感觉简直没法忍，痛得死去活来啊，摔！
“f阶第五关得分7分，您的反应太慢了。”房间中响起艾农的声音，语气里带着一丝无奈，“看来您得加大对灵敏度的训练，身体反应跟不上大脑反应的速度。”
187 番外7（）
付春娆从地上爬起来，轻轻揉着摔疼了的腰臀。
训练室的门打开，艾农走了进来。
“针对您的情况，我已经为您指定了初步的训练计划，每天五个小时。请问，您是从今天开始呢，还是从明天开始进行训练？”
“从明天开始吧。”付春娆疼的直抽气，她被摔的不轻，这会儿稍微动一下，都觉得整个腰臀都在抽痛。“冰箱里快断粮了，我得出去买点吃的，不然明天就得挨饿了。还有家里货也不多了，我还得顺路去市场拿点货。”
“好的。”艾农看到她不住揉腰的动作，好心提醒道，“您可以去修复仓里躺一会儿，这样的小伤，几分钟就能完全修复。”
“哦哦，还有这样的好东西吗？”付春娆一听乐了。
“是的。”说着，艾农手向一边挥了挥，训练室一侧的墙上往两边裂开了。
付春娆望去，只见墙里面并排放着几台和她接受传承躺过的那种营养仓。
“只要还没有脑死亡或者彻底死亡，修复仓可以修复任何伤势。当然，身体受到的伤害越大，修复速度也越慢，消耗的能源也越大。”艾农向她解释道。
果然就如艾农所说的那样，付春娆进去躺了两三分钟就出来了。出来时，腰臀都不痛了，身上原本因为运动产生的酸痛也消失了。
洗了个澡，换了套衣服，看着镜子里焕然一新，仿佛做了次全身整容的自己，付春娆终于觉得接受了传承其实也是件不错的事。
看看这又白又嫩连毛孔都找不到的皮肤，原本只是普通的五官一夜之间变得精致了起来，粗看似乎还是原来那个样子，但细看之后就会发现，怎么看怎么动人。一直让她头疼的因为烫染了太多次的头发也变得柔亮而富有光泽，本来和稻草似得长卷发，现在随便用梳子梳了梳，就和刚刚从美容院做完头发出来一样。还有身材，原本付春娆有些微胖，现在全身上下找不到一点点赘肉，该凸的地方凸，该凹的地方凹。用书上的话来说，就是多一�