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梦里的杨帆出完早操准备七点钟吃早饭了，而现实里的林强下午从外面回来了。
他一进来就发现门口没有杨帆的鞋子，但防盗门并不是锁着的，心想：他怎么不锁防盗门就出去了？
坐到沙发上时，他看到了茶几上的纸条，读完才知道，原来是杨帆的钥匙丢了，卧室门打不开，防盗门自然也就无法锁了。
“都这么大的人了还丢钥匙，真是服了。”
他抓起了水果盘里的苹果上去就啃，丝毫没有察觉到杨帆卧室里的情况，打开电视，躺在了沙发上。
梦里的杨帆吃过早饭后，和几个新兵在宿舍里打扫着为生，一排长吴成把他叫到了一边。
“杨帆，今天上午还是手榴弹的原理讲解和投掷，这次感觉能行吗？”一排长关心的问道。
杨帆沉默了两秒说道：“排长，我会努力的。”
一排长说了个好字跟他摆了摆手，走开了。
上午八点，短暂的集合唱歌喊口号后，队伍被带到了训练场。
今天全连的值班的班长是一班班长王志刚。
他拿着一颗手榴弹给所有在场的新兵们讲解着它的基本原理，包括它的重量，结构组成，爆炸原理，杀伤半径，扔真的手榴弹注意的事项，还有一些关于手榴弹的小知识，基本上都是真手榴弹的，而他手里握着的只是一颗训练弹。
真的木柄手榴弹和训练弹还是有一点点差别的，训练弹略微沉一些，而且木柄偏长，握起来手感欠佳，弹体的铁皮也有些沉，而真的手榴弹精致小巧，木柄短，手感很舒服，铁皮也略微小一些，但杀伤力惊人的厉害。
曾经当过兵扔过真手榴弹的都知道，它的重量其实不太沉，挺轻巧的，扔出去的时候基本上不用费多大力气，当然了，战场上不会要求你的手榴弹扔多少米及格，而是扔到你想炸的目标就可以了。
但这个训练弹不同，它本身就比真手榴弹要沉，木柄还长一些，没有力气的少爷兵还真扔不太远，三十米看起来不远，但真的把好几斤的训练弹扔过三十米，对一些没有太大臂力的兵来说，还真是挺困难的。
但那些臂力有劲的新兵，根本不把这当一回事，基本上每次扔出去就是三十多米，从来不用担心及不及格，只考虑能不能再多扔出两米。
而杨帆则不同了，经历了二十二米和脱手的两次失败，他感到心有余悸，这次害怕再扔出不好的成绩，让班长脸上没有面子。
在王志刚讲解着手榴弹的知识时，杨帆并没有认真听，而是一直在想扔的时候怎么办，甚至心里默默的求观世音菩萨保佑他及格，虽说观世音菩萨百求百应，但你个大老爷们扔个手榴弹不至于还劳烦观世音菩萨过来帮你一把吧？
经过了十几分钟的讲解后，王志刚宣布进行下一个训练科目：投掷手榴弹。
当这五个字从王志刚嘴说出的时候，他的眼睛正好是看着杨帆的，而杨帆也正看着他，打了一个冷颤。
杨帆心想：坏了坏了，还没扔呢，我这手就开始哆嗦了，一哆嗦我就虚，等会估计握都握不住了，这可咋办？
他紧张的手心都是汗。
作为一排一班的新兵，扔弹当然是要从全连第一个班的兵开始了，第一个被叫过去扔手榴弹的是一班的周洋。
他有模有样的学着前一天孙超师范的扔弹动作，将一颗手榴弹狠狠的扔了出去。
几十米外记数的班长跑到了手榴弹落地处，仔细的比对着地上的记号线后，朝周洋这边喊道：“三十二米五。”
周洋露出了微微的笑容，这小子虽然叠被子差了点，但大粗胳膊不是白长的，如果好好练习一下，以后扔个三十六七米应该是没问题的。
王志刚表情微微露喜的说道：“好，入列，下一个，陈力佳。”
周洋入列后，陈力佳齐步走了过去，从他的表情上可以看出，他有些紧张。
握紧手榴弹的手有一些微微抖动，当听到班长喊出“投弹”的口令后，他咬紧了牙冠将胳膊甩了出去，手榴弹嗖的一声飞了出去。
只见手榴弹见高不见远的飞出去，大家都抬高了脑袋看着，好一阵子才落地，不一会传来了报数声。
“二十九米，不及格。”
陈力佳咧着嘴看了一眼王志刚，王志刚一脸严肃的问道：“刚才怎么回事？能不能及格？”
“报告，能。”陈力佳大声的喊道。
“能就再来一个。”
陈力佳又捡起了一个手榴弹，这次他使出了浑身的力气扔出了它，一道完美的弧线，手榴弹飞过了三十米及格线，正好砸在了三十一米的记号旁。
远处的记数班长喊道：“三十一米。”
陈力佳的表情看起来终于放松了，而且还露出了笑容。
“好，就得这样，入列。”王志刚也笑了笑。
“下一个，杨帆。”
“是。”
浑身都在微微颤抖的杨帆齐步走了过去，每一步对他来说都是那样的沉重，他真想班长能够忘了他，直接跳过他喊别人的名字，可那是不可能的，是福不是祸，是祸躲不过，要杀要剐，等会扔在了随你便吧。
杨帆已经基本上放弃了一半了，他觉得自己肯定是不行了，右手还没握住手榴弹，就已经软的不行了，他心想：我这手都抖成这样了，怕是等会还会脱手吧，如果这要是真的手榴弹，给大家伙都炸死得了。
王志刚与所有在场的人都看着他捡起了地上摆好的手榴弹，动作缓慢的迈开了右腿，右手紧紧的握着手榴弹，生怕他掉在地上，只见他右臂一挥，手榴弹离开了他的右手飞了出去。
经过了短暂的飞行，手榴弹“啪”的一声落在了地上，杨帆提着的心也慢慢的放了下来，他望着远处记数的那位班长跑了过去，比对着记号朝这边喊道：“二十六米。”
杨帆听到后，像是被一道炸雷击中了脑袋一样，傻傻的站在原地不动，而王志刚却露出了微笑说道：“不错，有进步，昨天二十二米，经过了一晚上就多了四米，这就是进步，谁也不可能昨天二十二米。今天就三十二米，进步都是一点一点的，只要坚持努力，每天都会有进步的，杨帆值得表扬，回去之后，晚上再好好练练臂力，争取明天及格。”
没想到王志刚对二十六米的成绩挺满意，虽然没及格，但也有了进步，这也让杨帆一下子找到了自信，他以为王志刚会狠狠的批评他，没想到结果是再次给了他鼓励，他决定一定要好好练，争取早日及格
第101章 不信这个邪【求推荐票】（）
这次在熄灯前，杨帆主动做起了俯卧撑，而且他没给自己定目标，什么时候做不了了什么时候再起来，努力给胳膊充电。
王志刚叫着宿舍里其他扔手榴弹没及格的人也都像杨帆一样，撑在地上做俯卧撑。
四个人排成了一排，王志刚喊一个数，大家就做一个，直到有人做不下去的时候，王志刚就重复喊那个数，直到那个人做下去，才继续喊下一个数，而那个人做不下去，别人却要跟着王志刚重复喊着同一个数一直做，直到那个做不了的兵做下去，王志刚再喊下个数。
所以谁都不想拖大家后腿，咬着牙坚持着，撑在地上的胳膊微微颤抖，哪怕胳膊弯下去直不回来，也要硬撑着先弯下去，哪怕是最后支撑不住了趴下，也要坚持。
“九十八，九十九，一百。”喊完一百个，王志刚让大家起来休息。
除了杨帆，其他三名新兵都站了起来，拍了拍手心，而杨帆却独自坚持着一下一下吃力的做着俯卧撑。
王志刚和其他新兵都看着他，杨帆满脸的汗珠，一滴一滴的落在面前的地面上。
“杨帆。”一排长吴成铺好了自己的被子，拿着一杯水走近了他喊道。
“到。”杨帆听排长喊他，这才停了下来。
“班长大家都让起来了，你怎么还在做？”
“报告，我觉得我还能做。”
一排长笑了笑：“杨帆，冰冻三尺非一日之寒，你今天怎么做，明天都不一定胳膊突然就很有劲儿，劳逸结合才能慢慢有变化。”
杨帆偏不信这个邪，他咬着牙没有回话，非常吃力的一下一下的做着，胳膊都已经直不起来了，他还要坚持着趴在地上歇一会，直到直起来为止。
一排长见他这样，也不再说什么，固执的兵他见的多了，还真有因为固执之后成为尖子的，可杨帆，他并不看好。
王志刚倒是心里暗笑，心想：我的兵就该这样，俗话说兵怂怂一个，将怂怂一窝，我无论什么科目，都要争第一，我的兵也必须跟我一样。
他走近了杨帆，拍了拍他的后背说道：“好样的，再做几个就起来吧，要不然你的胳膊受不了。”
班长好意的劝告，杨帆却没有听进去，他一脸的坚毅，说道：“班长，我还能坚持。”说着，他又狠狠的做了几个俯卧撑后，一下子就无力的趴在了地上。
王志刚笑着拍了拍他：“起来吧，休息休息准备洗漱睡觉。”
杨帆不甘心，他很想让自己的胳膊充足了劲儿，他的目标就是再扔手榴弹时一定要及格。
他站了起来，拍着手心，满脸的汗水，甩了甩微微颤抖的胳膊，甩胳膊时，他看到排长床底下的脸盆旁有两个杠铃，突然又来了新的想法：举杠铃，练臂力。
其他新兵们都已经端着盆子去洗漱了，两个新兵班长和排长也已经坐到了床上准备睡觉。
离熄灯号响起还有十分钟，基本上每个人都在忙着在熄灯前把所有的事情忙完，而杨帆却没有洗漱的想法，他走到了一排长的床边。
一排长坐在床上拿着一张解放军报正看的入神，突然被眼前的杨帆吓了一跳。
“杨帆你干嘛站在这啊？怎么不去洗漱？都快熄灯了。熄了灯就不能随意走动了�