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而且这法子还不一定管用！
“苏师弟，你也没法子？”林夕又问了一遍。
苏子昂猛然想起一计，便道：“我有一计多半可行，但需六名师姐肉体吃点苦。”
“只要能让我们晋境元婴，师弟想怎么干都行。”林夕说完，似是感觉话意太过，便立刻纠正：“不是干，是折腾，想怎么折腾我们都听你的。”
话音一落，众修默默无语，顿时想起谷中夜间古族女子狼一般的欢叫声，不由一起放声大笑。
苏子昂道：“这毛病只因气海闭塞太久，若想短期内气血充盈体表，游走百骸，只有修练金鹰武修秘籍。”
陆羽忙问：“金鹰武修秘籍是啥？”
苏子昂一凝神，手臂瞬间一片铁褐色，五指抓住一块山石一掰，合掌一抓，石头登时如梨子般被抓的碎裂。
“金鹰武修秘籍是王朝金鹰卫武修术法。”苏子昂解释说：“这是第一层黄境，等于修士的凝元境。”
他看着六名女修，道：“修练法子是折磨肉体，强行催动气血运转，利用动极生静来达到修练效果。”
金鹰卫大名六名女修早有耳闻，而动极生静这个法门六修更是熟悉。
太华派厚土峰基础法门便是动功，要求动极生静，最后才内观厚土。
冯小琴问：“苏师弟以前练过金鹰武修秘籍？”
“恩，这功法有一个好处，可暂时绕开斩心魔这关口，修练者除了不能御剑，具有元婴中期武修修为。”苏子昂问：“师姐们要不要练。”
“要。”六名女修想都不想，一口应答。
“先说好，又苦又累，可不许打退堂鼓。”
“死也不退。”
在修真界，修士修为实力代表一切，只有晋境元婴才算是真正修士。
凝元境和元婴境是一道天堑。
多一条路可以拥有元婴实力，那怕是不能御剑，它也是一条路，总比用蛮力丹破境成为半步元婴强。
金鹰武修秘籍第一步是熬体，修练法门要求抱大石登坡，或扛大木头登坡。
谷底便是一处小缓坡，苏子昂令古族人将坡上草木清理干净后，开始修练。
炙日悬空，暑气涯闷。
六名女修将头盘起，换上一身胡衣胡裤，全选择扛大木头登坡，抱大石头需要用胸口挤，她们自然不肯。
“师姐们，现在后悔还来得及？”苏子昂站在一株大树下询问。
陆羽和林夕率先走过去，各自扛起一根木头向坡顶登去，其余四名女修自然跟进。
“师姐们好样的，扛上去，扛下来，累了趴在树杆上歇一会，中途不能喝水，必须要把全身汗水彻底榨干，榨的越干，修练效果越好。”
“师姐们都相互盯着，不许偷懒，只有把汗水彻底榨干，才能将体内杂质排出来，然后进入下一步淬体。”
“体内杂质排不干净，永远不能进入淬体关。”
“师姐们慢慢练，我给你们配药炖肉去。”
六名女修如今恢复凝元修为，已具九牛二虎之力，灵力施展精妙术法时爱卡壳，扛大木头却容易，只能慢慢熬着出汗，一点点排除体内杂质。
七坎阁一边架起一口大铁架，锅底燃起数根南明莲木，火势旺盛。
锅内汤水鼎沸，底料是一锅虎骨和虎肉，虎骨虎肉大补，利用激发气血。
苏子昂根据金鹰武修秘籍中的配方，将一些活血的草药和丹丸溶入汤中，又扔进一小段神摇芝，最后摸出一粒一阳恣睢丸。
“唉，六位师姐，不是师弟发坏，只是时间紧迫，你们早点进入淬体关，我还有一大堆事等着要做呢。”
苏子昂嘀咕完，将一阳恣睢丸“啵”一声扔进大铁锅中，拿起一个铁勾子搅了搅。
。。。。。。
申时初，日略偏西。
苏子昂回到小山坡，见六名女修全身湿透，和刚从水里捞出来一般，扛着木头只能挺胸前进，全身一时曲线毕露，纤毫毕现。
“恩，潘师姐最大，林师姐最挺，郭师姐小巧，杜师姐最圆，冯师姐最平，陆师姐最翘。”苏子昂暗暗做出比较。
“师姐们，你们伸手撸一下汗，看看汗中是不是黑腻腻的似污油？”
林夕摸了一把，放在掌心一看，叫道：“还真是污黑一片。”
“这就对了，坚持住，最多五天，便可进入淬体关了，那时便不辛苦了。”
冯小琴问：“苏师弟，青瑶师妹和金师姐用了多久进的淬体关？”
苏子昂道：“青瑶师妹用了近一个月，金师姐只用三天便进入淬体关。”
六名女修一口同声：“金师妹真修道狂人，她怎么练的？”
“按这武修秘籍要求，每日下午练起，练到申末正好回去洗浴吃肉，但金师姐偏不，吃完肉再练，晚上再来一顿肉。”
六名女修默然不语，她们也想加练，但全身筋骨欲裂，实在没那恒心晚上加练。
申末时分。
六名女修回到七坎阁，各自吃下一大盆肉块，然后钻进七坎阁沐浴。
苏子昂不动声色的在大铁锅边兑水熬汤。
一盏茶后。
郭兰欣先冲出来，眼神古怪的看看苏子昂，她早经人事，深知男女滋味。
“郭师姐，你要喝茶？”苏子昂及时递上一杯茶，郭兰欣接过茶，喝了一口后，说：“我去加练二个时辰。”说完向小山坡冲去。
片刻后，陆羽和林夕还有潘思思三名女修也奔出七坎阁。
“师姐们，一人一杯茶。”苏子昂快速将茶奉上。
三名女修面色潮红，目光幽幽的接过茶喝了两口，潘思思呛的咳嗽起来。
“我们去加练二个时辰。”
“恩，郭师姐刚独自去了。”苏子昂立刻让开路。。。。。
杜竹影和冯小琴最后冲出来，两人平时一人心善无比，一人活泼爱笑，但有个共同特点，全是直性子。
“苏师弟，我怎么怪怪的？”
“恩？先喝杯茶。”苏子昂将茶奉上，问：“那儿怪了？”
“那个。。。。。。那个我好似浑身有使不完的力气。”杜竹影目光似要滴出水来，脸色陀红，不自觉的向苏子昂身上靠。
苏子昂大叫：“这就对了，虎骨和虎肉大补，其中兑以各种激发血气的药材。”
略一停顿，他道：“以前青瑶师妹和金师姐也一样。”
“哦。”杜竹影和冯小琴眼光有些迷离，苏子昂一指小山坡，说：“快去扛大木头，将浑身力气和汗水全榨出来。”
两名女修低声应了一句，向小山坡匆匆冲去。
半盏茶后。
苏子昂来到小山坡边一看，六名女修一边扛着大木头飞奔，一边尖叫不止，他幽幽的说：“六位师姐，我是真心对你们好，这样修练效果快啊！”
本章完
第100章 三件事（中）（）
一连三天，天天如此修炼。
苏子昂中间跑了一趟嶂州郡，采购了一些药材和必用品，药材有些偏差，但初步淬体用足够。
潘思思第一名进入淬体关，随后仿佛芝麻开花，陆羽和林夕相继跟进，冯小琴最后一名收工。
三个大木桶，桶内全是血。
因为担心药材偏差，药力不过关，苏子昂大胆尝试，用虎血代替原来配方药水。
潘思思双眼发直，问：“苏师弟，这血水能行嘛？”
其余五名女修嘴上不问，目光中也全是疑问，她们大多出身应能士族之家，未被大荒盟俘虏前一直在秀水峰修道，对修真界功法知之甚少，最多有所耳闻。
“师姐，我不会坑你的。”苏子昂表达完保证，伸手提起潘思思，一把捺进药汁中。
啊！
潘思思发出一道尖亢惨叫声，身子被苏子昂死死捺在桶中，她也不敢大力挣扎打烂木桶。。。。。。
半盏茶后。
潘思思倚在木桶中，一脸笑容，苏子昂找块布替她擦擦脸上血水，问：“感觉如何？”
“好舒服，浑身都在长力气。”潘思思美美的叫了一声，用力扭扭脖子，说：“我感觉力气比三天前大了一倍。”
榜样力量是无穷的，其余五名女修登时争着挤着要钻进木桶内淬体。
苏子昂放下了心，看来金鹰武修秘籍也可以小作修改，这样一改，淬体成本下降许多，最多效果略差一些。
“师姐们，配方在案子上，以后你们午后开始扛大木头熬体，不必加练，申末进食虎肉，然后以配药汁淬体。”
陆羽问：“苏师弟，你不陪我们了？”
苏子昂道：“我去教古族人打老虎。”
“要不等我们去打吧。”
“不！”苏子昂道：“对古族人要严立规矩，咱把活全干了，他们反成爷了。”
陆羽道：“好吧，一切听苏师弟的。”
苏子昂看看六名师姐，暗道；“同门一场，我尽力于此，以后路长路短，师姐们自己走好。”他转身出了七坎阁。
见苏子昂离门，郭兰欣忽然说道：“苏师弟心存日月，这等重要武修秘籍说传便传，从不藏私，真是难得。”
“郭师妹如此感动，何不以身相许？”潘思思刚冲完澡，站在桶外盘着青丝，浑身容光焕发。
冯小琴笑说：“是啊，是啊。”
“人家苏师弟天天守着青瑶，守着金师妹和卓师妹，那会看得上我这残花败柳。”郭兰欣口气幽幽。
“用途不一样，”陆羽调侃笑说：“青瑶童心未泯，金师妹一心修道，卓师姐奇立独行，做同门挺好，若做道侣，那可不中。”
“哎呀陆师姐，看你平日不显山不露水的，你快告诉师妹我，啥叫用途不一样，求你解惑？”
六名女修顿时你一句，我一句，叽叽喳喳说了起来。
。。。。。。
古族人一溜坐在峭壁下，这次是坐不是蹲，他们的屁股下面居然出现一根树杆，斩头去尾，两边垫一块青石。
“谁做