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“即便在场上有绚丽的表演，他还是忧郁、愁眉苦脸。”卡莱尔是这样评价本德，“他不是一个浪费的家伙，作为一个从高中直接进入联盟的球员，他十分有智慧并且我认为他的一些意识和理念能够影响他的一生。”
1999年，多伦多猛龙在首轮第五顺位选择了本德。而沃尔什立即用安东尼奥。戴维斯与猛龙交换获得了本德。作为一个高中生球员，这样的选秀顺位在当时是相当高的，而本德也有实力证明自己。在高中期间，他场均23。1分，15篮板和5次盖帽、4次助攻。在全美高中生麦当劳比赛中出场31分钟便拿下31分，一举打破了此前由乔丹保持的该项记录。早年在步行者的日常训练中，他的篮板、盖帽、扣篮总是让队友惊叹不已。“当其他球员停止训练、离开球馆时，你知道他的在干什么吗？”现如今尼克斯的总裁沃尔什回忆道。“继续训练。”在nba赛场上的首秀，本德在13分钟的出场时间里得到10分，帮助球队战胜克利夫兰骑士队。不过像其他大部分年轻新秀球员一样，他们需要时间去成长、去适应nba的比赛。在职业生涯第二年，本德展示出了他的能力，在与奥兰多魔术队的一场比赛中，仅仅出场24分钟的他交出了“20分，5篮板，4封盖”的成绩单。
但是这不是他真正显示扣篮天赋的时候。他真正展现自己天赋的是这一次。
这是一次步行者队内训练，在训练结束以后，一名老将想知道球对中是否有人能够从罚球线起跳灌篮，新秀中锋福斯特是第一个站出来的，但是他是没有完成这个任务的人，尽管他从中场全速地向前冲。主教练拉里伯德又转向问这个向来说话很温柔的小伙子：你能吗，本德？
本德没有说话，而是默默的来到了三分线外，只见本德加足了马力，从罚球线那里起跳……
“从罚球线那里，他右手持球起跳，在空中将球换到了左手并且做了一个大风车灌篮。”拉里。伯德回忆当时的情况，并大笑道：“我简直是不敢相信。”十年前的这个即兴训练展示了本德良好的运动天赋。他能统治篮下，能与拉里。伯德和雷吉。米勒比三分，由于拥有中锋的身高和后卫的灵活技术，他被看做是下一个像凯文。加内特这样的天才少年。“我在这个联盟里呆了20多年，在我见过的所有球员之中，他的技术绝对排在前1％到2％”当时担任伯德的首席助教，后来带领小牛队夺得总冠军的主教练里克。卡莱尔如是说道。
这样一个天才依旧逃不掉那个让所有球员痛心不已的问题——伤病。如果不是慢性膝盖疼痛，本德现在也许已经打出了名人堂成员的身价。伤病毁了本德的职业生涯，02—03赛季由于小腿肌肉撕裂，他缺席了36场比赛，而高中时代就有的膝伤老问题也让他变得更加脆弱。03—04赛季本德仅出战21场，而接下来的两个赛季他一共只出场7次，在05—06赛季退役前他只参加了2场比赛。“每一个人都会为此感到悲伤和失望”卡莱尔说。
但是现在的他却没有伤病。他没有得到扣篮大赛的冠军只是因为这个即兴的扣篮大赛也没有引起他的兴趣。卢克不知道会不会由于他的原因，让乔纳森。本德从新提起了对扣篮大赛的兴趣，那冠军可就不好拿了。
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第一百八十一章全明星扣篮大赛2（）
2月11日；晚ve日zon中心球馆。
卢克代替了那个洛杉矶快艇队的球员入选了这次扣篮大赛话说他在比赛中有记扣篮相当不错，先是一个前空翻（不是前滚翻），然后接队友传球起跳扣篮相当不错。但是卢克还是觉得有些太二了。卢克要改写这场历史。
扣篮大赛的规则是这样的：从1994年开始，参加扣篮大赛的队员总共为6人，根据抽签决定出场次序。首轮每人灌篮三次，总分最高的三名队员晋级决赛，得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次，得分最高的为冠军。
接下来是抽签仪式。巴郎戴维斯抽到了一号签。接着是戴斯蒙德。梅森，第三是卢克。后面的人各自排在各自应该的位置上。
巴郎戴维斯首先出场。他的扣篮说难不难，说简单不简单。
首先他从中圈起步，先运了两下球。毕竟是第一个有点紧张，于是巴郎戴维斯就选择了一记比较简单的扣篮。首先先把球抛到空中，然后随着球的降落慢慢起步，当球降落的地面的一瞬间突然加速，利用球的回弹力，把球运到了高处。接住了就是一记单手暴扣。虽然很简单，但是把巴郎戴维斯的弹跳能力和他恐怖的腰腹力量一展无遗。
现在身穿西雅图超音速队24号的戴斯蒙德。梅森（我差点认错了）；选择了的动作也相对简单一点，运球飞跃弯下腰的队友，然后一记三秒区外的滑翔单手暴扣。一边的穆托姆博也在欢呼（他原来也是超音速的）。
接下来就到了卢克了。
说实话，自从接到了扣篮大赛的邀请之后，卢克就开始为扣篮大赛做准备了。
扣篮的动作有很多，像战斧样式啊什么的一大堆。但是不是人人都能完美的做到的，尤其是这个2001年的扣篮大赛。在2000年nba扣篮大赛上，卡特等人的惊艳表演让所有人都大饱眼福，而卡特凭借‘转体360度接大风车扣篮‘、‘篮板后转体180度接大风车扣篮‘、‘t－mac助攻胯下换手扣篮‘、‘手肘扣篮‘以及‘罚球线前一步双手滑翔扣篮‘5记惊世骇俗的扣篮获得扣篮大赛冠军更让人叹服，自然他们更期望这届扣篮大赛表现的更好。但是卢克知道，那一届的对决是前无古人后无来者的，没有人是能够超越卡特的存在，包括格里芬，虽然他喜欢扣篮，但是也无法达到卡特全盛时期的能力。
这节扣篮大赛注定会让很多人失望。
但是卢克非常想要拿下这个扣篮王。今年的数据榜基本上都是被瓜分了的。
阿伦依旧占据着得分榜的第一位，抢断榜也是他保持的第一，篮板榜是现在还在老鹰的穆托姆博保持着，盖帽王是由抢占了西奥－拉特利夫出场时间的大本保持着，助攻榜是卢克唯一一个可以想一下的数据王。但是现在排在第一的是“三双机器”贾森基德。对于现在基本无yu无求的贾森基德来说，刷助攻是他为数不多的可以干的事。
现在他的助攻场均有十来个（最后赛季结束了之后有场均9。8次），追上他除非是全队帮他刷数据，否则基本上是追不上了。
三分大赛没有参加，现在最有可能获得数据王就只剩下了这个比赛——扣篮大赛的扣篮王。
每个球员都有五次扣篮的机会，也就是五个不同的动作。前三个每个都要保证得到好的分数才能晋级决赛。而且第一个不能太难了，如果太难没有扣进或是多次实验以后才扣进那也得分不高。现在先是选择一个比较简单啊动作比较好。
于是卢克决定了第一个动作。
第一个动作比较简单。卢克来到了左侧篮板后面准备开始了。
卢克先把球抛到篮板上，然后借助球的反弹力起步，以似乎飞跃篮筐的强劲势头起跳后，利用惯性飞过篮筐，当然在这里为了避免和篮筐碰头，卢克选择了收了一下身体。然后转身一个扣篮。拉了拉篮筐，让身体惯性降低了一点，卢克才降落回到地上。
“yes！”球馆里面开始欢呼了，尤其是以阿伦为首的76人球员开始起立欢呼。
“不错，一次成功了！”卢克安慰自己道，他知道这个扣篮45分以上是跑不掉了。
接下来就等待着其他人的扣篮。
正如前世一样，乔纳森。本德依旧对这场即兴表演的扣篮大赛没有兴趣，只是简单表演了一次扣篮就结束了，基本没有了晋级决赛的希望。卢克的心就放了下来。
后面的人陆续扣完了，第二轮扣篮又开始了。
依旧是巴郎戴维斯先来。似乎上是受到了戴斯蒙德。梅森的启发，巴郎戴维斯也选择了，让队友帮忙。这次他的队友坐在了地上。巴郎戴维斯选择在半场加速，然后接住了队友抛上来的篮球，接住了再将身体拉成弓形，单手暴扣。最后由于身体原因差点摔倒。
卢克决定来个简单一点的。卢克从三分线开始加速。利用飞快的速度开始冲击篮筐，然后在三秒区以外选择了起跳，在空中让身体旋转360度的同时选择，跨下换手运球然后扣篮。完成了“转体360度接胯下换手扣篮”。卢克的第二记扣篮得分也相当不错，有50分。
最后一轮了，其他人也使出了看家本领，虽然卢克觉得那不算什么。
这次是来自犹他爵士队的迪肖恩。史蒂文森。迪肖恩。史蒂文森请来了同队的队友布莱恩－拉塞尔帮忙。
拉塞尔先控住了篮球，然后轻轻的投了出去。球肯定没有沾到篮筐。但是身为一个老后卫的布莱恩－拉塞尔怎么可能有这种错误，这一切都是设定好了的。再接住了掉在了地上的篮球之后，布莱恩－拉塞尔加速了，快速冲到篮下，然后一个转身将球打在篮筐上。，后面的迪肖恩。史蒂文森跟上接住了反弹回来的篮球，玩了一个大风车，扣进。
扣进了的迪肖恩。史蒂文森开始跳起了他自编自导的舞蹈，虽然很难看，但是他自己跳的很嗨。
卢克也要开始自己的第三次扣篮了。未完待续。
第一百八十二章全明星扣篮大赛3（）
这次卢克决定玩一次比较难的。卢克这次决定的动作应该是第一次在现实生活中见到，至少卢克没有见到过（作者我也没有见到过）。这只是在一个游戏中见过，那个游戏的名字叫。在前锋的扣篮动作里这个动作再加上不屈意志被誉为是最难防的动作之一（当然对于高手来说，没有什么是不能被盖的）。