按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
她微微皱了皱眉,走到他面前坐下,面色疑惑:“怎么,你又想出了什么折磨我的办法,来,说说吧。”
他却双手抱胸,一副无辜的样子说:“这哪里是折磨你的,明明是折磨你的肥肉的。”嘴角勾起一抹笑容,坏笑着说:“我还从来没有让人这样训练过,来,你把手伸出来。”说完话之后,他径自躺在了地上。
叶茵将信将疑的伸过手,他一把握住她的手,和他十指交握,他屈起双腿,把她整个人都托在膝盖上,手腕借力,让她整个人除了肚子上有受力点之外,整个人就像飘浮在空中。
她有些不明所以,就听到躺倒在地下的人说:“腿打直,一点也不要弯,手臂打开,借我手腕的力支撑住,腰腹用力,稳住身体,不要抖。”
她试了试这个动作,虽说好像整个人支撑在她的身上,但其实由于身体要保持稳定,很快就感觉腰腹酸痛,由于腿部保持笔直的状态,双腿感觉几乎麻木。
其实这个动作就相当于是换汤不换药的平板支撑而已,所以虽然说看起来动作亲密了些,但是比起原本的平板支撑,消耗的力量是有过之而无不及。
“没想到这个动作居然这么累,亏你也想得出来。”她上气不接下气的说,细汗已经布满整个额头。
他看着她不苟言笑,只说:“别说话,分散我的注意力,要是我的手腕撑不住了,你就得摔下来。”
她听了却不以为然,大喇喇的一笑:“我才不管,反正摔下来有你垫着呢。”
眼看着脸上的汗水就要滴落下来,她却骤然感觉手上一松,整个人身子一轻,一下子就从他的腿上摔落下来。
但是跌落下来的时候,她却一点都没有感觉到痛,等到他反应过来的时候,才发现程嘉安的手早就已经和自己的手松开,用力扶住自己掉落下来的身体,把她抱了个满怀。
她整个人稳稳当当的被抱在程嘉安的怀抱里面,从男人坚实的胸膛里抬起头,捏了捏他的脸,这才又反手回抱住他。
却觉得自己的脸一把被人捧起来,对准她的嘴唇就是一记深吻,她被亲得云里雾里,都不知道覆盖在自己嘴上的唇是什么时候离开的。
就听到自己的头顶有声音传来:“好,现在亲密时间已经过了,我们开始继续训练。”声音在冷漠中又带着一丝雀跃,只是那一丝雀跃,好像被强制压抑住。
程嘉安扶着她的身体坐起来,捏了捏她的脸,她吃痛道:“脸都要变形了!”
心里在想,还好自己不是整容的,否则的话叫他这么捏下去,自己的假体都得变形。
他打量着她的脸,带着一丝审视的意味:“我这不是看你好像有些沉醉于刚才的吻当中了吗?所以捏你的脸,让你清醒一下,我们现在要继续训练了。”
她听着这话,反手就是一掌,狠狠的朝他劈过去:“我哪有,明明是你自己得了便宜还卖乖,哼!”然而这一掌,对于他来说只像是挠痒痒,反而把她自己的手劈的生疼。
好不容易进行一会儿正常的训练,程嘉安又不知道哪里整的幺蛾子,让她和他面对面坐着,两个人的手相互牵起来,他说这叫升级版仰卧起坐。
起初她还不明白这动作到底有什么意思,难不成就是为了牵个手?
直到连续做了,四五个仰卧起坐之后,她才终于得知,坐在自己面前的这个人有多奸诈,由于做仰卧起坐,两个人起来的时候头会贴的非常近,如果垂头的话,头必然会撞在一起,于是只能将头仰起一点,这样的话,就从头碰头,变成了脸贴脸。
稍微不注意的情况下,脸贴脸就会演变成唇碰唇。
她心里突然有些怀疑,这个人真的是第一次和别人做这样的训练吗?也太熟练了吧,就连脸上的笑容也像是经过训练的一样,因为即便在做了一百个仰卧起坐之后,脸上的笑容还是那么迷人。
真受不了这个祸国殃民的男人,就连脸上滚落下来的汗珠也如此性感。
好在他现在没有精力思考那么多,她只觉得浑身像被抽了骨头架一样疲软无力,最后50个仰卧起坐,简直是要要了她的小命。
要是现在重来一次机会让她选择的话,她绝对不要暴饮暴食,然后长胖,比起做运动,她还是觉得节食要更容易一些。
“啊……”最后一个仰卧起坐,叶茵都不知道自己到底是怎么坐起来的,她几乎要觉得已经头晕目眩了。
坐起来耷拉着脑袋问:“为什么现在瘦了那么多之后的运动量更加大的呢?这也太不科学了吧。”
程嘉安温柔的看着她解释道:“当然,要是你以前那种身材做这样剧烈的运动的话,我估计你会即刻昏死在这地板上。”
想到自己之前爬几步楼梯都觉得几乎快要晕厥,觉得他说的应该也有道理,她的体重和她的体力好像是此消彼长的。
于是点点头说:“哦,也对哦。”
看着连续做了150个仰卧起坐的程嘉安依旧一副优雅的样子坐在旁边,甚至就连头发也没有杂乱无章的散在头上,虽说汗水已经把头发浸湿,但是手一抹,头发就很听话的,全都到了脑后。
她忍不住在心里想,这长得好看的人,就连头发都这么识趣,瞪着眼睛,朝上看了看,散落在自己额头上的头发,微微叹了口气。
第一百一十章 猛料接连爆出()
程嘉安看着她满头大汗,宠溺的揉了揉她的头发,眼神温柔的像要出水,笑说:“我们……”
话还没说完就被她打断:“等一下,再让我休息五分钟,好不好?否则我一定会死在这里的,程嘉安~”
最后一个字的尾音拖的尤其长,说得她自己都鸡皮疙瘩起了一身,她也对自己的这种行为非常的惊奇,平素也不是一个非常喜欢撒娇的人,怎么每次在面对这个男人的时候,就总忍不住想要撒娇。
他听着这话,有些头皮发麻,抖了抖身子,像是要把自己一身的鸡皮疙瘩抖落在地一样,这才说:“我没说让你继续训练,今天中午的训练已经超过平时正常训练强度的三分之一了,不过我听你刚才的那意思,好像还是不够累啊,说是只需要休息五分钟就可以了,那行吧,五分钟之后继续。”
叶茵:“……”
早知道就不说了,不过看他这副模样,语气那么坚决,估计是非得要训练不可的,而且她已经决定了要重回经纪公司,这段时间即便是再苦再累,她也可以忍下来的。
今天中午的训练结束之后,时间已经指向一点了,比平时都晚了差不多一个小时,公司里的人大部分都刚刚从饭堂里面出来。
叶茵浑身腰酸背痛,跟在程嘉安的身后有气无力的走着,为了不让他们之间的关系那么早暴露,还刻意和他保持了一些距离。
但是今天一出训练室,她就觉得有些不对劲,按常理来说,这些人的视线都应该集中在程嘉安身上才对,她这一个过气模特,根本就不会有人把焦点集中在她身上。
但是今天情况好像反过来了。
所有人都只是淡淡的和程嘉安打了个招呼,随后就把注意力集中在她身上,看她的眼神也有些躲躲闪闪,平时她跟这些人也不算是相熟的关系,即便是不打招呼直接略过也无妨。
她忍不住向前走了点,靠近走在前面的程嘉安一点,轻声问道:“教练,你有没发现有些不对劲啊,我今天是不是穿的衣服有问题?或者是脸上被画的什么东西啊,难道你整蛊我?”
他转过头看了她一眼说:“我没那么无聊,不过你说的问题我倒也是发现了。”
他也带着审视的眼光看着周围这些行色匆匆的人,随意拉过一个女孩子就问:“难道我们公司发生了什么事情,连我这个老板都不知道?”
估计那个女生是第一次那么近距离的看程嘉安,早就已经小鹿乱撞了,而且他这一副一脸严肃的样子,看起来心情有一种禁欲的帅气。
这两个女生估计也是脑袋一下子就短路了,也根本来不及思考,这个时候什么话该说什么话不该说,就像竹筒倒豆子一样一股脑的就说:“今天的新闻你没看吗?现在网上都吵疯了。”
说着还特意斜视了一眼叶茵,就像是在告状一样:“今天想蒋思思发表的微博说是暗示了,就是叶茵破坏他和关迟之间的感情,而且有一家媒体曝出了他们的亲密照,这件事情也就相当于是坐实了。”
可能是因为顾及到叶茵还在场,他们说话的语速故意放慢了一些显得很为难的样子,但是脸上的表情却是压抑不住的嘲讽。
另外一个女生又补了一句:“其实我们也不知道这事情是真是假,只是看着网上的好像非常证据确凿了,所以……”
她的话还没说完,叶茵就站出来,脸上带着标准的微笑,对她们柔声道:“谢谢你们告诉我们,要不然我们还不知道。”
本来她的声音就很好听,故意这样端着一副腔调说话,倒是显得她得体大方,让另外两个女生跟她对比起来,显得小肚鸡肠了不少。
既然当事人都这样说了,那两个女生也不好一直站在跟前,说了句:“知错能改就好。”甚至还拍了拍她的肩膀,然后一起朝另外一个方向走去。
程嘉安看着她脸上逐渐僵硬的表情,笑容也慢慢凝固在嘴角,拍了拍他的肩膀说:“怎么不直接给她们一巴掌?”
她失笑道:“现在我可是被全网痛骂的对象,要是我再做的那么不得体的话,那岂不是更加证明了谣言所指,我才没那么傻呢,再说如果今天我真的打了她们的话,就算是以后成亲的这件事情,也会成为我的污点,我可是还要出道的人。”
叶茵的手机突然在这个时候想起来,拿起手机,这才发现已经有了好几个未接电话,接起来发现是梁靖义的:“喂,这个时候找我