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秦奶奶是被噎得说不出话来，直想朝她翻白眼，旁边的小连捂着嘴在偷笑着，笑够了才开口说道，
“天依，你就放心地试吧！”
“额”
敢情不是你的手，你不心疼啊，岳天依在心里默默地吐着槽，看了看自己的手，再看了一眼砖头，
下定决心，沉沉地呼了一口气，活动了一下手掌，然后做成刀状，准备用力地砍下去，但秦奶奶却阻止了她，
“你这是想要把手给废了吧！”
“可是不是你叫我用力地拍下去吗？”
说做的也是你，阻止的也是你，岳天依小声地嘀咕着，让秦奶奶没好气地看了她一眼，这才继续说道，
“我所说的用力地拍下去，是要教你如何运用气力，平时我们拍东西，是运用手臂肌肉的力量，作用于事物上面，
但是这样的效果却不怎么样，消耗的力气也大，人容易感觉到没力气，而运用气力集中在一个地方，那我们就能事半功倍了，懂了吗？”
“那我如何运用啊？”
“这就是我现在要教给你的啊！听好了！”
“是！”
秦奶奶讲得仔细，岳天依是学得认真，还时不时地提出问题，让秦奶奶讲解，不到半个小时，她就已经明白了是怎么回事了，
长长地呼出一口气，缓解一下紧张，然后闭着眼睛不停地呼吸，突然感觉似乎有股暖暖的气流在朝着手掌聚拢，
岳天依睁开了双眼，定定地看了一会砖头，大喝一声，一个手刀直接下去，过了好一会，她才拿开了手，
“怎么样了？”
“好，痛，啊！呜呜”
“行了，别装了！”
秦奶奶淡淡飘了她一眼，岳天依赶紧收起了哭的表情，然后安静地不说话了，眼睛乱瞄着，
秦奶奶低头检查砖头，细心地上面才多了一条细微得看不清楚的裂纹，皱着眉头，叹气道，
“还不行啊！继续练，直到断了为止！不过最好是双手练。”
“哦！”
岳天依认命地继续练习，等到下午吃饭时，她的双手已经肿得像馒头了，而且还是沾了辣椒酱的，
“小连，记得帮我拿个勺子啊！”
“嗯，知道了！”
小连脸上的笑就没下去过，她将饭菜端来放在广场的石桌上后，就坐在了一旁，打算看着她怎么吃，
岳天依正在努力地忍痛拿起勺子，可被她看得实在是有些吃不下去，便放下勺子，转头看着她说道，
“小连，谢谢你，你去吃饭吧！”
第164章 迈进一大步（）
“没事，我已经吃过了。”
“那你去做别的事情吧。”
“我现在没事啊！”
岳天依拼命想支开小连，让她别盯着自己，可她却故作不知地睁着眼睛，还摆出一副无辜的表情，
这让被看的人都不知道该怎么吃了，手僵硬地没有动作，勺子“哐”地一声掉在了盘子里，很是无奈地说道，
“我等下吃完会把碗筷端到食堂的！”
“没事，你快吃吧，吃完了我来端就行了！”
“可你在这看着，我怎么吃啊？”
“噗！呵呵！”
小连忍不住笑了出来，岳天依只觉得一群乌鸦从头顶飞过，受到无数点的伤害，对她的做法是满脸的郁闷，
“你把我当猴耍呢？”
“我可没，没有啊！只是坐坐，坐坐而已，嘿嘿！”
小连哭笑不得地赶紧摆手，她可不敢认下这罪名，只是岳天依怀疑的眼神就没下去过，转了一下眼珠，只得说道，
“不如我来喂你吧，反正你这样也不好拿勺子，如何？”
“行吧！”
看了看自己红肿的双手，岳天依很是无奈，只能认命地将盘子推到了小连的面前，然后张口等待着饭菜的到来，
终于吃完了这尴尬的一餐饭，小连便帮她的双手上了药酒，秦奶奶这时也过来了，用独特的手法轻轻地帮她揉捏着，以便活血化瘀，
“啊！咝！”
虽然是轻轻地揉捏，岳天依只觉得手都快不是自己的了，疼得直叫唤，但碰到秦奶奶的眼神后，又闭紧了嘴巴，
把痛呼声给憋了回去，一张俊脸给扭曲地又红又难看，秦奶奶看得是手下的力度更大了，没好气地说道，
“真难看！”
岳天依也只能憋屈地受着，还不能说半句话，生怕会招来秦奶奶再次地加大手上的力度，
“好了！”
过了整整半个小时，秦奶奶才停了手，岳天依只觉得双手发烫，皮肤也更加地有血色、红润有光泽了，
看来晚上是没法洗漱了，岳天依忍耐着难受回到房间里休息，放松了神经后，她很快就进入了梦乡，
等到翌日清晨醒来，她突然觉得双手很轻松，昨天的疼痛已经没有了，而且也恢复了原状，
双手握紧，似乎力气也增加了一些，岳天依惊喜不已，昨天心里的那一丝郁闷也消散了，
爽快地洗漱了一番，神清气爽地迎接新一天的挑战，岳天依轻车熟路地登上了山顶，然后激动地看着秦奶奶，
“秦奶奶”
“嗯？丫头，怎么了？”
“我的手恢复了。”
“哦！好啊！那就继续练习吧！”
“是！”
岳天依大声地应着，摆出架势就要拉练起来，却被秦奶奶阻止了，在她疑惑的眼神中，让人抬着一个木箱进来，
她一边打开木箱子，弯腰从里面拿出了一个圆形的东西，有点像古时候的护腕，一边解释道，
“这是铁腕，绑在双手和双腿上，用来增加重量的，这最轻的一个就重达十斤，你先绑上试试看。”
“哦！”
第165章 累瘫的节奏（）
秦奶奶拿了一个十斤的铁腕给她绑在手臂上，让她挥舞一下试试感觉，看看是否承受得住，
岳天依试了以后觉得这个重量轻了些，于是秦奶奶便给换上了二十斤的，又试了一下，虽然这次感觉有点重，但还能挥动，
秦奶奶见状又给她换上了三十斤的，不过她这回虽然挥舞地就有点缓慢了，但还在承受的范围内，
秦奶奶皱着眉头一狠心，直接给她换上了六十斤的，这回看你还能不能挥动，岳天依这下只觉得手臂上灌了铅，难以动弹了，秦奶奶得意地问道，
“这次怎么样啊？”
“重！真重啊！”
“当然重啦，这可是纯铁制造的，行了，就按这么重的绑着。”
一锤定音，岳天依的手臂和小腿上就多了四只总重量达两百四十斤的铁腕了，行动迟缓地就像百岁的老人，
“就按前几天教给你的练，快点。”
在秦奶奶的催促下，岳天依只能乖乖地动了起来，可是这些重量在手臂上压着，她根本就无法做出标准的动作，
而且动起来都很吃力，完全不能跟之前的灵活相比，不一会额头上就多了汗水，不停地从脸颊上滑落，
一滴滴都落在了地板上，形成一朵朵透明的小花，看着她认真的态度，秦奶奶满意地点了点头，
岳天依忍着酸痛，不停地将动作重复了一遍又一遍，直至全身无力动弹，瘫软在冰冷的地面上为止，
“感觉如何？”
“累！比，比第一天，都累。”
岳天依喘着粗气断断续续地才把一句话说完，第一天都没今天这么累，喉咙干得不行，缓缓地转头朝着秦奶奶虚弱地说道，
“口渴！”
“呵呵！”
秦奶奶笑着端来了水，扶着她的脖子喂给她喝，咕咚咕咚地喝完了一杯，岳天依才觉得身体有了些知觉，恢复了些力气，
艰难地坐了起来，手耷拉在地板上那都咚咚作响的，过了差不多二十分钟，她才彻底缓过劲来，
本想再继续练习，小连却已经端来了午饭，看了眼时间，这才发现原来已经过了十二点，
吃力地吃完午餐，稍事休息，她又开始了练习一直到晚饭时候，满心暗喜地以为晚上能解下这铁腕，
谁料秦奶奶竟要她一直戴着，直到她回去的那一天，岳天依不禁哀嚎了起来，怎么能这样呢？
“秦奶奶，不用了吧，要是戴那么久，我手臂和腿估计会废掉的！”
“放心吧，不会的，你还要不要赢齐垚啦？”
“当然要赢啦！”
“那就别埋怨了，按我说的做！”
“是！”
岳天依有些郁闷地应着，带着沉重的铁腕一步一步地朝着山下走去，慢慢地挪到了房间的门口，
打开门，一把扑到床上，不得不感叹这床挺结实的，只是弹跳了几次后，又恢复了原状，
累极的岳天依闭上眼睛后，也很快就飞进了梦乡，就连手机响起也没有听到，所以她又一次错过了叶宣远的来电。
第166章 背后的黑手（）
叶宣远见她不接电话，也就没再继续拨打了，猜想她可能正在训练，这两天他让三哥查到了齐垚的资料，
就想着第一时间告诉她，现在看来只有明天再打电话了，只是他越看资料，心里的担心就越大，
没想到这个齐垚也是个武学奇才，从小在千灵寺长大，在同龄人中可说是无敌手了，更何况他还比她大了四岁呢，
他训练的时间比她长，练武的经验也比她多，在他看来，她这场要想赢齐垚，估计是有点悬啊！
还不知道她到底如何了，这临时学习有用吗？能够打得过那个齐垚吗？可不要旧伤刚好，就又添新伤，
最可恨的是这背后的人，胆小不敢明里出来就算了，还只会暗地里下黑手，想到这，叶宣远的眼里多了几分凌厉，
原本美丽的脸上多了些戾气，让刚进来的秘书生生地打了个冷颤，有些疑惑地看了一眼室内的空调，
正开着的啊，怎么就冷了呢？不过叶宣远见她进来，便已经恢复了正常的脸色，一本正经地问道�