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供孕妇使用的食谱的，只是一来他对这方面向来没什么概念，当时也只是匆匆一瞥而过，就算是他记忆力再好，也记不了那么多，再加上这个世界终究是不同了，就算是原材料还能够找得到，但没有技术和工具，做不出来那些东西，也是白搭。
而扁素问的这一份，不说效果和后世的比如何，至少从她中医的角度来看，这些是有益处的，凌巴自然也是选择了相信她。
不过虽说因为这样那样的原因，这段时间凌巴和貂蝉可算是过了一把“斗气冤家小夫妻”的瘾了，但两人之间的感情，还是以稳步提升的速度在不断升温着，这也是凌巴意料当中的，毕竟纵论貂蝉的身世，也算得上是凄苦的了，现在还存世的、算得上她的亲人和家人的，估计也就自己一个人了，所以她虽然很少表现出来，甚至很多时候刻意的要保持自己的独立——当然，这也是受到了凌巴带着后世思想的价值观的“荼毒”，不然以这个时代对女性的要求，虽然不会像后面宋明那么恐怖，但还没有那么“放得开”，但凌巴还是知道，她其实对自己是很依赖的，不管是身体还是心灵上。
而她偶尔的撒娇和发发小脾气，凌巴非但不会因此生气，反而会觉得这才是这个小女人的真性情，的确，在一起了之后，凌巴才发现，原来这貂蝉真是一个小女人，她既不是以当一个将军为目标的豪爽女子，也不像是扁素问这样有着自己的独立兴趣和梦想的女子，最初的时候，她不过是一个流浪至京城、并且不幸被召进宫里面的小女子，整天做着一些服侍那些连面都可能没见着的妃嫔的事情；而后，又被那个预谋入宫的张姓女子蛊惑，一起谋刺皇帝刘宏，如果不是意外遇上了同样是意外来到了这个世界的凌巴，恐怕她的命运，真的会变成另外一幅景象，就算是真的成为了后来王允手中的棋子、“美人计”中的关键核心人物、一代枭雄董卓和“鸠虎”吕布的争夺对象，也未尝是不可能的。
凌巴的到来，迄今为止，颠覆了不少人的命运，凌巴知道，如果继续这样下去，历史的大方向还是不会发生变化，因为他影响到的，终究只是一部分人，而个人的力量，很多时候在历史的洪流面前，是不值一提的，只有当这些人的力量在一起，被拧成了一股绳，成为了一种新的巨大力量，能够到改变历史古迹的程度，凌巴才算是“成功完成”这一次穿越。
而现在，凌巴一直都在为之奋斗和前进着。
时间悄悄流逝，这七日里，凌巴当然不可能完全的放下，毕竟他即将面对的对手，实在是让他感到很棘手，“武圣”的名头可不是白叫的，由不得人不担心，所以在陪貂蝉的同时，对于修炼“易筋经”，辅之以五禽功的进境方式，他也一直没有落下，只是经历了一个高速进步的巅峰，再一次要想有所进境，可也不是这么简单的了，他也不急，因为根本急不来。
经过了这七日的相处，很莫名其妙、但又在情理之中的，对于貂蝉，凌巴觉得自己更加了解自己的这个女人了；另一方面，他心里的某种信念也越加坚定了——当然，他并没有被暂时的平静冲昏头脑，他心里很清楚，如今的洛阳，正值在多事之秋的时候，而就在接下来的“武林大会”总决赛上，必是山雨欲来……而风满楼……
第290章 、观战，延续的战斗（）
中平元年晚春时令，洛阳。
旬日，天高气爽，又是一年春好处，晚春的用光，显得特别的慵懒和撩人，让人晒着，感觉浑身都暖洋洋的不想动弹；最让人舒爽的，自然还是习习阵阵的拂面春风，所谓吹面不寒杨柳风，不外如是。
“武林大会”的比赛，也快要走到了“暮春”时机，绵延和纠缠了整个洛阳城将近半年的盛会，即将迎来了它的最终二曲。
这一场旷世瞩目的比武大会总决赛的最后两场比赛，依然是在洛阳近郊的巨大方形竞技场内，拉开了帷幕。
首先，自然是观众入场，这一场比赛少不了的注目焦点，便是刘宏，当然明月公主也仍然有跟来，而上次没有一起来的桃儿，也跟着来了，毕竟今天也有典韦的比赛；其次，往日也多多少少回来参加的朝廷大员们，也有不少前来捧场，比如说几乎每场都有来的三公之二太尉杨彪和司徒王允，还有最近突然开始活跃活动起来了的“待”司空袁逢，以及和凌巴、貂蝉有些渊源的王茂，等等等等，当然其中究竟多少是真正冲着这场大会本身而来的，这可还真不好说了；在这其中，又尤以那些武将们，最为积极，说实话，两汉之际，中原的战事实在不多，即便此时汉室江山风雨飘摇了，黄巾起义乱起，给洛阳乃至于天下大部分人的感觉，仍然是蚍蜉撼树，能够撼得动吗？答案很明显是否定的，所以除去了那些出征之人，这些留守的朝廷武将们，平常大多无事，军中虽有比武，一来不算频繁，二来论精彩程度，反而比不上这里，自然一个个都是真心的对此颇感兴趣，要到了总决赛快要结束的时候，似乎还有些不舍的情绪。
除了这些大汉朝举足轻重的大小人物们，还有依然是大汉大大小小的贵族们，以及那些稍微富足些能够支付得起门票费并且还有那个空闲时间来观看的平头百姓们了，当然了，能够有条件进得来的平民，看似人数上还要比贵族多很多，但就算是整个洛阳，贵族才多少？平民才算是占了最大基数的，相比起整的数目，这来的人的确是极少的了，而且这些人来，最大也就是在下面席地而坐，视野不好，地板还脏甚至不少还只能够是“站票”；至于贵族们，至不济都有一个最简陋的包厢，当然也是要钱的，但大部分贵族都是能够供得起的，至于少部分不行的，很抱歉，不然就走，不然就跟平民“混去”，在这点上，凌巴倒是从来就是“铁面”的。
封建社会，阶级分明，而在这竞技场上座位的安排上，也算是符合了这个社会的某种“特色”了，简直就是整个儿的将两个阶级很明显的划分割裂开来了。
关于这一点，曾经凌巴想过要改变，但他发现，即使自己作为一个穿越者，多了千把年的理论知识，多了两种“新”的政治体制的认识，可这一切，对于改变这个社会的现状，根本还是毫无帮助的，因为一句堪称真理的话，“经济基础决定上层建筑”，而很显然的一点，如今封建社会的小农经济，还远远达不到支持改换另一种制度的水平。
既然改变不了，凌巴也只能够尽量从一些细微的地方去循序渐进，但这是长远之计，急不来。
首先回到比赛中来——
总决赛的第一场，也是接下来即将首先开始的，却是季军的争夺战，也就是争夺第三名，至于争夺者，自然是前两场的失败者，典韦和张飞。
这一战，堪称是张飞和典韦上一次在宫里的战斗的延续了。
那一次，其实并不算是两个人正式的战斗，要知道，当时所在的，只不过是皇宫里面的一小块任意的空地，和现在这个加大型的擂台比起来，就是小巫见大巫了，那样的空间，根本就是不够两个人施展开来的，所以那一场也并不是很能够让人注意。
而且不管是典韦还是张飞，虽然有些鲁莽，但都不笨，在那种场合之下，当今天子刘宏就在场的时候，自然彼此默契的在手脚上都会有所收敛，这也变相的减低了两人战斗的激烈程度。
不过这一次，想必两人被放开束缚的手脚，绝对能够带给凌巴新的惊喜，他还真是很想看一看，这一场这两个人，究竟谁能够获得最终的胜果。
虽然最终典韦败在了关羽的手下，而张飞则是“败”在了凌巴的手下，但谁都不能够因此而否认他们的武力水平，毕竟他们和他们的对手，无不都是为观众奉献出了一场精彩绝伦的比赛，他们所表现出来的实力，足够人所看重。
其实擂台的比试，很多时候是不怎么能够当的真的！
而就算真的是在战场之上的决斗，也有着太多的偶然或然因素，影响到了当事人，一旦受到了影响，心神一乱，那真的是什么实力都没有用了，所以不管是一场比赛切磋，还是真正战场之上真刀真枪的厮杀，当事人的心态，都是一个很重要的因素。
拿近一点的例子来说，就在七日前的半决赛中，典韦和关羽的那一场比赛，如果典韦的状态能够好一点，发挥再好一点，最终结果，典韦就一定会输给关羽么？这点恐怕谁也无法保证，毕竟谁都看得出来，当时的典韦，确实挺不在状态的，虽说仍不乏血性和冲劲，但大多是到了后面，几乎是要被逼得没有办法了的时候，才会一点一点如挤牙膏一般被“挤出来”……自从他有了桃儿、心里顾及太多是一个因素，在宫里面安逸平静的生活，“生于忧患而死于安乐”的现实验证，恐怕才是其中的关键因素，即便典韦曾经是再好斗的人，可如果有一天让他觉得，活着比死了要好，其实就已经开始了一个“丧失勇气”的过程，当然这样说也许也太过片面了，只能够说，某些曾经理想和信念坚持着的东西，慢慢被现实打碎，带给人的不一定是毁灭性的灾难，但可以肯定的是，继续这样下去，很难有再大的成就。
作为和典韦相处之后，真正把他当成了朋友的，凌巴自然是不希望他发生这样的改变，所以心里想到了这些的时候，他似乎就有了一些主意——最近似乎，比较少听到了关于前线传来的，对黄巾作战的捷报了，虽然曾经捷报频传，也免不了让人感觉厌烦，但当真的没有再有类似的消息传来的时候，也不可避免的会引起一些不好的猜测。
而且对于前线的事情，凌巴也并不是全无了解，他既然已经开始筹划布局天下了，在荆州以及各地的“棋子”们，自然也早已经积极的用了起来，�