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“所以你的意思是，我以后只能安心当个光头了？”
“我的秀发呢？就这么彻底没了？”
姬本道炸毛了，彻底绝望了。
本来长的就不帅，全靠发型撑起自己的颜值，现在说没有了大概以后也不会有了，这让自己怎么过。
“果然我就该这样继续走下去么，琦玉老师？”
此时姬本道的脑海里完全被琦玉老师的大光头所占据，果然要获得力量总是要付出代价。
想到自己身上日益壮硕的肌肉，这不妥妥的成为肌肉猛男的形象。
突然姬本道的脑子里莫名其妙的闪过比利王这几个大字，接着疯狂的摇头，天知道在三倍压力下怎么能转这么快的。
“不行不行，我姬本道绝对不要成为一个肌肉大汉，我不要成为比利王！”
得，可怜的孩子这是被自己给整疯了么！
看到姬本道这个样子，老婆大人暗自咂舌。
“其实修炼套装有个隐藏功能？”
“什么隐藏功能？长头发么？”
“咳咳，不是。是塑形，所以你不用担心变成肌肉壮汉的。”
大汉应该算不上是壮汉吧！
老婆大人如是想到。
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本章完
第29章 再次修炼以及特训开始（）
对于自己以后估计只能成为一个光头大汉的这一事实，姬本道认命了。
没有在继续在这件事上纠结，姬本道再次将心思都放到了修炼上面。
因为已经突破到炼体四阶的缘故，在三倍压力下姬本道已经可以稍微放开手脚活动活动。
所以姬本道开始尝试进行小跑，毕竟之前前进的速度实在太慢了。
当姬本道还在路上奋斗的时候，众小也陆续开始朝修炼场赶去。
“早啊坏人！”
“早啊小金！”
这是路过的小金，上来蹭了一下姬本道，然后就朝着修炼场进发。
“姬哥，一大早就这么勤奋，俺也不能被你比下去！”
一路蛙跳前进的觜火猴跟姬本道打过招呼后，一蹦一跳的继续前进。
“早······”
姬本道打招呼的话还没说完就已经不见了觜火猴的身影，不得不让他感概万分。
这猴子已经走的越来越偏了。
“哼，愚蠢的修炼方式，早！”
路过的奎木狼日常表示不屑，打了个招呼随后便离开了。
“早啊，奎木狼！”
对于这个傲娇的小狼崽，姬本道还是不太清楚如何跟他相处。
“姬大哥早！”
“姬哥哥，早上好呀！”
随后赶来的却是胃土雉和参水猿。
“早呀胃土雉，小水猿！”
相对奎木狼的傲娇，姬本道更喜欢乖乖萌萌的参水猿。
弯下腰，姬本道笑眯眯的摸了摸参水猿的小脑袋。
参水猿很是享受的微眯着眼睛，胃土雉停在附近的树上看着两人。
过了一小会。
“姬哥哥再见，我们先去修炼场啦！”
很是开心的参水猿一蹦一跳的往前走几步，然后回头朝姬本道挥了挥手示意告别。
胃土雉也挥了下翅膀示意，虽然飞走了。
姬本道见状也挥了挥手，见两人走远了放下了手。
不由得感叹道。
“还是小水猿乖，可真是没法比！”
“自己也得赶紧过去修炼场了，为了学院大比进行特训！”
······
在经历了堪比两万五千里的长征之后，姬本道终于到达了修炼场。
一进入修炼场，姬本道明显的感受到一股股灵气朝自己的身体涌入，不断的修复着肉体的疲劳。
姬本道听众小说过，修炼场被老爷子设置了一个巨大的五行聚灵阵，所以灵气的浓度非常的高。
呼~
姬本道深呼了一口气。
“啊~这感觉真是太爽了，想来抽大烟的感觉也不过如此了！”
“你这叫声，怎么能散发出如此淫荡的味道！”
潜水的老婆大人被姬本道如此淫荡的叫声给炸了出来。
这舒爽的感觉让姬本道忍不住站在原地回味了起来。
良久。
姬本道来到自己的专属修炼地，一大块平坦的土地。
至于那个人形坑洞却是不见了踪影，想来应该是被胃土雉给填上了。
只见姬本道突然开始脱起了衣服，然后随手朝旁边的树上一扔。
随后暴露着上半身的姬本道一个卧倒，随后便开始了一万个俯卧撑的大业。
“1
2
2
······”
本来随着姬本道炼体境界的提高，一万个俯卧撑对于他来讲已经不算什么难以完成的任务。
但是现在在三倍压力修炼模式下，姬本道久违的再次感受到一次次突破自己极限的感觉。
在艰难的完成了一万个俯卧撑获得200经验值后，稍作休息后姬本道又开始了两万个蛙跳的训练。
对于获得300经验值姬本道没有意外，看来这个就是负重修炼套装带来加成效果。
“姬哥，你也开始蛙跳训练啦！”
看到姬本道也开始进行蛙跳，觜火猴凑了过来。
“恩，小火你也可以做做俯卧撑的训练，不能一味的只是进行蛙跳。”
看到觜火猴，姬本道停了下来说道。
“蛙跳只是锻炼腿部的肌肉强度和爆发力，手臂的肌肉也是需要进行高强度的训练。”
“好的姬哥，那俺现在就去开始训练！”
觜火猴这个急性子，立马爬起来跑到一边做起了俯卧撑。
“啧啧啧，好好的一个觜火猴硬生生被你这个蠢鸡给带歪了！”
“怎么能怪我呢，这可是他自己的选择，我可没有逼他！”
一边和老婆大人斗嘴的姬本道看着觜火猴摇了摇头，继续开始了蛙跳，等下还要进行一项惨无人道的训练呢！
是的，你们没有猜错。
为了迎接一个月之后的学院大比，姬本道决定等下做完蛙跳训练之后再次启用不倒翁贱贱。
虽然不倒翁实在太过恐怖，但是关掉嘲讽模式的情况下，还是可以用来锻炼自己拳头的力度以及自己的躲避能力。
这就是姬本道制定的特训计划。
姬本道要在比赛到来之前，尽量的提高自己的修为，炼体四阶的境界还是太低了，不说提升到化形境界也得达到炼体九阶。
在旁人看来这可能是几乎不能达到的目标，但是在系统和修炼套装的帮助下，姬本道认为自己只要努力努力这还是可以轻松达到的。
“19001
······
19998
19999
20000”
艰难的完成了两万个蛙跳，在休息的间隙姬本道打开了属性面板。
宿主：姬本道
种族：炎黄族（妖族）
年龄：25岁
资质：地品七等
功法：大日炎诀
体质：双阳之体
境界：炼体五阶（251/1600）
？？？：10（未激活）
在看到属性面板的属性之后，果然不出所料，在进行蛙跳训练的时候姬本道就已经升级到五阶了。
怪不得后期的时候，做的越来越轻松。
“看来炼体九阶的小目标会很轻松的就完成嘛！”
没有注意到某个细节的姬本道很是轻松的说到。
“希望到后面你还是这么自信，呵，男人！”
明知道前面有个坑，腹黑的老婆大人只是嘲讽了两句，依旧没有提醒。
大概在老婆大人看来，能看到姬本道吃个暗亏是一件很快乐的事情。
对于老婆大人的嘲讽，姬本道很明智的选择了忽略。
从背包里选中不倒翁然后召唤，接着不倒翁就出现在姬本道身前。
看着出现在自己眼前高大的红色不倒翁，姬本道喉结一动咽了一口口水。
“贱贱，启动训练模式！”
本章完
第30章 修炼场诡异事件（）
“贱贱，启动训练模式！”
“嘀，训练模式已启动！”
“来吧，你姬大爷我今天一定要把你揍的满地找牙。”
姬本道怒吼一声，朝着贱贱挥起了自己沙包大的拳头。
不倒翁贱贱当然不会回答他，只是站在原地被动的承受着姬本道的攻击。
唯一能给到姬本道的反应大概就是不断变红的眼睛。
随着不倒翁贱贱的眼睛不断充血变红，贱贱的反击模式开启了。
只见不倒翁的身体两边伸出一对大大的火红色的拳头，接着只见到红光一闪，随着嘭地一声，砸的正起劲儿的姬本道飞了出去。
虽然姬本道勉强看到了贱贱的拳头，但是在三倍压力修炼模式下，没有及时的做出躲避的动作。
一口吐出嘴里的泥土，姬本道爬了起来再次朝着贱贱冲了过去。
“吱，姬哥加油！”
看到姬本道居然有勇气再次向那个恐怖的不倒翁发起进攻，早就在姬本道召唤出不倒翁时就躲得远远的觜火猴，开口给姬本道加起了油来。
然而就在姬本道一遍一遍重复着爬起攻击击飞的过程中。
不知道什么时候起，修炼场上修炼的众小一个个都不见了。
就连刚才还在旁边给姬本道加油的觜火猴，都不知道在什么时候悄悄的离开了修炼场。
而这一切，不断地重复在被不倒翁贱贱击飞虐待中的姬本道完全不知情。
在回白虎学院的路上。
“臭猴子，你说我们这样直接把坏人自己扔在修炼场自己跑回来，他知道了会不会生气啊！”
对于抛下姬本道自己离开有点忐忑的小金一边走着，一边担心的朝觜火猴问道。
“吱吱吱，你这个蠢狗�