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“坏人，你到啦！”
“那我就去修炼了。”
在门口趴着的小金看到姬本道进来了，说了一声。
然后朝着那座金属大山跑去。
看到这里姬本道算是明白了，感情这东西是给小金修炼用的。
那火山看来是给觜火猴修炼用的，树林是奎木狼修炼的地方，土山就是胃土雉修炼的地方。
哎，不对啊！
那参水猿修炼的地方呢？
姬本道环视四周，在场地的中心处看到了一处不断冒着白气的湖泊。
参水猿此时就在湖中心的小岛上打坐。
看来都已经进入修炼状态，那就不打扰他们了。
姬本道感觉压力山大，小弟一个个都比自己牛叉。
别的就不说，就觜火猴现在修炼用的活火山。
就凭自个现在这身板，进去大概能坚持个3秒吧！
想到这里姬本道长叹了一口气。
唉，老大不好当了！
还是去自己的场地，然后开始修炼吧！
姬本道大概寻找了一番，看中一块平整的地面，将地面上的落叶大概清理了一下。
衣服一脱，露出连骨头加起来大概都没有几两重的上半身。
然后一个卧倒，双臂平行按在地上，做起了俯卧撑。
是不是很接地气，是不是很简单？
炼体，炼体，顾名思义就是锻炼身体。
虽然这个方法是蠢了点，姿势丑了那么一点，但是姬本道是在意这些的人么？
答案是肯定的，很在意。
但是这又能怎么办呢！
现在这个身体跟不上众小现在修行的方式，毕竟适合自己，有效果就可以。
这个地方强行去攀比，对自己来讲百害而无一利！
不想这样，那就努力早日脱离这种修炼方式吧！
姬本道只能如此安慰自己。
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3
·······
本章完
第13章 我变秃了，也变强了（）
修炼场上。
只看到一个赤裸着上身的男子，趴在地上，不停的做着上下起伏的动作，嘴里还念叨着什么。
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·······
嘀，根据宿主的行为模式，现发布修炼任务：男人怎能说自己不行！
正嘿咻嘿咻着努力做着俯卧撑的姬本道，嘴角扯起一个弧度。
果然不出我所料，不出任务天理难容！
没有停下俯卧撑，心中默念打开任务界面。
任务内容：身为一名有理想有抱负的修行者，没有一副强壮的身体怎么能行！
任务需求：连续做10000个标准的俯卧撑！
任务奖励：200点经验值，初级复原丹×10
任务进度：100/10000
100点经验值，哇这么多！
姬本道震惊了，兴奋了。
按自己现在的身体素质，一分钟差不多能做100个俯卧撑，一个小时就差不多能做6000个左右，按这么算下来一个半小时左右自己就可以做完一万个俯卧撑。
那样任务也就完成，立马就可以升一个小阶级了！
“你还真是容易满足，就这么点乐成这样。”
“呵，女人！你知道什么！”
姬本道表示很不屑。
“我是谁？我可是饱读各种穿越文系统文的大拿！”
“你是不知道，那些猪脚初期的时候是多苦逼，升级是有多难。”
“拼死拼活杀个怪，好一点的给个10点经验啥的，差一点的就意思意思给个1点。”
“还是老婆大人大方，随随便便一出手就是200点，还有10颗初级复原丹，真是太贴心。”
姬本道没有问复原丹是什么，字面意思大概就是修复身体损伤之类的丹药。
“以前就听人家说过，心善的人都很美丽，现在想想这也就难怪老婆大人你会有沉鱼落雁闭月羞花之姿了······”
“行了行了，你现在都没看到过我就吹成这样，你不脸红我都替你脸红。”眼看姬本道越说越没个谱，系统妹子出言打断了姬本道的马屁。
虽然嘴上不乐意，效果却是拔群。
“我姬本道从不瞎编，这些都是我发自肺腑的真挚之言！”要不是正在做俯卧撑，就这个架势姬本道铁定要拍胸膛，以示自己所言不虚。
正所谓没有对比就没有伤害，有时候幸福也是因为有了对比才感受到的。
系统妹子一时间没了声音，不知道是不是因为害羞了。
没人和自己瞎扯，姬本道也不介意，继续自己的俯卧撑修行大计。
随着上下不断起伏的动作，姬本道能明显的感受到一股股灵气进入自己的身体，不断在自己体内游走滋润着身体各处。
虽然不能准确的说出自己的身体有多大变化，但是肉体不断增强所带来的精神快感和生理上酥酥麻麻的感觉，让姬本道差点忍不住发出舒爽的叫声。
这种感觉不知道怎么用言语来表达，如果非要说的话。
姬本道认为这种舒爽的感觉，可以跟男人进入贤者模式前一秒相媲美，甚至有过之而无不及。
不，仔细想了想。
姬本道还是认为这个更好，对身体没有任何害处，还能变的更强。
嗨兄dei，你想变强吗？
你想感受一下什么叫飘飘欲仙的感觉吗？
那还等什么，俯卧撑走起啊！
······
随着时间的流逝，一开始认为任务无比简单的姬本道做俯卧撑的速度越来越慢，动作越来越吃力。
姬本道忘记了一件事情，人的体能是不可能一直保持在巅峰状态，随着持续高强度的锻炼，体能会不断的衰减。
时间已经过去了整整两个小时，离任务需求的10000个俯卧撑，还差245个。
虽然灵气还在不断的涌入自己的身体里面，甚至越来越多，但是已经没有了一开始那么强的效果。
姬本道知道，这是因为身体超出了负荷上限，所产生的错觉。
灵气其实一直在强化着自己的身体，只是已经麻木了。
不停颤动的双臂，涨红的面部，剧烈的喘吸声，身下被汗水浸湿的土地。
这一切的一切都没有击垮姬本道，因为他根本就没有在意。
“97了，很好！”
“就差最后3点经验了，加油姬本道你是最棒的！”姬本道给自己打气道。
在做俯卧撑的途中，姬本道突然想到修炼系统修炼系统，又不是任务系统。
经验值不可能光靠任务来获得，从理论上来讲他锻炼也应该是有经验值获得的。
果然他打开属性面板之后，看到随着他的任务进度不断增加，经验值也在不停的上涨。
平均100个俯卧撑加1点经验值，10000个就是100点经验值，不算任务奖励都可以升级了。
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10000
······
“嘀，任务男人怎能说自己不行完成，奖励已发放请宿主注意查收！”
听到任务完成的那一刻，姬本道再也支撑不住，双臂一软仆倒在地。
“老婆大人，给我升级！！！”
虽然身体已经不堪重负，但是精神高度兴奋的姬本道已经迫不及待的在脑海中呼叫系统妹子了。
“宿主请确定是否选择升级？”
“确定确定，赶紧的！”
没有注意到系统妹子语气中的古怪和笑意，姬本道果断选择确定。
“嘭······”
随着一声巨响，姬本道炸了！
原本姬本道趴着的地方，此刻已经燃起了熊熊大火。
接着，众小也被响声和大火吸引了过来。
“哼，修炼都要搞个幺蛾子！”傲娇的小狼崽，第一个赶到。
“坏人，你怎么样了？”萌萌哒的小金第二个。
“什么情况？咦，这火好生奇怪，猴哥我居然操控不了，怪哉怪哉！”第三个赶到的觜火猴，尝试操控燃烧的火焰，却没有太大的反应。
“我们这里也不行！”随后赶到的胃土雉和参水猿，尝试了一番成效甚微。
“不用担心，他没事相反还很好！”这时奎木狼开口了，不过神色古怪。
听到修行木系功法的奎木狼开口了，众小的心也放了下来。
这时，因为火焰温度太高，只能站在远处的众小，看见一个人影从火焰中走了出来。
下一秒众小集体失声，一个个目瞪口呆的看着姬本道。
“怎么了？都看着我干嘛？”
“我现在没事，前所未有的好，身体里充满了力量。”
说着姬本道兴奋的挥出一拳，然后一捋头发。
等等？头发？
姬本道脸色一变，然后恢复了正常。
举起双手，看着自己充满力量的拳头，喃喃自语道。
“琦玉老师，原来这就是您所说的获得力量的代价么！”
本章完
第14章 秃头事件后续与算账（）
入夜的森林显得格外的宁静。
山谷中。
夜色中的白虎学院，在昏黄的灯光映衬下，给人以温暖的感觉。
结束了一天修行的姬本道一行人，踏进了学院的大门。
“回来了。”
不知是刚到大门旁边，还是早就等候在此，一进门就看到白狰静静的站在那里。
“恩，我们回来了！”
从未体验过这种感觉的姬本道，认为挺不坏的。
“突破了？”白狰看着姬本道明晃晃的大光头，忍不住笑道。
“嘿嘿，是的，一不小心突破了！”姬本道笑着回应道，有点尴尬又带点得意。
在回来路上的纠结心情，却是全然没有了。
“很不错，继续努力！”
满面笑容的白狰拍了拍姬本道的肩膀。
“走吧，去食堂。今天为了欢迎姬本道，你们牛阿姨可是忙了好久，给你们做了一顿丰盛的大餐�