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性冷淡
性冷淡现象表现为对性活动反应迟钝、没有激情，甚至因厌恶而拒绝性生活。这种现象在女性身上较常见。有专家认为，造成女性性冷淡的根本原因是在男性身上，主要是心理的因素，有以下几种原因。
（1） 女性因自尊心受到伤害，产生了对男性的怨恨情绪。男性欲望强烈而粗暴，想把女人当做肉欲的机器加以控制和施虐，伤害到女人的自尊心引起女人的反抗。如果男性表现得冷漠、粗心和笨拙，也无法点燃女性的欲望。
在李银河博士的调查中，有一个女性描述了自己的真实的感受。一位结婚多年的女性自孩子出生后一直性交疼痛。她说：“我每次都疼，宫颈三度糜烂。我和他从来不讨论这个问题。我老是迎合他，他问我怎么样，我老说不错不错，因为我一说感觉不好他就不乐意，我觉得他真是无药可医了。我要是说他弄得疼，他就说我有毛病，是‘二依子’（不男不女的人），‘男人投女胎’。我争辩说这事有他的责任，他就推说我们体质上不合适。”另一位女性说：“我一直不喜欢做这件事。有时就能一边干一边想别的事。我想我的数学题，他干他的。一般不疼，有时疼。现在年龄大了，分泌物很少，身体也不如以前了。我觉得那里就像一张纸似的，没有弹性，一碰就有撕裂感，像要撕裂一样，像受刑一样，我就使劲咬牙忍着。”
（2） 女性的性欲节律与男性的性欲节律不同步，也是造成女人性冷淡的主要原因。
男性的性兴奋发生较快，结束也快。女性则缓慢得多，双方要互相协调。
女人的性爱是渐进式缓慢地进入高潮，她们只有过程而没有明确的终点，她们渴望得到性兴奋与性快感，然而往往由于男人过早射精而感到失望，因此对性交不感兴趣。
“从26岁到36岁，这10年我都没有过快感，他速度太快，碰两下就能放出来，可我得有这时间的两倍长才能来快感。”这是一位女性的体验。
这个女性的经验还表明了另外一个问题，那就是男女性意识唤醒时间的不同步。
人的性生命周期是受外界的社会条件的制约的。在夫妻的性生活中常常可以发现：比较年轻的男性往往抱怨女性过于被动、冷淡、缺乏性欲；年轻女性则反过来抱怨男人性欲太强、不懂温柔。但是，人到中年的时候，情况开始颠倒过来，常常是女性抱怨男人缺乏性欲、过于冷淡。
在我国，许多女性在做姑娘时是“性盲”，没有得到有关性知识的教育（现在的情况有所好转）。结婚之后又面临怀孕、生育、哺乳问题，她们要将大部分的精力花在照顾孩子上面，因此要经过相当长一段时间才能逐渐适应和享受性生活。假设女性在25岁结婚，往往要到30岁以上才够有足够的时间、精力和欲望来投入性生活。这时，少女的羞涩已逝，性生活也有了一些经验，女性长期被社会文化所压抑的天然性欲就会被唤醒，表现出强烈的性欲。
男性和女性的情况正好相反。男性的性能力高峰期在青春期开始后的第一年，以后至多是持平，35岁之后一般会出现逐渐减退。中年男性面对女性这时高涨的性欲，与自己的过去相比，会有力不从心的感觉。
（3） 性知识的缺乏。
性生活是夫妻的“双重奏”，丈夫单人的水平再高也难以奏出美妙的性乐章，反倒会降低他的性兴趣，“琴瑟和鸣”才是理想的境界。
传统中国妇女的悲惨命运在于她们仅仅只是一个生育的工具，尤其是生育男孩的工具，她们的性存在毫无价值。一些女性的性知识极度贫乏，或者是性观念保守，认为性生活的目的就是为了满足男性。
正是因为缺乏最基本的性知识，女性在性生活里才会普遍地冷淡、消极、抵触甚至厌恶。要切切实实学习一些科学的性知识，性生活的质量才能得到提高。
同样在李银河博士的调查中，有这样的实例，“我从刚结婚起，就不觉得这件事有什么好的，但以为就是这样的。我和丈夫从没有过快感，我不知道，不问，也没有人告诉我。后来就生孩子。我一直以为就该是这样的。他每次做从没超过七八下，不超过一分钟”。
（4） 女性想要的是爱，男性要的是性。
女性更注重感情生活，喜欢婚姻中多一些浪漫的气氛。需要丈夫跟她说一声“我爱你”，亲她一下，抱她一下。需要丈夫记住她们的生日、结婚纪念日，希望丈夫会给她们一分意外的惊喜。
男性的思维就不同，他表达爱情的方式是以价值来衡量的：我很爱你，所以我给你买一辆汽车，我给你买一个很漂亮的房子，我给你买一个钻戒。女性固然也很喜欢这些东西，但是她更强调的是丈夫对她的态度。常常听见女性抱怨：“你从来都不爱我，从来都不关心我。”做丈夫的很委屈：“我怎么不爱你？你看我为你做了那么多，我给你买了这，给你买了那。”这时候女的说：“这些都不是我需要的，我要你对我好。”男人往往一头雾水，不知道自己如何做，才叫“好”。
男性喜欢采取主动，去追求对方，征服女性，并以略带虐待的性质来完成性行为。女性习惯于被动，让男性追，被对方征服，以稍微被虐的性质来接受性行为。
男性比较容易受具体的刺激而发生性的兴趣，譬如看到女性诱人的身体，或听到刺激性的声音，或受到触摸就会即刻发生对性的反应。女性较受情调的影响，在乎气氛、情感的挑逗等等。
通常男性会为了性的需要而发生性行为；女性只有跟自己喜欢的人，在有情调气氛时才会享受性的关系。
男性容易受刺激而产生性兴奋，女性却需要逐渐提高性的兴趣。
在性生活中，女人可能满足于被男人抱在怀里，甜言蜜语，卿卿我我一番就可以了。男人则认为这一切只是性的前奏，他们耐着性子、忍着欲火所做的铺垫，只是为了期待更美妙的性。一旦得到性满足，男人就不愿意继续跟女人调情了。所以女人抱怨男人自私，因为说到底，他们只是为了满足自己！
女性和男性一样也喜欢美好的性生活，只不过是男女有别。
男性的性敏感区几乎只有阴茎，性唤起速度也比女性快得多，同时一般社会观念也鼓励男性的性欲望的表达实现，因为这是有利于繁衍的行为。所以，他们不会压抑自己的欲望，总是寻求尽快地满足，迫不及待地需要性满足。一旦男人爱一个女人，他就会想要和她性交。
女性的性敏感区几乎遍布全身，女性尤其是年轻的女性，只要身体的敏感区受到恰当和足够的刺激，哪怕并没有触及其性器官，也可以出现强烈的性反应和性满足。这就是男女的最大区别。所以女性总是渴望被充分、细腻和持久地抚摸，认为这就是爱的表现。
性惩罚
“性惩罚”是指夫妻中一方对另一方不满，以拒绝对方的性要求作为“惩罚”的手段。
由于生理构造的原因，女人在性生活中享有一定的特权。一些女性，为了达到驯服、控制或者制裁丈夫的目的，常常利用这种性特权来辖制丈夫。一些男性也开始使用“性惩罚”的手段，比如只顾自己在外面风流快活，置家里的妻子于不顾，有夫妻之名，不行夫妻之实，将妻子当作冰箱里冷冻的一尾鱼。
中国妇联统计信息显示，在一百对接受调查的夫妻中，有70％以上遭遇过配偶对其进行的“性惩罚”，夫妻双方实施性惩罚的比例也由原来以女方为主变成现在的男女各占一半。
其实，性惩罚是一种有百害而无一利的做法。
夫妻一方有意或无意地把拒绝性生活作为处罚配偶的一种手段是错误的，它会破坏婚姻，断送良好的情感，造成严重恶果。普遍存在的“性惩罚”，已经成为中国家庭和睦的最大危机之一。
结了婚以后，有些女人总想“制住”男人。她们希望控制男人的一切经济来源，如不能达到目的时，她们常常就对男人采取“性惩罚”。她们往往忽视了一点，惩罚对方的同时也惩罚了自己。
深圳某中外合资企业的张总经理，已是不惑之年，妻子小他两岁。由于生活条件优越，他们的家庭可谓美满幸福。结婚十几年来，他们性生活也都很和谐。近些年，张总事业发达，新购了一辆进口轿车。
为了与这辆崭新的漂亮轿车相配，他决定从公司车队里挑选一名素质高的靓女担任司机。他选中了小潘。
小潘才22岁，长得甜俊秀美，为人热情灵活，很讨人喜欢。自从给张总开车后，她那一流的驾驶技术、温柔的服务态度，张总十分欣赏，而小潘则整天鞍前马后地忙个不停，尽职尽责。因为工作需要，他们经常要去外地，日子久了，两人的关系似乎有些暧昧。
流言蜚语传到了妻子的耳朵里，可她又拿丈夫没办法，总不能老跟着出差。冥思苦想之后，想通过“性惩罚”来治治丈夫的“花心”。于是她借故拒绝和丈夫做爱。
大约两三个月之后，丈夫再也不提床笫之事。表面上两人仍然是彬彬有礼，生活如常，可实际上却是同床异梦。“性惩罚”半年后，张总提出了离婚。妻子出此下策虽属无奈，但万万没有想到竟然把丈夫彻底推入了小潘的怀抱，最终后悔不已。
性惩罚是试图缓解夫妻矛盾最愚蠢不过的做法。俗话说：“天上下雨地下流，小两口吵架不记仇。”不少分歧和意见会在一夜的夫妻性爱中得到谅解和缓解。对丈夫滥用性惩罚这种手段，往往会得不偿失。
一些人在婚姻中忽略了另一方的性要求，不顾对方的感受，有意无意之间对对方造成了“性惩罚”。
雷先生是一家公司的经理，外表很帅气。然而就是这位在外人看来事业成功、家庭美满的中年男子却遭遇到“性惩罚”。作为公司经理，因为工作压力大，雷先生近年�