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是我最好的朋友”和“我很喜欢我配偶这个人”。持久的婚姻更多的是伙伴式的爱。由于不是基于激情，这种爱更为稳定。可以将这种亲密和承诺结合的爱归纳为：对一个值得喜爱的伴侣的适意的、充满感情的、信赖的爱，它以深度友谊为基础，涉及到相伴的关系、享受共同的活动、相互的兴趣及分享欢笑。它的形式是与和自己生活相互交织的人之间的丰盈的、投入的友谊。
现在我们来看看是什么因素导致明远和余浅浅的爱情不再像恋爱时那么浓烈了。按照斯腾伯格的理论，人们在结婚后浪漫的爱情开始减少。随着时间的推移，激情自然开始降低。几年之后，丈夫和妻子们不再以同等的热情为对方做任何事情，也不会像恋爱中那样甜言蜜语，或者凝视对方时自己会熔化在对方的眼神里。浪漫的爱情的减退会非常迅速。国外的研究表明，结婚仅仅两年后，夫妻之间对彼此情感的表达会比新婚夫妇减少一半，在结婚第四年里的离婚现象更频繁。
从斯腾伯格的理论中我们可以看到，结婚之前的爱情是一种激情状态，确切地说是强烈的性冲动、恐惧和渴望被赞许。由于激素的作用，我们会狂喜忘形，思想比平时更正面、积极，更想把事情做好，会不自觉地展现自己最好的一面。这种情形像动物园里的孔雀开屏一样——只是为了求偶。在这种激情状态中，个体会失去大部分的判断能力，失去理智与自我控制力，男女都会抛开平时拥有的平衡与踏实的感觉。比如，他们也许明知对方此时尚无能力维持生活，或者女方根本不会料理家务，两个人的价值观念毫无共同之处，但是彼此都不会考虑，只会认为只要他们相爱，结婚之后一切都会自然而然地变好的。
问题是这种激情状态是不可能长期保持下去的，热情总有耗尽的一天。当热情不在的时候，不是说爱情已经消失，而是以另一种形式存在——以亲密和承诺的方式存在于婚姻中。幸福而持久的婚姻是一种伙伴式的爱。
就像烧开水一样，在沸腾状态下，水不可能一直保持液体状态，它会化为气体，你看不见它，甚至不能明显感觉到，可是它就在你的周围，环绕着你，滋润着你。一旦空气中没有了水分的存在，你的身体会感到不舒服。激情之爱就是这样，随着时间，会变为一种浓浓的亲情，一种责任，身处其中，你只感觉到温暖、幸福。如果没有，你会觉得不安、欠缺，会渴望拥有它。
为什么浪漫的爱情不能持久
我们在前面已经认识了斯腾伯格的理论，下面我们看看对爱情的其他理论解释。
沃斯特认为以下几个原因可以说明浪漫的爱情为什么会随着时间而减少。
幻想
在某种程度上爱情是盲目的，被激情冲昏了头脑的情侣们倾向于把恋爱对象理想化，弱化或忽略对方的缺点或不足，即所谓的“情人眼里出西施”。心理学的研究表明，得知和女方没有共同之处的男性，在没有见到女方之前是不会被吸引的，但是如果他们有一段短暂的交往，男性会忽略掉他们之间的不同而把对方理想化。想象、希望和时闪时现的幻想可以使和自己不一样的人变得有吸引力，虽然很短暂，现实中却很常见。
恋爱也容易美化对方，认为对方不论什么都恰到好处，有时甚至明明是缺点，也认为是“有风格”、“有个性”。沉醉在甜蜜的爱情里的人们，容易感情用事，把什么都看成是美好的。双方也容易受到当时心境的影响。婚前交往大都是在“花前月下”、欢乐的气氛、得意的心理状态下进行的，很容易受到这种美好心境的影响，认为所有的一切都是美好的。然而，待到婚后，日子长了，夫妻之间的不同点自然会暴露，生活之间不可避免地产生矛盾，往日美好的心境也不复存在，代之的是产生一种厌倦和莫名其妙的烦恼心情。在这种心境下，人容易觉得对方这也不好，那也不行。就如一首歌中所唱的那样：“相爱简单，相处太难。”有些人可以是一个好的恋人，但未必是一个好的丈夫或妻子。
新奇
新奇会增加激情。“初吻”会比接下来的成千上万次吻更令人震颤。当人们被一个新的伴侣激发热情、产生爱情的时候，一般不会意识到，同一个伴侣在30年后会让人觉得多么的熟悉和习以为常。确实，新奇在动物身上会引起性欲，这种作用叫做库利奇效应。
库利奇效应源于这样一个亦真亦假的故事。据说有一次，库利奇总统与夫人一同视察一个养鸡场，总统夫人注意到一只雄鸡接二连三地跃在母鸡身上交配。总统夫人对这只公鸡的印象颇深，她让导游将这只公鸡指给总统看。库利奇总统听了之后，想了想说道：“请告诉夫人，那可不是同一只母鸡。”
共同参与新奇、激发性欲的活动会让伴侣感觉到彼此更加相爱。心理学家鲍迈斯特等人认为，激情与关系的变化是直接相关的。在恋爱的时候，每件事情都是新的，亲密感在不断增加，激情可能会处在最高点上。然而，关系一旦建立起来，失去了新鲜感，激情也就渐渐消退了。在美国，对已婚伴侣的性爱的广泛调查表明，伴侣间性爱的频率（激情的表现）在婚姻过程中是持续下降的。年龄是其中的一个影响因素，但并不是主要的，因为再婚的人由于伴侣的改变会增加性爱的频率，所以不能把原因归结于年龄，而是因为彼此失去了新奇感。
欲望
人处于激情状态时，身体激动的表现——如脉搏加快、呼吸急促等，是不可能永远保持在同一高度的，任何让人兴奋的事情都会有平息下来的时候。即使人体分泌的胺基乙苯（PEA）不会降低，人体的调解功能也会逐渐适应它，逐渐习惯高水平的胺基乙苯。所以，即使你的伴侣能一如既往地激起你的欲望（这是不可能的），你也不会强烈地感受到。一般情况下，爱情的组成之一激情比亲密和承诺会更快地发生变化，即浪漫的爱情也会随之发生变化，欲望随着时间的推移而减弱。
由于以上三个因素，即幻想、新奇和欲望会随着时间而减退，因此爱情也会慢慢减弱。虽然在婚姻生活中爱情不会完全消失，可是和结婚时比较起来，水平确实下降很多。
所以促使人们结婚的爱情和他们在以后的岁月里牵手的爱情是不尽相同的，谁也没有办法留住往日的激情。当激情消退后，亲密开始发挥作用，所以婚姻幸福的配偶之间更多的是亲情。因此，心理学家们建议：享受激情，但不要将其作为你希望将关系持续下去的基础；与爱人之间培养一种友情；努力保持新鲜感；抓住每一个机会与配偶享受新奇的探索。
婚姻是相互适应的过程
从结婚之日起，夫妻关系是否融洽就直接影响着家庭是否和谐与安宁，影响到婚姻的质量和双方的心理健康。夫妻关系意味着两个有着不同生活背景、不同成长经历的男女和为一体，他们之间的距离几乎为零，真实的自我暴露在对方面前，难免会发现对方的不足之处。加之生活在一起，耳鬓厮磨久了，会失去相互间的新鲜感，减弱恋爱时的激情。外界环境也会对夫妻关系有一定影响。所以，夫妻之间出现一些问题和分歧甚至争吵都是正常的，只要双方认识到自己的问题并进行积极的调适，还是能够保持良好的婚姻状态的。
刚结为伉俪的一对男女开始构筑爱巢是件令人愉快的事情，也是一个需要相互适应的过程。这个过程一般被称为磨合期，夫妻双方能够相互包容，很快地在生活习惯、个人爱好、价值观念等方面达成一致或相互协调，磨合期就会短一些，矛盾和冲突也就会少一些；反之，磨合的时间就会长一些，矛盾和冲突也就会多一些，甚至因走不出磨合期而不得不面临婚姻的危机。
在婚前，男女双方的关系是很浪漫的，女性把男朋友当作是自己的白马王子，崇拜他，欣赏他；男性认为女朋友像一位公主一样，迷恋她，呵护她，双方都愿意为对方付出。然而，童话中的公主和王子结婚后可以过着幸福的生活，因为他们有着用之不尽的财富，可以不用工作，专事爱情；他们有着如云的仆人，使公主不必洗菜做饭、洗衣服、照顾小孩子。可是，现实中的男女，当从热恋的云端上回到地上，当新婚的甜蜜被日复一日的单调生活所代替，当浪漫回归现实后，所有的婚姻生活实际上都是一样的。
许多女性是戴着富有浪漫主义色彩的眼镜来看待婚后生活的，以为只要两个人相爱就可以了，其他无关紧要。她们以为婚后生活道路上铺满了玫瑰，不知道这条道路上还会有坎坷和荆棘。结婚后，两个人的世界会有一些困难和障碍，如果婚前幻想一切都很美好，没有任何心理准备的话，就会受到打击，对婚姻失去信心。所以，应该放弃传说中的那种不需努力的、从没有冲突的“幸福、快乐”的婚姻观，爱情，并非只是花前月下、罗曼蒂克的，它能随时间、知识、亲密及分享的经验而增长。婚后和婚前的生活肯定是不同的，有了这样一种心理准备，就会容易面对婚后的转变。
生活习惯的不同
有一对夫妇不断争吵的内容在他人看起来很好笑。
妻子从小被教育挤牙膏时一定要从后面的部分开始，一点一点从后面挤到前面。婚后，她发现丈夫却是从中间胡乱一挤了事。开始，妻子好言好语地告诉丈夫，无奈积习难改，夫妻之间为了挤牙膏不断地争吵。妻子认为丈夫连这点小事都做不好，是不在乎自己了，将自己的话当作耳旁风；丈夫认为妻子太吹毛求疵，为这么点小事整天唠叨，没完没了，毫不尊重自己。夫妻之间充满了火药味，只要一说话就开始争吵。
恋爱和婚姻是有很大的差异的，有的情侣在一起谈了几年的恋爱，但是等到真正结婚生活在一起后，发现对方简直像个陌生人一样，自己毫不了解。
在恋爱阶�