按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
嵊Ｏ南┒偈毕挤伤涨崆嵘胍髁艘幌拢澳慊邓懒耍思以诟闼嫡履亍！薄 氨Ρ炊猩逗妹艿模氤鋈パЬ统鋈ミ拢抑滥阋幌蛳不渡炭疲蔷统鋈ザ烈桓雎铮凑褪且荒甓ザ喟龅氖奔洌植皇浅て诜掷耄闩率裁矗俊薄 昂撸遗履阋魄楸鹆担不渡媳鸬呐耍绻也辉谀闵肀叩幕啊毕南┙棵牡氐闪税苍谔我谎郏蝗葱幢话苍谔蔚氖指醚凵衩岳肷碜铀秩恚负跏峭耆钡皆谒幕忱铮纹舅舷缕涫帧！ 肮硌就罚钩丁蔽业故桥履闳チ斯猓蛞豢瓷狭搜蠊碜樱强删驮愀饬擞础！卑苍谔魏俸傩ψ拧！ ∠南┮话淹瓶苍谔蔚氖帧；羧蛔鹕砝矗槐菊氐偷偷溃袄瞎阏娌环炊晕页鋈ィ俊薄 氨Ρ炊Ｎ颐抢慈辗匠ぃ愠鋈ソ抟幌乱埠茫此挡蛔蓟鼓苷娉晌探绲呐咳肆ā！卑苍谔紊钌畹赝潘崆岬馗潘鄣暮蟊常嵘溃叭プ瞿阆不蹲龅氖虑椋还苣阕鍪裁矗愣际俏业睦掀牛獗沧幽闶翘硬坏舻模 薄 “苍谔蔚氖衷谒暮蟊成侠椿馗牛南┧丈系暮煸谓ソヅㄖ仄鹄矗土宸糁隙妓剖歉∑鹨徊愕南脊猓榈刈砝础＝錾碜又匦峦度胨幕潮В剜思干靶恍荒悖瞎薄 ×饺巳崆槊垡獾鼗逗昧艘换兀炅耍南┿祭恋靥稍诎苍谔蔚幕忱铩Ｓ旨绦鹆烁詹诺幕疤狻０苍谔斡行┛扌Σ坏茫氨Ρ炊闼坪跤行┨募绷诵┡叮退闶且鋈ィ饴砩隙家航诹耍驳玫裙舜航诎桑俊薄 ∠南┪恍Γ讼擞裰冈诎苍谔蔚男靥派锨崆岬胤⒆湃θΓ拔沂窍朐缫坏愣镣昊乩矗颐呛媒峄椤＠瞎液孟胍桓龊⒆幽兀 薄 “苍谔涡α诵Γ俺龉裂械氖虑椋愕谜髑笠幌履惆致璧囊饧拧５任饰示战惆桑庸饣乩矗Ω檬煜ふ庑纯此懿荒芨闱ＧＯ摺薄 “苍谔嗡档秸饫铮南┓碜稹Ｒ话汛哟餐烦魃献テ鹗只淳鸵Υ蛎暇盏牡缁啊０苍谔窝迫皇Γ跋衷诙伎焓懔耍战阍缇退恕；故敲魈煸偎蛋伞！薄 安唬蚁衷诰痛颉！毕南┤鼋康嘏ち伺ど碜樱酵湃崮鄣姆嵊味牛谆ɑǖ囊黄偈庇秩冒苍谔慰吹眯纳褚坏矗辖舾媳蛔樱⌒亩匙牛闾杀晃牙锎颉！薄 ∠南┐蚬缁肮サ氖焙颍暇照谔稍诖采峡词椋谰釉诩摇Ｏ屑蘖模砩瞎抡砟衙撸荒芸看罅康脑亩晾聪ナ奔洹＜热灰丫龆粼诠冢匀皇怯只指戳搜啻蠼淌诘纳矸荨！ 〈潭牡缁傲迳枞幌炱穑暇沼行┓吃甑嘏孪麓玻叩降缁盎凹且桓瞿吧氖只怕搿２挥山悠鸩荒头车氐溃八剑计涞懔耍胍谷蚴裁吹缁埃 薄 ∠南┣咳套“苍谔文侵皇稚舷赂囊徽笳蟮那槎目旄小Ｎ恍Α！熬战悖俏遥 薄 ∶暇丈袅⒓椿汉拖吕矗热坏溃跋┭剑阍趺凑飧鍪焙蛳肫鸶掖虻缁袄戳耍遣皇怯猩都笔拢俊薄 安唬战悖蚁氤龉裂小Ｄ憧础毕南┰诘缁袄锔暇账盗诵┱拢窒谐读艘换峒页だ锒獭＜邮贾林彰暇斩济挥形势鸢苍谔巍Ｋ旖歉∑鹨话步器锏男θ荨Ｍ蝗谎沟蜕舻溃熬战阈√蜗衷诖悍绲靡獾模阋灰盗骄洌俊薄 〉饣巴凰低辏南┚土痴堑猛ê欤行┖蠡诓患啊！ ∶暇招睦镆徊饷赐砹肆饺嗽谝黄稹彼闱恳恍Γ硕ㄉ瘛：蜕溃安凰盗耍砹耍阍萸也灰偶保颐魈炀透以诠獾牡际α狄幌拢“锬阏乙桓龊靡坏愕难！编牛中依窗锬惆臁 ⊥砹耍福〉诙砩暇偷健�
133章【高洋大闹组织部】
“在练你之前。我必须让你明白我的干练法的精髓所年之后，即使我回去，你也要按照我的练功法的精髓继续练赵云兴冷峻着脸，盯着秦羽说道。 听到“精髓，二字，秦羽眼睛立即发亮，聚精会神仔细听讲 “放眼天下外功之道无数，然而大多练之法却是走上了偏道赵云兴淡然说道，此刻的他仿佛一个帝王一般指点江山，将其他外功修炼之法批评的一文不值。 “秦羽，你记住一点，修炼外功，必须研究透医道！”赵云兴盯着秦羽，着重道。 “医道？”秦羽心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。 赵云兴继续道：“人为什么修炼？第一就是为了健康长寿，第二就是让自己攻击力更加强。修炼外功之人，想让自己的拳头腿脚坚若金网。的确，他们做到了。可是”他们拳头是硬，可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么？” 秦羽听得眉头深锁了起来。 玄铁，比较珍贵，炼制出来的武器也比一般的铁制兵器锋利坚硬的多，玄铁战刀的锋利，绝对是超过外家高手的拳脚的。 “比如那个蛮栋，已经达到了锻炼力量的顶峰，他的力气是大，肌肉是强，可是”他的速度相对于高手而言却是慢了。我只需要一柄匕首，可以在霎那割断他的喉咙！”赵云兴冷然道，身上自然散发出杀气。 秦羽此刻根本不怀疑赵云兴的话。反而眼睛更加亮，盯着赵云兴。听着每一句话。 “研究医道，可知道人体肌肉过百块，各自有各自的功用，而如果单单刮练一处，会造成不好的结果，力量大，速度却慢。或者手脚是强。可是身体不够灵敏。速度是快了，可是身体强悍程度却是不够”。赵云兴侃侃而谈。 秦羽此刻完全明白了赵云兴的意思，当即兴奋道：“老师，我明白了，是不是要锻炼所有的肌肉？” “不。”赵云兴摇头道，“即使你想要锻炼所有肌肉，你知道如何锻炼吗？” 秦羽愕然。 全身肌肉那么多，要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的，那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。 “更何况，即使有这个办法。也是不可取的，所有网柔并济，外功一道也是如此，不可单练一处，同样，也不可以囫囵吞枣，什么都练，最后反而因为精力分配不够，导致一事无成赵云兴摇头道。 秦羽迷糊了。 单单练一处不对，全部地方都锻炼也不对，那练什么呢？ “一个完美的身体，力量要强。柔韧性必须好，爆发力必须强。速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。”赵云兴一连说了如此多的要求，秦羽一时间傻住了，这么多要求，那该怎么修炼？ 赵云兴看到秦羽那傻眼的样子，难得笑了笑：“别担心，我自有办法练你。” 秦羽脑中忽然想起了那鹰爪王或者铁腿高手，那一爪子就能够轻易捏碎青石，那是多么恐怖的荐力，可是这赵云兴为什么没有说要记练局部的锻炼呢？ “老师，为什么不像鹰爪功什么的锻炼手脚呢？”秦羽反问道。 赵云兴听到秦羽的发问，反而很高兴，道：“秦羽，说的有理，比如鹰爪功铁砂掌功夫，要修炼的话，必须锻炼指力，除此以外，还需要经常涂药酒，让手掌吸收药酒药力，加上不断的锻炼，让手掌犹如钢铁一般。” 秦明听着点了点头。 他也看过外功的修炼方法，的确是不断锻炼力量，同时外涂药酒好让手掌坚硬之 “““如此锻炼，简直是，笨蛋所为！”赵云兴陡然骂道，对此刻练之法很是不屑。 “老师，鹰爪功很厉害啊，为什么是笨蛋所为呢？”秦羽虽然比同龄人成熟许多，却依旧只是孩童，他可是看到鹰爪功和铁砂掌的厉害。无法明白赵云兴的意思。 赵云兴傲然道：“鹰爪功？铁砂掌？用了那些甚至于带着毒性的药酒涂抹，最后让皮肤完全僵化，连疼痛都感觉不到，简直成了一件手套而已。秦羽，你看我。 赵云兴伸出了右手，赵云兴的右手平滑，甚至于有着”，嫩的感觉。 只见白光一闪，一几近透明的手套就出现在了赵云兴的手上之上，赵云兴淡然道；“天蚕丝套，虽然也算是比较珍贵，但是也属于凡物，和玄铁一个级别，只要舍得花钱。就可以得到。” 秦羽生在王府，自然知道。 许多物品，比较俗的就是钢铁等常见的，而天蚕丝以及玄铁等虽然不多，但是依旧算不上宝物。 宝物。一般都是从无边洪荒中获得的。 比如无边洪荒中一些极为厉害的妖兽，那些妖兽有的比先天高手还厉害，甚至于超过上仙，那些妖兽的皮毛或者爪子尖角等等。那才是顶级宝物。 “天蚕丝虽然韧性一般，可是也要比鹰爪王等人的手掌坚韧。”赵云兴取了一块青石，右享用力。便轻易将青石捏成了碎粉，甚至于比鹰爪王捏碎的更加彻底。 赵云兴看着秦羽道：“秦羽，指力上我不比鹰爪王弱，指力要锻炼。可是却不能让手上皮肤变得僵化，系统错误！激口燃旧旧婀凹你明白我的意思么？” 秦羽点了点头，但是反过来疑惑道：“老师，你的意思是保护好手掌，不让手掌像那些练铁砂掌鹰爪功的人一样练成那样，可是这么练有处啊。还有，身体呢？难道我要穿着铠甲跟人厮杀？” 赵云兴眼睛放光，赞许点了点头。教一个聪慧的弟子，就是轻松的多，许多事情一点就明。 “保护好手掌，不让手掌完全僵化，是为了攻击，手掌可以握刀。握剑，用各种武器，将手掌保护好。让手掌的触觉保持在完美状态是一个高手必须的。甚至于许多高手每日都用牛奶来泡手。”赵云兴回答道。 秦羽顿时恍然。 攻击，还是要用武器的，刀剑等都是需要手的，一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起刀剑更加精确。 杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎。 “至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中。不受丝毫伤。”赵云�