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所以，除了确保2站GP三大双，其余选手都是一站成绩不好就没有第二站了。虽然这种做法欧美及日本冰协已经在JGP分站实施多年，中国却还是头一遭这么干。
出征第一站加拿大站的组合是FL、WP、YL，这是吴敬延思虑许久后排出的阵容，FL出状态早，所以比赛站次要靠前，北美是中国双人的福地，所以WP的2站就是加拿大＋美国了，这一回中间隔了日本、法国2站，不存在背靠背的问题。
冰迷诟病的“自相残杀“什么的，都不是问题。WP前几年连续没进总决赛也不是被队友挤出去的，而是自己伤病影响了发挥，那样的状态丢哪一站都是一样进不了的。
10月长假刚完，国家队就飞抵加拿大。
迎战他们的，有东道主选手BS、DC、AF，美国组合HW和LP，最后一对组合又是重组，是原GP组合男伴佩科与LE组合女伴卢卡斯牵手组成的新组合。GP的女伴琳恩·盖雷切特离开原教练斯特芬到F大爷门下之后，则与男单斯金纳组成了GS组合。
不同与中国的“手牵手，到永远“，双人、冰舞组合分分合合什么的，在北美冰坛是家常便饭，冰迷们顶多吐槽一下琳恩这已经是换的第几个男伴了，或者佩科是铁打的教练流水的女伴……
再严肃认真些的冰迷，也就是痛心疾首为什么北美双人滑成绩老上不去，都是这分分合合闹的！看看BS！再看看HW！CN组队到拿冬奥会第三，也有足足6年之久，这才搭档个两三个赛季就拆队重来的，怎么可能出成绩嘛！
可惜再吐槽抱怨，体制的问题却不是一时能解决的——没错，归根结底是体制，欧美选手（除俄罗斯）没有国家队一说，选手都是自由的，想找哪个当搭档，爱跟着哪个教练，都是选手自己说了算，冰协无法干涉，顶多提提建议，合则练，不合则拆，就那么简单。
去年CN退役后，北美拿得出手的双人组合就是BS外加一个准一线的HW，表现亮眼、潜力好的组合不是没有，可是组队时间不够，磨合期还没过，短时间内无法对中国及俄罗斯选手构成威胁。
于是这一站加拿大金牌的热门人选之一是BS，但也只有一个BS而已，加拿大后面两对选手从一系列的比赛的表现来看，也就是二线，大不了再加一个准一线的HW，中国队却是派出了第二、三号组合，另外YL组合虽是去年才上国际比赛，表现也是颇强劲的。
宋江川作为YL的教练，陪同去了加拿大，许俊暂时顶班接替了他。这一年以来，他作为XL的教练，付出的辛苦，甚至同时带着四对选手的宋江川还多，有时候，他自己都觉得，带宋江川的选手，哪怕同时带4对，也比带自己这一对要轻松，因为哪怕表演约等于无的QL，还有技术撑着，分数总归不会太低，所以成绩不算顶尖但也不会太差。
XL……他是想尽了办法，也只能让他们做到这样，即，标准配置的减弱版，捻转虽然三周，但定级很低，抛跳是3S和3T，完成还经常打折扣，只好在其他的技术环节找回来，比如上次选拔赛的3Lz，以及全锦赛上的自由滑两种三周。
他现在站在冰场边，冰场上是TY和QL，看着他们麻溜地来来去去，跳、转、抛、捻……无比顺畅，不由他不想到悲催的XL组合，直到TY滑到场边求教练指导的时候，他还沉浸在痛苦的回忆中。
力量这个东西，真是要看天赋的，陆斯训练肯定是努力的，可这增加的速度，实在是……让人汗颜，反观刘元凯，力量训练肯定是少不得的，但也就半年时间，肌肉量下子涨上去了，李昂用的时间长些，俞攀和姜智予肌肉不明显，但好歹力量够用，不像陆斯这么总也达不到要求。尹真说这跟体质有关，有人天生容易长肌肉，有人天生容易长……肥肉，像陆斯这种，大概还有消化、内分泌系统的问题吧……
“许老师？许老师？”
“嗯？”许俊从沉思中回过神来，TY两人已经双双停在了他面前，求评价今天他们的表现如何。
“很好。”许俊回答，相比XL连个标配难度都达不到，抛跳捻转各种抽，TY的表现当然是很好很好了。
TY互相对视一眼。
选手心里也有一杆秤，自己的表现好不好，自己多少是有数的。若是宋江川，相比已经一二三四五地说上了，以往的许俊，说不出一二三四五，一二三条还是能说出来的，今天……他这是……走神了？还是心不在焉？
TY和QL训练结束，下冰离开，下一拨上的是XL和ZJ，俞攀抓紧最后时间练习步伐，争取这几个动作下次表现更好，然后就听到一声嚎叫：
“赐予我力量吧！”
他全身一抖，脚下刃没踩住，哗啦一下坐地。
陆斯获得成就“赛翼德”，这一嗓子，吓得俞攀当场摔倒还扭到了腰，虽然就是闪了一下，可许俊以及谭佳颐已经被伤病吓怕了，当即就要带俞攀上医院（蒋学安不在）检查伤势。事后陆斯悄悄问夏宜姿：“俞攀……不是说心理素质很好的吗？怎么我就喊了一嗓子就成这样了？而且……我这喊的，又跟他没关系啊……”
夏宜姿跟TY两人关系都好，加上她自己也好奇，就直接找俞攀本人问了。
俞攀摇摇手：“跟他没关系，意外而已，那会儿我自己走神了。”
“你当时想什么哪？”谭佳颐、夏宜姿几乎异口同声地问。
俞攀脸一红，顾左右而言他。
好在两位女伴也没有当场追问下去。等夏宜姿走了，谭佳颐才问：“你到底想什么了，有什么……不能说的？”
“最近，我滑行练得比较多。”
“喔。”
“有点儿担心……”
“担心什么？”
俞攀没说话，但是搭档这么多年，有些话不必说出来对方也会知道的。谭佳颐俏目一横，小嘴一撇：“好了啦，我会控制体重的。”俞攀的力量不算很强，够用而已。谭佳颐想：大概是回去休整那几天，妈妈特别给开了小灶，结果……
XL这回虽然没有出去编舞，不过夏宜姿本来个子就高，哪怕体重控制得好，也还是很重吧？这么说来，倒也不能完全怪陆斯力量太小。
难怪宋教练一开始是让刘元凯跟她搭档的，刘元凯的长处就是力量强啊。
也难怪陆斯会那么虔诚地祈求“赐予我力量吧！”
陆斯眼一闭，牙关紧咬，心中默念：坚持住！坚持住！
这是又是一个第五组托举，第五组托举要命就在于是上法只能用托手的，与托腋下的第一组，托腰的第二组，托髋的第三组相比，格外不好发力，第四组虽然也是用手的，但手可以用“压”顶起来，第五组规定了用力方式只能用“拉”，不但要求力量，还要求这力量控制能控制好，如臂使指，叫往上，绝不能歪向别的方向。他好歹是男的，蛮力还是有的，偏生第五组不但要大力还要巧力，于是这个托举就……
还没过头顶的夏宜姿连晃几晃，亏得她是一位相当专业的女伴，虽然动作狼狈，却非常镇定，伸臂扶住陆斯的肩膀，就止住了大晃，稳住了重心，后面陆斯才得以稳稳当当地将她托过头顶，当然，这个托举定级就相当惨了，或者说…。。能不能被承认都不好说，毕竟夏宜姿用手辅助的时候，她位置还没过头顶。
到场边接受教导的时候，许俊的脸色一如既往的苦逼，当然陆斯自己也是一脸苦逼。
“教练，真要上魔鬼训练？”
“你说呢？”
于是，就在YL组合奋战在加拿大的赛场上之时，XL组合奋战在……健身房里。本来夏宜姿可以不加练的，因为以双人的标准，她各方面的能力都是相当出色的。可她坚持要陪着陆斯一起训练，有妹子在场亲自监督，陆斯连偷懒的想法都不敢有了。
咣当！
陆斯仰面倒在座椅上，一个劲儿喘大气。
夏宜姿抹了一把汗，她在一旁的跑步机上慢跑，这会也到了一个极限值，但她是有经验的，只要咬牙挺过了这个阶段，就还能坚持很长一段时间，陆斯却每每栽在这个点儿上。
“快点、站起来！”
一边跑步一边说话是很吃力的，本来就紊乱的步频和呼吸更加紊乱了，夏宜姿说完这几个字之后不得不深吸一口气调整，结果脚下一滑差点摔在跑步机上。
陆斯正想上去扶她，夏宜姿却摇摇手谢绝了，她手脚麻利地调慢了速度，慢走几步调整好重心，然后重新恢复刚刚的节奏。
陆斯顿时哑火：原来人家根本就不需要他英雄救美……美人自己的身手是相当厉害的。
他……还是继续坐回原位，推他的砝码比较好……
这样的训练真是无趣到死……
又推了两下，陆斯就觉得这样的训练太枯燥没意思了，可今天不练够规定的量，是不能停的，哪怕肚子饿了也得给练习让路。
看他有一搭没一搭地推着器械，夏宜姿轻轻叹了一口气，说：“我带了i Pad，放点东西给你看吧。”
一听到有别的，陆斯立刻说：“好啊好啊，你下了什么电影啊？”
答案：电影是木有的，游戏还没来得及下。里头倒是有这回加拿大站的双人滑短节目视频，高清版的。
夏宜姿下到了FL、WP、YL、BS、HW的视频。
而且第一个下的就是YL的短节目，他们的分数排在第五名，在第二个出场的情况下，自由滑已经进了第二组。
《Colors Of The Wind》是一首钢琴曲，优美而抒情，典型的北美选手喜爱的风格，好的诠释可以让节目变成感人至深的经典，差的会让节目变成白开水。
陆斯微微偏过头：李昂不但技术好表演也好，他早就知道了。袁婧是夏宜姿的对照组，他又何尝不是李昂的对照组？
而且他现在才知道，短短几个月的时间，袁婧的进步也这么大。除了个别时候上肢动作有些凌乱之外，大部分时候，她的手臂姿态是优美的，头、脖颈、胸前、一直到腰的这条曲线非常有范儿——