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作者有话要说：
☆、抉择
陆斯最近经常出现在男单的训练场上，不知内情的人还以为他要回来了呢。
易明晶伸手指头在他的大臂上捅了捅，羡慕道：“好结实的肱二头肌。”
他的梦想就是做一个膀大腰圆的东北大汉啊，可惜他的身材跟陆斯一样，太瘦削了，天生膀就不大，又因为体质原因，很难练出大块的肌肉来。
陆斯说：“唉……我还羡慕你呢……”
易明晶的跳跃虽然经常原地干拔起跳，看着揪心，可起码都能成啊。
“啊哈，我还羡慕包子呢。”易明晶摇着头收回手：“羡慕别人是无止境的……再说你也好厉害，像我，转双人冰舞都没人要，当然我也没想过要转，嘿嘿。”
说罢他就转过头去，继续看丁羽林航他们几个人的练习了。有时候看到他们做得好，还会大声喝彩，而他们失误的时候，他也会着急地耸肩、抱头。
从头到尾，一句也没提过自己的伤病——因为训练中意外受伤，易明晶的中国站的参赛资格被老将雷昀取代。
那一瞬间，陆斯觉得自己简直……太矫情了。他知道易明晶已经是第二次赛季中途受伤了，可这小子……还真是顽强，不，乐观，至少，他居然一点都没有为自己沮丧过。
再后来尹真就来了，因为孟飞陪鲍博李峻林去法国比赛还没回来，所以陆斯的特别训练只好暂时拜托尹真。
今天的特别训练结束后，尹真问道：“你真要上勾手三？”
陆斯点了下头。
“恕我多问几句——夏宜姿都没来跟你一起练，为什么？而且，为什么你教练不出面？是不是他们也不支持你这么做？”
陆斯一时无话可答。
尹真问他为什么想到要重新捡回3Lz，陆斯是回答是感觉自己恐怕达不到标配难度，只好在别的地方弄点基础分。
“标配难度有哪些？”
陆斯便向他解释，就是捻三加上中国双人滑最常用的两种抛跳。
“哦，那么你们跟标配的分差，也就是抛外点三跟抛后外结环三周的分差呢，这个分差很多吗？值得你冒险去恢复勾手三周？”尹真虽然不是很懂双人技术，但他作为一位专业教练的素养在那里——中国双人滑选手普遍擅长的技术在抛跳、捻转、托举三项，最不擅长的就是跳跃，这里面当然有选材的原因（跳跃好的选手首选项目是单人），但也有执教思路的问题。既然选材里头，本来就很难找出跳跃好的苗子，那么教练们也通常不会在这上面下功夫了，他们的原则是：够用就好。这里头不能不说有投入付出比的考虑在里头：人的精力是有限的，本来选手的跳跃基础就不好，何必花大力气去提高，有那个功夫，可以在其他技术上得到更多进步。这不能说是错，教练肯定会努力为自己的选手选择最合适的一条路，只不过，这条路未必与选手心中那条路一样。
而这，就是眼下XL组合的处境，许俊并不支持陆斯的选择，夏宜姿在短暂的摇摆之后，站到了自己教练这边，所以陆斯现在是孤军奋战，所以他现在很痛苦，他问尹真：“尹教练，你的意思是说，我……不该这么做？”他的语气里，颇有几分不服气的。
“不，你没错，你就是……”尹真看着这个已经比自己还高，但实际上还脱不掉孩子气的小青年，从专业教练的角度来说，自然许俊的选择是更有道理一些，陆斯本就是因为受伤后跳跃退步最终转项到单人来的，世锦赛内部选拔赛一战也证实了，以陆斯现在的技术和力量，就算能成，也很难拿到基础分，稳住现有的外点三才是真的，退一步说哪怕他们3Lz成功了，捻转和抛跳上的巨大漏洞，依然会拖累他们的分数，从这个角度上而言，许俊的做法才是正确的，想来夏宜姿从开始的犹豫，偏向陆斯的决定，但到最终后却倒向许俊一边，选择听从教练的安排，也是看出了这条路可能未必是错误，但走起来一定会非常吃力。
可惜这些话却不能跟他实话实说，这个大块头，平白长了那么高的个子，心智却没有一起长起来，尹真想。
“……。应该先跟你自己的搭档商量一下，对吧？你能跳万一她不能跳怎么办？女选手能跳勾手三的，国家队都没几个的，而且双人嘛，要练就要一起练。”
陆斯叹了一口气，不说话了。
“怎么了？”
“她……恐怕不会支持我这么干的……”
“哦？”尹真心里想的是回头就跟孟飞说一声，孟飞就是太容易心软了，对方一恳求就答应了下来，幸好陆斯只是私下来接受辅导而已，而且今天也只是第二次，万一真让双人那边知道了，恐怕他们对男单会有意见——教练不可以跨项，这是大家默认的规则。
所以，就让他们以为陆斯是来找我的也好……找我心理辅导的。
“跟她在一起，我压力好大。”陆斯终于说了实话。
尹真点了一下头，因为这句话他听来毫不意外。
陆斯是个回避型的性格，简单说来就是，遇到难题，下意识反应是逃避，迂回，而不是试图去解决。
因为受伤后跳跃退步所以放弃了单人；因为久练没有效果所以回避教练给他指明的，必须攻克的难关；因为搭档不支持，连进一步沟通的勇气都没有了。
夏宜姿练出过3Lz，尹真是知道的，所以陆斯的这个选择不能说是错，如果真的到了死马且当活马医的地步，冲一冲未尝不可，FD不就尝试过双四么？但那是没办法的办法。
XL最后能走到什么地步尹真说不上来，但陆斯一直是这样的遇到困难试图逃避态度的话，XL极有可能就是NJ那样的下场，照宋江川舍不得这样优秀的女伴，绞尽脑汁也要把夏宜姿拉回来的架势，给她再换个男伴不是不可能，如今宋家军还有一个半死不活的ZJ组合呢。
陆斯，夏宜姿或许还有退路，可是你已经没有退路了，尹真心里这么说。
夏宜姿是在健身房里找到陆斯的，他看上去已经开练很久了，浑身上下就像在水里泡过一样，听到她进来，陆斯头抬了一下，那个眼神……夏宜姿都楞了一下。
以往的陆斯，执着是够执着了——但求还能站在这块冰场上，哪怕改项，可光有执着是不够的，还必须付出。为了能再进入国家队，夏宜姿重新开始了跳跃练习，跳跃岂是那么容易练的？摔跤之多，训练之苦，恐怕只有她自己知道，而大多数人能看到的，只是她重返女单后一年就出了高级三周这个奇迹一般的事实。
现在的陆斯，眼中全是破釜沉舟的凝重。
试一试，就一次，相信你的教练，相信你的搭档，也相信你自己，好吗？这样，无论结果如何，至少你努力尝试过，将来也不会后悔——至少这条路我走到底了的。
夏宜姿向他投去赞赏一眼，放好自己的东西，走上了跑步机。
一时间，健身房里两个人的呼吸声和器械的声音。虽然自进门始，他们就没有说过一句话，可偶尔将视线投向对方之时，都会得到对方同样的回应……有些感情交流，语言反而是累赘，只可意会不可言传。
然后，那些单调的声音，也慢慢变得有节律了——夏宜姿嫣然一笑，因为她听得出陆斯推器械的节奏居然是“强弱次强次弱”，然后陆斯发现，自己的每一下“重”的，也就是推到位的那一下，正好合上夏宜姿跑步的节奏，于是少不得抬头望上一眼。
视线交汇，心领神会，你懂我懂。
门外又响起许俊的声音：“帅哥美女们……时间到了……咦，今天不错挺卖力的嘛。”看陆斯浑身湿淋淋像水里捞出来的样子，许俊反而心疼了：“好了，到点儿就行，加练受伤就不好了，现在天气冷了，你这身上汗出的……赶紧回去擦干净了换身衣服，免得感冒了，宋头他们从法国回来了，晚上吃饭早点到，啊？”
陆斯问：“从法国回来了？我们这次法国站的成绩怎么样啊？我没上网看。”
“……不是很理想啊……”许俊摇头：“曲刘组还算正常，第五，谭俞组自由滑抽了，没拿到牌子。”
按说第四名的名次也不算很糟糕了，甚至可以说是除三大双之外名次最高的一个，只可惜了他们的短节目第二这么好的开头，但最致命的打击是，俞攀受伤了，旧伤复发。
作者有话要说：
☆、白热化
马切特给TY的编的《萤火虫之墓》，风格是比较小清新的，重要的是让TY顺利转型，只是，如果马切特能再多考虑一下TY的技术短板的话，宋江川会给他好评的——这套节目完整版难度之高，放眼在国内，也只有三大双能够拿下。所以在编舞之时，宋江川就强烈要求减难度。
现在看来，难度减得还不够——不，应该说，他的编排，非常不对TY的技术路线，而且他的节目减难度是个麻烦事，因为受伤的缘故，TY的节目进度比别人慢，而且他们本就要靠大量的练习去换取成功率，现在技术编排不对路、练习量不够……其实就算俞攀有没有旧伤复发，宋江川都觉得他们的自由滑极有可能出篓子。事实上，俞攀是比赛都完了，才觉得自己脚痛的——技术失误就是失误，不是因为受伤。
宋江川没有向吴敬延以及媒体隐瞒TY受伤的消息，他知道这样做的后果很有可能TY最终名次最高却拿不到中国站第三个名额，并且极有可能赛季征途就此为止，但他不想让TY冒险，不想让他们步前面选手的后尘——他心疼，他舍不得。作为一个教练，他认为自己不仅应该为选手的成绩负责，也应该为他们的运动生涯，乃至退役后的生活考虑
如果TY不去，那么QL和YL的第一站GP成绩同为第五名，中国站的第三个名额将在他们中决出。
还有，由于要确保冬奥会的三名额不丢，三大双中的已经进入大奖赛总决赛的WH和FL，今年都不会参加四