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何若晗只会瞪大了眼睛看着他摸，大不了问一句：“你这是干嘛呢。”身为双人选手，摸小手都摸过多少次了。。。。。。
张凌峰很伤心——泰山以此招调戏简，可以这么纯情，他怎么做起来都有一种咸湿大叔调戏无知小萝莉的。。。。。。诡异感觉呢？明明他年纪也不大的。。。。。。
所以他换了一个说法：“看你过年这几天长胖了没有。”当然，手里还是没放弃揩油的——萝莉的小手又软又嫩，嚯嚯~越捏越想捏。
可是何若晗不干了，她委屈啊，一年到头难得顿顿有鱼有肉，依然不能放开肚皮吃！因为体重这根紧箍咒时时刻刻箍在脑门上。。。。。。
哪怕过年这些天她真的控制住了自己嘴巴，体重现在是达标的。。。。。。也不能抹去那些很难受的记忆。
于是吴敬延就看到的是一脸苦瓜表情的HZ组合……宋家军的选手苦瓜表情比较常见，张凌峰也有时也会这样……可今天是怎么回事，连开心果何若晗都笑不出来了？
“晕机了？”他上去摸摸何若晗的小脑袋瓜，小姑娘，性格又好，笑口常开的，一般都很讨年长者喜欢的。
“没有，就是累的。”何若晗回答道。
“哦——”吴敬延的长音中，隐藏着一股了然。
放假多舒服啊！而且现在选手里独生子女居多，家长大半年见不到孩子，好不容易孩子回家了一看瘦了这么多，还不得小灶开得足足的，顿顿想吃什么爹妈立刻去买。
哪像在队里，每天都得完成那么多训练量，同时吃多少东西都是定好了的，体重超标的时候教练恨不得盯着你每顿都吃了多少东西，零食当然是严厉禁止的。
于是每次告别这种米虫一样的生活，开始苦行僧一样的训练之时，光想想其中的天壤之别，就能让人觉得痛不欲生了。
到底还是个孩子啊……望着HZ的背影，吴敬延轻轻地摇了下头，脸上满是怜惜之情。
作者有话要说：
☆、焦头烂额
由于唐利坤早就随同WH和FL离开北京的训练中心开始封闭集训，当TY、HZ以及宋江川和薛畅也离开的时候，北京这边就剩下许俊一位双人教练了，而接下来的时间里，他将担负着指导QL、YL、XL、ZJ以及SF、WC一共六对双人选手的训练任务。这12位选手中，最年长的李昂都24岁了，年纪最小的伍丹的刚满14岁；有成年组，有青年组；有原生组合，也有重组组合；有的是基础都不扎实得从头纠正，有的当务之急是技术进步，有的难度有就是发挥不出来，有的发挥还行但艺术表现不行……
若不是之前有给宋江川打下手同时调###教5对组合的工作经验，许俊觉得自己真有一种想死的冲动，当然现在他觉得自己也差不多死了一多半儿，今天WC组合训练的时候不小心受伤了，受伤的是小女伴伍丹，他们最近在主攻三周跳，搞得许俊提心吊胆的，虽然一再嘱咐他们站不住不要勉强，该扶冰扶冰该双足双足该翻身翻身哪怕就地摔一跤也无所谓，就一条——别受伤。可怕什么来什么，薛畅走了没两天，伍丹还是受伤了，虽然伤势并不重，但由于她的年纪太小，可能影响到今后的发育，许俊是再也不敢让他们练下去了。又过了两天，SF组合练习捻四的时候孙玥不慎掉了下来，跟当年曲蕊一个摔法，只不过范承英可没有刘元凯那么手快，最要命的是他个子稍微矮了点，于是孙玥的脑袋可是实实在在地磕冰面上了，把旁人吓坏了。许俊当即就冲了过去，范承英这熊孩子则是当场吓懵了，傻不愣登地杵在原地，直到许俊搀着孙玥爬起来才意识到自己这个失误有多大。万幸的是，送医院检查发现，除了脑袋一侧磕出了个大包，没有摔出脑震荡什么的。
接连而出事故，让许俊心力那叫一个憔悴，从医院回来，已是晚上训练的时间，许俊只能在超市里随便买几个面包充饥。就是这样，一边啃面包还得一边对选手千叮呤万嘱咐：不要受伤不要受伤不要受伤……
尤其是两对小女伴的组合YL和ZJ，姑娘年纪小，骨头嫩着呢，最容易伤，要命的是伤了还容易再伤。
“许老师您还是先把东西吃完吧，”看不过去的李昂靠边对许俊道，“边吃东西边说话很容易呛到的。”
然后他伸手拍了拍袁婧的肩膀，那意思很明显：这位的安全您可以放一百个心！
他的身后滑过ZJ，姜智予望向许俊的，也是同样的眼神：您就放心吃您的面包好了！
果然这天晚上的训练风平浪静，再没什么意外发生了。临睡前向宋、薛二人视频汇报工作时，许俊是一个劲儿地追问薛畅什么时候回来，对宋江川却报了个平安，薛畅大概对弟子们欢脱闹腾的个性也颇为了解，问道：“是不是他们又不听话了？”
许俊沉痛地点了下头。
就像脱缰的野马一样……完全不听指挥了，自己想怎么来怎么来，偏偏人多，稍微一不注意，他们就……薛畅走了还没一个星期呢，就伤了两个，这剩下的一个月，可怎么熬啊……。是不是要减减他们的上冰了？这可都是在冰上伤的……
“减就减吧，那帮小子，我回来再收拾！”薛畅同意了许俊的建议，人家帮着带你的选手已经是很大的支持了，不能再要求更多，而且许俊毕竟从没有带过SF和WC，加上年纪又轻威望不够，而这两对是跟他随便惯了的，他没在，许俊可能真压不住……
视频的时候，吴敬延就坐在不远处，看唐利坤拍摄的、白天训练的录像。
等视频聊天结束了，他才开口批评薛畅：“看你把他们惯的！都带成这样了……你就一辈子就带着他们吧！”
薛畅尴尬地笑了一下，低头聆听教诲。
果然，在开头几句调侃之后，吴敬延随后语气变得认真、严肃，甚至……严厉：“我在这里提醒你一句，你那两对的问题，不止是不听教练的话。你要明白，花样滑冰这种高难度的技巧型比赛，必须要靠千百次的练习获得精确的动作，然后靠这些精确的动作来获得美感。不错，这世上的确有比赛型选手，平时表现不起眼，依靠临场发挥也能获得好成绩，但你要记着，这种临场发挥并非凭空得来，没有平时的千锤百炼一样做不到的——你能指望一个从没滑过冰的人突然之间就会三周跳吗？而且，在这样枯燥乏味的训练里打磨出的意志，远超过在临时起意的即兴发挥——没有坚强的意志做后盾，根本就坚持不下来的你懂吗？你去看看你那两对的比赛视频，有多少次，是他们自己胡乱发挥结果技术变形？又有多少次，是他们自己慌了神然后失误一个接一个？”
吴敬延顿了一下，声音变得更加低沉，也更加严厉：“你下次让小许转告他们，不听从安排，可以，滚出国家队！”
这是相当严重的警告了：吴敬延对于薛畅的纵容，已经到了忍无可忍的地步。因为宋家军这边的宁瑶开了双人滑选手从国家队被退回省队的先例，SF和WC完全可以援此旧例。
薛畅白着脸点了点头。一旁陪着挨训的宋江川脸上亦一片灰暗，他这个时候不由担心起QL和YL来了。
曲蕊之前不就心心念念着双四么？还好有刘元凯，他一向偏理智，关键时候可以劝得住曲蕊，可是YL……李昂会不会再加难度？毕竟抛3A就是他瞒着教练自己偷偷摸摸练的，有这个前科还尝到了甜头，难保不会故伎重演……问题是眼下的难度，他们都还不能完全掌握……。
远在北京的李昂觉得鼻子痒痒立刻就打了个喷嚏，打完之后觉得自己是不是因为元宵假期玩太疯生活不规律训练量太少身体素质下降了，明明天气都渐渐暖和起来了，还会打喷嚏觉得身上冷。
明天热身多跑两圈吧。。。。。。
于是第二天陆斯擦着冷汗问他：“跑这么多，你待会还有体力上冰么？”
李昂看了他一眼没有正面答复。
之后，YL组合在冰上的表现，圆满地回答了他的疑问：人家体力还多的是呢。YL不但进行了分段练习，还把自己的自由滑滑了两遍。看得陆斯目瞪口呆：为什么他就不觉得累而我一遍自由滑下来就喘得要断气一样？
许俊拍着他的肩膀：“别吃惊，他5000多的肺活量，快赶上专业游泳运动员了。”
抛开艺术表现力，只谈技术，完成一套无失误的花样滑冰成套节目，是对身体素质的全方位考验，肌肉力量、耐力、全身协调性、心肺功能……缺一不可。
所以陆斯与李昂的差距，不止力量这一项——非常不幸，陆斯的耐力也不是很好，以前滑男单还不觉得，只不过节目后半段出问题的概率比较高，滑双人要出体力，于是又一个短板就这么暴露出来了。
所以，宋江川最开始的两次都拒绝了将陆斯转项的请求，却当场就拍板收下了QL两人——那可不是看孙廷光的面子。
别的项目宋江川不敢下定论，但他可以肯定陆斯就不是练双人的料，这小子的问题实在太多了，多到已经足以抵消他身高上的优势了。而刘元凯敦实的身材，宽厚的肩膀……卖力气绝对是一把好手，曲蕊虽然比不上夏宜姿，也是个力量型选手，只要控制好体重，平稳渡过发育关，同时将来个子别长得太高，那么成为女单或者双人、冰舞女伴都没有问题……事实也果然如此。
还好，陆斯的这个短板也是可以练出来的，就是要花很多时间和努力罢了。
YL靠边稍事休息，轮到XL了。
今年他们还是《希巴女王驾临》和《For The Love Of A Princess》，这是他们连续第三个赛季使用这两套节目。有人曾问宋江川为何非要让XL跟这两套节目死杠，宋江川反问：“谁说他们没有换节目？”
跟鲍博早年的短节目《Mr。 Pinstripe Suit》会随着技术进步慢慢升级一样，XL的节目也在升级，最初1。0版本的衔接加得满满当当，比世界一线选手还变态，一碰抛跳