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。梳理时一定要将刚看的一段和前面的几段整体把握，在看到黑体字关键词句时要凝神，来回多看多思几遍以参透其意。另一方面是题本身有特殊性，如数学，可能这道的解法中包含着某种数学思想或方法。我讲座中给你们讲过的几种，希望利用《数学凯旋门》将数学方法把握后，平时注意对这种题型的归纳。相信有了前面两个过程，这类问题就迎刃而解了。
关于有时不能抵制诱惑，而执行计划不够坚决的问题，实际上是每个人尤其是成长中的青年人容易遇到的问题。人生在世，无非是处人、处己、处自然。处自然需去多亲近方能感悟。处人和处己中尤以处己难，因为在独处时易对自己放松甚至放纵。抵制不了诱惑就是对自己的放任。无论处人还是处己，应该把自己放在纵横两方面看待，纵向上要看到自己的一生，未来自然在其中，你的人生目标也就清晰化了。所以，做任何事，不要以现在的你而是以你目标中的你为标准来要求自己。由此，当看电视等诱惑向你招手时，未来的那个要成大业的你，就会告诉你，别为这无聊的事去耗费自己了。伟人之所以成为伟人，是因为伟大的目标时刻招引着他，是因为他一直为伟大的事业做着准备和努力。横向上要看到各个层次的自己。有人在菜市场为几分钱讨价还价，有人为慈善事业一掷千金；有人家财万贯却腹空如竹，有人占有财富无多却为人类文明放射出思想的光芒；有人仅仅为自己的生存而挣扎，有人却在自我价值实现的道路上畅游无阻。他们之所以有今天，是因为他们的过去！当然你的今天，会成为你的过去。你愿意你的今天成为哪个层次的你的过去呢？纵横结合，相信你会把握好每一天、每一刻。诱惑，让它见鬼去吧！
关于一道题理清根本思路和推而及类问题。我想，前面说的看书和题型归纳过程中就已经在培养这种能力了。终究做题和看书本质上是一回事，都应该是研究的过程。只要把我课上给你们讲的那些法及道运用到学习中去，加上你学习探究中的所悟所得，相信你一定是学习的佼佼者。当然，绝不仅仅是学习中的佼佼者。
顺祝
学祺！
李牧
只有改变自己，才能改变环境
学生来信：
尊重的李老师， 您好！
我是５。１听完您讲座的一个女学生，感觉真的很好，我相信我能坚持去做的！！相信我！您知道吗？我一直想跟您说说话，因为我是爱走入误区的孩子，我的学习不算好，我长的又不好看，身材又不好，所以，我特别的没有自信．我总是在乎在我身边的每个人，对我怎么样？或是说，他们觉得我怎么样，我这样，感觉很累；真的！我该怎么办啊！！！我知道自己这样做很耽误学习；可是就是控制不住自己；不知道为什么；我就是在乎，不管是跟我好的还是跟我不好的；我都在乎；甚至别人的眼神；我都要去想；我想的是太多了；老师；我怎么办啊？ 我的妈妈经常说：你舅爷已经给你算过命了；你没有什么指望！您说；我本来就很难受；很苦恼；我妈妈和别人的父母不一样；别人的父母都是鼓励自己的孩子；而我妈妈是在刺激我啊！！我真的受不了了；我有时候甚至想到死，我活着太累了！！ 李老师；您能帮帮我吗？ 伤过的心；永远不会好！！只有您能帮我了，李老师！！
高一 汪洋
李老师回信：
只有改变自己，才能改变环境
汪洋同学：
你好，真的很感谢你，将你的心声说于我听，你的信赖让我感动。
你说你很在乎别人对你的看法，我首先要对你祝贺，这是一件好事。人是社会性动物，关注自己和周边的关系，是使自己和环境相融合的前提。你关注别人的看法，并不说明你的自私，恰恰相反，这是一种公心的表现。想想看，如果人们都我行我素，自顾自为，不顾及他人感受，那人的社会将是何等可悲。
当然，对他人的看法过度关注也源于你的自卑心理，表面上看，这份自卑心理可能源于你的长相，但实际上，它一定跟你的人生经历有关。估计你的妈妈是一个对她自己要求很高的人，人往往把自己的孩子当作第二个自我塑造，所以你妈妈对你从小就可能期望和要求都很高，当有些事你感觉做得已经很好了，但你妈妈可能觉得没达到她的期望值，由是你期待的表扬却可能变成了妈妈的不满。长此以往，你感觉无论怎么努力都换不来好评，成就感缺失使得你越来越怀疑自己，找不到其它原因时你就觉得长相不讨人喜欢，由此变得自卑，也越来越关注别人的看法。
实际上，长相确实是对人评价的一个方面，但也仅仅是很小的一个方面。曾有一个高中女生，跟你的境遇相像，因为长相不好老觉得别人对她品头论足。有一次又有同学刺激了她，她便躲到校园的一个角落里偷偷哭泣，被一个老校工看到，老校工的关心使这个女孩将心事说了出来。老校工说：〃孩子，你的想法源于你的心魔，你的心魔源于你的做法，你老用严肃的面孔去审视别人，当然得到的回报就是你心中的那份感觉。〃老校工给女生支了三招，说女生只要这样去做，心里就会阳光起来。女生于是就按这三招去做了，见到每一个人都先给一个笑脸，见到每一个人都先问候一声〃您好〃，见到每一个人需要帮助都热情地伸出双手。于是，这个女生变成校园里最受欢迎的同学，后来的学生会选举她当选了学生会主席，心境的改变使她的学习也节节攀升，后来考入了她理想的大学。
你不妨照这位女生的做法试试，看看周边会起什么变化。当然，也许还会有人对你说三道四，但你不能改变别人，只能改变自己。要知道，人的修养是不同的，修养不高的人是不值得你去关注的，试想一下，一只蚊子叮了你，你会生气地认为这只蚊子不该叮你吗？我想最好的办法是离蚊子远点。只有改变了自己，才能改变环境，这种改变不仅指你的想法，你的日常做法，也包括某些必要的成就，比方说学业，以及你未来的理想。
如果还会遇到不自觉地关注别人看法的不自信，要注意调整自己的心思和心绪，心思要条理清楚，看到你的目标，看到未来的你。心情要平和，只有平常心才能实现你的心思，做到安详、挺然。安详是心态，挺然是精神。如若还摆脱不了，干脆去休息或想想某些人，如其貌不扬的韩红，怎样通过改变自己而改变了环境，想想根本谈不上貌的海伦凯勒，根本谈不上体的张海迪，根本谈不上貌与体的霍金……这样想想，自己的〃不幸〃就变成了〃万幸〃，我们还有什么理由自卑。有了对未来的自信，也就不会去关注别人对你的看法了。
看到你说的妈妈对你的做法，我想你一定知道她是善意的，想通过反话刺激你。这也是源于她的期望值，她可能并未意识到由此伤害了你。但话说回来，你成为我的学生以后，就要改变对这种事情的看法，要知道，无论是善意还是恶意，只要是给你的人生道路制造了困境的人一定是你的贵人，何况现代社会的青年确实太缺少磨难这门必修课。因为磨难是一个人一生的财富，当你善待这笔财富，你就会学会驾驭情绪而不是被情绪所左右，当你换个角度由此看到磨难对你成长的意义时，你只会对困难制造者心存感激，而不是抱怨。
看到你说听过我课后一定会坚持去做，我相信，你也会像我课中所讲的一样用积极心态去改变自己。那样，我相信，你不仅会有一个和谐的环境，我也会有一个令我骄傲的学生，国家也由此有了一个不可多得的人才。
考试与方法
一道题，怎么全班没一个做对的？
日前小儿患感冒在医院输液，我在陪护时，看到一位教师模样的人边打点滴边批卷子。这使我不免产生了好奇，与之聊了起来。一问方知她是某校初三数学教师，时间很紧，治疗之后还要赶回学校上课。我不禁为之感动，也为她的学生遇到这样敬业的老师感到庆幸，于是便关注起她批的卷子来。
从我看开始直到判卷结束，看到她在某一道题处都判了错号，我便指着那道题问道：〃这道题我看到的好像你都判错了，前边有对的吗？有满分的吗？〃〃看来没有满分的了，这道题没有答对的。〃这位可敬的老师非常沮丧地说。沮丧的语气显示出她判卷过程中的心理历程：当她看到这道题错的学生越多的时候，她越期待她心目中的几位数学尖子能够给她一个惊喜，但直到最后她的希望都落空了。我感觉到她的这种心理落差，想通过聊天给她些安慰和启发，便又说道：〃出现了这样普遍性的错误，一定是学生的思维存在某种共性的问题。而对这样共性的问题，老师一般是通过什么办法来解决的呢？〃〃也没有什么特别的办法，就是平时多练题。这次出这道题也就是为了引起学生的重视了。〃老师的答语里又附带着无奈，〃可这样的类型题以前的作业里也出现过，只是形式上不一样罢了。〃显然这位敬业的老师已经尽力了，但又觉得对于这样的问题无能为力。〃要想真正解决问题，必须找到问题产生的真正原因。〃我便和她探究起学生错误的根源来。
要探究错误根源，一定要从错误的形式出发，离不开那道题。请读者先做一下：二次函数 y=ax2＋bx＋c 过二、三、四象限，则a 0、 b 0、 c 0 （请在横线上填上等号或不等号） ，现在，请您先停下来，动手做做这道题，做完再往下看。
前些天，我中心对20多位学习顾问进行培训，他们都是大学生中的佼佼者，让他们做了做这道题。结果，令人遗憾的是没有人完全答对。当然这道题的答案是a＜0；b＜0；c≤0。普遍性的问题出在c的取值范围判断上，考试的和被测试的人均将c可以等于零的解答遗漏了！当一说还有等于零的答案时，几乎所有解答者都