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四项修炼 第一章（5）
运动协调能力：指眼、手、脚、身体迅速准确随活动的作出精确的动作和运动反应，手能跟随眼所看到的东西迅速行动，进行正确控制的能力。
动手能力：指手、手指、手腕能迅速而准确地活动和操作小的物体，在拿取、放置、换、翻转物体时手能作出精巧运动和腕的自由运动能力。
社会交往能力：善于人际交往，能够相互联系、相互帮助、相互影响。从而协同工作或建立良好的人际关系。
组织管理能力：擅长组织和安排各种活动，具有一定的领导能力、协调能力。
三、我的兴趣在哪里
兴趣是职业生涯规划的另一个重要部分，它可以对职业生涯的选择提供有效信息。虽然在第一份工作就找到自己的“梦中情人”有些难，职业兴趣还是能够帮助你了解自己的方向，在海投的过程中有所选择，节省时间。
下面的职业兴趣测评可以帮助你了解自己对工作的满意程度并预测将来所从事工作的稳定性。当然，兴趣不代表能力，也许你对这件事情感兴趣，却并不代表有能力做好。但若你对这项工作连基本的兴趣都没有，即使有能力完成，恐怕也很难取得大的成功。对职业感兴趣的程度，会影响是否能做好这项工作。
以下测试将帮助你选择你感兴趣的职业，全部答案以“是”和“否”作答。
1。你喜欢把一件事情做完再做另一件事吗？
2。你喜欢出头露面引人注目吗？
3。你喜欢在做事之前，对此事做细致的安排吗？
4。你喜欢使用锤子一类的工具吗？
5。你认为自己更多是属于思考型而非情感型的人吗？
6。你喜欢做实际工作吗？
7。你具有研究自然科学的能力吗？
8。你喜欢对难题做深入的研究和探讨吗？
9。你动手能力强吗？
10。你喜欢解决数学难题吗？
11。你怕难为情吗？
12。你喜欢自行车、电视、收音机吗？
13。你喜欢独立做实验吗？
14。你喜欢照顾别人吗？
15。你学交际吗？
16。你喜欢修电器和做罐头一类的事情吗？
17。你责任心强吗？
18。你对教育工作感兴趣吗？
19。你具有冒险精神吗？
20。你喜欢修理家具吗？
21。你喜欢售货吗？
22。你具有音乐、艺术、戏剧方面的才能吗？
23。你善于为自己的观点辩护吗？
24。你对咨询工作感兴趣吗？
25。你喜欢组织各种活动吗？
26。你喜欢记者工作吗？
27。你喜欢当经理吗？
28。你喜欢写诗或小说吗？
29。你喜欢绘画吗？
30。你具有唱歌、跳舞方面的特长吗？
31。你喜欢遵照上级的批示做细致的工作吗？
32。你做一项工作，既仔细又有效吗？
33。你喜欢生物课程吗？
34。你喜欢自然研究方面的工作吗？
35。你喜欢办公室的统计类工作吗？
36。你喜欢做分类工作吗？（如书刊邮件分类）
37。你喜欢独立工作吗？
38。你喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志吗？
39。你喜欢有条不紊的事务性工作吗？
40。你喜欢物理课程吗？
41。你喜欢社会活动吗？
42。你喜欢与人协作吗？
43。你具有较强的口才能力吗？
44。你能帮助后进的甚至是犯错误的同学吗？
45。你喜欢结交朋友吗？
46。你喜欢做行政工作吗？
47。你喜欢记账工作吗？
48。你善于做别人的思想工作吗？
49。你是一个沉静而不易动感情的人吗？
50。你善于整理报纸、杂志、书籍吗？
51。你是一个感情丰富的人吗？
52。你喜欢打字工作吗？
53。你喜欢在许多人面前发表言论吗？
四项修炼 第一章（6）
54。你喜欢推销商品吗？
55。你喜欢收款工作吗？
56。你喜欢参加会谈吗？
57。你喜欢写作文吗？
58。你具有丰富的想象力吗？
59。当你接受一项新任务，你喜欢以自己独特的方式去完成吗？
60。你能创造出新事物吗？
填完所有题目，按下列六个类型分别统计分数，其中“是”得1分，“否”不得分：
1、2、3、4、6、9、11、12、16、20题归入“现实型”
5、7、8、10、13、33、34、37、38、40题归入“探索型”
14、15、17、18、24、30、41、42、43、44、45题归入“艺术型”
19、21、23、25、27、46、48、53、54、56题归入“社会型”
22、26、28、29、51、57、58、59、60题归入“事业型”
31、32、35、36、39、47、49、50、52、55题归入“传统型”
得分最高的一项，即是你对应的个性类型，从此可以反映出你所感兴趣的职业。当得分最高项不止一项时，这说明你的职业适应性比较广泛，得分最低项则说明你不太适宜从事该类型的职业。
性格类型性格说明适合职业现实型倾向技能型、体力型且多合作的职业。平时喜户外活动，喜欢使用、操作机械设备等，尤其对大型机械感兴趣，身体强健、动作灵活也是先天的条件，但由于不善言谈，在人际交往方面显得比较笨拙机械、动植物管理方面的职业，生产技术方面的职业，手工艺技术方面的职业，机械装置与运转以及工程安装等需熟练技能方面的职业探索型倾向于通过思考来解决问题，思考问题是你的快乐。通常偏爱数理统计工作，对解决抽象问题也有着极大的热情。喜欢具有创造性、挑战性的工作，讨厌被固定的任务束缚。不喜欢与人交往设计师、分析师、物理学家、生物学家、社会科学家、实验研究人员等艺术型具有超乎常人的创造及想象能力。倾向于自我表达、艺术创作、情感抒发等工作。讨厌体力活儿，对规范的、程序化的工作也不感兴趣，喜欢单独行动，表面不太合群。情绪变化较大，过于自信，表现欲也很强烈作家、画家、艺术家、作曲家、戏剧导演、诗人、演员等社会型善于言辞，喜欢与人相处，为别人提供帮助。有责任心，喜欢交际，具有人道主义倾向。关心社会，心中充满正义。不喜欢剧烈运动，不喜欢与机械等枯燥的物品打交道咨询师、培训师、教师、临床心理学家、就业指导顾问、商品营销人员等（续）
性格类型性格说明适合职业事业型自信、精力充沛、爱冒险、善于领导和组织活动。喜欢影响、管理、领导他人。支配欲、表现欲都比较强烈，善于计划、规划。缺少耐心，不喜欢长期从事体力、脑力上的工作推销员、经理、电影电视节目制作人、政治家、社会活动家等传统型喜欢有序的、分工明确的工作。不经常参与决策，习惯服从，且忠诚、可靠。对社会地位以及评价都比较在意。不喜欢从事笨重的体力劳动，对于明确规定的任务可以及时地有效地完成办公室职员、银行职员、图书管理员、会计、计算机操作员、统计员、交通管理员等
四、职业价值观测评
价值观可以影响人的行为、观念、态度，支配着人的意识、自我定向，也引导着我们未来的职业方向。只有明确自己的职业价值观，我们才能更好地实现自己的职业价值。对于刚刚离开学校步入社会的学生，职业价值观也就基本上代表了个人价值观。
四项修炼 第一章（7）
这是本节的最后一项测验，包括三方面内容：金钱、权势、社会地位。每做完一部分题目，请按题后的记分标准将得分计算出来，根据得分查看解释。最后，将三部分的得分全部加在一块，便可查看出你“野心”何在，价值观又何在了。
金钱
请在下列各问题中选择一个答案，并作记录。
1。你的一位崇拜者赠送你一件精制高级的首饰时：
a）你非常高兴、自豪地收下赠物。
b）你收下赠物。但是，你立即又想到他（她）不可能买得起如此贵重的礼品，这件首饰肯定是假的。
c）你将首饰拿去估价并且还上了保险。
d）你将首饰拿去卖了。
2。你已有一些股票，并且还获得了优惠购买更多股票的特权。同时，你家里又有许多账单亟待你支付。你会尽一切努力地行使优惠购买股票的特权吗？
3。你要去一个大城市出差。你的公司会支付你的一切费用。正好你的一位朋友也住在那座城市。你打电话给你的朋友，并且问他（她）你是否可以住在他（她）家，即使很不方便、不舒适你也不计较。然后，你再把公司支付的费用装进自己的腰包。是吗？
4。在受到热情周到的服务后：
a）你会给很多小费吗？
b）你会尽可能地少付小费，如有可能的话，一点都不给。
c）你只有同比你富裕的人在一起时才付很多小费。
5。“钱能挣钱”这句格言是你的座右铭吗？
6。在圣诞节或生日之际，你更喜欢得到什么样的礼物？
a）一件价廉、但很有特色的礼物。
b）一件昂贵、但用处不大的礼物。
c）一笔钱。
7。你采用什么方式支持慈善事业？
a）定期捐助。
b）凭冲动、想捐时才捐。
c）只有当被请求捐时才捐。
8。你同意“付出比得到更好”这种看法吗？
9。你愿意拥有下面哪一种东西？
a）一颗巨大的钻石。
b）一幢乡村或海滨住宅。
c）一大笔有价证券。
10。你手里有意外得到的一千元人民币。
a） 你将买一件衣物。
b） 你将买一件小巧的古董。
c）将把这笔钱全部或部分地寄送给他人。
d）你将购买一些有价值的优良股票，或者将这笔钱存入银行，或者存入你的保险单上。
11。你喜欢在钱财的使用上冒险吗？
12。你最爱同什么人交朋友？
a） 一位家里非常富有的人。
b）你的银行经理。
c）一位正走红的商人。
13。你为什么想买一幅油画？
a）因为你觉得这幅画很美。
b）因为这是一项很好的投资。
c）因为这幅画会给你的朋友留下强烈的印象。
14。你天生就不信任外国人吗？
15。你对外地人怀有偏见吗？
16。在餐馆用餐后你总是要亲自算一下账单吗？
a）定期有规律的。
b）经常。
c）从来不。
17。你希望做什么？
a）投资更多的钱。
b）购买更多的消费品。
c）以上两点都不适合你，因为你已经有了你想得到的一切。
18。你总是羡慕那些比你自己更富裕的人吗？
19。你非常喜欢花钱�