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103愿我能像利益地狱众生般嘉惠一切众生。当我为他们努力时，但愿他们也能尽一份力量帮助他人，不因世俗的欲乐而分心，及满足于安逸。愿我也因认知此两者空无自性的真理，而了解世俗的存在与自我满足的安宁是平等不二的。
104如能如此，我们就能降服自己的成见和敌人，但若反其道而行，则绝不能压制我爱的思想。共同修习大安乐法和无我的智慧行，定会到达大圆满。当所有因缘汇聚时，果报就会出现。直至本诗偈为止，我爱的态度和利他的优点皆已说明，因此应著重于【自他互换】的修习，并加强回向众生的心。然而，纵使我们具有清净无瑕的世俗菩提心，而不修习胜义菩提心，则将无法获至最上乘的果报。二者缺一就像鸟缺一翅，绝对飞不起来。本书作者法护是唯识学家，他基本上偏重开悟思想的钻研，但他对空性具有自发性的领悟，并已成就初地菩萨位。胜义菩提心和世俗菩提心两者是开悟所必备的条件，以下诸诗偈是有关胜义菩提心及空性的领悟。
105我执、我爱的思想能同时引发种种的成见，一切皆仰赖因缘，而互为因果。缘起相关性乃指所有现象皆只是表面上的存在，它们并没有任何实体。上述诸事皆因缘起而有，然而对缘起不了解的人，一听到‘空’字，即联想到虚无或断灭，如我们了解了缘起，就较易看透空性；例如，我们提及西藏图书馆，它有玄关、柱子、横梁等等，当这些都被凑和在一起时，才被称为图书馆，而单独各部分却无法构成图书馆。同样地，当我们说一个人的存在时，意指他仰赖五蕴或部分的五蕴存在，所有现象皆可以此类推。一物是有可能转变成另一物，因它没有实体的存在。如果万物皆单独存在，则无互为交换的可能性；例如，当天空布满黑云时，我们称它为阴天，云层消逝后，我们即说它是晴天，这种情况的发生皆是因为缘起而来，乃因天空和云皆无实体。当我们挥动火把时，火轮则出现了；同样地，所有现象仅是‘表像’而已。《菩提行经》云：‘若无此道，则三解脱或三成就都不可能，此道即是了解空性的智慧。’
106一块湿透的木材是无用的，因它不能发挥木材的功用，而且不久就会腐朽掉。我们的生命在逆境中亦迅速消失，所有如果不及早启发世俗及胜义菩提心，我们就平白辜负了此生。就如水泡之易于破灭，生命也会倏忽终止，我们不能期盼长久或永恒的生命，顶多能活到七、八十岁而已。山中的雾看似实存，但我们一接近它时，它却无处可觅；机能上的现象，乍看似实存在，但经分析后，亦无一物。对感官认知的存在而言，如热沙、阳光、流水浮现在海市蜃楼中，然一旦接近它，却一滴水也没有。同样地，由因缘而产生的机能现象，看似具有实体，一经分析后并非如此。
107当我们不加以分析细察本体时，看起来它似乎是具有实体的存在，但经检查后却什么都没有。当一面毫无瑕疵的镜子与人的面孔凑和在一起时，看起来脸孔就像是在镜子里。实际上，镜子里并没有脸孔的存在，故尽管所有现象看似真实，就它们本身而言，甚至连最小的原子亦非实体的存在。天空的云、山径的雾，看起来像是永远的存在，但几分钟内就消失了。机能上的现象看似不变，但若细察之，就会发现事实上它们是时刻都在起伏不定。我执有如我们的敌人，我爱思想有如屠夫，我执的物件就是世俗所谓的‘我’，看来皆似实体的存在，但若察之，将发现它们过去既不曾真正地存在过，未来亦无，现在更是不存在，它们本来就不曾真实过。
108业力和愚痴是轮回的苦因，看似具有本体，却缺乏真正实体的存在，他们仅是表像而已。至此，我们以各种不同的推理，来证实终极的真理。对于机能作用的层次而言，事物虽是存在的，但却是无实体的存在。
109虽然世间和超世间的现象是无实体的存在，但它们并非是全然不存在的。在清澈的湖中，可以看到月亮的倒影；同样地，因果也只是表像，故我们应以‘诸恶莫作，众善奉行’来证实之。
110/111在梦中，我们的身体被地狱之火烧得死去活来，但对未入睡者而言，此火则不存在；尽管火拼不真正存在，对作梦者而言，仍经历到焚烧的痛苦与恐惧。同样地，地狱炽热的地层和饿鬼道，并未真正地、实质地或终极地存在，但对造恶业者来说，当遭到烧、煮或剁碎的痛苦时，他会感受到强烈的恐惧。故我们不应做坏事而造下恶业。寂天提到地狱炽热的铁层时说：‘所有恐惧皆是负面心态的产物。’饱受恐惧之苦的人，感到他被拖入地牢中，尽管它并未真正地发生。故诸如无明、妄想、我执等应被舍弃诸事，皆无实体，但就世俗的观点而言，它们造成各种负面的影响及无休止的痛苦。藉三慧之助，我们应避免重蹈覆辙。能了解空性的智慧为闻、思、修三慧之果，它能断除我爱及我执。
112当一位音乐家演奏小提琴时，他以悦耳的音乐来安抚悲伤的心灵，而音乐来自何处？非由乐器本身，也非由琴弦、琴弓或音乐家的辛苦而来。音乐非由这些单独部分产生，而是因它们的众缘和合而成。当我们沮丧时，美丽的事物可安抚并鼓舞我们。经由推理，我们基本上需认知并无固有的实体，而这与世俗和机能作用的效力是不可分割的。
113当我们检视现象界实体存在的因果时，将发现到此因果并不存在。然而就世俗的观点而言，生灭是有的。在本篇中曾提到两次‘表像’，一为因，一为果。同样地，纵使善行与恶行皆是无固有之实，在世俗的层次里，我们可强烈地体验到它们引致果报。如果我们能对【利器之轮】予以重视，则会发现它非但有趣而且效应无穷。
114当把水注入花瓶时，它非由第一滴水或第二、第三滴水。。。。。。个别装满的，而是一滴一滴的水累积而成。
115我们对快乐于痛苦的体验非由个别的因素而来，而是众缘和合而成的体验。譬如在冬天，并非第一阵寒风就会使我们颤抖，而是风持续吹了一阵子之后，才使我们感到又冷又冻。
116能对相辅相成的表像与空性，持彼此不相矛盾的认知，是多么的殊胜。在世间或超世间的事物中，能见到它们的共存，真是微妙之极。虽然仅是世俗的表像，绝无固有的实体，但对那些我执甚深者而言，却看似有实体的存在。能觉察空性与缘起的互补性不相违背，是难能可贵。少智者或对教理少知少见者无法觉知此事，此知见乃上乘之最。
117当我们开始冥思空性时，应有基本上的了解。首先，透过恰当的推理来证实空性，然后再从事凝神一处的冥思，在一心的冥思之中，相对的现象不会呈现，因它专注于空性上，而空性只有在深度冥思时才会呈现，且只有圣者才具此超绝之力。
118正如物体的无实体性，空性本身也只是名相与概念的转嫁者，故亦无实体存在。当十一世纪的冈波巴（Gampopa）即将出发至西藏中部时，他的上师密勒日巴赠言：‘当你忆起你的上师时，观想他现在你的头冠上，但记住他也是无实在的本体。当你想到食物时，无论它的味道是甜是苦，须能加以区别，纵使它是虚幻的，最好能以三摩地为食。’就真实存在的观点而言，我们无法说什么是可为或什么不可为；但从原始的领域来说，最好将心置于空无上，且重覆做，不久，你就会成为对空性有绝对不变观点的大成就者。这种卓越是可成就的，但通常我们都缺乏坚定的毅力。目前因对己或对人的无力感而使我们处于可悲的状况，此乃源自不努力去培养二种菩提心之故。诸佛皆有坚毅力，而我们却无。
119如前所释，我爱是所有衰败和堕落的根源，而利他却是所有优美品质的源泉。藉由自他互换的修行，为扩充世俗菩提心而打坐，经由逻辑的推理、举例等，以及经由闻思修三慧的洞察力和适当积聚福德，即可修成佛的法身与化身，如此，即可为自他两利。愿我们都能实现此理想！
卷二 后记
瑜伽大师法护，是在他的丛林隐居处写下本书。外在的丛林是野兽成群，而内在的丛林则为我们的心境。值此五浊恶世，丛林是邪恶横行处。瑜伽大师了知所有大乘教义，且领受全部的传承和教导，他全心投入于法之领域故被称为‘瑜伽’。他的名字是法护，即意指护法者，而他的另一个名字，西勒拉克西达，则意指‘护戒者’。自修行的初阶直至大圆满的证悟，他皆心护持佛法，故以前名称之。戒律是所有证悟的基础，而他严持三种戒，绝不轻易违犯，因此以另一名称之。衡诸所学的全部教理，这位杰出的心灵至友，以诗偈的形式将它们摘录。处此五花八门的末法时代，人们习于为非作歹，他们的妄念其实就是一个丛林。瑜伽上师此志不渝，甚至把调伏最愚痴、粗野的六道众生当做他全部修行的目标，谆谆教诲而不弃舍。后来他将之传授给教理之王，已证得两种菩提心的阿底峡尊者，由后者将教理传入西藏。阿底峡的受戒法名为迪般卡拉·斯里南那那，他生于柴霍（Zahor；今印度孟加拉省）国王家族中，他的父亲是‘法王’，财富可比美宇宙王。然而阿底峡如唾弃尘土般地割舍了优渥的生活而投向佛法。他曾自述道：‘为严朴放弃尊贵，甚至露宿于坟场为法备尽艰辛。之后，因宿世累积的福德，我遇见了最优秀的法护上师。’法护成为阿底峡的主要心灵导师，乃因上师授予阿底峡这些有关心灵训练的大乘教理。阿底峡说：‘在所有显密教理中，此两种菩提心的教义是佛陀整体思想的精华，能把妄念净化如饮甘露。因他的赋予，故我现在能从中受用，而不再成为�