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ae练_用哈德克训练法则提升个人意志力-第章

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路的串联和提示线索。但是最好是把自己的思想内容做合理的安排,这样在演说的过程中,一个话题自然地引出另一个话题。然而,在准备的时候你应该很好地注意自己的关联词和过渡语句。人们往往发现很难终止一个问题的讨论进入下一个问题。这是因为你没有考虑到过渡,而当时你又不知道该怎么办。那么在演讲之前一定要保证,你完全知道怎么在思想和段落之间进行联系。
练习7 实战演习。抓住每次机会锻炼当众演讲。进行有准备的公开演说对你具有无比重要的价值。同时也要随时准备即席发言。一定要在听到别人的发言后马上在脑海中准备自己的回答。
练习8 培养想象力。又一个与想象力有关的问题。你应该按照这本书里提出的指导方法培养自己的想象力。现在你有了发挥想象力的机会。帕默尔教授说过:“我们大部分人想象力的缺乏简直令人觉得悲哀,想象力也就是一个人走出自我,设想他人心理的能力。”在你绞尽脑汁字斟句酌的时候,应该深入地洞察和思考所有的细节。你不仅要用语言把事情考虑清楚,还要对你的话题可以引发的种种议论预先有所预见。如果是真理——感受它;如果是热爱的情感——体会它;如果是快乐的情绪——享受它;所有目前的话题可能涉及的种种因素都要考虑进去,除了坏事之外。
练习9 用事实说话。不要超脱地谈起生活中发生某件事情,好像完全与自己无关——如果这样,你的演说不可能生动形象。但是你不应该只满足于这样的意识——我和这件事情可以有什么关联呢?你要认真地考虑这件事情,而不是把它记下来,你要做到能够在脑海里把它栩栩如生地描绘出来。不要只满足于对事物的性质有模糊的概念,而是要在脑海里回忆起它所有的细节,并用语言叙述出来。当你用语言清楚地表达了这个情形,再考虑你希望这个场景对听众有什么启示。避免照相机一样原封不动的照搬,记住你演说的对象有自己的想象力,他们讨厌与事实相反的假设,如果你没有具体而清晰地表达出来,他们就会喜欢用夸张放大的笔触描绘你简单勾勒的图画。
这些用语言进行的思维准备过程,可以用下面的方法来加以说明:让我们假设你的听众是一个林间的湖泊,它的表面上有各种东西的倒影,树叶啦,枝杈啦,干枯的树皮啦。你希望让水面流动起来,形成细细的波纹和涟漪,于是你必须不时搅动湖面的不同地方。但是你没有用来搅动湖面的东西。湖岸是平坦的沙地,没有什么东西可以让你扔到水里。于是你从远处拣来一些东西,堆成一个小堆来用。现在你还没有决定这个石头是为了投向哪个方向,那块树皮是为了扔到哪一片叶子上,那一块土疙瘩怎么样在湖面上荡起一片水花,你预先没有安排这些细节。演说也是这样。你准备了大量的材料,只为了一个大致的目标。为了达到实现目标的最好效果,你开始安排演说的材料。而具体的细节到演讲的时候再根据情况具体决定。在脑海里为公开演说做准备的时候,你的记忆不是任意而武断的;你只需要向自己保证你可以就某个问题表达自己的看法。在公开场合你发现自己随时都可以用语言表达思想,因为你已经积累了足够的材料,到时候你只要从这些零散的材料中选择相关的内容,加以利用就可以了。
很多演说者对一个问题有大致的轮廓之后就不再作进一步的准备。这是懒惰的做法,他们的演说最终难以达到雄辩而有说服力的高度,因为他们的材料准备得不够充分。实际上这个阶段他们只获得了准备阶段的材料。所以一定要注意你的细节,注意你引用的事例,注意关联语句的使用,并且最重要的是,使自己的脑子里充满想法,这些想法都已经转化成用来表达的语句。
当内斯特站在希腊将军面前提议进攻特洛伊的时候,他说:“胜利的秘密就是有备而来。”有一次有人问温德尔·菲利普,他是怎么掌握雄辩这门艺术的,因为这门艺术很少有人真正拥有。他回答说:“无数个夜里我都在考虑怎么演讲。”
练习lO 克服怯场。当众演说最普遍的困难似乎来自对听众的恐惧。这件事情很奇怪。你对听众里面的任何一个人都不害怕,但是普通人集合在一起就令你害怕得喘不过气来,让你的心通通地跳个不停,使你觉得口干舌燥,直到你不得不搜肠刮肚,就像挤牙膏一样费劲地开始演说。
这个困难的出现有三个方面的原因。
首先,在面对听众之前你对他们没有进行了解。在准备演说的过程中你必须不时地照顾到演讲的对象。假设他们就在现在,就在这里,而自己已经真真切切地面对他们了。然后在心里用语言向这群张望着你的人表述自己的看法。始终要记住,看起来你永远都不像实际上那样害怕得厉害;那些人并不会盯着你的脑袋;如果你不小心说了几个毫无意义的词语,百分之九十九的情况下他们不会注意到;如果你的演说不是一塌糊涂,整个一片混乱(即使你有意这样做也不大可能做到),那么演说的结果往往是你要比你的听众高明百分之七十五。
其次,你锻炼得不够。你必须抓住每次机会锻炼自己公开演说的能力。情形越困难效果越好。永远不要放过一次机会。准备在任何情况下发表演说,不要到时候措手不及,对可能发言的所有情形都要有所准备。讲话不要干巴巴——如果可以避免的话;不管开始是不是有趣味,一定要坚持到底。如果演说不成功,一笑了之——人们不会一直都记得——抓住第二次机会。找出自己失败的原因,从中吸取教训。分析自己成功的原因,知道自己的长处。要像猎犬一样穷追不舍,一心求胜。
第三,你缺乏意志力。你必须激发意志力来克服所有的困难。所有的准备过程中,决心从来都不应该改变。你觉得自己已经准备好接受检验,那么在某种意义上你确实已经准备就绪。但是,在开始演说的时候问题才真正出现。你害怕听众。你的意志一下子放松,你的精神像水气一样蒸发掉了,你再也想不起自己准备过的东西。这时候需要忠犬一样的执着坚定。在没有说话之前不要自认失败。不要演说尚未开始,自己就已经感到心力不支,全面崩溃。把意志力放在第一位,在心里反抗整个人群的压力。唤回自己所有自我为中心的傲慢和狂妄。勇猛地向所有的敌人挑战。开始时要镇定冷静,花点时间来作一点开始的准备——这是你的机会。使自己沉浸在精心准备的字眼当中,但是不要着急;演说要逐字逐句深思熟虑地进行,为自己赢得镇定下来的时间。如果你进展顺利,你会在心里得到自己的鼓励,而你的听众开始表现出配合的态度。看着他们的眼睛,一定要不时地忍受他们的目光。一定要让自己心里想到的内容提前出现在脑海里。要把这个机会作为自己的,并充分地利用它。如果你没有找到适合的语句,挑选另外一个大致差不多的词来替代,或者用没有意义的词滑过去也可以。如果有人看起来没精打采,不要理他,当他是个弱智。注视着那些友好专注的脸,即使他是个傻瓜也没关系。记住,每个人都希望你演说成功,因为如果你的演说一团糟对他们没有任何好处。相信这一点。相信自己的能力。控制形势和场面,一定要赢得大家的赞赏和同意。
如果要求你发言的时间已经很晚,人们的热情消耗殆尽,你的情绪也不高——那就不要发言。
练习11 尊重听众。在准备和发言的时候,演讲者都应该信任并尊重自己的听众。安多佛神学院主讲演讲修辞的教授奥斯汀·费尔普斯写道:“当林肯总统被问及他是怎样成为一位受人欢迎的演说家的时候,他回答说,‘我总是设想自己的听众在很多方面比我高明,我尽量对他们说出最聪明最智慧的东西。’林肯意识到的一共有两件事情——尊重听众的判断力,说出自己最聪明的话。他不知道这两个方面怎样激发了听众对他的尊敬,使他们相信他比他们高明,马上就倾向于接受他,并沉浸在他富有磁性的声音里。但是他看到了,在当时的情况下,人们专心地听着他的话,他得到了理解和服从。”
练习12 培养勇气。能够通过公开演说影响别人的人必须无所畏惧。在作者的著作《勇气的培养》一书中可以找到切实可行的培养和锻炼勇气的指导方法。奥地利国王对匈牙利爱国者巴伦·维塞拉说,“小心点,巴伦·维塞拉,小心你做的事情。你要想一想你的家庭,他们都是很不幸的。”“是很不幸,国王陛下,但是他们的不幸都是因为别人对待他们不公平。”巴伦勇敢地迎接了国王的挑战,维护了自己和家族的荣誉。
练习13 唤起坚定的信念。如果你对自己的观点有足够的信心,你至少可以在其他人身上激发类似的感情。再没有比下面的话效果更明显的了,这些话摘自路易斯·科苏特讲述的自已激发听众的经历:
“当我说到‘我们不愿意使自己的国家处于这种生死存亡的关头,把自己的头颅放在致命的打击之下,我们迫切地准备承受即将到来的可怕命运,我们勇敢地战斗并维护自己的合法权利’的时候,我还没有说完——我还没有说出我们的防御需要200;000人的战斗力,80;000;000弗罗林的财力——整个大厅就已经充满了自由的精神,400多位代表不约而同地站了起来,举起右手向上帝,庄严地宣誓说:‘我们接受,不自由毋宁死!’他们说着这句话,肃穆而沉默地站着,静静地等待着我口中再说出什么话。我有义务讲话,但是当时肃穆庄严的气氛和深沉感人的情绪使我一句话也说不出来。热泪顺着我脸颊流下,我嘴里默默地叹息着,发出对上帝的赞美和敬慕;在我的人民面前,我深深地鞠了一躬,就向我现在向你们鞠躬一样,先生们,我默默地从讲坛上走下来
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