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是因为贫穷，有一些人则是因为修建寺庙等寻求布施，没有人会厌恶他们，愿不愿意资助是个人的事情，一般人都是把喝茶剩下的一毛一毛的零钱给他们，他们就会很知足、很开心的离开了。
我记不清自己后来一个人去过多少次光明甜茶馆，也不知道自己去过多少次几乎完全只有藏民才去的茶馆，但是我喜欢那样的一些地方，喜欢在陌生的环境里面找到一种心灵上的贴近。很多的藏民是淳朴、善良、友好的，也是直接的，热情大方的，和他们的交流让我更坚信了这一点。而且与他们相处会让人置身于一个放松与平和的境界里，把思绪简化为一张简单的白纸，而能满足于现实每一点、每一滴的快乐。
从光明甜茶馆来到北京路上的矮房子音乐屋听音乐，那里面有许多非常好的音乐，如西藏、尼泊尔、印度的，其中还不乏音乐屋的主人们自己在街头巷尾以及寺院和乡村采集的原生态音乐，再加工合制成了光盘。这种纯粹的音乐可以称得上是真正的天籁之音，很值得推崇，听这些音乐的时候，它们柔软，却又强烈；高亢，却又质朴，其中也有不少宗教音乐，如果喜欢，都可以刻录，十五块钱一张。
边听音乐边聊天、选碟，我挑了几张后，因为太累了很想回旅馆休息，于是便提前走了，后来知道同行的秋子一下午在那里挑选了四十多张，Louisa也挑选了五十多张音乐，实在是够狠的了。其实在拉萨还有不少那样的音乐屋，其中有一家叫“念”的，也不错。
情意结•；行走在喜马拉雅两面的“有情”提示 ∕ 拉萨
位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3658米。 夏天是一年中拉萨自然景色最赏心悦目的时候，还能赶上藏族最重要的节日之一：雪顿节，那时的展佛、藏戏都是极有民俗风情的活动。
市区主要景点
八廓街（八角街）
值得细细品位，那些不起眼的小巷，会让您有意外的发现。应按顺时针方向行走。
大昭寺
除重大节日和宗教活动外，大昭寺每天都开放，门票70元，开放时间9：00—18：00。
布达拉宫
除节假日及重大活动外，每天分上下午对游客开放，上午9：00—12：00，下午15：00—17：00。门票100元，需提前一天凭身份证购买。周围景点有药王山（门票10元），是拍摄布达拉宫最好的位置。
西藏博物馆
开放时间：上午9：00—12：00；下午14：30—17：30；票价30元，学生可凭证享受半价优惠。
哲蚌寺
开放时间：9：00—14：00；票价45元
有中巴车直达哲蚌寺，票价3元。
色拉寺
开放时间：9：00—16：30，票价45元，除周六，周日外，每天15：00色拉寺内有喇嘛辩经。坐5路公交车前往，车票3元。出租车10元。骑自行车半个小时可到达。
甘丹寺
票价40元，八廓街西南角的车站有班车到甘丹寺，最早一班是早上6：30，票价8元，从拉萨到甘丹寺车程两个半小时。
楚布寺
票价40元，只能在拉萨租吉普车前往，价钱约每车200到300元。
直贡寺
票价40元。拉萨到直贡寺没有直达车，可先坐从拉萨到墨竹工卡的班车，在扎雪村下车后再搭便车到直贡寺，拉萨到扎雪村车票25元；另一种走法是从拉萨租吉普车前往，一车约1000元，可找人合租。直贡寺内有世界第二大天葬台，但需要凌晨3点从拉萨出发，早上8点前赶到，可观看，但严禁拍照。
住 宿
背包族钟爱的旅馆主要集中在北京东路一带，大都提供免费洗衣、寄存行李服务。公用卫生间、洗澡间的集体房价格在25到40元之间。大都提供上网服务，价格5到10元不等。
东措国际青年旅馆
电话：891…6273388
吉日旅馆
电话：0891…6323462
八朗学旅馆
电话：0891…6323829
亚旅馆
电话：891…6323496
市内交通：
拉萨市内交通以中巴为主，2元起价；出租车市区内不管距离远近都是10元，出城价格面议；人力三轮车市内2…5元
餐饮：
拉萨饭馆主要有西餐、川菜和藏菜几种。西式餐厅大都集中在旅客较多的北京路，几乎每个旅馆的餐厅都供应西餐，在丹觉林路和北京路交界地带还有几家饭馆供应印度和尼泊尔菜。
其它事项：
1、尊重藏民信仰和习俗。参观寺庙和佛殿时，应按顺时针方向进行。
2、准备充足面值1角的零钞，以打发街头乞丐。
3、拉萨现有建行、农行、中行营业网点，但无工商银行和招商银行。
《走进喜玛拉雅》第五、六章雅鲁藏布江的早晨
一大早爬起床，坐长途汽车去山南泽当。
开始时有雾，天上积满了乌云，一幅大雨欲来的样子。天公不作美的早上，车出拉萨，我们在郊外的曲水大桥上横跨了被称为是“天河”的雅鲁藏布江，然后顺水而下。
然而，就是在这样的天气里，我们才有幸看到了“天河”如水墨画上凄美、冷艳的一幕：厚厚的云层压满头顶，远处的山峰变成了青黑色的背影，淡青色的河水在滩涂上闪着隐秘的光亮，水岸上的沙地黑黝黝的，浑然天成，也只有“天河”这样的手笔才成完成。
这样的美是骤然间出现的，打得人措手不及，而水的风景水的画，美景又转瞬即逝，十几分钟后，头顶上的云雾消失了，晴空万里，开阔的雅鲁藏布江江面又如一面巨大的镜子，倒映着层层山峦和天顶上的几朵白云。再一次应验了一些摄影人的话，在西藏，只要你肯起早贪黑，善于去发现，总会拍到意想不到的照片，但这些美景是不等人的。
“用摸过云的手牵手，用吻过风的嘴唇亲吻！”你说。
这果真是只有天河才会出现的云和水的剪影，果真是天河上才会有的哀怨和忧伤。大云压境的时候，屏住了呼吸，与飞行的客车一起从这样美艳无比的画幅中穿过，因此我们是奢侈的，是贪婪的，一次次误闯到这样的风景中去。而这样一处处让人痴呆的风景，我究竟怎样才能够向你一一传递？
雅鲁藏布江的早晨，等雅江的河水飘过那些如梦境般的画卷，等阳光呈现，在沿江而行的公路上，要去缓慢和远方接近，那些隐秘的湖光照耀在我的眼睛上，让我茫然和不知所措。那时候，一些句子又浮现了：
“一支歌由此逐渐从水声中接近，逐渐飘荡得不知去向，心只会破碎和瓦解。在这样的时间里，我感到仿佛真的一切都已经成为过去。成为过去意味着我是多么的不知所措和确实不知所措。
我想我就是一匹孤独的野兽，一只小小的兽，仿佛丢掉了崇高和崇尚，如此孤独行走，而又心思密布。”
《走进喜玛拉雅》第五、六章山南，山南
“山南地处西藏南部边陲，位于冈底斯山至念青唐古拉山以南的雅砻河谷地带。无数年前雅砻河谷埋下了藏民族文化的种子，藏族人尊山南为藏文化的发祥地。西藏的第一座宫殿——雍布拉康、第一座佛殿——昌珠寺、第一座寺庙——桑耶寺、第一位藏王——聂赤赞普、第一本经书——《邦贡恰加》都出自山南。”去山南的路上，翻开随身携带的书籍，上面这样写到。
从拉萨到山南的路上，除了远处的山野、舒缓流淌着的雅鲁藏布江、偶尔惊现的块块沙化很严重的荒漠，其余更多的地方便是大片的田地。山南自古有“西藏粮仓”的美誉，瓜果繁茂，物产丰盛，据说如果是在春夏季节的话，将会看到一幅水上江南的景象。我们到达时虽然已经快过完了秋收的季节，但从痕迹上，那些壮观的场面仍然可以想象。
车到山南地区的中心所在泽当镇，便感觉到了一种久违的亲切，沿街的店铺摆满了各种新鲜的梨、苹果、桔子等水果，比这更为感人的是大街上一字排开正在售卖的蔬菜，绿油油的黄瓜、鲜嫩的小白菜、红润的西红柿……还有其它很多在内地时常见到的瓜果，感觉便像是回到了内地的城镇一样。
所以时间虽然还不到中午，但我们依旧兴奋地找了一家川菜馆，决定早早开吃午餐。价廉物美，改善营养与“腐败”的机会当然不容错过，我们点了一大桌各种各样的蔬菜，结束了在拉萨菜价堪比肉价的餐饮历史，也结束了那种肉多菜少的不良饮食习惯，而新鲜、香嫩得不得了的当地蔬菜，更使得我们在高原上少有地放开了肚皮。
吃完饭，在泽当镇上溜了溜，看到一头奶牛钻到了一个玩儿卡丁车的车场里，盎然生趣，惹得众人欢笑不已。
“山南，山南！”树林已经开始在秋风中发黄，秋收也已经基本结束，大块的田地还空置在那里，大地像是一个棋盘。站在高处的山头上放眼望去，有远山、有村庄，有河流，还有低矮得马上就要爆炸的云。风从山上吹过来，身后的经幡和风马旗在呼呼作响，在静静呐喊或轻声召唤。
那样的感觉，就是在山南。
《走进喜玛拉雅》第五、六章在昌珠寺，回归到斑驳的原生态
吃过午饭，在泽当镇休息片刻后，打听到去昌珠寺只需坐两块钱的公交车，五分钟时间便到。于是，众人又兴奋不已，问清楚在哪里等车后，便马不停蹄坐车赶向西藏的第一座佛殿昌珠寺。
昌珠寺距离山南的首府所在地泽当镇只有两公里，然而这里游客却不多见，倒是从周围村庄过来拜佛的当地藏民显得更多一些。走进昌珠，最没有走进名寺名�