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f。读小说、看电视不时地会将自己也置于其中的角色位置；
g。许多“灵机一动”的突然线索式因素，会使当事人茅塞顿开，打破僵
局等等。
这些不断遇到，或亲身经历的事情中，稍纵即逝。但都有个为什么能够
对这些现象进行有意识地自我搏捉，自我总结研究分析的问题。通过一个个
具体实例的透视从更深层的规律性上挖掘、扩展思路，一可认识问题，二可
获得方法和技能技巧，这就是所谓案例分析法。
案例分析法，十分强调运用者的意识积极性，思考的主动性，否则会视
而不见、听而不闻。
应注意：运用案例分析法，一是要有明确集中的问题为中心，防止过于
漫无边际；二是案例分析只是线索、途径，决不能将对于案例的分析作为终
点和目的。像侦察员学福尔摩斯破案的目的，在于学思路和方法，而不在于
去帮助书中主人公破案。
关于案例分析法运用的例子，最典型的要算“反求法”。简单说：这种
方法就是将一些成套设备、机器等拆开分析，逐个元件看特征和功能等，然
后对这一设备、机器等进行局部或整体改革。这是一种以现有对象为目标进
行研究，从中获得收益的方法。
3。改错法
改错法就是通过对于实际的或学习中的错误、不当的问题等的纠正修
改，从中获得正确的认识和技能技巧的训练方法。
在实际生活、工作和学习中，相对具体的“错误”是形形色色、无穷无
尽的。有人能主动寻求，有人则视而不见。如果能够充分地注意和利用自己
或别人的“错误”，在认识与纠正“错误”的过程中，有意识地进行全面分
析，多角度思考，不但对于具体的“错误”能够确保在自己行动上避免，而
且，尤其能在纠正“错误”中，使自己的某些能力、技巧得以提高。相反，
则往往会错而又错，错上加错。任何人，能看出“错误”之所在，并能予以
纠正、修改，首先是以对该“错误”的从现象到本质，由其自身到相关因素
逻辑的分析判断为基础的。即便是对于一个很小的错误的纠正，也必不可少
地要有整体性思考过程。同时“改错”本身的实践性也是较强的。可以更深
入地调动人的思维活动，比正面的认识问题、注意问题，运用知识效果更好
得多。
运用“改错法”注意事项：首先必须是有尽量明确的立足点和明确的目
标。即清醒地认识到，改错过程中自己的主要目标是什么。为改错而改错不
行。其次要求运用与所寻找到的“错误”相关的系统理论的、实践的知识或
技术来改正错误。力争每改一次，都能尽量从理性方面有所阐述，有所提高。
第三，对于自己原有认识是错误的东西，连同自己改正的结果和阐述相关见
解，最好能全部让第二者进行比较“鉴定”。
4。批评法
这种方法与“改错法”有相通相似之处，但又不完全相同。其过程、形
式、对象和使用范围等，都有所不同。
批评法，着眼于对对象的认识与分析，并不注意对对象的具体修改。在
有意识的具体分析、认识之后并对对象有针对性地进行评价、论辩，从中可
以获得某些特殊的乃至深层的技能技巧。批评法，是一种高级的学习和技能
技巧训练方法。运用批评法，能够在如下一些方面，产生更有效的作用。
（1）有助于对学习对象的更集中和更深入的思考。
a。有预定目的，在必要时还需作一定意志努力的注意，叫有意注意。有
意注意是一种主动地服从于一定的活动任务的注意，它受人的意识的自觉调
节和支配。当自己确定运用批评法，对对象进行观察、分析时，就形成了“有
意注意”。而且其注意程度要比一般的学习、认识更集中。
b。“批评法”的运用，实际上是对“对象”认识与分析的一种特殊的“发
动”。这从心理学角度看，是人的意志的一个最基本功能：调节内外活动的
问题。批评目标一旦确立，就必然集中。同时，就导致集中条件、意志的向
心力产生。
C。从动机向效果的过渡与实现统一过程的心理因素来分析和认识，有人
认为“科学方法是动机和效果一致的保证”。运用批评法的过程，在心理学
意义上，不但是对目标的简单寻找，实质上，必然包含着为达到目的极力地
寻求具体的方法。
（2）批评法有助于运用者多方面地训练技能技巧。
从批评法的具体含义看，这种方法是在学习上主动进攻的积极学习方
法。又由于这种方法并不是简单的，其活性因素较多，是复杂的整体。以批
评对象为一个观点，一句话，一个技术问题为例，就必然要求批评主体一是
要有“批评意识”，想要批之；二是要能确实看出（或认识到）有可评之处；
三是要有相关的知识；四是要有科学的方法。所以可以从多方面对于运用主
体技能技巧的训练发生有效作用。
很多发明家，正是从对现状由不满到批评，从采用“批评法”开始而获
得成功的。
寻找适合自己个性的学习方法
概括中学生个性学习方法，从智力因素、性格特征、学习习惯、性别差
异几个方面看，大致有如下几种情况：
1。兔型学习法与龟型学习法
智力发达的学生一般都有天才的气质和性格，难于按计划学习。当他心
血来潮时，就积极地学上一阵子；热度一下去，就什么也不学了。这就是兔
型学习法。尽管如此，并不影响他取得良好的成绩。只不过他本人的能力并
未充分发挥出来。这对个人、对社会都是一个损失。如果他能够运用科学的
学习方法，就能把聪明才智充分发挥出来，学习成绩会更好，未来对社会的
贡献也就会更大。
相反，龟型学习法计划性较强。他们制订作息时间表，按时进行预习和
复习，上课认真听讲，学习基础牢固，能逐步加强实力。如果他能按科学的
学习方法去学习，成绩一定会上升。学习成绩提高以后，智力随着提高，自
信心也就更强了。
2。外倾型学习法与内倾型学习法
怎样才能知道自己是何种性格类型呢？可根据以下性格特征类型表，来
简单判断自己的性格类型。
类型 内倾型 外倾型 类型
孤独型 沉默寡言、消极孤独 爽朗、积极、能言善辩 社交型
特别在意成绩，对有 说干就干，喜欢做多种工
慎重型关自己的传闻十分 作，易怒，不易集中精力 活动型
敏感，记仇，易后悔 学习，成绩变化无常
类型 内倾型 外倾型 类型
害怕失败，总觉得自 自大，瞧不起别人，过于
自卑型 己不如人，做事缺乏 高估自己的能力 自信型
信心
外倾型性格的人学习时应注意以下几个方面。
（1）应养成深思的学习习惯。一般来说，外倾型人遇到问题喜欢向别人
请教。但由于自信自己领会得比较快，常常会自己觉得已经懂了，而其实不
见得真懂。所以，这一类型的人理解问题常常很片面。他们最好能养成好学
深思的好习惯，凡事多问几个为什么。
（2）发现错误要及时改正。外倾型人对分数一般不太在乎，因此也常常
不能认真改正错误，这类学生常常是同一个错误一犯再犯。对于此类错误，
最好的预防办法是每次做错题，都要在专门的记错本上改正过来。每次考试
前都要仔细复习一下。
阶段复习、系统小结
从时间来划分，如周复习、期中复习、期末复习、毕业复习、升学复习
等，从知识上来划分，如章节复习、单元复习、总复习等，都可称做阶段系
统复习。
1。阶段系统复习的任务
（1）强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。专
家实验发现刚记住的材料，一小时后，只能保留 44％，两天后只剩下 25％，
可见所有的人都会发生先快后慢的遗忘过程。有的学者认为，经过学习，在
大脑形成了一定的神经联系，这种联系，如果不通过反复的，有效的刺激来
强化，那么就会慢慢消退，表现为遗忘现象。采用各种方法来进行复习，正
是为了强化和完善这种神经系统。
理解了的知识便于记忆，这是对的，但理解了的知识还要通过复习才能
真正记牢。记性好的同学，不仅重视理解，而且重视复习。他们每天有复习，
每周有小结，每章有总结，多次地从不同角度，不同层次上进行复习，从而
产生了良好的记忆效果。
（2）查漏补缺，保证知识的完整性。影响学习的因素很多，在一个漫长
的学习过程中，很难保证各种因素都处于最佳状态，因此，难免出现漏洞和
欠缺，通过复习，自己检查出来后，就可以及时补上，保证所学知识的完整
性和系统性。凡是抓紧复习的同学，学习中的漏洞和欠缺，都能及时地得到
补正，因此，他们的知识总是比较完整的。
（3）融会贯通，使知识系统化。智慧不是别的，而是一种组织起来的知
识体系。这里所说的“一种组织起来的知识体系”就是指系统化的知识。可
以说，形成系统化的知识是系统复习的中心任务。
通过平时分科、分章、分节的学习，可以说基本完成了对各种基本概念、
基础知识的理解任务。通过复习，全面回顾，查漏补缺，又保证了知识的完
整性，但这时同学们对事物的认识还没有完成，复习的中心任务也没有完成，
为什么呢？因为头脑中的知识这时还是“半成品”，需要采取分析综合，比
较归类