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娑米锉鹑耍馐悄愕娜ɡ馐欠缮虾偷酪迳隙贾С帜愕氖虑椋阋灿Ω谜庋觥！ ∫惶欤缸恿└献乓煌仿拷牵釉谇埃冈诤螅肼飞嫌腥诵λ牵骸罢姹浚新孔泳谷徊黄铮 薄 「盖拙醯糜欣恚憬卸悠锷下浚约焊抛摺Ｗ吡瞬痪茫钟腥怂担骸罢媸遣恍⒌亩樱谷蝗米约旱母盖鬃呗罚 薄 「盖赘厦卸酉吕矗约浩锷下勘场Ｗ吡艘换幔钟腥怂担骸罢媸呛菪牡母盖祝约浩锫浚煤⒆幼呗罚慌掳押⒆永鬯溃俊备盖琢卸右财锷下勘常庀伦幼芨妹蝗擞幸饧税桑∷钟腥怂担骸傲└鋈似镌诼勘成希慌掳涯鞘萋垦顾溃俊薄 「缸恿└峡炝锵侣勘常崖孔铀闹唤虐笃鹄矗磺耙缓笥霉髯涌缸拧＞蛔攀保孔右蛭皇娣踉艘幌拢峁舻胶永镅退懒耍 『芏嗳俗鋈俗鍪戮拖裆鲜龉适轮兴驳母盖祝思医兴趺醋觯驮趺醋觥Ｋ挂椋吞模〗峁兀看蠹叶加幸饧掖蠹叶疾宦狻！ ∫话憷此担饷醋鍪碌娜擞幸韵录钢中睦恚骸 〉谝弧⒉幌氲米锶魏稳耍踔料胩趾妹恳桓鋈耍劣谑欠嵌源恚还芾玻 〉诙⒈旧砭褪敲挥兄骷耍薹ǚ直媸欠嵌源恚运档糜欣恚吞摹！ 〔还苁鞘裁囱男睦恚阋酪坏悖合朊婷婢愕剑坏米锶魏稳耍窒胩趾妹恳桓鋈耍鞘蔷圆豢赡艿模∫蛭谧鋈朔矫妫悴豢赡芄思暗矫恳桓鋈说拿孀雍屠妫闳衔说搅耍鹑巳床灰欢ㄕ饷慈衔踔粮静涣烨橐灿锌赡埽辉谧鍪路矫妫阋膊豢赡芄说矫恳桓鋈说牧⒊。扛鋈说闹鞴鄹惺芎托枰疾煌阋妹扛鋈寺猓率瞪希突嵊腥瞬宦猓∽詈蟮慕峁挥辛礁觯骸 。�1）为了面面俱到，反而把自己累死。因为你总是怕对方不满意，还得小心察颜观色，揣摩他的心思，这多辛苦啊！恐怕非神经衰弱不可了。 （2）别人摸透了你想面面俱到的弱点，便会软土深掘，得寸进尺地索求，因为他们知道你不会生气，于是你就变成人人看不起，给人好处别人还不感谢的天下超级大笨瓜！ 那么应该怎样才能让大家尽量满意呢？ 做你该做的！也就是说，你认为对的，你就不受动摇地去做，参考别人意见时要看意见本身，而不是看别人的脸色。这么做有时确实会让一些人不高兴，但如果你不受动摇，就可赢得这些人事后的尊敬，毕竟人还是服从公理的，除非你的坚持纯是为了私心！ 这么做，会有人称赞你，也会有人骂你，但如果你想面面俱到，你会赔了夫人又折兵。 2要有自己的价值观 生活在自己的价值里的人是最幸福的，也是最主动的。你如果是生活在别人的影子里，那是一件可悲的事情。因为这个社会上又多了一个可怜的人。 一个人该尽的责任是对自己负责，而不是对别人负责。把自己摆在第一位，这绝不是自私。 大多数的时候，我们是碍于情面而不敢说“不”或者因为不好意思说“不”，结果很多原本明明不该是自己的事，统统落在自己头上。要不就是所做的事大大超过自己的能力负荷，让自己面临崩溃的边缘。 做老板的都喜欢全力拼命的员工，但你可知道，如果你一心讲究牺牲奉献，处处想讨好别人，做一般人心目中的模范员工，最后你可能会丧失自我。 最明显的现象莫过于，你总是强迫自己做一些你并不想做的事，即使有不满的情绪，你也强忍去做。你认为别人把这些事情交给你做，是因为看得起你，信任你的能力。如果你一旦拒绝，别人就会怪罪你，批评你不善于与人合作，使你产生一种罪恶感。总而言之，你不希望你的印象被别人大打折扣。 在一个团体中，这种“讨好”的心理是可以理解的。行为心理学家称这种举动为“寄生依赖者”——企图凭借外在的人和事来提升自我的价值。然而，行为心理专家发现，绝大多数寄生依赖者都不快乐，他们内心很容易焦虑。这种人往往过度依赖别人的期望，活在别人的价值观里，渴求别人赞美来寻求自己的定位。如果不能得到好评，他们就会自责，怀疑自己是不是出了什么差错？ 还有的人，则是缺乏自信，担心拒绝别人，好像就表示自己太懒惰，太不通情理，会遭受责骂。他们害怕别人的权威，为了博取好感，维持与别人的关系，即使是无理的要求，也只得点头说“好”。 心理专家同时指出，比较起来，女性似乎比男性更容易成为寄生依赖者。因为女性从小就被教导要“服从”、“听话”、“温顺”，当别人有所要求时，“拒绝”是一种不礼貌的行为。因此，很多女性成长以后，周旋在丈夫、儿女、公婆、老板之中，她们极力扮演好各种角色，处处讨好别人，一旦她们发现自己力不从心，就会陷入极度沮丧的情绪中。 事实上，我们常常过度在乎自己对别人的重要性。就好像我们常常听到调侃别人的一句话：“没有你，地球照样在转动。”这句话的意思是说，没有什么人是不能被取代的。如果你把每一件事都看成是你的责任，妄想完成每一件事，这根本是在自找苦吃。你真正该尽的责任是，对你自己负责，而不是对别人负责。你首先应该认清自己的需求，重新排列价值观的优先顺序，确定究竟哪些对你才是真正重要的。把自己摆在第一位，这绝不是自私，而是表明你对自己道德意识的认同。 你虽然赞成这种说法，可是你觉得还是有些为难，你不知道该如何开口说“不”。真有那么困难吗？其实那是我们天生的本能。心理学家说，人类所学的第一个抽象概念就是用“摇头”来说“不”，譬如，一岁多的幼儿就会用摇头来拒绝大人的要求或者命令，这个象征性的动作，就是“自我”概念的起步。 “不”固然代表“拒绝”，但也代表“选择”，一个人通过不断的选择来形成自我，界定自己。因此，当你说“不”的时候，就等于说“是”，你“是”一个不想成为什么样子的人。 勇取说“不”，这并不一定会替你带来麻烦，反而是替你减轻压力。如果你现在不愿说“不”，继续积压你的不快，有一天忍耐到了极限，你失控地大吼：“不”，面对难以收拾的残局，别人可能会反过头来不谅解地问你：“你为什么不早说？” 如果你想活得自在一点，有时候，你可以勇敢地站出来说“不”。记住，那是你的权利。
第四步 人缘稠度决定打工高度六、防人之心不可无
把自己的工作做好那没错，同事间互信互助也没错，但也不能“两耳不闻窗外事”，对那些喜欢拨弄是非的小人就得处处留心，小心防备。 1。谨防小人 小人的特点是溜须拍马、挑拨离间、造谣生事、结仇记恨、落井下石。 小人们都有投机心理，惟恐天下不乱，一有风吹草动即上窜下跳，表现为如下几方面： （1）猎奇心理。小人喜欢那些海客奇谈，亦真亦假的消息，像一个不辨真伪的“收藏家”那样；对什么样的话题都感兴趣，来者不拒，视为珍宝。 （2）求证心理。这种人对人对事总是心存猜忌犹豫不定，并希望自己的想法能得到证实，一旦听到与此有关的传言就以假为真。 （3）趋同心理。喜欢随大流，怕担责任就是不愿表现自己的特殊个性，以免枪打出头鸟。由此而形成一种心态：大多数人相信的，我也应当相信。我应当和别人一样。干嘛众人皆醉我独醒？索性酩酊大醉。 小人的三种爱好： （1）喜欢收集轰动性消息。什么某某电影明星神秘之死；某某名人结了几次婚；飞机失事摔死多少人；火车爆炸停运多长时间；又有几个犯人持枪在逃，现在流窜在何地；哪儿的银行被抢而罪犯没留一点痕迹；某某大城市流行传染病，有多少人濒于死亡，传染病目前已经传到哪儿了，几天之内将在本市流行等等。 （2）喜欢各种绯闻。特别关注身边的人出现的桃色新闻。 （3）喜欢关注与己相关的小道消息。有一位女士，在公共汽车上，看到几个人围在一起，低声嘀咕，声音不大不小，不高不低，正好是她能听见又隐隐约约听不清的程度。她觉得这些人神情莫测，因此特别注意聆听：“她男人……和……逛公园……”，又觉得说话人似乎在看着她，以为在说自己男人。联想到自己男人平时的举动，回家后，马上与丈夫寻衅吵架第二天又暗中盯梢，最后夫妻反目，分道扬镳。 小人的八大特征： （1）造谣生事。他们的造谣生事都有计划有目的，并不是以造谣生事为乐。 （2）挑拨离间。为了某种目的，他们可以用离间法，挑拨同事间的感情从而相争，渔翁得利。 （3）溜须拍马。这种人虽不一定是小人，但这种人很容易因为受上司所宠，而在上司面前说别人的坏话。 （4）表面一套，背后一套。这种行为代表他们这种人的行事风格，因此待你也可能表里不一，这也是小人行径的一种。 （5）狐假虎威。谁得势就依附谁，谁失势就抛弃谁。 （6）损人利己。他们习惯于踩着别人的鲜血前进：也就是利用别人为其开路，而别人的牺牲他们是不在乎的。 （7）落井下石。只要有人失势，他们会追上来趁火打劫。 （8）不负责任。明明自己有错却死不承认，硬要找个人来替罪。如果归纳一下历史上有关小人的论述，则大体上可以划分为七类： 一是表面忠厚老实，实则心中卑鄙，纯粹为一己之私利，不琢磨事，老琢磨人，溜须拍马，曲意逢迎一类的小人； 二是投机钻营拉帮结派，表里不一，沽名铭誉的小人； 三是贪图享受，唯利是图，无情无义，六亲不认的小人； 四是妒贤嫉能，陷害忠良，不学无术反而专思破坏，无恶不作的小人； 五是荒淫无道、心术不正，见财眼开，见利忘义的小人； 六是追名逐利，不择手段，寡廉鲜�