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“明劲？什么是明劲？”邱燕甩了甩自己的马尾，惊讶的问道。
“这么说吧，武功分为三个境界，明劲，暗劲和化劲。明劲就是杨浩那样的啦，那些教官也是明劲，只不过程度不同罢了，至于暗劲，那就厉害了，相当于武侠小说中的内功，打中一下就能打死人，至于化劲，我就不知道了！我姐没有详细和我说，她说化劲的功夫太深奥，我现在知道了反而不好，让我先把明劲练出来再说。我姐现在就是暗劲的高手！”年轻人笑道。
第1093章建波与邱燕（2）
“真的假的，你吹牛，哪有什么武功高手，我还打通任督二脉呢”邱燕捂着嘴笑道“建波，你不会在忽悠我吧？我可是从来没有听说过这样的划分方法。”
“我骗你干嘛？”被称为建波的那个年轻人有些着急的说道“我姐可是拜的正规师门，那都是有功夫的，可不是花架子！我亲眼看到我姐姐一脚就将一根这么粗的树给踢断了。”说话的同时，建波的双手比划了一下，比划出一个小酒杯的杯口那般大小。
“这么厉害？”邱燕暗暗咋舌，这样的力道要是踢到人身上，还不得踢死个人？
“那当然，我姐可是暗劲高手！整个苏杭都没几个人是她的对手，你们垃圾街不是有一家学友饭店吗？她和学友饭店的老板也很熟，我姐说那也是一个暗劲高手，不过你可别外传，这些都是我们圈子里的秘密，大家都保密的，一把人都不知道。”
“呵呵，看你说的，好像自己是个暗劲高手似的”邱燕似笑非笑的说道“那你现在是什么级别？能不能打的过杨浩？”
“额··这个··”建波的脸色微微一红，随后说道“我现在还不是杨浩的对手，但是现在打不过不代表以后打不过呀，我可是有师承的人，我姐说了，她给我指定了一套练武的标准，只要我按照她教我的去练，三年时间我就能够明劲小成，到那个时候杨浩就不是我对手了。”
“呵呵，三年时间人家杨浩说不定都那什么，什么暗劲了。”邱燕娇笑道。
“那怎么可能”建波说道“我姐说了，没有师傅的教导是不可能自己练到暗劲的，瞎练的话说不定还会练死人！”
“你就知道你姐说你姐说，你姐还真是个神仙不成？”邱燕站在一边，做了个太极的起手式说道。
“呵呵，她在我心中和神仙也差不多了”建波说道“就连市长，省长很多时候都要我姐去保护呢，你想想，武功不高的人能得到这样的待遇吗？”
“真的那么厉害？”邱燕听了之后下了一跳，对他们这些普通大学生来说，市长省长那是属于超级牛的大人物了，能给这样的大人物做保镖那得是多大的荣耀啊？还能和这些大人物面对面的说话！
“那当然啦！”建波自豪的说道“请我姐去保护有时候还得看我姐心情呢，她要不想去，那些大官都没办法。”
“吹牛”邱燕哈哈一笑，随后又问道“这我可不信，你姐和你是同一个门派吗？你姐是你们门派最厉害的人吗？”
“嗯，我们都是同一个门派的，最厉害的人当然是我姐的师傅！不过我现在还没有正式拜师，所以还不能叫他老人家师傅，现在叫我武功的人是我姐和我姐的大师兄！武功嘛，我姐的大师兄稍微厉害那么一点点，嘿嘿。”
“看你得瑟的”邱燕白了对方一眼，哼道。
“好了，不说了，我昨天刚学的太极拳小架，今天就教你”建波嘿嘿一笑，随后正色说道“不过在那之前，我得教你一个站桩的姿势！叫做三体式！这是长力气的，可是让你的力气更大。”
第1094章你的站桩有问题（1）
“长力气的？”邱燕听了之后一怔，问道“这还能长力气？长力气不是应该练哑铃什么的吗？将肌肉练出来力气自然就有了。”
“那是门外汉，明劲的练法，其实说起来那样练也没有错，只不过一个属于外家拳范畴，一个属于内家拳范畴，我们练的是内家拳，由内而外的。而且，你一个女孩子要是真把肌肉练出来了反而不好看的！我姐武功那么高，可是看上去和普通女孩没什么不同，也没有肌肉。内家拳很注重养身，运动过后都会将肌肉放松，因为肌肉太发达往往会影响速度，真正交手的时候反而不好。三体式是一个很好的站桩方式，站的好了可比什么举哑铃要好的多，力气也增的快！”建波得意的说道“这功夫要是没有老师带的话，一般人肯定学不会的，有很多的要点。”
“好吧，就你说的最神。”邱燕笑道“我也不是要成为武林高手，只要能保护自己就好了，像杨浩那么厉害就差不多了。行了，那你开始教我吧。”
“嗯。”说着，建波用脚在地面上画了一条直线，让邱燕两脚一前一后站在线的两边。整条直线，把邱燕的身体分成了两半。
建波见邱燕站好之后，让她一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像一个大兵端着一柄枪，又好像托着刺刀。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”建波说道“这个道理使我们习武之人一定要知道的，不过我境界不高，理解不了，只能死记硬背将这个架子给背下来，只要动作对了那就能长力气了，以后我们一起练功，每天都先站半个小时的桩，然后再练太极。”说完，建波也在邱燕的身边站起了相同的三体式。
“哎呀不行了，这太累了，膝盖根本受不了！”大约两分钟之后，邱燕就气喘吁吁的站直了身体，额头上早就已经出了一头的汗，对着同样满头大汗的建波说道“别说半个小时了，十分钟都受不了。这么难练，我不练了。”
“别呀！连武功本来就是艰苦的事情，哪能吃点小苦就不练了？像我姐那样的高手，这样站桩可以半天一动不动，我们这真的是小儿科了”建波也站了起来说道，双手却是不由自主的锤了锤自己的膝盖。
“你还是教我太极吧，这个站桩的功夫我坚持不下来”邱燕说道“反正我也不打算成为武林高手，这个不学也罢。”
“可这是基础啊，你没有力气，太极拳打起来也没有劲道啊！”建波说道。
“怎么会？太极是四两拨千金嘛，可以借力打力的”邱燕哼道“你可不要忽悠我。”
“那是谣传，太极其实最为刚猛，打的就是以硬碰硬的路子，至于四两拨千斤也不是不行，那是首先你自己必须的先有千金的力气，不然的话遇上高手直接就被打死了。”建波苦笑道“这些都是我姐告诉我的，她说她师傅的太极鞭手可以一招把水泥的电线杆给抽断！”
第1094章你的站桩有问题（2）
“骗人的吧，世界上哪有那样的人”邱燕心有意动，却依然说道“算了，不管怎么样，我要先休息休息，这膝盖都快走不动路了。”说完，邱燕就缓缓的走了出去，想要在公园里先散散步，然后再回来继续练。
“好吧，都随你”建波摇了摇头，也跟了上去，与邱燕一起并肩而行，顺便讲解一些他也才刚刚听来的武道理论。
“咦？你看那个人半弓着腿对着太阳，是不是在站桩？”突然，邱燕指着不远处一个迎着太阳而站的人对着建波问道。
“好像真的是，不过他的站法错了，不是正规的三体式，这样长久的站下去可能会出问题。”建波仔细的看了看对方的站法，点了点头对邱燕说道。
“啊？那我们要不要上去提醒他一下？免得他连错了对身体不好？”邱燕啊了一声，对着身边的建波问道“大家都是武道中人，应该要帮一把的吧？”
“这个不太好吧”建波有些为难，说道“武术界有武术界的规矩，人家练功我们是不能随意插手的，除非是真的武功很高的一代宗师，我们还是算了吧，我们就在这里看看，说不定他自己能调节回来也说不定的。而且，这个站桩很累人，你自己也体会过了，从背影看去他也年纪轻轻，应该站不了多久，两三分钟最多了，我们先看一看。”
“嗯，也好”邱燕点了点头。
“我们要不要上前去看看？这都过了将近二十分钟了，他还一动不动的，我看到都有些心慌”过了一会之后，邱燕拉了拉身边建波的袖子说道，这个站桩的困难她可以亲自体会过的，二分钟就大汗淋漓受不了了，眼前这个人站了二十分钟竟然还是一动不动，好像死了似的，虽然是大清早的，但是邱燕还是感觉到了一股凉意。
“也好！如果对方没事的话，我们就不要多嘴，可以吧？”建波咬了咬牙，与邱燕一起远远的绕过去，想要看看那个站桩着的正脸，如果对方没事。
“好。”邱燕点头。任是谁看见一个人维持二十几分钟不动也会觉得毛骨悚然的。随后，他们两人小心翼翼的上前，来到了那个站桩者的面前。
“咦？杨浩？怎么是你？”突然，在看清那个站桩者脸庞的时候，邱燕猛的一下叫了出来，此时在她面前站桩一动不动的人除了杨浩还有谁来？
“他就是杨浩？”建波心中一惊，也开始仔细的观察着眼前的这个年轻人，对方的年纪看上去比他还要小两岁，身高大约一米八五左右，脸上却已经没有了稚嫩的神色，有的却是一番宠辱不惊的淡然。
“呼····”被邱燕这么一打扰，杨浩也从入定中回过神来，深深的呼出了一口气，睁开了双眼说道“邱学姐，你也在这儿？”随后，将双眼凝聚在了建波的身上。
“你的站桩有问题。”建波被杨浩的双眼一下盯住，立刻就好像掉进了无边无际的宇宙之中，好像连魂都要飞出身体之外，身体紧张之下整个人几乎都空子不住，这么一句话竟然脱口而出。
第1095章“正确的”三体式（1）
杨浩刚刚从入定中醒来，身心几乎还沉浸在广阔无�