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“当然没问题！以后，我们每次练完球我就教你几手，其它的篮球队员想学的也可，比比谁学的快！”我朗声笑道。
“真是太好了，早就想和你说了，又怕你不同意，没想到你这么好说话，兄弟们，告诉大家个好消息，阿飞说每次我们练完球后都可以教我们几手武夫，大家想不想学呀？”曾砚大声叫道。
“想！”所有的篮球馆的学员都齐声叫道，看得出曾砚的人气很高。
“大家想不想用真正的功夫来保护自己的女朋友呀？”曾砚再次问道。
“想！”又是轰然响应。
“好！那以后就让阿飞在练完球后借着我们身体在最佳状态学习几手，以后大家也有面子啦，以后就算打架，我们也不会怕别人了，哈哈！”曾砚的话让大家都高兴起来。
“飞哥，你要进行基础X训练是吧？走，我陪你去慢跑，完了以后我们一起练习投篮，怎么样？”这时小王过来冲我笑道，让我心中一阵感动。
“当然好了，有你陪我，我会很高兴的！”说着我们一起在跑道上开始慢跑，而小王也注意着与我的节奏相符一起热身，这长达二百八十米的跑道跑过四五圈隍，感觉自己的身体一阵发热，汗水也不禁出现在了额头处，不过我的全身却感觉到了一种从来没有过的爽快感，全身感觉涨涨的，肌肉好像膨胀了起来，看来受伤后全身的肌肉有些萎缩，而经过训练后它们正在快速的回复着。
“飞哥，差不多了吧？我们先做一下热身的动作吧！”当跑完第五圈后，小王停了下来望着我道。
“好啊！我也差不多了，身体也几乎活动开了，正好做运动！”说着与小王搭配着开始一一的做热身运动：交叉步，踢腿，摆腿，压腿，仰卧起坐，引体向上，背脊！
“飞哥，你们在做什么呀？动作怎么这么奇怪呀？”我与小王正在替换着做背脊的时候田飞刚跑完气喘吁吁的走过来问道。
“这个叫做背脊，是用来伸展整个身体的，同时也可以拉伸腹肌，是一种对身体特别有益的活动！”我向田飞介绍道。
“没想到花样还真不少！回去有空教我好不好！我现在有些累了，先回去做饭，等你一会儿回来吃！千万别累着了，明白吗？”田飞瞪着我道。
“明白！我一会儿就回去了！”我眨了眨眼睛笑道。
“飞哥，你们如同金童玉女一般，生活中好像两口子，真是让我羡慕呀！”小王笑着道。
“哈哈！你以后有个女朋友也会这样的！”我不禁好笑道，做完基础动作后，我们开始练习投篮，这么长时间没有摸过篮球，再次摸到它那不平而又熟悉的身体，让我心头一阵激动，带球晃人，起跳当身体达到制高点后，伸臂球出手，这一切动作都是仿造电视里明星的动作学来的，十分标准。
咣！不过球却打在篮框上弹出来了，没想到这么长时间没玩球，还真是手生了，看来得好好练练投篮了，我记得以前的投篮相当准的，在小王的指点下我们不但练习运动急停投篮，还有定点中投，还有三步远距离投篮，与小王的练习中让我学会了许多种练法，没想到篮球训练居然也是这样的多姿多彩呀！
再练习了一阵儿，我感觉身体疲劳度大增，心中暗道今天的运动量有此过了，看来明天得稍稍减减量了，要不然这样可受不了，一会儿还要上课呢！再练习了几个球后，向大家告辞回去吃饭了，与田飞快乐的吃过早餐一起向学校走去，看来有意义的生活将要重新开始。
第458章高朋满座
“****************！”课堂上的教授正在向我们讲解着一个深奥的问题，而我与田飞也专注的听着，在田飞的帮助下，以前落下的课都一一的补了回来，而经过运动后的我居然精神是如此的饱满，从来没有试过这样按部就班的生活，此时看来真是太有意义了。
早上篮球训练，早餐后上课，下午休息，有时陪田飞诳街买东西，晚上陪田飞看电视，有时还一起出去吃点饭，或是与曾砚，志义他们聚一聚，不过志义这小子最近迷上了武术居然与秦雪峰在武术馆搞得火热，倒也让我清静了不少。
这一切都在平静中进行着，转眼一星期过去了，身体基本恢复正常的我投入到了紧张的篮球训练中，在大约练习了几天后，我的投篮水平也大概的恢复到了以前的状态中，对于我那准确率相当高的投篮水平，大家都是异口都声的称赞，不过我那带球的技术虽然有时也可以达到大师级的水平，可是一般情况下还是经验不足，曾砚他们都一边与我实战演习，一边向我介绍这个进攻与防守的要点，让我进步很快。
“阿飞，你的进步很快，而且投篮准确率居然这么的高，好好的练习你一定可以成为我们中的佼佼者的，只不过带球进攻与防守方面还需要加强，你有空好好练练，过一段时间你练习得差不多了，我再教你一招！你一定感兴趣！”曾砚神秘的道。
“是什么呀？这么神神秘秘的！”我笑道。
“对扣篮有兴趣吗？”曾砚轻轻的对我道，让我震惊得瞪大了眼睛望着他。
“怎么啦？为什么这么看着我呀？我脸上有花吗？”曾砚笑着道。
“我能扣篮，以你的弹跳力来看，没问题，最起M双手扣一定没问题！你的身体全部恢复后，我再给你讲解一下其中的要点！嘿嘿！我们学校里会扣篮的可是超不过五个人哟！”曾砚神秘的笑道。
“好，我一定好好练，到时候你可别说话不算数呀？”我拉着曾砚兴奋的道。
“当然没问题，要不要再拉个钩呀？”说着曾砚伸出了小拇指。
“拉钩上吊，一百年不许变！哈哈！”我也伸出小拇指拉着他小声道，说完我们一起大笑起来。
两周后，我在曾砚的指点下开始与篮球馆里的球员们一起开场打比赛，开始适应比赛中那紧张的局面，第一场比赛过后，虽然我们以六十五比七十三输掉了比赛，可是却也让我充分的感觉到了在比赛中那气氛与意志力的重要X。
在这场比赛中，我虽然坚持了下来，可是体力却有些跟不上，而且在配合进攻中出现了五六次失误，不过倒是我那准确率还可以的投球让我的表现还过得去，最后就是与人拼抢方面曾砚对我的评价很差，下边是他与我的对话：
“阿飞感觉怎么样？”曾砚拍着我的肩膀道。
“感觉球感还不错，不过在其它方面可能差些，倒是让你这个高手指点一下！”我笑道。
“那我可不客气了，我是有什么说什么，可别怕话难听，我指出的都是你急需改进的，我想它一定可以帮你渡过难关的！”曾砚笑道。
“当然！良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！我明白这个道理！你不要为了这个担心！”我搂着曾砚的肩膀道。
“阿飞！你的投球准确率还不错，这是你这场比赛中最大的亮点，不过你的失误相当的多，第一，传球中位置与力度有些掌握不好，第二，传球的机会与投篮的选择显得有些不恰当，有时明明可以直接投的，可是你却信心不足将球传给了别人，还有些时候明明不能投篮，你却强行投篮最终失去了控球权，这些方面你都得注意一下，而这也是一名新手最容易犯的错误，你在比赛中一定要注意这些。再者，你还有一个最大的弱点，那就是体力跟不上，这会让你成为场上的软脚虾的，所以体力一定要好好练练，争取快速跟上来，只有可以打下一个全场才能让你真正的成为一位令对手怕怕的球员。最后还有一点是你明明占据优势却又不能发挥出来的，那就是在抢篮板和拼抢球的时候一定要积极主动，这可不是显风度的时候，一定要全力的去抢，不要像个娘娘腔似的不敢贴身去抢，这有什么，这是运动！运动就要将自己所有的能量全部爆发出来！怎么样？我说的你能理解吗？”曾砚滔滔不决的一口气将我的弱点全部倒了出来，让我心中一惊，原来自己不足的地方有这么多呀！
“好！你说的我都记住了，我一定好好改进，放心吧！我的改变一定会让你吃一惊的，我有信心！最后谢谢你的指点！”看到曾砚真诚的眼神，我拍了拍他的肩膀笑道。
“你的进步是对我最好的回报！好好练吧，我相信你一定会成功的！”曾砚一把搂住我狠狠的拍了拍我的肩膀笑了笑离开了，望着他离去的背影，我充分的感受到了他身上那股热情之力，可以感染周围所有的人，怪不得他的朋友那么多呢！
三周后，我进行了第十二场比赛，还是原来的那支队容，可是我们却以八十六比八十二的微弱优势胜过了对方，我最后一个漂亮的三分球让我们胜出了这场比赛，这让曾砚在场外高兴的大叫起来与所有的观看者大声的为我喝彩，而我也为我这一周的努力而乐开怀。
这一周我针对曾砚对我提出的问题，利用自己的身高与爆发力大力的发展自己抢篮板与拼抢的能力，让自己的在球员里得了拼命三郎的称号，这表明我的拼抢真正的进步了，连曾砚也对我的拼抢点头称赞，只不过我的勇猛却时不时会犯规，这让我再次陷入了苦恼中。
这一周里我还每天坚持跑一个三千米，来提升自己的体力，虽然自己有身体有些疲惫，可是自己的体力真正的提升了起来，在这场比赛中，我几乎全力打下了三节，只有在最后一节的时候休息了一小会儿，这让曾砚看我的眼神充满了惊讶，还有就是在传球与投球间多了一分果断，这得谢谢曾砚，因为他为了让我明白什么时候应该投，什么时候应该传，在这一周里，以半场赛训练为标准教过我无数次，让我也大概的了解了这些，让我在比赛中的作战技术更加的灵活，让敌方更加的琢磨不透，有时还会传出一两个连曾砚也赞不绝口的好球，这让大家都将最热情的称赞送给了我。
“谢谢大家，这都是大家的功劳，今天晚上我请客！所有篮球馆的朋友都去，我们好好的聚一聚！以表示我对大家这些天来大力帮助的谢意！有