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记住一些数字和事实是非常必要的，这样会增加你谈话的说服力和吸引力。道理就像现在的经济管理图书出版界一样。全球畅销1亿册图书《高效能人士的七个习惯》原来中文译名叫《与成功有约》的时候，在书店里根本卖不出去；后来改了个名字，很快登上最畅销的榜单。以阿拉伯数字命名成为最近出版的众多管理类新书的潮流，例如热门的《4＋2：什么对企业真正有效》、《3法则》，以及《高效经理人的8个思维原则》（《高效能人士的七个习惯》姊妹篇）等等。数字具有点石成金的魔力，总比那些毫无特征、似会从脑子里自动弹出去的名字好多了。别人听起来也会觉得有章可循。
才艺
多才多艺的人总是让人羡慕。念书的时候，跳舞的女孩子总是被最多的男生倾慕，而弹吉他的校园歌手也会引起一大批女生为他尖叫。虽然在20世纪80年代风靡大学校园的“诗人”在现在看起来太过时了，可是你别说，还真有不少女生吃这一套，因而爱恋上神经质的写诗男孩。
才和艺，在社会上一样管用。出色的专业人士若能唱两首歌，会大大增加魅力。不过别再唱那些《知心爱人》和《读你》之类的歌，别人已经真的听腻了。选两首美国老黑的优美旋律，或者陶喆的新歌就要好些。周杰伦的《东风破》我真的也很喜欢，不过不能模仿，谁要那么口齿不清地跟着念叨准不受欢迎。唱歌之外，如果再能合着《花样年华》里那段著名Nat King Cole的“Quizas Quizas”的曲子跳一段拉丁舞的话，那真是太棒了。间歇的时候再聊一聊以前《联想环球影院》节目结尾时候的那首法语歌——《魔力大道》的法文念法，别人简直会对你肃然起敬。
在卡拉OK里能唱两首歌是最简单的才艺表演了，现在这几乎可以算是一个人是否合群的最低标准。选歌的时候当然要别致一点。《Yesterday once more（昔日重来）》虽然经典、旋律动听，可是真的太老了，而且以前过于经典了。如果你再唱，就有点老女人的意思了。可是选另一首老歌《最后的华尔兹》就没有这种感觉。王菲以前的那些歌，什么《催眠》、《闷》、《梦中人》之类，很多人都爱得要死。但是因为被点唱的次数太多，所以也不是好选择。《向左走向右走》上映的时候，虽然电影让人郁闷致死，但是一首主题曲《遇见》是点唱的好选择。跟随最新电影出来的、而带有文化气息的歌一般都很受欢迎，特别是大多数人还会哼一点、但是唱不全的时候，你唱出来会赢得满堂彩的。在同样的一群人当中，如果一首歌唱过两次了，那么就不要再点了。想唱的话换一拨儿听众，又有新鲜感。
周末的晚上，如果本来要去健身房，不如拿出时间来去酒吧。晚间有免费教跳拉丁舞的那种酒吧。和你的拍档学会一首曲子就行，选大家熟悉的音乐，舞步练得娴熟一点。不过一两个月就能有这种成效。有机会表演的时候，你们一定会艳惊全场的。
东北人爱听评书。那么你是否会随口背一段单天芳的名段儿呢？有机会去电视台做观众参加访问偶像的节目时，可以拿起话筒来凑个趣儿。这些都是有意思的调剂嘛。
总之，准备两个“保留节目”，会让你有意想不到的收获。
第一部分 生活方式篇定期修正
天气好的时候，收下清洁干爽的衣服，闻起来有阳光的味道。整理东西，跟洗完澡和洗衣服的感觉一样，非常愉悦。收拾我们已经拥有的、扔掉不喜欢的、并且憧憬将要添置的东西，这种感觉实在美妙。所以整理要常常进行。
更重要的是，你有很多的计划，有自己的人生目标单。但是它搁在那里，不会总是那么清爽，久了也会积灰尘。你走的路，有时候回头看看，也会发现自己越走越偏，甚至在沿着支路狂奔。
所以过一段时间，总要静下心来，用大块儿的时间想一想自己的计划，把走偏了的地方修正过来。
整理房间
整理可以先从实际的东西做起。那些累积的杂物也是我们简约生活的障碍。
很多人都周日里留在家中吸尘、甚至像小和尚一休似的趴在地上再用抹布把地板擦一遍，把许多废纸和其他垃圾扔掉。其实这并不是普遍意义的热爱劳动。做清洁的人是希望可以随手把垫子、画报之类的东西扔在地板上，并且在阳光里坐在地板上靠着床帮看书，而不必有所顾及。窗明几净，再插上花以后，让人忍不住拍拍手、舒服地叹口气。
整理就是意味着要扔掉东西，那样才有成就感。哪怕捡出一张记有过时信息的纸片，也是让人高兴的。以下几条整理妙招绝对是经验之谈：
第一，用专门的夹子装所有的电器发票、保修卡和说明书，很多产品总是给你太多相关资料，那么如果有中文的说明书，英文的就可以扔掉了；定期看看是否有过期的保修卡，或者电器都已经扔掉了而说明书还在，那么可以马上清理了。
第二，现在报纸总是嫌纸张便宜似的一份一厚叠子，随手买下的报纸可以用来铺茶几，挑《精品购物指南》里的铜版彩页，铺在小桌上也相当有型。脏了就扔掉，这样有时一天都需要换好多张。
第三，每月买的杂志，日积月累下来有一天就发现占了书架满满一层。在固定选择的刊物外，有时因为封面女郎的美丽或者吸引眼球的大标题而买了别的杂志，翻过后却发现没什么意思；还有经过了较长时间，例如一年以后，再看有的杂志并不觉得吸引了。这些都可以整叠地清理出来，送给朋友看，她们也很乐意翻翻，漂亮的图片总是可以暂解心情烦闷的。还有的人喜欢做剪报，也是一件有趣的事情。
第四，买一件新东西之前，一定先想好有没有旧的；买回来之后，一定扔掉旧的那一个。特别是摆设。
第五，辟出一个专门的抽屉或柜子的一格放礼物，把那些意外获得或者一时冲动买下的东西放进去，当然最终的目的是在朋友生日或者别的特殊时候把它们送出去。
第六，最重要的是不要准备太多的柜子，小柜子的容积会时时提醒你定时清理。千万不要因为越来越多的东西再去买柜子，然后再添东西，如此恶性循环。
第七，一定要首先扔掉任何包装。像电视机、冰箱这样的大件电器总是用更庞大的纸箱包装，千万不要想也许以后搬家还用得着它们，否则很快你的阳台就会被纸板箱和泡沫垫占据。搬家的时候用搬家公司，总还有别的移动办法。再说谁知道多久才会搬家，为多年后不确定的事情而将这些颇占地方的东西保留好几年、十年，也许它们等不及就腐坏了。还有收到的小件礼物，一般都有精美的包装，那也要割舍掉。有人喜欢用此类碎布头、花纸片、金缎带之类做些手工，趁早打消念头吧，那是花了更多时间、精力来制造又一个大些的垃圾。
女人最喜欢整理的地方当然是衣橱。买衣服不用追赶潮流，却一定是以当时的心情、生活和想法挂帅的。每次换季的时候，重新检视一遍衣橱，好像穿越了时光隧道，看到以前的自己，旧时的心情。不再穿的一定丢掉；有的衣服不会再穿，但是因为纪念意义还有留下的理由；还有一些依然深爱的，上一季的拿去干洗店洗好，放入密封袋保存；下一季的则熨好挂起来，以备随时取用。腾出许多空当儿来迎接新的衣服。翻检的时候，准备纸和笔。整理之后就会得到一份具有指导价值的新一季购衣清单。
心灵除尘
和物品一样，心情也是需要整理的。自己要经常整理；有时候还需要最好朋友的定期聚会，这样的午餐约会、或者咖啡馆谈天之后，我们总是变得更自信，充满了新的计划和梦想。这就是心灵的按摩。
少年时觉得生命光辉无限：以为人生快乐时是水草丰美，痛苦时不过雨雪霏霏；离别是杨柳依依，再见又是落花时节。渴望着看世界，渴望着沙漠和草原，渴望着惊心动魄的故事。大学四年是一生中最美好的时光。期待有一天破茧而出，大鸣大放，路人皆知。念书的时候想追求一种张爱玲所说的“干脆爽丽”的生活，盼望快快工作，和好友租一所漂亮的小公寓，拥有理想和追求，很忙；每天都有朋友约；一个人的时候也享受寂寞，坐拥书城，想着“落叶半床，狂花满屋”。也意识到鲁迅所说的“圆圈”是可怕的，起点又是终点。刚开始工作的时候，满以为拿到世界之匙，但是大多数人却会迅速沉寂。世界并不那么简单，而且痛苦也许不是诗意的。再两年，小有所成，又开始“三年之痒”。西方人说婚姻有“七年之痒”，久了就不新鲜了。任何事情都是一样。亦舒小说里的人物总是痛苦而美丽地生活着，尤其是《流金岁月》，生活充满了不幸——人生不如意事常八九，也还可以那样美丽，心里觉得很痛快。
一个人的每一阶段都在寻求出路。而保持一颗向上的心态，总会找到职业的魅力、以及有意味的生活符号。个人的心情整理一般是比较痛苦的。但是第二天会乐于早早起床，高高兴兴冲出门去上班，也会有心情笑吟吟地与人聪明应对。
这样的定期工作，犹如擦掉心灵上的尘埃一样，使人更加快乐。
扳舵
一年当中，总应该有两三个周末的下午，拒绝所有约会，一个人呆着，好好想一想关于感情、事业、金钱和梦想、过去和将来的重大问题。
每天匆忙地行走，也应该有时抬头看路。每到年末的时候，公司里总要求写一份工作总结；而到了年初，又总会有新的计划，又开始制定详尽的预案。自己做的时候，可以再在工作计划后面，加上一份自己的生活计划。一个人很有可能在过了一段一种生