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全，所以紧张的他不能再好好地消化乳汁，也不愿安静地躺在怀里继续听着让他害怕的声音。于是，他扭动不安地哇哇大哭。
关于孩子、生涯规划、身心灵修养（4）
小小婴儿逐渐长大了，开始了探索的旅程。他用口腔、用小小的手、用小小的脚去碰触世界，也学会用眼睛去察言观色。他对妈妈情绪的捕捉已不再限于气味和声音，他喜欢妈妈温柔的笑脸，害怕妈妈严峻的眼神，他知道妈妈高兴了，也知道妈妈生气了。他通过妈妈的脸部表情、肌肉收缩、声音气味，来辨识妈妈的情绪，并且对这些情绪做出反应。
当宝宝懂得运用自己的情绪时，为了讨好妈妈，为了得到妈妈的赞美，于是努力地学习妈妈的一切：妈妈走路的样子，妈妈说话的样子，妈妈的微笑，妈妈的生气，总之，妈妈的一切一切。
我不知道这么一大段文字，能不能帮助你了解一个事实？妈妈，是的，就是妈妈，不是爸爸，不是奶奶，也不是姥姥，是孩子最初情绪的启蒙老师。他透过我们来探索世界，也学习我们去表达情绪。所以，如果我们希望孩子有个健康积极的情绪智商，就请我们在面对孩子行使任何情绪之前，三思！
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孩子每一个无理的行为表现背后，都有一个求救的原因。
不要把孩子当作玩具
塑造成功者的人格特质
关于职业生涯规划
对于追求卓越、争取成功的
双生涯（家庭生涯以及职业生涯）女性来说
如何既能兼顾自我的发展需求
又能兼顾家庭的发展需求
确实是考验女人智慧的一门功课
“亲爱的，我又发火了，看着你低头无声转身进厨房做菜的样子，还有宝宝吓得一动不动、缩在小凳子上低头看漫画的背影，我就知道我又错了。最近不知道怎么的，总是控制不了自己的情绪，动不动就发火。我很内疚，但是说不出来，我想我是太在乎你们了，怕你们觉得我不好；才对你们这样大呼小叫。但是这样，只会让我们的快乐越来越少吧？”
早上丈夫出门前，我在他口袋里放了这张小字条。昨天，我们一整晚基本没说话。把宝宝哄睡了后，他就抱了抱我，无言地上床看书，过一会就睡着了。我看着他冷漠的样子，一股无名火又蹿上来，我使劲地压制，才没再把他推醒。推醒他，我又能说什么呢？我心里的焦躁和不安，大家都看得到，而在这么宽容宠爱的家庭里，还因为自己的焦躁不安去发火，又占什么理呢？
我并不是天生脾气火爆的人，记得以前没孩子，整天上正常班的时候，我性格特别好，也是因为性格好，丈夫才格外喜欢我，他老说，你脾气这么好，这么懂事，真是我的福气。这么看来，不知现在他会不会想，我的越来越不懂事，真是他的灾难。我使劲甩甩头，不去做猜度，猜度让人心情差，心情一差，又爱无理取闹。
爱无理取闹，应该是为了生孩子，辞掉工作之后的事吧。丈夫收入不错，家庭背景也好，我怀了孩子后本来想坚持上班，但是单位正好搬家到一座新写字楼，办公室的甲醛味极重，我怕影响孩子健康，就顺水推舟辞了职。怀孩子那会儿，容易有情绪，大家都理解，于是宠着惯着，我自己也觉得正常，就由着性子来。后来孩子生下来，一开始也很开心，心里眼里都被孩子填满了，我也觉得为了孩子放弃工作是对的，那段时间每天都喜笑颜开，丈夫说我是他见过的最安详美丽的妈妈。
可是又过了两年，好心情渐渐消磨了。我不上班，孩子有保姆带，我管的也不多，成天在家无所事事，就算能逛街、旅行、练瑜伽、看各种书，但那种无事可做的空虚劲还是挥之不去，可是让我现在去上班，我又受不了那种强度和压力，人已经懒散惯了。就在这种矛盾和空虚里又过去了一年。书包 网 bookbao 想看书来书包网
关于孩子、生涯规划、身心灵修养（5）
有一天丈夫请人回家吃饭，对方的女伴正巧是我过去的同事，几年不见，她已经成为公司的中层管理者了，嘴上说的，都是我不知道的行业故事。我心里难受极了，抱着个孩子，觉得自己邋遢又落伍。正好这时孩子打翻了碗，我顿时气起来，一边拽着小孩的衣领给他擦脖子，一边小声斥责了句：“小冤家，妈妈为了你连工作都不要了，你还不给我清净点。”这么伤人的话，我脱口而出，自己傻了，在那边正谈事的丈夫也楞了一下。幸好孩子还小，听不明白。那天晚上，丈夫就对我说，听说现在开网店挺赚钱的，你在家上网开个店吧，你眼光好，又喜欢忙活。我同意了，也觉得忙一些，心情也许能平稳些。
但是开网店其实生意不好做，收入很不稳定，虽然我们家不靠我赚钱，但是我自己却异常在乎成败，我想做一件事，哪怕只有一件，能来证明除了生孩子我还有别的价值。于是，以前没有由头生气发火，现在时赚时赔，反而更助长了我的情绪波动。赚钱的时候，兴高采烈眉飞色舞，就对自己有自信；货一旦卖不出去，我就怨天尤人，又觉得自己眼光不好 ，又觉得是自己一直在家呆着，能力退化了，怨来怨去，又怨到当初辞职的事情上。丈夫一开始还耐心地劝我鼓励我，时间长了，就不大理会了。有一次甚至还说：“你觉不觉得你得调整心态？不然一家人都跟着你心潮起伏，喜怒不定的，对孩子成长不好！”
丈夫的冷淡斥责，和孩子总在试探我是否高兴的眼神，都叫我越来越压抑。我究竟怎么了？很难说清，当然不是缺吃少穿，也不是闲得无聊。但我总是无比焦躁，觉得每个人都在看我，丈夫、孩子、父母、亲戚、朋友，在看这个辞职在家的女人，会不会变成个依赖丈夫和孩子的黄脸婆。我总是觉得有人在暗中想，这个女人除了会带孩子，什么都不会了。其实昨天晚上我这么想着，就觉得什么都那么不顺心，自己什么也没有，不由得又委屈生气起来。
在写给丈夫的小纸条上，我没有写，其实昨天晚上，我做了一个梦，梦到自己在大吼，拼命地吼，吼完后，就看到他和儿子背转身离开，我失去了他们，也不拥有其他任何东西，我哭醒了。
很多像你们一般大的年轻女孩喜欢问我这么个问题：金老师，您的家庭那么幸福健康，您个人的事业又这么成功，您是怎么做到的啊？
我每次回答这个问题都不免有些心虚，所以总是提醒面前的小朋友一件事：嘿！你别忘了我已经几岁啦！如果我今年和你差不多大，我可能有让家庭和事业齐头猛进的秘诀。可是我都已经50多岁啦，熬到了这个年纪也该有些收获了吧！
说真的，我不是开玩笑。我总是说以我的学历（唉！对我们那个年代的人来说，我的学历还算差强人意的啦！）、能力（本人才思敏捷，在学校时是有名的才女）、情绪智商（这是我毫不害羞承认的事，这个智商源于我灰色的青春期），我若是认真地冲刺我的事业，大概在40岁左右就一定可以取得今天这番小小的成就。可是我没有，我一直等到临近中年，才渐渐地在比较稳定宽松的家庭环境中，被别人发现、认可、乃至于尊敬。
我个人对如何平衡家庭和事业是这么理解的。在每个女人面前都有一个天平（男人也一样，只是没有像我们这么受到社会传统价值的束缚和制约），天平的两端分别是“家庭”和“个人发展”。老天爷给了我们一定数量的砝码，任由我们自己在天平的两端摆放，你在这端放的多了，那端就注定要减少。老天爷也给了我们一个规定，既然如何摆放砝码由我们自己决定，那么所形成的后果也由我们自己来买单，怨不得别人！书包网 bookbao 想看书来书包网
关于孩子、生涯规划、身心灵修养（6）
因此，我自己的砝码摆放应用哲学是：我两端都放，只是我不贪心，我让两边都循序渐进，可是当个人发展与家庭需求相抵触时，我会毫不犹豫地捐出个人发展的砝码数量。
这是我的生涯规划哲学，我的个人选择，但不是真理。因为当事情关乎到每一个独立的人时，决定的本身并没有对错，只有个人价值观的取舍。我之所以作这样的选择，只是因为我不希望当我花了大部分时间埋头事业并取得成绩之后，抬起头来准备享受成果时，却发现四周无人和我一起分享这些快乐。
就像我前文说的，如何在个人发展和家庭需求之间做孰轻孰重的取舍只关乎个人的意愿，我因此不想强加一些理论性的东西给你。我只想在和你谈“大道理”之前，先把我个人的例子提供给你作为参考。
34岁之前，我一直是个朝九晚五、在医院工作的上班族。我每天生活的重心，除了照顾还在上幼儿园的儿子之外，就是如何在高度压力的心理治疗工作之余，以最有效率的工作速度把家里内外打理整齐。在学校里，我是个叱咤风云的人物，连得好几届全台湾省大学杯即席演讲比赛、辩论比赛的冠军，同时也是诗歌朗诵、新诗创作比赛的获奖高手。还没结婚生孩子之前，在我高傲的理想抱负中，以百米冲刺的速度来回于医院、保姆家、自己家的场景，压根儿就没有出现过。
在我儿子才几个月大的时候，我得到一个留职停薪去美国念书的机会。临行前，我只是心疼要有好长一段时间看不见老公和儿子，但当时还年轻的我，并没有意识到思念的辛苦。一直到我孤身一人在美国苦读，每当夜阑人静、众人皆睡时，我才发现离开我最在乎的两个人，思念是何等锥心刺骨的疼痛。我当下就知道，尽管我享受舞台上聚光灯下的掌声，我的能力也配得那样的荣耀和光环，但我的心灵只有坐卧在我爱的人身边，才能得到最大的圆满和充实。因此，学成后，我拒绝了留在台北大医院工作的机会，回到高雄，安于做个单位离家只有1