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到此时，雷罡的修炼之路渐渐明确下来，以前雷罡既是领悟六行、又是修炼肉体，杂而不精，反而让雷罡误入歧途，而让雷罡坚定专修肉体这条路，很大一部分原因是因为冥雷一拳将万魔之祖击飞，一拳击飞大尊强者，这恐怕足以令无数修炼者狂热起来，雷罡亦是如此。
冥雷前辈说过，自己如果能够将体内的骨骸全部融合，那么自己的力量必然会达到他那般，雷罡目光闪烁，神识查看体内，片刻之后，雷罡心中欣喜，与重炼一战，竟是令肉体与骨骸融合精进了不少，不过，随后的问题，令雷罡犹豫起来，他已经察觉，将四行分身与本尊融合之后，五脏六腑也开始与骨骸融合，如果一旦融合，那么分身便会很难分离开来，那是雷罡不想要的。
此时，又有两个问题等待雷罡的抉择，一是将分身融合在本尊之中一同融合骨骸，二个便是将四行分身和本尊独自修炼。如果让雷罡为了与骨骸融合，而将辛辛苦苦炼制出的四行分身除去，这会令雷罡不甘，分身的好处，雷罡身有体会。
“罢了，骨骸虽强，但并非是自己的，如果哪一天这骨骸被人夺去，那么自己的力量会瞬间消失，虽然本尊此时并不强，但修炼出来是自己的，别人无法夺走。”雷罡心中暗道，当即，面露坚定之色，浑身散发光芒，土行、火行、木行、水行分身全部分离开来，盘坐在雷罡的身边，四行分身颜色各异，散发的气息属火行分身最强，火行分身此时已经算是混沌黄阶罡神强者，而土行分身虽是未达到，但体内的骨骸足以面对任何混沌黄阶罡神甚至更强的高手，至于木行、水行也已经达到了水龙之力的巅峰，突破虽是近在眼前，却又远在天边。
看着四行分身，雷罡打算本尊独自游历洪荒圣界，不借助四行分身的力量，如果真的遇到顶级强者有困龙鞭，又有六行阵法、穿星梭、神使的身份足够自己保命，至于当初会遇到战龙大尊，雷罡认为那只是凑巧，洪荒圣界如此之大，寻常人一生都见不到，不可能日后还会被大尊盯上，想到此，雷罡道：“将你们的肤色改变，你们分开独自修炼游历洪荒圣界，领悟各自的龙之力吧。”
四个分身同时点了点头，二话不说，分别朝着四个方向离去。看到四个分身离去，雷罡这些年除非遇到棘手之事，否则不在与分身联系，每一个分身就相当与雷罡更与常人无异，雷罡不必担心，想到此，雷罡看向重炼离去的方向，叹了口气，便祭出了虚剑，独自开始锤炼肉体。
雷罡虽是很想与重炼结识，想让重炼解答更多的问题，不过，雷罡也看的出来，重炼不想透露太多，雷罡也不想惹怒重炼，便在这颗星球开始修炼，锤炼肉体与星球的灵气没太多的关系，而这星球是一个荒废星球，一般没多少修炼者会来到此星，正合雷罡的意。
此时雷罡的肉体达到了绿阶，相比以前提高十倍不止，此时雷罡手持虚剑虽然还是很吃力，但已经令雷罡欣喜若狂，体内绿色的内劲源源不断的汇入双手之中，雷罡双手持着虚剑朝着重炼所在的方向缓慢前往。
一步一个脚印，从没入膝盖，渐渐到只有一个几寸的脚印，雷罡整整用了三个月的时间来磨练，此时，雷罡浑身汗水淋漓，古铜色的肌肤、那高高隆起的钢铁打造般的肌肉，令雷罡异常魁梧，浑身散发的气息宛如一座大山般浑厚，将身体上的汗水蒸发，雷罡将虚剑丢入幽戒之中，便开始盘坐下来，进行修炼，运行体内的绿色内劲，雷罡控制内劲到达身体的每一个部位，让肌肉、骨骸充分的吸收内劲之中蕴含的力量，只有这样，才能够令肉体更加精进。【抱歉，赤橙黄绿青蓝紫被我记成了赤橙青蓝红绿紫~~纳闷，好在书友雨霖铃提醒，改过来了，雷罡体内的内劲是绿色的哦不是蓝色，他是绿阶，不是蓝阶。】
在离雷罡百万里外，一声声闷响在云层之中回荡，重炼只穿了一条麻布短裤，赤着上身不断的轰击着面前的巨石山。
这山是无数大石堆积而成，高达千丈，不过，在这座巨山的山脚，已经出现了一个凹下的巨洞，在一声声抨击之下，整座山晃动的厉害，几乎就要坍塌，但重炼没有丝毫的停歇。
“轰！”巨响炸响开来，高达千丈的石山终于被剧烈的震动震的坍塌，无数巨石从天而降，而重炼竟是急速出现在大山倒塌的方向，浑身赤裸的抵挡着无数石头的轰击，当下方堆积如山之时，一声怒吼响起，重炼的身子破石而出。
重炼浑身布满了血渍，古铜色的肌肤此时显得绯红，看着只有三百丈高大的大山，重炼摇了摇头，暗自苦笑起来，这般修炼不知要到何年何月，如果不是如此，如何突破肉体的极限？令石头山倒塌，这是重炼有意为之，想让巨石冲击力令自己的肉体重创。
“如此修炼，倒不如与那雷罡一同切磋，这般历练已经不适合此时的绿阶了。”重炼内心暗道。突然，他转过头看向后方，诧异道：“他还未离开？”，沉吟片刻之后，重炼暗道：“这雷罡刚达到绿阶不久，与我一个等级，但他没有战技根本就无法令我重创，如果将狂风骤雨交给他，那岂不是将家族的战技传给外人？不过，这雷罡的资质极为不凡，而且同为体修，帮他一把也倒说的过去。”
“罢了，为了能让肉体提升，就教他一个战技，父亲应该不会惩罚我吧。”重炼内心道，当即，盘坐下来等待着雷罡的到来。
第八集洪荒圣界第七百一十章肉搏
“狂风骤雨乃我家族战技，用最基本的攻击，配合极致的速度以及爆发力融合而成。”重炼注视着雷罡严肃道。他为了提高实力希望与雷罡切磋从而精进肉体，体修无法投机取巧，最多只能借助丹药提升，而其余的只有靠苦修提升，以前一度称体修为苦修，便是这个原因。
至于洪荒圣界的古修，传承极为悠远，比罡修、修道更久，天地初开，人类诞生之时便开始，以崇尚最古老的肉体攻击爆发出肉体的力量，所以称之为古修，时到今日，古修已经融入了内劲，使得爆发力更为强大。
雷罡点了点头，上次与重炼一战，他也感受到了战技都是普通的攻击联合起来，可就是这普通攻击，快的令雷罡无法反击。雷罡虽是可以将自身的普通攻击联合起来，但一时无法达到那般的效果，只有与人对练，才能逐步提升，而重炼则是最佳人选。
“看你根本就不知道人体的要害，肉体在强，也有相对的弱点，比如颈部，颈部乃人体最容易令其肉体残废的部位，而肩膀重创会令双手无法发挥出全力，腹部直接一击毙命，当然前提是能够攻破对方的防御，但一般而言，战技之中很少融入这些要害的攻击，一般而言便是胸膛、背部为主要攻击，可以起到击飞的效果，一旦被击飞，接下来就是看你的攻击速度，速度越快则战技的力量会越佳，在将人击飞令其无法反应过来之际的攻击都是为了战技的最后一招做准备，一旦将其防御攻破，那么战技的最后一招动用最强爆发力会起到最好的效果，轻者肉体重创，重者魂飞魄散。”重炼为雷罡讲述着战技的要点。
雷罡虽是面色凝重，但内心却是极为惊骇，重炼的讲述令雷罡感觉到自己以前的稚嫩，这也怪不得雷罡，雷罡的修炼太杂，杂而不精，雷罡没那么多的时间来参悟肉体攻击。
“记住，不到迫不得已在没将对方防御攻破之时，不要结束战技，战技都是因人而异，防御一破便可以结束战技，而攻破对方的防御，其实在击飞之时也有技巧，动用你的重劲，比如，当时我攻你便动用了重劲，将重劲打入你的胸膛，又在你刚刚击飞之际有攻你背后，这样一来，两招之中蕴含的重劲会叠加，可以更快的攻破你的防御。”
“至于攻击，肉体能够爆发出最强的攻击，无法是拳头、膝盖、手肘、脚。只要战技恰当，自身的防御够强，你足以面对任何同等级的罡修者、修道者立于不败之地。”重炼沉声说道。
雷罡听着重炼所说，不由的想到了冥雷一拳击飞大尊强者，那只是简简单单的一拳啊，其爆发的力量连大尊都能够击飞，恐怕大尊虽强，但面对同等级的体修也会吃亏，不过，雷罡依稀也觉得，冥雷能够一拳击飞万魔之祖，很大原因是取巧，或者是时机极为成熟，恐怕万魔之祖根本没想到冥雷一拳之威会那般的强大。
“那如何破解战技？”雷罡问道，如果一旦陷入战技将会无法反击，这时最重要的是如何解脱。
“反应和速度！”重炼道，随后，看了眼雷罡，道：‘说了这么多，你亲身体会便知晓了。来吧，将你所理解的战技来攻击我。’重炼站了起来，一道淡绿色内劲罩笼罩全身，而雷罡点了点头，身子遽然消失一拳击在了重炼的结界之上，重炼的身子倒飞，而雷罡又突兀的出现在重炼的背后。
“嗯？”雷罡一拳轰出竟是发现扑空，看到重炼已经站在自己面前十米处，雷罡露出了苦笑；重炼的速度太快了。
“速度太慢了。想将战技的威力爆发开来，速度几乎比力量更重要！”重炼低声道。
“再来！”
“砰！”
“砰！”
巨响连绵不断的炸响，雷罡渐渐的沉入练习战技之中，重炼也乐在其中，虽然雷罡此时的攻击还无法令重炼受伤，但时间一长，重炼所感受的危机愈大，在雷罡彻底掌握速度之后，战技的力量开始显现出来。
“此人能够到达绿阶，看来也并非是取巧，其悟性堪称恐怖，当初我足足用了十年才将狂风骤雨的战技力量掌握，而他竟然一年不到便已经发挥出了七成的力量，此人的悟性在我之上。”从地面爬起的重炼目视空中的雷罡，目光闪烁，内