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他所修炼的乃是皇天诀，不过拜王重阳为师之后，他又修炼道门内力。道门内力最是擅长疗伤。
许久，他终于停了下来，此时此刻他感觉身体已经好了许久，再也没有之前那样剧痛的感觉，只是身体虚弱仍旧是难免的事情！
想起梦中遇到的那一道道“热流”，他心有所动，当下转身，只见宋轻瑶并不在船舱之中，当下一怔。
赵谌挣扎着站了起来，来到了船舱外面，天色已经亮了，宋轻瑶此刻正站立在船头。她的身上竟然换了一身衣服，仍旧是男子衣裳，看起来如同绝世佳公子一般。
“宋姑娘，多谢！”赵谌发自内心的道。
“不必客气！看样子你似乎好了很多！你也可以自己运功疗伤了，若是没有其他的事情，就此告辞了！”宋轻瑶淡淡道。
“啊！”赵谌呆在了那里。
他不知道距离西湖遇刺已经有多长时间，或许是一两天，或许是三五天，又或者更长时间，这些天里宋轻瑶费心照顾自己，为自己疗伤，他感激至极！他还没有来得及报答宋轻瑶，宋轻瑶竟然要里去了！而且，不知为何，这样的虚弱时刻，有宋轻瑶在身旁，他竟然感觉到一种说不出来的心安！就如同当初在汉中的时候，自己年幼，宋轻瑶照顾自己的时候，自己对她的那种淡淡依恋、淡淡不舍一样！
“你已经多日未曾吃饭，船舱里有一些饭菜，待会儿你可以吃点！告辞！”宋轻瑶看都不看赵谌一样，冷冷道。
她说完之后，竟然朝着旁边跃去，原来旁边还有一艘船，她乘船朝着远处而去，身影渐渐消失。
赵谌看着她的背影，心中突然有一种怅然若失的感觉！
“这里到底是什么地方？我总要先返回临安才成！”赵谌暗暗地道。
第三百一十六章海边
赵谌在船头站了一阵，返回了船舱之中。
来到船舱之中，他发现这里果然有饭菜。
一张小桌上放着一盘米饭，一盘清蒸鱼肉。
当下赵谌米饭就着鱼肉，大口的吃了起来。
他吃的极为香甜，一方面他不知道多久没有吃饭，现在异常的饥饿，另一方面，这饭菜做的确实不错，赵谌几乎没有吃过这般美味的饭菜。
“这些都是她做的吗？她的手艺倒是不错。”赵谌暗暗地道。
一大盘米饭吃完之后，赵谌又感觉好受了许多，他再次从船舱里出去，来到了船板上。
他在仔细的打量着周围的风景，只见眼前是一条大河，而大河的两旁是密密麻麻的树林。
小船随着水流往下而去，赵谌感觉到眼前的河面竟然越来越是宽阔。
“我总要弄清楚这里是什么地方才行！”赵谌暗暗地道。
他此刻虽然伤势已经好了很多，也已经吃饱了饭，但是全身力气仍旧有限，当下他便任由船只往前漂浮，他倒要看看这水流能将他带往何处。
过了大概有半个时辰的时间，赵谌突然看到眼前一片开阔，他一下子呆在了那里！
“大海！”赵谌难以置信，失声道。
原来之前他和宋轻瑶都在钱塘江之上，杭州距离大海的距离已经不远，而现在这小船竟然顺着钱塘江一路而下，即将来到大海之中。
“不能让小船继续往前了！这么小的船只，若是进入了大海之中，我全身无力，波涛袭来，我也只有死路一条！”
当下赵谌急忙摇船朝着岸边而去，只是他身体一动就感觉到酸痛无比，可是没有办法，他现在只有拼命将船要摇向岸边了。
足足用了一刻钟的时间，赵谌满头大汗，小船这才靠岸。
赵谌从船上跳了下来，大口的喘息着。
只是空气进入了自己的身体之中，自己的五脏六腑都在剧痛，如同刀绞一样！
“这一次可真的是受伤极重了！魔后乃是先天巅峰的高手，距离先天大圆满只有一步之遥，我承受她全力一击，没有死去已经是侥幸了！”许久，剧痛才慢慢的消失，赵谌扶着一棵树，暗暗地道。
前方是一片树林，赵谌进入了树林之中。
他扶着周围的大树，一步一步往前走着。
他不断地打量四周，企图分辨这里是什么地方，然而他从来没有来过这里，又如何能够分辨出来？
“这里是海边，距离临安应该只有一二百里的距离，顶多三四百里，还好……还好……不过，我这样子可无法返回临安，我要先找到一个地方，再次运功疗伤才行！”
赵谌又走了有半个时辰的时间，前方的地势渐渐的高了起来，竟然是一个丘陵。
赵谌爬了上去，寻找了片刻之后，找到了一个山洞。
山洞大概有两三丈宽，四五丈长，山洞里面异常的干燥。
赵谌仔细观察了一阵，确定这山洞不是野兽的洞穴，平日里应该也没有人来，当下他在山洞深处坐了下来。
他闭目运功，一道道内力从丹田朝着身体四周各处而去。
这些内力在温润他的经脉、穴道、肌肉，他本来有些苍白的脸色此刻渐渐的恢复了一丝红润。
不知过去了多久，赵谌终于停了下来。
他从山洞里走了出去，这才发现已经到了下午时分。
他看了看自己，发现自己还是穿着龙袍，不过这龙袍已经破破烂烂，上面到处都是污垢。
当下赵谌笑了笑，将这龙袍一把扯了下来。
“这才过了没有多长时间，我竟然又饿了！也不知这树林中有没有野兽？罢了，这里距离海边极近，我去海里捕鱼吃！等到吃饱之后，恢复一些体力，我再返回临安。”
赵谌再次朝着大海边而去，这一次他的速度要快许多。从上午到现在，他一直在运功打坐，体力已经恢复了很多，走路的时候也没有那种全身剧痛的感觉。
走了没有多久，他已经看到了远处的大海，此刻赵谌从旁边的树上折下了一根树枝，拿着这树枝往前走去。
他的七星龙渊剑不知道去了何处，或许那日打斗的时候掉在了船舱上，或许是遗落在了西湖之中，现在他手里没有任何武器，只有用这树枝来捉鱼了。
海风冰冷，赵谌已经来到了海滩上，他将鞋子脱了下来，踩到了海水之中。
三月的海水还是异常的冰凉，赵谌不由得打了一个寒颤，不过他仍旧在往前走着。
渐渐的，他半腰都在水中，他的双目紧紧的盯着海面，过了没有多久，终于看到了一条半大的鱼儿。
赵谌心中大喜，当下手里的树枝闪电般朝着下面刺去，片刻之后，鱼儿被扎中。
那鱼儿还在不断地挣扎，赵谌已经用手捉住它朝着岸边而去。
“可惜这里没有火，我也只能吃点生鱼片了。”来到岸边之后，看着手中的鱼儿，赵谌喃喃道。
不过手里没有刀剑，即使是想吃生鱼片也困难。
赵谌看了看四周，看到海边的一块大石，当下他来到大石旁边，一掌朝着石头上拍去！只听一声闷响过后，石头上掉下了无数的碎片，其中有的碎片比较尖锐，赵谌就用这石头碎片当作刀具，开始制作“生鱼片”。
他靠在石头上，大口大口的吃着，一股淡淡的腥味进入自己的嘴里，不过赵谌也不以为意，反倒感觉到一种说不出来的新鲜。
“堂堂大宋帝王，竟然落魄到了这般境地！”就在这个时候，赵谌身后突然传来了一声冷笑。
赵谌大吃一惊，猛地转过头来，只见一个黑衣男子站立在石头的后面。
赵谌心中暗暗警惕，他受伤之后，内力大不如前，竟然没有发觉到这黑衣男子的到来。
他仔细的打量这黑衣男子，突然觉得这黑衣男子有些熟悉！
“皇帝，你还认得我吗？我也没有想到你竟然是大宋天子！”那黑衣男子发出一声大笑，道。
他大概有二十岁左右，长的倒还是英俊，只是他全身上下都带着一种说不出来的阴霾气息！
“你是程无忌！”赵谌突然开口道。
他此刻已经记起这个人来，正是当初在蜀道上所遇到的那个魔门中人程无忌！此人乃是阴阳宗弟子，他的师妹薛素素当初还曾经刺杀自己，只是被自己所捉。
“皇帝竟然能够记得我这样的江湖中人，程某真是觉得不可思议啊！不过，你身为帝王，现在如此狼狈，真是可笑到了极点！”程无忌哈哈大笑道。
“这又有什么可笑的？帝王就不能落魄吗？越王勾践当初还曾经卧薪尝胆，汉高祖刘邦当年也不过是一个混混而已，朕当初从开封前往相州的时候，比现在还要落魄，每天吃死人丢下的东西，还常常吃不饱饭，现在比以前还是要多了。”赵谌淡淡道。
他嘴里说话，心中却是警惕不已。
他这一次遭遇白莲教刺杀，白莲教乃是魔门的主要门派，而阴阳宗也是魔门之一，这程无忌身为阴阳宗杰出弟子，只怕也是冲着自己而来！自己这一次当真危险了！
“你到了这般境地，说话还是这样冠冕堂皇！可笑！可笑！现今魔门都在找你这个宣武皇帝，今日是我程无忌先找到你！我现在若是杀了你，立刻就是魔门第一人，名扬天下！不仅如此，我作为一个江湖中人，杀了大宋的帝王，只怕要名留青史了！我比起当年刺杀秦王的荆轲都要有名的多，荆轲他没有杀死秦王，我却杀死了你这个大宋帝王！”程无忌哈哈大笑，一脸的得意。
“你觉得你能够杀了我吗？”赵谌心中警惕，不过脸上还是做出一副淡然的表情来。
程无忌的笑声猛地停了下来，他皱眉看着赵谌，虽然赵谌的脸色有些苍白，但是他也不清楚赵谌有没有真的受伤，伤势又有多重。
赵谌此刻全身功力都已经提了起来，已经做好了最危险的准备。
就在这个时候，程无忌腰间的宝剑突然出鞘，朝着赵谌直刺而来。
赵谌当下一掌朝着前方拍去，只是他受伤极重，此刻掌力也远远不如以前。
程无忌的身体一跃，朝着后面而去。
片刻之后，程无忌再次发出了一声大笑。
“宣武皇帝，你外强中干，看来是真的受伤了！刚才你还装出一副没有受伤的样子！可笑！其实，我也未必不可以饶你一命的。”程无忌的脸上带着嚣张的笑容，道。
“哦？