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要拥有亮丽的秀发，保持健康的头皮和健康的头发非常重要。要护理头发，首先要正确了解自己的发质。头发的类型分为干燥型、多孔型、易受损型、敏感型、易折断型、抵抗型等几种，根据各自的发质需要来选择适合的洗发水、护发素，以及合适的造型用品，这样才能保持头发的健康。
但是大多数人只关心适合自己的发型，有关头皮和毛发的健康知识却知之甚少。在洗发水和其他用品的使用上也是如此，在每个家庭中，妈妈、姐姐、妹妹都会根据自己的情况和喜好分开使用化妆品，既然家里的每个人都有不同的皮肤，那么也就自然会有不同性质的头皮和发质了——但是事实上我们往往看到，全家人都用相同的洗发护发用品。
现在市场上有琳琅满目的洗发护发用品和各种性能的用品，让我们无从选择，最好的办法就是到美容院咨询专家后再购买。当然，高价的用品并不都是好的，我们需要仔细分析每种用品的功能，然后再购买。
我们从洗发护发用品的类别就能看出消费者的需求，近几年有关头发护理的护发素的销售量大增，已远远超过了洗发水的需求，成为现代女性必需品之一。由此我们能够看出，人们正在越来越重视头发的护理。
《美丽密码》 符合自己风格的发型
符合自己风格的发型用品及使用方法
从众多的发型用品中选择适合自己的用品，方法有两种，选择护发型的用品，或者选择固定型的用品。
选择护发型的用品时，要看是针对烫发的、染发的还是直发的。这类用品的优点是，在保护头发的同时使头发显得有光泽，而且很柔软，看上去很健康。但是这类产品都强调对头发的保护，所以没有固定发型的作用，或者作用很小。
强调固定型的用品，一般情况下又分为hard和soft两种，或者把它们视为heavy和light，这样可能更容易选择。如果你的头发很轻，或者是长卷发，那么使用较重的选择用品时我们的出发点和目的至关重要。无论多么昂贵的东西，如果不适合你的头发，那么毫无用处。
下面，我们将之分成heavy和light，具体两种情况如下：
1HEAVY型
有较强的固定效果。经水洗后又能改变造型，能给头发湿润感和光泽度，显得有弹力。干发或湿发都能使用，能够长时间保持发型和湿润感，洗发时很容易冲洗。
使用方法：毛发较粗的人适合使用。如果你想让头发立起来，在发根使用；如果你想让头发显得很服帖，那么整个头发都要抹。
湿润发油
它可以代替水，用作高级湿润剂，吸收空气中的水分，使头发维持湿润有光泽的状态，防止头发变硬。
使用方法：和哩一起使用。
发蜡
目前发蜡有多种类型，适合各种发型，它能够使人在瞬间改变发型。Heavy型的发蜡含有很多油分，让头发看上去湿润有光泽，但是用得过多很容易让人觉得头发很油，洗发时也不容易清洗，通常要洗两遍。所以最好选择能融于水的发蜡。
使用方法：取指甲大小的发蜡，在手掌揉匀之后均匀地涂抹在头发上。要从发根开始抹起，在抹的同时整理发型。
2LIGHT型
摩丝
摩丝是可以随意使用的泡沫型定型用品，适合于各种发质。它可以塑造出富有弹力的发型，在梳头、吹干、定型时都能轻松使用做出各种发型。摩丝有hardtype和softtype两种。
使用方法：将卷发或短发洗过之后适当擦干，然后均匀地涂抹摩丝。用手梳理成你想要的发型，然后用粗齿梳子整理。
发质轻或头发不多的人用摩丝会很有效果。涂完摩丝吹干之后，从发稍向发根方向轻推，这样会使头发显得很多。如果想让前面的刘海立起来，要贴着头皮从发根开始涂抹，不要在发稍涂抹摩丝。
喷雾
要固定发型，可以在做发型的过程中，或者完成发型之后使用喷雾。喷雾的固定效果很不错，还能使头发表层有光泽，在风大或湿气重的天气里能够很好地固定发型。
使用方法：在离头15…20厘米处喷射。
《美丽密码》 精华素（精油）
精华素（精油）
精华素和精油有细微差别，但都属于同类性质的用品。它们的主要成分是植物油，能够充分滋养头发，使头发润泽柔软。另外，里面的硅成分能够防止头发分叉，还能抵挡紫外线对头发的损伤。
所有的定型用品都尽量不要接触到头皮。
在头发整形过程中最有实质性效果的就是做型。定型用品的最大作用就是增加生动感和自然感，使所有的头发都显得很柔软，如果定型弄得不好或者定型用品不合适，就算是修剪得再好的头发，效果也会差很多。所以在美发沙龙里吹头之后，一定要向美发师咨询合适的定型用品，这一点非常重要。
养成健康秀发所需的正常生活习惯
需要每天洗头吗
正常的头发每两天洗一次就可以了。如果过分地去除油脂，长时间后会使头发变干，生出头屑，所以要加以注意。但是也有的人油脂分泌量大，洗过之后很快就会觉得发粘，这样的人最好每天洗头。
抹了摩丝或哩之后不洗头就睡觉，会损伤头发，一定要洗净之后再上床。另外，在头发没干之前睡觉，由于湿气的缘故很容易生头屑，而且头发会搅在一起，很难打理。
洗发水先在手中揉搓出泡沫后再使用
头发上不干净的东西会随着泡沫一起冲走，所以一定要使洗发水充分产生泡沫。不要将洗发水直接抹在头上，揉搓出泡沫，是要先将之放在手中搓出泡沫，再将它均匀地抹在头发上，利用指尖轻柔地按压，在揉搓丰富泡沫的同时按摩头皮。
选择洗发水要慎重
洗头的水温应稍高于体温，37度左右为宜。也就是说，当用手试探时感觉水是温暖的。如果用太烫的水来洗头，头皮上必要的基本油脂也会被洗掉，头发会变得粗糙蓬松。
在选择洗发水时，要充分了解自己的头皮和头发的状态，是油性头皮和干性头发，干性头皮和油性头发，易生头屑的头皮和干性头发，易生头屑的头皮和油性头发，还是脱发型头皮和干性头发……只有正确掌握了自己的头皮和头发性质，才能据此选择适合的洗发水，保持头皮和头发的健康。
安全的吹头方法
头发在湿润状态下是最柔弱的，所以搓揉头发拧干水分的方法是绝对不可取的。正确的方法是，用大毛巾将头发的水分尽量吸出，然后再用小毛巾轻轻抓干余下的水分。在寒冷的天气湿着头出门也是损伤头发的直接原因之一，无论你如何忙碌，也务必要把头发弄干了再出门。
热风容易破坏头发中的蛋白质成分，如果湿头发遇到热风那么就是双重的破坏了。正确的方式是，将水分充分吸干后，在离头发20厘米以上的距离用吹风机，最后用冷风来定型，这样还能让发型保持得更持久。
《美丽密码》 各季节头发护理要领
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各季节头发护理要领
在四季分明的中国和韩国，女性朋友不仅要注意护理皮肤，还要注意护理头发。如果你一年四季不停地变换发型，或者一直用同样的方法护理你的头发，那么从现在开始就要改变你护理头发的方法了，要根据季节的变化而变化。
SPRING春季头发护理
在春天，随着温度的升高，皮肤的活动开始活跃，荷尔蒙分泌增大，油脂分泌变得旺盛。干燥的春风使头发变干，同时附着很多的灰尘，结果头皮由于油脂分泌而变得不干爽，头发则变得干燥。要重视这两个变化，及时改变护理方法，这是春季护理头发的关键。
大多数人出门时都会注意到皮肤的防护，往往却都忽略了直接受阳光照射的头发。紫外线会放射出强烈的短波光，它会直接导致构成头发的角蛋白质的变异。
染色要在烫发十天之后再做，这样能减少对头发的损伤，因为头发至少需要8周的时间才能恢复到原来的状态，所以烫发期间不再重复染发，这应是一项护发的基本常识。要经常梳头，而且要顺着头发梳。洗头时要注意，不要给头皮过多的刺激。
SUMMER夏季头发护理
海水中的盐分使海水浴很容易损伤头发，所以洗头时一定要用洗发水把盐分洗干净。夏天里要每天勤洗头，流汗后或淋雨后也要用洗发水将头皮和头发清洗干净。去海边之前要在头发上抹一些营养素，这样不仅能够保持油分，防止变色，还能供给头发营养。休假后的一个月内，要避免使用喷雾、哩等定型用品，也不要烫发和染色。
要减少紫外线照射带来的伤害，就需要使用防紫外线的防护品。焗油效果很不错，可以向头皮和头发供给营养。每周要使用一次焗油膏，注意要戴上浴帽20…30分钟后再冲洗。平时要多吃蛋白质含量高的食物，或者海藻类食物。定型时也应注意不要损伤头发。头发很稀少，或者已经严重受损的发质，需要接受专门的护理。
●夏日雨季毛糙头发的悲哀
头发毛糙的人最讨厌雨天，为了重要的约会而精心做好的发型或直发，都会因为湿润的空气而回到毛糙的状态。
湿润的天气或雨天里，这样的头发会显得更毛糙。在这种情况下，可以最后使用含油分的营养素，以便在一定程度上阻挡湿气对头发的侵透。
●下雨天烫发
很多人都说下雨天烫发时发卷效果不好。几年前在电视节目“好奇天国”中也有一档节目里说到，由于空气中的水分过多，在雨天烫发效果不明显。但那个试验有些问题，因为它没有经过热处理，没有出现预想的效果。最近，热处理的机器被广泛应用，所以雨天烫发也是完全没有问题的。
●下雨天一定洗头