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手惺亲钪匾摹�1500米跑下来，她得了个第一。后来知道，那次比赛还是她爸爸上68中跟校长争取到的机会。中学里体育经费很困难。她真正的启蒙教练是学校的农村临时工庞厚东，这位民办体育教师到现在还没有转正，写时候你应该提到他。庞厚东在课余时间带了她好几年，基础很扎实。我不同意我是启蒙教练的说法，庞厚东才是真正的启蒙教练，我算基础教练吧。到比赛时候报上名了学校实在没钱参加，是她爸把王军霞推出来了。要不是那次比赛，世界冠军被埋没了一点也不奇怪。当时我就上去测王军霞的脉搏，恢复很快，说明她心肺功能不错。后来她急剧训练后的即刻脉搏每10秒25次，三分钟就恢复到每10秒17次，的确是个中长跑材料，不可多得。就这么选定她入了体校。入校三年，我一直带着她，生活指标、身体素质和专项成绩逐年提高。1988年10月入校，身高l米56，九一年底上老马那儿长到l米62，送走时候早晨脉博每分钟43次。1989年我带她参加全国七星杯赛她1500米跑4分30多秒打冠军，1991年跑4分17秒，1500米和3000米都通过了国内健将标准，报道说她到老马那儿以前什么成绩也没有完全不符合事实，1500米差几秒就通过国际健将了。王军霞训练在我们学校是公认的刻苦，那报道上怎么能说“小懒鬼”在我手上是享福呢？训练中她坚持跑外圈，从不叫苦叫累，我真不知道这帮记者们是昨整的？还是人民日报！
我们在体校的教学方针并不特别注重短期成绩的大幅度提高。我带她三年，主要是要求技术定型，这很关键，技术定型了，才能承受强度。我主张在这个阶段主要是培养运动员放松快跑能力，放松快跑这四个字我始终坚持不放，放松快跑是为以后出大力打基础，不能搞拔苗助长，我们都不赞成给孩子加量加量再加量，强度强度再强度，这是她们到省队、国家队以后出成绩不可逾越的阶段。青少年运动员要的是动作协调，动作越协调，将来越能出成绩。王军霞是1973年出生的，当时我们瞒了两岁，报的是1975年出生的，现在也不是什么秘密了，全国体校没有一家不虚报年龄的。按七三年出生讲，加量太早，动作容易变形，孩子如果过早地厌倦训练，容易产生逆反心理。国外优秀选手都是年龄大些时候出成绩，运动寿命比中国运动员长得多。王军霞那一阶段从不讨厌训练。我也从不打骂运动员，多是采用谈心的办法，设法让运动员自己产生动力，培养她独立自主的能力。中国运动员普遍文化水平低，缺乏理性上的自控能力，民主意识也差，心理素质低，我常常针对性地对她们讲自信心，讲自信而不狂妄，这些东西需要长期灌输。王军霞到老马手上出了成绩，都与此有关，后来她不服老马打骂，带头与老马对话谈判，也可能与此有关，也许就因为她同马家军的其他运动员想法不一样，才敢带头造反。在身体素质训练方面，我对王军霞也不强调片面地练肌肉，我要求小力量、小肌肉群的不断增强。中长跑运动员要有爆发力，要有绝对速度，到关键时候需要加速，噌噌噌就能加起来，场上的应变能力要靠小肌肉群做基础，否则你想变速也发动不起来。后来老马私下里也承认，王军霞的技术在全世界比，协调全面轻松自如，与北体毕业的王时忠系统化、科学化的三年训练分不开。应该说王军霞和其他的马家军队员，都是各级教练员长年科学训练的结果，这是一种必然。我坚决反对把老马的训练神秘化，那样并不利于对老马宝贵经验的总结继承和深化，对国家的中长跑事业有什么好处呢？我只相信科学，在北京体院学了几年，说到底，也就是学了个相信科学，破除迷信吧，只有科学才长远，否则就是盲目的，是短命的。作家你说对不？来，咱喝！
听着王时忠的诉说，我很震动很感慨。由此我又想到了曲云霞和邱立斗也想到了刘东。刘东在省队宋元红教练的手上那漫长的5年肯定不是白过的。
一瓶酒即将见底的时候，王时忠谈起了当初输送王军霞的过程：
咱大连体校是直属省里同时大连市代管的双管体制，职责就是培养人才输送人才。培养运动员不往上输送还培养她干啥？送王军霞上省队对我们来说是很自然的事，也是谭校长和我的共同愿望，走的也不是王军霞一个，怎么能说是马俊仁同我们打了两年的争夺战，要了8次都硬卡住不给呢？她以前没有成绩你为啥还要8次呢？记者们瞎扯，老马在这一点上也不顾及这帮基层的弟兄，不但不体谅我们事业的艰难，反而加油添醋。现在我当老马面也照样可以谈我这个观点，出成绩了，我们视贺你，你不提我们无所谓，只要求你不要贬低我们，这个要求并不高。报道上却说我们最后给了他个重病号，王军霞是必须隔离的严重肝炎等等，完全不是那么回事儿嘛！王军霞明明是谭校长和我正正规规办了手续送走的，身体情况很健康。王军霞跟曲云霞一样，也让老马给退回来过！不要为了拾高一个就打击一群！有的报道胡编乱造，说老马对王军霞讲了，谭兵王时忠他们再不放你，你连铺盖卷都别要了，自己跑出来就行。上次来拍《双霞齐飞》的电视剧，剧本竟也真这么编，说什么不放偷跑也行！我拿着剧本就去找导演，我说你们搞点儿调查研究吧，这完全不符合实际。也不知道那片子后来怎么处理的。来，咱喝！……当时我和我们体校的人看了许多片面报道，都很生气。当时气，现在我一点儿也不气，老马干出那么大成绩，应该允许他有点儿放炮吹中的缺点，谁还没点儿毛病。我琢磨不透的是中国这么多优秀的记者编剧写家，干嘛都要跟着瞎扯呢？历史是个小姑娘，可以随意打扮啦！我当时生气来自三个方面，一是来自老马这边儿，他说话没准儿，出了成绩我们都应该维护他，他名气那么大，攻击他显得特无聊；二是来自家庭的，我媳妇说我傻，说还不如真的不给他，给了八一队倒好了，我说那是国家的事业，王军霞又不是谁的私有财产，我媳妇看见老马做广告就跟我来气；三是来自社会的，朋友们同学们都笑话我窝囊废，说把人练出来让别人得利卖乖，嗨，反正说啥的都有，咱也不能捂住人家的嘴对不？后来我想通了，我们是给国家带出了人才，我很自慰，我很自豪，王军霞我带了三年，从我手上走的，这一点儿谁也改变不了！王军霞到了老马那里老马也尽了全力，老马功劳更大，这都是事实。在中国干基层教练，你没点儿胸怀肚量，能把你气死。再一说，体校的领导和同事们还有大连体委的领导们是理解我的，常常表彰鼓励我，最近又评我为高级教练，这在八四年毕业的北体同学中已经很不错了。还派我去日本友好城市交流访问，也是安慰我。今天你老兄又专门采访我，你说我还有啥生气的？我很高兴才对，来，咱干啦！
从王时忠身上，我隐隐看到了中国新一代体育工作者的某些特征。至今我在写这一段的时候，眼前还在晃动着他那很有朝气的神态。到底是什么新的特征呢？是有点文化？是学会了宽容？是自我调整？是看透一切？一时间我又理不清个眉目。
在大连体校，我通过谭校长调出了王军霞多年前的原始技术档案，在“选材组意见”栏目中，王时忠当年很郑重地写道：
该队员身体形态比较好，具有顽强的毅力及意志品质，是很好发展的中长跑运动员。故同意进入体校。
签字：王时忠
看来，对于现代中长跑运动员身材的选择，显然也不是马俊仁一个人独具慧眼；在“运动员训练评语”一栏中，王时忠逐年写到：
一九八九年：自1988年入队以来，训练很刻苦，意志品质顽强，训练目的明确，态度端正，有远大的理想，有决心提高运动成绩。已有1500米和3000米两项通过一级运动员标准，是很有发展前途的队员。
一九九零年：该队员训练刻苦，意志品质顽强，训练目的明确，态度端正，有远大的理想。经过两年训练，运动成绩有较大提高。1500米达4分25秒，接近健将标准。
一九九一年：该队员训练很刻苦，意志品质顽强，训练目的明确，有很强的事业心。今年参加全国城运会，成绩又有很大提高，已达到健将水平。
看来，王军霞以及曲云霞、刘东、张林丽、刘丽、张丽荣等等马家军队员的最后成功，确非一朝一夕，这是一个中国体育大体制艰难运作的历史过程，却不是哪一个人的神通。泰戈尔有诗曰：“夜把花悄悄地开放了，却让白日去领受谢词。”
在即将离开大连体校的时候，我顺便向身材魁梧的谭兵校长重又问起王军霞当年的情况，这位辽宁田径界的资深人士快人快语，痛快淋漓：
我和老马打交道有好些年头了，他见面叫我谭大哥，我俩人一直相处得很热闹，见面就吵，吵了没事儿。老马这个人的成功还是很值得研究的。我多次讲，你老马就是这张嘴不好，放大炮，说话不负责任。事业你也干得挺好，就是那张嘴让人难接受！王军霞的事儿，我们早就说要给老马，唐山城运会那年，说好了打完城运会就带走，老马说好好好，后来如约兑现，并没有什么波澜。我们就是输送运动员的，省队要人怎么会不给？我们这个基地同时也是省二队，我们完全可以把王军霞留在省二队，一样出成绩。但是当时我考虑到这里没有女队，女孩子大了没个集体总不好管理，又考虑到老马那里省一队的实力强些，军霞去了可以更好地竞争，可以更严格地管理，考虑到孩子的前途和田径事业，我们是很热情地把军霞送给他的。没想到后来他到处说我们卡了他，要了8次也不给什么的。我说老马你给自己贴金我理解�