按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
适。
经受压力的男人,却集中精力,把焦点固定在一个问题上(不过他的问题是大事还是小事,是关乎国计民生,还是鸡毛蒜皮),只有这样,他才心安理得。和男人不同,感受到压力的女人,不是迅速地将注意力转移到问题本身,而是将情感的触角伸向他人倾听者。她先要做的,就是卸下心灵的辎重,她因有人倾听而倍感解脱!尽管忙碌半天,可能一个问题也没有解决,但毕竟谈论了所有问题,这就足够了她不再〃如梗在喉〃。其实,在某种意义上,女人聪明而且务实,在倾诉的过程中,她排遣了压力,让情感得到了释放,就不再意气消沉,头昏脑胀。而且,在这期间,她可以更清醒地意识到,究竟什么让她苦恼和困扰。于是,突然间,她就〃金蝉脱壳〃,从情感束缚中挣脱出来,迅速走上解决问题的捷径。
所以,女人要是来了劲头,你就别指望她轻易地闭口。她要谈论现在,谈论过去,谈论未来!即使某些问题根本找不到答案,她也要一吐为快!她谈论得越多、越深入,感觉也就越好这正是女人处理压力的方式。否认这一点,就等于否认真实的女人,否认女人真实的感受。
所以,假如你不想她陷入困窘之境,你想让她释放压力,就要耐心地倾听,真诚地交流。你的倾听和交流,使其心灵更加开放,她的压力就会逐渐减轻,直至彻底消失。尽可能耐心地、长时间地倾听,她定会对你感激不尽。
有的男人抱怨说:〃唉,她谈到一个主题时,我还没回过神来,她就突然转向下一个题目。我实在跟不上她的节奏,思维都乱套了,她让我苦不堪言!〃
其实,这没有什么奇怪的。让话题不停地变换,逐步地扩展,女人就使她的烦恼、她的失落、她的沮丧,不断地宣泄而出!难怪她的话题似乎是无序的,在逻辑上也互不相关,简直〃各自为战〃。这可能让男人难以承受。不过,为了心爱的女人,做些牺牲又有何妨?你要尽量支持她,配合她,理解她。要是你态度不佳,脆弱而敏感的女人,就容易受到伤害,沮丧和懊恼,以一千倍的速度激增。别忘了,当你躲在〃洞穴〃里时,不也同样显得落寞而孤僻,犹如〃独行侠〃吗?既然你的心思可以放到某个问题上,女人当然有属于她的宣泄方式。她需要你的倾听,将问题逐一道来。哪怕问题似乎无关紧要,也能给她带来轻松和释放。
俗话说:三个女人一台戏。这从另一个侧面反映出:女人谈论的话题,可能延伸到多个层面。它们五彩斑斓,名目繁杂。女人想忘却消极感受,这种延伸的趋势就尤其明显。她在情感上不但想到自己,同时关注别人。不管是朋友、亲戚还是同事,她一概不会〃放过〃。她姿态潇洒、毫无拘束地谈论所有人的问题,让不良的心绪更快地缓解。不管她谈论自己的问题,还是别人的问题,作为倾听者,你永远都要记住:女人的动机和出发点是单纯的,是她面对压力做出的自然、健康的反应。
女人想忘却消极感受时,她在情感上不但想到自己,同时关注别人。只有这样,她才能让不良的心绪更快地缓解。
第三章 男人进入“洞穴”,女人滔滔不绝第13节 男人有何反应
女人需要谈话,男人有何反应
遗憾的是,女人开口说话,要是男人感到不适或不胜其烦,就本能地予以排斥,或一走了之,极少体会到对方的感受。当然,男人也有他的〃苦衷〃。他一厢情愿地认为,女人当着他的面,倾诉这样那样的问题,是〃含沙射影〃,别有用心。男人容易把女人的烦恼同自己联系起来!他觉得女人抱怨他缺乏能力,不能带来更多的快乐,所以才牢骚满腹。女人的问题越多,男人就越是感受到谴责。男人没有意识到,他其实是杞人忧天。女人之所以倾诉,只是为了宣泄。只要耐心地倾听,女人就会感激他的信任和理解,把他视为最好的倾诉对象,把他当作成熟的〃魅力男人〃!
与之相反,火星人谈论问题,仅仅出于两种目的:或是在批评某人,或是寻求建议。所以,要是谈话的女人情绪不好,男人就认为是在批评他,对方心平气和,就是寻求建议。如果是后者,男人就忙不迭地戴上〃修理大王〃的帽子,开始替你出谋划策。〃既然你出了问题,我得行使修理之责!〃这是男人原始的想法。如果他觉得你迁怒于他,他就〃拔剑出鞘〃,严阵以待,反戈一击!看到男人高举反攻大旗,你茫然不解,而且心头冒火。你无法指望他专心地倾听,这岂能不让你伤心绝望?你想滔滔不绝地诉说一通,而不明就里的男人总想打断你,试图终止你的谈话。事实上,男人不断地为女人〃支招〃,只会使她谈论得更多!男人挖空心思,找到两三个解决方案以后,就开始留心她的反应,观察她的表情和语气,期待女人情绪好转。男人是火星人,火星人的想法是,既然问题有了答案,对方就应该感觉良好。这就不难想到,男人为什么总在为解决问题忙忙碌碌。可是,他的想法是一回事,作为女人,你的感觉却是另外一回事。他的绝妙〃高招〃,并没有使你心情变好。这时,他大有碰壁的感觉。眼见解决方案遭到〃枪毙〃,没有大放异彩,而是灰飞烟灭,他感受到的,是你不留情面的排斥。他的沮丧可想而知,觉得自己不受重视。假如男人隐约地觉得,你否定他的努力,〃攻击〃他的好心,他也会本能地做好准备,实施有效的〃防御〃。如果有必要,他免不了提醒你:切勿〃忘恩负义〃,要体察他的良苦用心!他想虔诚地解释,认真地表白,不想让你无端地责备他。可是,他越是捍卫立场,你就越是懊恼和沮丧。他没有意识到,你不需要他〃澄清事实〃,只希望他理解你的需要,倾听你畅谈杂七杂八的感受,这也就足够了。所以,明智而成熟的男人,一定会耐心地倾听,也允许女人适度地抱怨。在此之后,女人就会神奇地改变话题,转换态度,男人也跟着如释重负!不少男人抱怨:女人谈论的问题,他们根本无力解决!女人的牢骚就像重锤,三下两下,就把男人原本不错的心情打入无底深渊!比如,一个面临压力的女人,可能发出类似下面的抱怨
•;〃唉,我的工作真不怎么样,薪水太少了!〃•;〃姑妈路易斯病情越来越重,体质一年不如一年。〃•;〃我们的房子是不是太小了?〃•;〃这个季节怎么这么干燥,到底什么时候下雨啊?〃•;〃你倒是说说,我们的银行账户怎么老是透支?〃
女人经常以上述方式,表达她的忧虑、失望、沮丧。她或许也清楚,在短时期内,某些问题无法解决,甚至永远解决不了。她可不在乎这一点,只要讲出来,心灵就变得舒适而熨帖。要是你认真地陪伴她,体验到她点点滴滴的感受,她就觉得你是在支持她,重视她。有时候,她也能够意识到,你〃陪绑〃似地聆听她的心声,你的情绪肯定也不好过,甚至不胜烦恼呢,但这不妨碍她一鼓作气,将倾诉的过程进行到底,有始有终!男人常犯的错误之一,就是在倾听过程中,不肯放过女人谈话的每一个细节。他就像是负责任的职业侦探,不漏掉任何蛛丝马迹。他要捕捉一切细节,以使他的解决方案周全而缜密。正因为如此,你提供的细节越多,男人就越是大吃苦头。他绞尽脑汁,试图找到所有细节的相关性,到头来一无所获。这让男人章法大乱,心烦意乱。他没有意识到,你所需要的,不是多么高明的见解,而是他的关心、理解和体贴。男人的另一个错误,就是试图〃沙里淘金〃,探寻女人情感的内核。在男人看来,女人从一个问题转向另一个问题,其中必然存在某种逻辑性。岂不知你只是随心所欲,信马由缰!你抖露出3、4个问题,就让男人大为沮丧和困惑谁让他想〃逻辑性地〃把所有的问题串在一起呢!男人还要千方百计,找到你所谈内容的基本要点除非知道核心大意,才能获得理想的解决方案!可事实却是,女人公布的细节越多,男人就越是糊涂。要是男人记得,女人交待细节,只是为了感觉更好,就可以使他最大程度地获益,沮丧之感就会跟着减少。他需要从复杂的细节中,找到解决问题的办法,由此获得满足感。谈论与问题相关的大小细节,却可以使女人心满意足。
男人需要从复杂的细节中,找到解决问题的办法,由此获得满足感。女人却需要谈论与问题相关的大小细节,以便感觉心满意足。
尽管如此,女人最好让男人知道,她喜欢对所有问题加以概述,然后回过头来,追述个中细节。这样,男人的神经,就不必跟着她的叙述起起落落,始终处在悬疑不定的状态。女人是天生的〃悬疑大师〃,她乐于在谈话当中,〃梅花间竹〃地插入各种感受,设置悬疑,运用修辞,甚至其乐无穷,男人却弄得一头雾水,越发沮丧。总体而言,女人谈论问题的时候,男人对其话语排斥的力度有多大,意味着对她的误解就有多深。若男人懂得,怎样使女人获得满足感,如何给予强有力的支持,他就会发觉,倾听其实不是多么困难的事情!女人的问题或许多如牛毛,而男人只要铭记:不必为任何问题提供解答。这有助于他放松心情,更耐心地洗耳恭听。
第三章 男人进入“洞穴”,女人滔滔不绝第14节 怎样和睦相处
火星人和金星人:怎样和睦相处
火星人和金星人和睦相处的秘密,在于彼此尊重对方的差异。火星人要记住,金星人喜欢经由谈话换来好心情。火星人不可贸然插话,只要认真倾听,就可使对方欣慰和满足。金星人要尊重、信任她的火星人。火星人回归〃洞穴〃,只是处理压力的一种方式。他的〃洞穴〃,也不是多么可怕、多么神秘的地方。金星人不必〃见势不妙〃